火炬之光2卓越:中国最美十大名山

《中国国家地理》“中国最美的地方”之中国最美十大名山 

南迦巴瓦峰(西藏)

 

贡嘎山(四川)
 

珠穆朗玛峰(西藏)
 

梅里雪山(云南)
 

黄山(安徽)
 

稻城三神山(四川)
 

乔戈里峰(新疆)
 

冈仁波齐峰(西藏)
 

泰山(山东) 

峨眉山(四川)
 
 
 
相关介绍： 

南迦巴瓦峰(西藏)

南迦巴瓦峰海拔7782米，高度排在世界最高峰行列的第15位，但
它前面的14座高山全是海拔8000米以上山峰，因此南迦巴瓦是
7000米级山峰中的最高峰。 

由于南峰所在的雅鲁藏布大峡谷地区地质的构造复杂板块构造运
动强烈，造成南峰地区山壁耸立、地震、雪崩不断，攀登难度极
大，反而使南迦巴瓦很长时间以来成为未被人类登上的最高的一
座“处女峰”，直到1992年10月30日方由中日联合登山队登顶成
功。南迦巴瓦在藏语中有多种解释，一为“雷电如火燃烧”，一
为“直刺天空的长矛”，后一个名字来源于《格萨尔王传》中的
“门岭一战”，在这段中将南迦巴峰描绘成状若“长矛直刺苍穹
”。由这些充满阳刚的名字里，我们大概也能揣摩出南迦巴瓦峰
的刚烈与不可征服。 

南迦巴瓦峰充满了神奇的传说，因为其主峰高耸入云，当地相传
天上的众神时常降临其上聚会和煨桑，那高空风造成的旗云就是
神们燃起的桑烟，据说山顶上还有神宫和通天之路，因此居住在
峡谷地区的人们对这座陡峭险峻的山峰都有着无比的推崇和敬畏。
 

和这惊心动魄的传说相同，严谨的科学家们向我们展示的南峰地
区地质构造成因和变化及其在地学上的重要地位也丝毫不逊于“惊
心动魄”这几个字：南迦巴瓦峰地处多重地质构造的叠合部位。 

美丽传说：关于南迦巴瓦另外还有一个广为外界所知的传说。相传
很久以前，上天派南迦巴瓦和拉加白垒镇守东南。弟弟加拉白垒勤
奋好学武功高强，个子也是越长越高，哥哥南迦巴瓦十分嫉妒。于
是在一个月黑风高之时将弟弟杀害，将他的头颅丢了米林县境内，
化成了德拉山。上天为惩罚南迦巴瓦的罪过，于是罚他永远驻守雅
鲁藏布江边，永远陪伴着被他杀害的弟弟。这个神话故事很生动地
向我们解释了这两座山的特点：我们现在看到的加拉白垒峰顶永远
都是圆圆的形状，那是因为它是一座无头山：南迦巴瓦则大概自知
罪孽深重，所以常年云遮雾罩不让外人一窥。
 




贡嘎山(四川) 

贡嘎山景区位于甘孜藏族自治州泸定、康定、九龙三县境内，以贡嘎
山为中心,由海螺沟、木格错、五须海、贡嘎南坡等景区组成,面积l
万平方公里,为国家级风景名肚区。贡嘎山地区为少数民族地区,区内
有贡嘎寺、塔公寺等藏传佛教寺庙,游客更可领略到藏族、彝族等丰
富多彩的民族风情。 

贡嘎山是组成贡嘎山风景名胜区重要景点之,南北长约200公里,面积
1000余平方公里,主峰海拔7556米,为世界第ll高峰,四川省的最高峰
,被誉为蜀中“群山之王”,1957年我国登山队曾登上峰顶。主峰及姊
妹峰终年素裹银装,周围林立着145座海拔五、六千米的冰峰,群峰耸
立、雪山相连,气象万千。 

藏语“贡”是冰雪之意,“嘎”为白色,意为“白色冰山”。贡嘎山以
冰川闻名,山麓有现代冰川159条,面积达390多平方公里,是世界上海
洋性冰川最早发育地区之一。其中著名的有海螺沟一号冰川、贡巴冰
川、巴旺冰川、燕子沟冰川和靡子沟冰川,冰层厚度达150-300米,十
分壮观。由于冰川的侵蚀,陡峭的山峰变为金字塔形,高耸入云,直刺
青天。 

贡嘎山地势高低悬殊,自下而上处于亚热带、暖温带、寒温带、亚寒
带、寒带、寒冷带、冰雪带7个气候区,特定的地理环境和特殊的气候
条件,形成了多层次的立体植物带和特有的自然景观。海拔5000米以上
的山峰,终年积雪；低海拔、无人烟的坡麓地带森林密布,郁郁葱葱,生
态环境原始,森林受人类活动的影响小,植被完整,几乎拥有从亚热带到
高山寒带能生存的所有植物物种,珍稀植物种类繁多,拥有植物4880余
种,属国家保护的珍稀物种达400余种,东部河谷地区还遗留了不少被称
为“活化石”的古老的动植物。而栖息在这里的野生动物达400余种,
珍稀保护动物有28种,堪称世界野生动、植物的大观园。 

