放置江湖断云斧前置:GTD实践之准备阶段回顾及第一阶段训练计划 - GTD理论及实践讨论区 - GTDer中国...

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 02:27:47
GTD实践之准备阶段回顾及第一阶段训练计划 GTD实践之准备阶段回顾及第一阶段训练计划

一、准备阶段回顾

根据原定准备阶段的一些行动要求，于9月下旬到10月上旬基本完成，具体为：

1、心态准备
完毕

  • 训练不能脱离现实世界，以现实生活为基础，不是空洞的训练，更不是为了训练而训练；
  • 在GTD实践中训练，以训练促进更好的GTD实践
  • 有成功也将有失败，看看这个失败是否可以带我走向成功，99次失败换来1次成功，值不值？
  • 人无完人，金无足赤，放平心态，面对现实，面对自己；
  • 世上本没有什么该做的事情，什么不该做的事情，实践出真知；
  • 舍得，有得必有失，价值判断在无视时间线的情况下，失去的多还是得到的多
  • 价值判断可以通过心智仪式方式进行，可能会更客观
  • 低调做人，高调做事、急而不躁、繁而不乱、有的放矢、有条不紊；
  • 持久、渐进、主次、遵循；
  • 记录、审计、回顾、调整、执行、习惯；

2、习惯准备
完毕

习惯保持，已经养成了一些自己的习惯，当然需要保持和持有它们，因为不是我潜意识的习惯，所以在此记录和督促，已有习惯有早睡早起晨记记录检视等；
习惯养成，不断督促自己去培养它们，使它们能够成为个人习惯，使自我不断强化，习惯形式更加全面平衡；
习惯孵化，或者说习惯尝试，尝试和试用一下一些习惯是否我应该做到或适合于我，不是每一个好习惯都是我能够有幸拥有的，但是不试一下怎知？

3、工具准备
完毕

理论工具
已回顾和整理我的GTD系统
，详见具体帖子
电子工具
已调整dailylog子系统
，详见具体帖子
实体工具

已调整A6活页本子系统
，详见具体帖子

二、第一阶段计划【再此重复一下】

第一阶段：意识力训练

  • 指导原则：
运用心智，获得解放
  • 指导思路：
主要增强时间观念，学会区分事情的轻重缓急，积累一些提高效率的方法和能力
  • 关键点：
记录、审计、回顾、调整、执行、习惯
  • 训练内容：
对于个人类事情来说，每天尽量只作三种事情：
->作预定义的事情
内容是：加强意识流、先不求质量，只求你是否完成了。。。
->作非计划内的事情
内容是：价值判断、保持断点、记录下来。。。
->对事情做计划
内容是：清空、回顾、计划。。。
  • 考核方式：
以各阶段目标为小目标进行渐进式考核

三、第一阶段考核指标

1、2009-10-18日阶段目标：
连续7天有效时间利用率≥50%
并且
连续7天时间浪费率≤15%

执行情况：
见下周的周检视

奖励：无

四、补充说明

1、第一阶段开始时间为2009-10-18(周日)
2、没有也没必要明确一个考核最终日期和最终考核指标
3、考核指标并非以7天为一周期，可能会是以3周（21天）为单位，并且不区分工作日和非工作日
4、第二阶段开始的时机并非是第一阶段的结束，而是以达到目标为准，并且在以后的实践阶段，同时会不断持续考察和考核第一阶段的主题：意志力
具有情况
5、不得以实施训练为借口阻碍月、周计划的布置和执行，必须相互结合才算有效，更不允许破坏个人工作生活三者平衡
6、关于GTD实践第一阶段的训练心得回顾检视等每日必须公布于个人博客和新浪微博
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