青春草av免费观看:糖尿病患者吃什么食物好？

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/26 08:05:17

糖尿病患者吃什么

　　糖尿病患者吃什么食物好？糖尿病患者适合吃哪些食物呢？　　
       专家对糖尿病人吃什么好的回答如下：

　　一、科学摄入优质脂肪和蛋白质，如乌鸡肉、兔肉、三文鱼、金枪鱼、鳕鱼、鳗鱼、牛奶、酸奶、鸡蛋、花生等。

　　二、含膳食纤维的食物，如：绿豆、海带、玉米面、燕麦面、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等。

　　三、黄豆及制品，如：腐竹、豆腐丝、豆腐干、豆腐脑、黄豆粉等。

　　四、清淡蔬菜和具有治疗作用的食物，如：小白菜、大白菜、油菜、山药、冬瓜、小麦、绿豆、苦瓜等。

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