冰山湖泊星罗棋布,10多个高原湖泊分布于景区内。著名的有木格错、
五须海、人中海、巴旺海等,或在冰川脚下,或为森林环抱,水色清澈透明,
保持着原始、秀丽的自然风貌,仿若“瑶池仙境”。
 


珠穆朗玛峰 (西藏) 

珠穆朗玛峰 世界第一高峰，海拔8848米（此数据是由国家测绘局第一大
地测量队的协助下，于1966－1968、1975年测定的，1992年又对其进行
了复测）。 藏语“珠穆”是女神的之意，“朗玛”是第三的意思，因珠
峰附近还有四座山峰，珠峰位居第三，“珠穆朗玛”意为第三女神。 

珠峰位于东经8654′，北纬2754′，地处中尼边界东段，北坡在我
国西藏境内，南坡在尼泊尔境内。整个山体呈巨型金字塔状，威武雄
伟，昂首天外，四周地形极为险峻，气象瞬息万变。在山脊和峭壁之间，
分布着数百条大小冰川，还有许多美丽而神奇的冰塔林，犹如仙境广寒宫。
从18、19世纪开始，便陆续有一些国家的探险家、登山队，前往珠峰探测
奥秘，但直到20世纪50年代以后，才有人从南坡登上峰顶。从1921年至
1938年，他们称珠峰北坡是“不可攀登的路线”、“死亡的路线”。清康
熙五十六年（公元1717年），康熙皇帝派出两名懂技术的喇嘛，从青海西
宁进入西藏踏勘地形，绘制山水图纸，首次用汉、满文标注了珠穆朗玛峰
的位置（汉文为“朱母朗马阿林”，“阿林”满语为大山），明确其位于
中国境内，并载于清《皇舆全览图》中，这是世界最高峰最早的文献记载，
它比英国人在咸丰二年（1852）测量此峰并擅自命名为“埃佛尔斯峰”早
135年。 

珠峰不仅巍峨宏大，而且气势磅礴。在它周围20公里的范围内，群峰林立，
山峦叠障。仅海拔7000米以上的高峰就有40多座，较著名的有南面3公里处
的“洛子峰”（海拔8463米，世界第四高峰）和海拔7589米的卓穷峰，东
南面是马卡鲁峰（海拔8463米，世界第五高峰），北面3公里是海拔7543
米的章子峰，西面是努子峰（7855米）和普莫里峰（7145米）。在这些巨
峰的外围，还有一些世界一流的高峰遥遥相望：东南方向有世界第三高峰
干城嘉峰（海拔8585米，尼泊尔和锡金的界峰）；西面有海拔7998米的格
重康峰、8201米的卓奥友峰和 8012米的希夏邦马峰。形成了群峰来朝，峰
头汹涌的波澜壮阔的场面。 





梅里雪山(云南) 

梅里雪山位于滇西北青藏高原南延的横断山脉纵谷地区，包括怒江州、迪庆州
以及丽江地区、大理州的部分地区。西与缅甸接壤，北与四川、西藏毗邻。景
区内有怒江、澜沧江、金沙江3个风景片区，8个中心景区，60多个风景点，总
面积3500多平方公里。3条大江在滇西北横断山脉纵谷地区并流数百公里，三
江间距最近，处直线距离66.3公里，其中怒江、澜沧江最近处只有18.6公里
的怒山相隔。景观主要有：三江并流、高山雪峰、峡谷险滩、林海雪原、冰
蚀湖泊；少风的板块碰撞、广阔美丽的雪山花甸、丰富的珍稀动植物、壮丽
的白水台、独特的民族风情等，构成了雄、险、秀、奇、幽、奥、旷等特色
。它是云南省面积最大、景观最丰富壮观、民族风情最多彩，极令人神往，
但基本上是尚未开发的处女景区。它是联合国教科文组织指名调查、经国务
院1989年批准定为第二批国家级风景名胜区。 


风景区主要旅游景点： 中甸、归化寺、东竹林寺、中心镇公堂、云南第一峰：
卡格博峰、白水台、碧塔海自然保护区、纳帕海自然保护区、白茫雪山自然保
护区、怒江大峡谷、泸水。 


黄山(安徽) 

黄山位于安徽省南部是中国十大风景名胜之一，地处皖南歙县、黟县和休宁县
的边境。面积约1200平方公里，其中精粹风景区约154平方公里。
 

在这里，千峰竞秀，有奇峰72座，其中天都峰、莲花峰、光明顶都在海拔1800
米以上，拔地极天，气势磅礴，雄姿灵秀。90年被联合国教科文组织列入“
世界文化与自然遣产”名录，蜚声中外，令世人难忘。
 

黄山集名山之长，泰山之雄伟，华山之险峻，衡山之烟云，庐山之瀑，雁荡
之巧石，峨嵋之秀丽，黄山无不兼而有之。明代旅行家、地理学家徐霞客两
游黄山，赞叹说：“登黄山天下无山，观止矣！”又留下“五岳归来不看山
，黄山归来不看岳”的美誉。 黄山将以它雄奇的容貌迎接四海宾客。
 

黄山可以说无峰不石，无石不松，无松不奇，并以 奇松、怪石、云海、温
泉 四绝著称于世。其二湖，三瀑，十六泉，二十四溪相映争辉。 

---黄山 还兼有“天然动物园和天下植物园”的美称，黄山气候宜人，
是得天独厚的避暑胜地。没上黄山的人向往黄山，上了黄山的人更留恋
黄山。它会使你高兴而来，满意而归。 


