变态冷s 迷情思儿:【美味烧烤】海盐烤茭白
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 20:02:15
海盐与茭白的结合实在是原生态美味结合
原料:鲜茭白、海盐。
1. 首先连皮清洗干净美美滴茭白。
2. 把水擦净。
3. 在烤盘中先铺上一层海盐。
4. 在茭白的叶跟肉之间加层中卡上一些海盐。
5. 最后把余下的海盐全撒在茭白身上。
6. 入烤箱250度上下火烤20分钟后就可以了。
7. 出炉。
温馨小贴士:
茭白有大有小,所以在时间上的撑握上就不好区分,一般外皮变黄变皱有脱水纹并且能闻到浓厚的玉米清香,茭白即可食用。 茭白含草酸太多,所以烤出的茭白一次不要食用过多。平时烹饪时也一定要在开水中焯烫后再进行烹饪。
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