黄山四季景色各异，晨昏晴雨，瞬息万变，黄山日出、晚霞、云彩、佛光
和雾淞等时令景观各得其趣，真可谓人间仙境。
 

稻城三神山(四川) 
乔戈里峰(新疆) 
冈仁波齐峰(西藏) 
泰山(山东) 
峨眉山(四川) 
相关介绍： 

南迦巴瓦峰(西藏)

南迦巴瓦峰海拔7782米，高度排在世界最高峰行列的第15位，但
它前面的14座高山全是海拔8000米以上山峰，因此南迦巴瓦是
7000米级山峰中的最高峰。 

由于南峰所在的雅鲁藏布大峡谷地区地质的构造复杂板块构造运
动强烈，造成南峰地区山壁耸立、地震、雪崩不断，攀登难度极
大，反而使南迦巴瓦很长时间以来成为未被人类登上的最高的一
座“处女峰”，直到1992年10月30日方由中日联合登山队登顶成
功。南迦巴瓦在藏语中有多种解释，一为“雷电如火燃烧”，一
为“直刺天空的长矛”，后一个名字来源于《格萨尔王传》中的
“门岭一战”，在这段中将南迦巴峰描绘成状若“长矛直刺苍穹
”。由这些充满阳刚的名字里，我们大概也能揣摩出南迦巴瓦峰
的刚烈与不可征服。 

南迦巴瓦峰充满了神奇的传说，因为其主峰高耸入云，当地相传
天上的众神时常降临其上聚会和煨桑，那高空风造成的旗云就是
神们燃起的桑烟，据说山顶上还有神宫和通天之路，因此居住在
峡谷地区的人们对这座陡峭险峻的山峰都有着无比的推崇和敬畏。
 

和这惊心动魄的传说相同，严谨的科学家们向我们展示的南峰地
区地质构造成因和变化及其在地学上的重要地位也丝毫不逊于“惊
心动魄”这几个字：南迦巴瓦峰地处多重地质构造的叠合部位。 

美丽传说：关于南迦巴瓦另外还有一个广为外界所知的传说。相传
很久以前，上天派南迦巴瓦和拉加白垒镇守东南。弟弟加拉白垒勤
奋好学武功高强，个子也是越长越高，哥哥南迦巴瓦十分嫉妒。于
是在一个月黑风高之时将弟弟杀害，将他的头颅丢了米林县境内，
化成了德拉山。上天为惩罚南迦巴瓦的罪过，于是罚他永远驻守雅
鲁藏布江边，永远陪伴着被他杀害的弟弟。这个神话故事很生动地
向我们解释了这两座山的特点：我们现在看到的加拉白垒峰顶永远
都是圆圆的形状，那是因为它是一座无头山：南迦巴瓦则大概自知
罪孽深重，所以常年云遮雾罩不让外人一窥。
 




贡嘎山(四川) 

贡嘎山景区位于甘孜藏族自治州泸定、康定、九龙三县境内，以贡嘎
山为中心,由海螺沟、木格错、五须海、贡嘎南坡等景区组成,面积l
万平方公里,为国家级风景名肚区。贡嘎山地区为少数民族地区,区内
有贡嘎寺、塔公寺等藏传佛教寺庙,游客更可领略到藏族、彝族等丰
富多彩的民族风情。 

贡嘎山是组成贡嘎山风景名胜区重要景点之,南北长约200公里,面积
1000余平方公里,主峰海拔7556米,为世界第ll高峰,四川省的最高峰
,被誉为蜀中“群山之王”,1957年我国登山队曾登上峰顶。主峰及姊
妹峰终年素裹银装,周围林立着145座海拔五、六千米的冰峰,群峰耸
立、雪山相连,气象万千。 

藏语“贡”是冰雪之意,“嘎”为白色,意为“白色冰山”。贡嘎山以
冰川闻名,山麓有现代冰川159条,面积达390多平方公里,是世界上海
洋性冰川最早发育地区之一。其中著名的有海螺沟一号冰川、贡巴冰
川、巴旺冰川、燕子沟冰川和靡子沟冰川,冰层厚度达150-300米,十
分壮观。由于冰川的侵蚀,陡峭的山峰变为金字塔形,高耸入云,直刺
青天。 

贡嘎山地势高低悬殊,自下而上处于亚热带、暖温带、寒温带、亚寒
带、寒带、寒冷带、冰雪带7个气候区,特定的地理环境和特殊的气候
条件,形成了多层次的立体植物带和特有的自然景观。海拔5000米以上
的山峰,终年积雪；低海拔、无人烟的坡麓地带森林密布,郁郁葱葱,生
态环境原始,森林受人类活动的影响小,植被完整,几乎拥有从亚热带到
高山寒带能生存的所有植物物种,珍稀植物种类繁多,拥有植物4880余
种,属国家保护的珍稀物种达400余种,东部河谷地区还遗留了不少被称
为“活化石”的古老的动植物。而栖息在这里的野生动物达400余种,
珍稀保护动物有28种,堪称世界野生动、植物的大观园。 

冰山湖泊星罗棋布,10多个高原湖泊分布于景区内。著名的有木格错、
五须海、人中海、巴旺海等,或在冰川脚下,或为森林环抱,水色清澈透明,
保持着原始、秀丽的自然风貌,仿若“瑶池仙境”。
 


珠穆朗玛峰 (西藏) 

珠穆朗玛峰 世界第一高峰，海拔8848米（此数据是由国家测绘局第一大
地测量队的协助下，于1966－1968、1975年测定的，1992年又对其进行
了复测）。 藏语“珠穆”是女神的之意，“朗玛”是第三的意思，因珠
峰附近还有四座山峰，珠峰位居第三，“珠穆朗玛”意为第三女神。 

珠峰位于东经8654′，北纬2754′，地处中尼边界东段，北坡在我
国西藏境内，南坡在尼泊尔境内。整个山体呈巨型金字塔状，威武雄
伟，昂首天外，四周地形极为险峻，气象瞬息万变。在山脊和峭壁之间，
分布着数百条大小冰川，还有许多美丽而神奇的冰塔林，犹如仙境广寒宫。
从18、19世纪开始，便陆续有一些国家的探险家、登山队，前往珠峰探测
奥秘，但直到20世纪50年代以后，才有人从南坡登上峰顶。从1921年至
1938年，他们称珠峰北坡是“不可攀登的路线”、“死亡的路线”。清康
熙五十六年（公元1717年），康熙皇帝派出两名懂技术的喇嘛，从青海西
宁进入西藏踏勘地形，绘制山水图纸，首次用汉、满文标注了珠穆朗玛峰
的位置（汉文为“朱母朗马阿林”，“阿林”满语为大山），明确其位于
中国境内，并载于清《皇舆全览图》中，这是世界最高峰最早的文献记载，
它比英国人在咸丰二年（1852）测量此峰并擅自命名为“埃佛尔斯峰”早
135年。 

珠峰不仅巍峨宏大，而且气势磅礴。在它周围20公里的范围内，群峰林立，
山峦叠障。仅海拔7000米以上的高峰就有40多座，较著名的有南面3公里处
的“洛子峰”（海拔8463米，世界第四高峰）和海拔7589米的卓穷峰，东
南面是马卡鲁峰（海拔8463米，世界第五高峰），北面3公里是海拔7543
米的章子峰，西面是努子峰（7855米）和普莫里峰（7145米）。在这些巨
峰的外围，还有一些世界一流的高峰遥遥相望：东南方向有世界第三高峰
干城嘉峰（海拔8585米，尼泊尔和锡金的界峰）；西面有海拔7998米的格
重康峰、8201米的卓奥友峰和 8012米的希夏邦马峰。形成了群峰来朝，峰
头汹涌的波澜壮阔的场面。 





梅里雪山(云南) 

梅里雪山位于滇西北青藏高原南延的横断山脉纵谷地区，包括怒江州、迪庆州
以及丽江地区、大理州的部分地区。西与缅甸接壤，北与四川、西藏毗邻。景
区内有怒江、澜沧江、金沙江3个风景片区，8个中心景区，60多个风景点，总
面积3500多平方公里。3条大江在滇西北横断山脉纵谷地区并流数百公里，三
江间距最近，处直线距离66.3公里，其中怒江、澜沧江最近处只有18.6公里
的怒山相隔。景观主要有：三江并流、高山雪峰、峡谷险滩、林海雪原、冰
蚀湖泊；少风的板块碰撞、广阔美丽的雪山花甸、丰富的珍稀动植物、壮丽
的白水台、独特的民族风情等，构成了雄、险、秀、奇、幽、奥、旷等特色
。它是云南省面积最大、景观最丰富壮观、民族风情最多彩，极令人神往，
但基本上是尚未开发的处女景区。它是联合国教科文组织指名调查、经国务
院1989年批准定为第二批国家级风景名胜区。 


风景区主要旅游景点： 中甸、归化寺、东竹林寺、中心镇公堂、云南第一峰：
卡格博峰、白水台、碧塔海自然保护区、纳帕海自然保护区、白茫雪山自然保
护区、怒江大峡谷、泸水。 


黄山(安徽) 

黄山位于安徽省南部是中国十大风景名胜之一，地处皖南歙县、黟县和休宁县
的边境。面积约1200平方公里，其中精粹风景区约154平方公里。
 

在这里，千峰竞秀，有奇峰72座，其中天都峰、莲花峰、光明顶都在海拔1800
米以上，拔地极天，气势磅礴，雄姿灵秀。90年被联合国教科文组织列入“
世界文化与自然遣产”名录，蜚声中外，令世人难忘。
 

黄山集名山之长，泰山之雄伟，华山之险峻，衡山之烟云，庐山之瀑，雁荡
之巧石，峨嵋之秀丽，黄山无不兼而有之。明代旅行家、地理学家徐霞客两
游黄山，赞叹说：“登黄山天下无山，观止矣！”又留下“五岳归来不看山
，黄山归来不看岳”的美誉。 黄山将以它雄奇的容貌迎接四海宾客。
 

黄山可以说无峰不石，无石不松，无松不奇，并以 奇松、怪石、云海、温
泉 四绝著称于世。其二湖，三瀑，十六泉，二十四溪相映争辉。 

---黄山 还兼有“天然动物园和天下植物园”的美称，黄山气候宜人，
是得天独厚的避暑胜地。没上黄山的人向往黄山，上了黄山的人更留恋
黄山。它会使你高兴而来，满意而归。 


黄山四季景色各异，晨昏晴雨，瞬息万变，黄山日出、晚霞、云彩、佛光
和雾淞等时令景观各得其趣，真可谓人间仙境。
 

稻城三神山(四川) 
乔戈里峰(新疆) 
冈仁波齐峰(西藏) 
泰山(山东) 
峨眉山(四川) 

相关介绍： 

南迦巴瓦峰(西藏)

南迦巴瓦峰海拔7782米，高度排在世界最高峰行列的第15位，但

它前面的14座高山全是海拔8000米以上山峰，因此南迦巴瓦是

7000米级山峰中的最高峰。 

由于南峰所在的雅鲁藏布大峡谷地区地质的构造复杂板块构造运

动强烈，造成南峰地区山壁耸立、地震、雪崩不断，攀登难度极

大，反而使南迦巴瓦很长时间以来成为未被人类登上的最高的一

座“处女峰”，直到1992年10月30日方由中日联合登山队登顶成

功。南迦巴瓦在藏语中有多种解释，一为“雷电如火燃烧”，一

为“直刺天空的长矛”，后一个名字来源于《格萨尔王传》中的

“门岭一战”，在这段中将南迦巴峰描绘成状若“长矛直刺苍穹

”。由这些充满阳刚的名字里，我们大概也能揣摩出南迦巴瓦峰

的刚烈与不可征服。 

南迦巴瓦峰充满了神奇的传说，因为其主峰高耸入云，当地相传

天上的众神时常降临其上聚会和煨桑，那高空风造成的旗云就是

神们燃起的桑烟，据说山顶上还有神宫和通天之路，因此居住在

峡谷地区的人们对这座陡峭险峻的山峰都有着无比的推崇和敬畏。

 

和这惊心动魄的传说相同，严谨的科学家们向我们展示的南峰地

区地质构造成因和变化及其在地学上的重要地位也丝毫不逊于“惊

心动魄”这几个字：南迦巴瓦峰地处多重地质构造的叠合部位。 

美丽传说：关于南迦巴瓦另外还有一个广为外界所知的传说。相传

很久以前，上天派南迦巴瓦和拉加白垒镇守东南。弟弟加拉白垒勤

奋好学武功高强，个子也是越长越高，哥哥南迦巴瓦十分嫉妒。于

是在一个月黑风高之时将弟弟杀害，将他的头颅丢了米林县境内，

化成了德拉山。上天为惩罚南迦巴瓦的罪过，于是罚他永远驻守雅

鲁藏布江边，永远陪伴着被他杀害的弟弟。这个神话故事很生动地

向我们解释了这两座山的特点：我们现在看到的加拉白垒峰顶永远

都是圆圆的形状，那是因为它是一座无头山：南迦巴瓦则大概自知

罪孽深重，所以常年云遮雾罩不让外人一窥。

 




贡嘎山(四川) 

贡嘎山景区位于甘孜藏族自治州泸定、康定、九龙三县境内，以贡嘎

山为中心,由海螺沟、木格错、五须海、贡嘎南坡等景区组成,面积l

万平方公里,为国家级风景名肚区。贡嘎山地区为少数民族地区,区内

有贡嘎寺、塔公寺等藏传佛教寺庙,游客更可领略到藏族、彝族等丰

富多彩的民族风情。 

贡嘎山是组成贡嘎山风景名胜区重要景点之,南北长约200公里,面积

1000余平方公里,主峰海拔7556米,为世界第ll高峰,四川省的最高峰

,被誉为蜀中“群山之王”,1957年我国登山队曾登上峰顶。主峰及姊

妹峰终年素裹银装,周围林立着145座海拔五、六千米的冰峰,群峰耸

立、雪山相连,气象万千。 

藏语“贡”是冰雪之意,“嘎”为白色,意为“白色冰山”。贡嘎山以

冰川闻名,山麓有现代冰川159条,面积达390多平方公里,是世界上海

洋性冰川最早发育地区之一。其中著名的有海螺沟一号冰川、贡巴冰

川、巴旺冰川、燕子沟冰川和靡子沟冰川,冰层厚度达150-300米,十

分壮观。由于冰川的侵蚀,陡峭的山峰变为金字塔形,高耸入云,直刺

青天。 

贡嘎山地势高低悬殊,自下而上处于亚热带、暖温带、寒温带、亚寒

带、寒带、寒冷带、冰雪带7个气候区,特定的地理环境和特殊的气候

条件,形成了多层次的立体植物带和特有的自然景观。海拔5000米以上

的山峰,终年积雪；低海拔、无人烟的坡麓地带森林密布,郁郁葱葱,生

态环境原始,森林受人类活动的影响小,植被完整,几乎拥有从亚热带到

高山寒带能生存的所有植物物种,珍稀植物种类繁多,拥有植物4880余

种,属国家保护的珍稀物种达400余种,东部河谷地区还遗留了不少被称

为“活化石”的古老的动植物。而栖息在这里的野生动物达400余种,

珍稀保护动物有28种,堪称世界野生动、植物的大观园。 

冰山湖泊星罗棋布,10多个高原湖泊分布于景区内。著名的有木格错、

五须海、人中海、巴旺海等,或在冰川脚下,或为森林环抱,水色清澈透明,

保持着原始、秀丽的自然风貌,仿若“瑶池仙境”。

 


珠穆朗玛峰 (西藏) 

珠穆朗玛峰 世界第一高峰，海拔8848米（此数据是由国家测绘局第一大

地测量队的协助下，于1966－1968、1975年测定的，1992年又对其进行

了复测）。 藏语“珠穆”是女神的之意，“朗玛”是第三的意思，因珠

峰附近还有四座山峰，珠峰位居第三，“珠穆朗玛”意为第三女神。 

珠峰位于东经8654′，北纬2754′，地处中尼边界东段，北坡在我

国西藏境内，南坡在尼泊尔境内。整个山体呈巨型金字塔状，威武雄

伟，昂首天外，四周地形极为险峻，气象瞬息万变。在山脊和峭壁之间，

分布着数百条大小冰川，还有许多美丽而神奇的冰塔林，犹如仙境广寒宫。

从18、19世纪开始，便陆续有一些国家的探险家、登山队，前往珠峰探测

奥秘，但直到20世纪50年代以后，才有人从南坡登上峰顶。从1921年至

1938年，他们称珠峰北坡是“不可攀登的路线”、“死亡的路线”。清康

熙五十六年（公元1717年），康熙皇帝派出两名懂技术的喇嘛，从青海西

宁进入西藏踏勘地形，绘制山水图纸，首次用汉、满文标注了珠穆朗玛峰

的位置（汉文为“朱母朗马阿林”，“阿林”满语为大山），明确其位于

中国境内，并载于清《皇舆全览图》中，这是世界最高峰最早的文献记载，

它比英国人在咸丰二年（1852）测量此峰并擅自命名为“埃佛尔斯峰”早

135年。 

珠峰不仅巍峨宏大，而且气势磅礴。在它周围20公里的范围内，群峰林立，

山峦叠障。仅海拔7000米以上的高峰就有40多座，较著名的有南面3公里处

的“洛子峰”（海拔8463米，世界第四高峰）和海拔7589米的卓穷峰，东

南面是马卡鲁峰（海拔8463米，世界第五高峰），北面3公里是海拔7543

米的章子峰，西面是努子峰（7855米）和普莫里峰（7145米）。在这些巨

峰的外围，还有一些世界一流的高峰遥遥相望：东南方向有世界第三高峰

干城嘉峰（海拔8585米，尼泊尔和锡金的界峰）；西面有海拔7998米的格

重康峰、8201米的卓奥友峰和 8012米的希夏邦马峰。形成了群峰来朝，峰

头汹涌的波澜壮阔的场面。 

梅里雪山(云南) 

梅里雪山位于滇西北青藏高原南延的横断山脉纵谷地区，包括怒江州、迪庆州

以及丽江地区、大理州的部分地区。西与缅甸接壤，北与四川、西藏毗邻。景

区内有怒江、澜沧江、金沙江3个风景片区，8个中心景区，60多个风景点，总

面积3500多平方公里。3条大江在滇西北横断山脉纵谷地区并流数百公里，三

江间距最近，处直线距离66.3公里，其中怒江、澜沧江最近处只有18.6公里

的怒山相隔。景观主要有：三江并流、高山雪峰、峡谷险滩、林海雪原、冰

蚀湖泊；少风的板块碰撞、广阔美丽的雪山花甸、丰富的珍稀动植物、壮丽

的白水台、独特的民族风情等，构成了雄、险、秀、奇、幽、奥、旷等特色

。它是云南省面积最大、景观最丰富壮观、民族风情最多彩，极令人神往，

但基本上是尚未开发的处女景区。它是联合国教科文组织指名调查、经国务

院1989年批准定为第二批国家级风景名胜区。 

风景区主要旅游景点： 中甸、归化寺、东竹林寺、中心镇公堂、云南第一峰：

卡格博峰、白水台、碧塔海自然保护区、纳帕海自然保护区、白茫雪山自然保

护区、怒江大峡谷、泸水。 

黄山(安徽) 

黄山位于安徽省南部是中国十大风景名胜之一，地处皖南歙县、黟县和休宁县

的边境。面积约1200平方公里，其中精粹风景区约154平方公里。

 

在这里，千峰竞秀，有奇峰72座，其中天都峰、莲花峰、光明顶都在海拔1800

米以上，拔地极天，气势磅礴，雄姿灵秀。90年被联合国教科文组织列入“

世界文化与自然遣产”名录，蜚声中外，令世人难忘。

 

黄山集名山之长，泰山之雄伟，华山之险峻，衡山之烟云，庐山之瀑，雁荡

之巧石，峨嵋之秀丽，黄山无不兼而有之。明代旅行家、地理学家徐霞客两

游黄山，赞叹说：“登黄山天下无山，观止矣！”又留下“五岳归来不看山

，黄山归来不看岳”的美誉。 黄山将以它雄奇的容貌迎接四海宾客。

 

黄山可以说无峰不石，无石不松，无松不奇，并以 奇松、怪石、云海、温

泉 四绝著称于世。其二湖，三瀑，十六泉，二十四溪相映争辉。 

---黄山 还兼有“天然动物园和天下植物园”的美称，黄山气候宜人，

是得天独厚的避暑胜地。没上黄山的人向往黄山，上了黄山的人更留恋

黄山。它会使你高兴而来，满意而归。 

黄山四季景色各异，晨昏晴雨，瞬息万变，黄山日出、晚霞、云彩、佛光

和雾淞等时令景观各得其趣，真可谓人间仙境。

相关介绍： 

南迦巴瓦峰(西藏)

南迦巴瓦峰海拔7782米，高度排在世界最高峰行列的第15位，但

它前面的14座高山全是海拔8000米以上山峰，因此南迦巴瓦是

7000米级山峰中的最高峰。 

由于南峰所在的雅鲁藏布大峡谷地区地质的构造复杂板块构造运

动强烈，造成南峰地区山壁耸立、地震、雪崩不断，攀登难度极

大，反而使南迦巴瓦很长时间以来成为未被人类登上的最高的一

座“处女峰”，直到1992年10月30日方由中日联合登山队登顶成

功。南迦巴瓦在藏语中有多种解释，一为“雷电如火燃烧”，一

为“直刺天空的长矛”，后一个名字来源于《格萨尔王传》中的

“门岭一战”，在这段中将南迦巴峰描绘成状若“长矛直刺苍穹

”。由这些充满阳刚的名字里，我们大概也能揣摩出南迦巴瓦峰

的刚烈与不可征服。 

南迦巴瓦峰充满了神奇的传说，因为其主峰高耸入云，当地相传

天上的众神时常降临其上聚会和煨桑，那高空风造成的旗云就是

神们燃起的桑烟，据说山顶上还有神宫和通天之路，因此居住在

峡谷地区的人们对这座陡峭险峻的山峰都有着无比的推崇和敬畏。

 

和这惊心动魄的传说相同，严谨的科学家们向我们展示的南峰地

区地质构造成因和变化及其在地学上的重要地位也丝毫不逊于“惊

心动魄”这几个字：南迦巴瓦峰地处多重地质构造的叠合部位。 

美丽传说：关于南迦巴瓦另外还有一个广为外界所知的传说。相传

很久以前，上天派南迦巴瓦和拉加白垒镇守东南。弟弟加拉白垒勤

奋好学武功高强，个子也是越长越高，哥哥南迦巴瓦十分嫉妒。于

是在一个月黑风高之时将弟弟杀害，将他的头颅丢了米林县境内，

化成了德拉山。上天为惩罚南迦巴瓦的罪过，于是罚他永远驻守雅

鲁藏布江边，永远陪伴着被他杀害的弟弟。这个神话故事很生动地

向我们解释了这两座山的特点：我们现在看到的加拉白垒峰顶永远

都是圆圆的形状，那是因为它是一座无头山：南迦巴瓦则大概自知

罪孽深重，所以常年云遮雾罩不让外人一窥。

 




贡嘎山(四川) 

贡嘎山景区位于甘孜藏族自治州泸定、康定、九龙三县境内，以贡嘎

山为中心,由海螺沟、木格错、五须海、贡嘎南坡等景区组成,面积l

万平方公里,为国家级风景名肚区。贡嘎山地区为少数民族地区,区内

有贡嘎寺、塔公寺等藏传佛教寺庙,游客更可领略到藏族、彝族等丰

富多彩的民族风情。 

贡嘎山是组成贡嘎山风景名胜区重要景点之,南北长约200公里,面积

1000余平方公里,主峰海拔7556米,为世界第ll高峰,四川省的最高峰

,被誉为蜀中“群山之王”,1957年我国登山队曾登上峰顶。主峰及姊

妹峰终年素裹银装,周围林立着145座海拔五、六千米的冰峰,群峰耸

立、雪山相连,气象万千。 

藏语“贡”是冰雪之意,“嘎”为白色,意为“白色冰山”。贡嘎山以

冰川闻名,山麓有现代冰川159条,面积达390多平方公里,是世界上海

洋性冰川最早发育地区之一。其中著名的有海螺沟一号冰川、贡巴冰

川、巴旺冰川、燕子沟冰川和靡子沟冰川,冰层厚度达150-300米,十

分壮观。由于冰川的侵蚀,陡峭的山峰变为金字塔形,高耸入云,直刺

青天。 

贡嘎山地势高低悬殊,自下而上处于亚热带、暖温带、寒温带、亚寒

带、寒带、寒冷带、冰雪带7个气候区,特定的地理环境和特殊的气候

条件,形成了多层次的立体植物带和特有的自然景观。海拔5000米以上

的山峰,终年积雪；低海拔、无人烟的坡麓地带森林密布,郁郁葱葱,生

态环境原始,森林受人类活动的影响小,植被完整,几乎拥有从亚热带到

高山寒带能生存的所有植物物种,珍稀植物种类繁多,拥有植物4880余

种,属国家保护的珍稀物种达400余种,东部河谷地区还遗留了不少被称

为“活化石”的古老的动植物。而栖息在这里的野生动物达400余种,

珍稀保护动物有28种,堪称世界野生动、植物的大观园。 

冰山湖泊星罗棋布,10多个高原湖泊分布于景区内。著名的有木格错、

五须海、人中海、巴旺海等,或在冰川脚下,或为森林环抱,水色清澈透明,

保持着原始、秀丽的自然风貌,仿若“瑶池仙境”。

 


珠穆朗玛峰 (西藏) 

珠穆朗玛峰 世界第一高峰，海拔8848米（此数据是由国家测绘局第一大

地测量队的协助下，于1966－1968、1975年测定的，1992年又对其进行

了复测）。 藏语“珠穆”是女神的之意，“朗玛”是第三的意思，因珠

峰附近还有四座山峰，珠峰位居第三，“珠穆朗玛”意为第三女神。 

珠峰位于东经8654′，北纬2754′，地处中尼边界东段，北坡在我

国西藏境内，南坡在尼泊尔境内。整个山体呈巨型金字塔状，威武雄

伟，昂首天外，四周地形极为险峻，气象瞬息万变。在山脊和峭壁之间，

分布着数百条大小冰川，还有许多美丽而神奇的冰塔林，犹如仙境广寒宫。

从18、19世纪开始，便陆续有一些国家的探险家、登山队，前往珠峰探测

奥秘，但直到20世纪50年代以后，才有人从南坡登上峰顶。从1921年至

1938年，他们称珠峰北坡是“不可攀登的路线”、“死亡的路线”。清康

熙五十六年（公元1717年），康熙皇帝派出两名懂技术的喇嘛，从青海西

宁进入西藏踏勘地形，绘制山水图纸，首次用汉、满文标注了珠穆朗玛峰

的位置（汉文为“朱母朗马阿林”，“阿林”满语为大山），明确其位于

中国境内，并载于清《皇舆全览图》中，这是世界最高峰最早的文献记载，

它比英国人在咸丰二年（1852）测量此峰并擅自命名为“埃佛尔斯峰”早

135年。 

珠峰不仅巍峨宏大，而且气势磅礴。在它周围20公里的范围内，群峰林立，

山峦叠障。仅海拔7000米以上的高峰就有40多座，较著名的有南面3公里处

的“洛子峰”（海拔8463米，世界第四高峰）和海拔7589米的卓穷峰，东

南面是马卡鲁峰（海拔8463米，世界第五高峰），北面3公里是海拔7543

米的章子峰，西面是努子峰（7855米）和普莫里峰（7145米）。在这些巨

峰的外围，还有一些世界一流的高峰遥遥相望：东南方向有世界第三高峰

干城嘉峰（海拔8585米，尼泊尔和锡金的界峰）；西面有海拔7998米的格

重康峰、8201米的卓奥友峰和 8012米的希夏邦马峰。形成了群峰来朝，峰

头汹涌的波澜壮阔的场面。 

梅里雪山(云南) 

梅里雪山位于滇西北青藏高原南延的横断山脉纵谷地区，包括怒江州、迪庆州

以及丽江地区、大理州的部分地区。西与缅甸接壤，北与四川、西藏毗邻。景

区内有怒江、澜沧江、金沙江3个风景片区，8个中心景区，60多个风景点，总

面积3500多平方公里。3条大江在滇西北横断山脉纵谷地区并流数百公里，三

江间距最近，处直线距离66.3公里，其中怒江、澜沧江最近处只有18.6公里

的怒山相隔。景观主要有：三江并流、高山雪峰、峡谷险滩、林海雪原、冰

蚀湖泊；少风的板块碰撞、广阔美丽的雪山花甸、丰富的珍稀动植物、壮丽

的白水台、独特的民族风情等，构成了雄、险、秀、奇、幽、奥、旷等特色

。它是云南省面积最大、景观最丰富壮观、民族风情最多彩，极令人神往，

但基本上是尚未开发的处女景区。它是联合国教科文组织指名调查、经国务

院1989年批准定为第二批国家级风景名胜区。 

风景区主要旅游景点： 中甸、归化寺、东竹林寺、中心镇公堂、云南第一峰：

卡格博峰、白水台、碧塔海自然保护区、纳帕海自然保护区、白茫雪山自然保

护区、怒江大峡谷、泸水。 

黄山(安徽) 

黄山位于安徽省南部是中国十大风景名胜之一，地处皖南歙县、黟县和休宁县

的边境。面积约1200平方公里，其中精粹风景区约154平方公里。

 

在这里，千峰竞秀，有奇峰72座，其中天都峰、莲花峰、光明顶都在海拔1800

米以上，拔地极天，气势磅礴，雄姿灵秀。90年被联合国教科文组织列入“

世界文化与自然遣产”名录，蜚声中外，令世人难忘。

 

黄山集名山之长，泰山之雄伟，华山之险峻，衡山之烟云，庐山之瀑，雁荡

之巧石，峨嵋之秀丽，黄山无不兼而有之。明代旅行家、地理学家徐霞客两

游黄山，赞叹说：“登黄山天下无山，观止矣！”又留下“五岳归来不看山

，黄山归来不看岳”的美誉。 黄山将以它雄奇的容貌迎接四海宾客。

 

黄山可以说无峰不石，无石不松，无松不奇，并以 奇松、怪石、云海、温

泉 四绝著称于世。其二湖，三瀑，十六泉，二十四溪相映争辉。 

---黄山 还兼有“天然动物园和天下植物园”的美称，黄山气候宜人，

是得天独厚的避暑胜地。没上黄山的人向往黄山，上了黄山的人更留恋

黄山。它会使你高兴而来，满意而归。 

黄山四季景色各异，晨昏晴雨，瞬息万变，黄山日出、晚霞、云彩、佛光

和雾淞等时令景观各得其趣，真可谓人间仙境。