中财网思晴大王和二狗照片:道家秘方4
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道家秘方4
易医玄黄 2007-08-17 17:27:21 阅读2516 评论1 字号：大中小 订阅
仙茅丸
宋·朱佐《类编朱氏集验方》正方
仙茅、茯苓、山药、菖蒲（九节者）各一两。
右仙茅一件不犯铁器，并锉，以法酒拌匀于饭上蒸，以饭熟为度，日干为末，以枣肉和丸，如梧桐子大。每服五十丸，空心汤酒任下。大补益，壮元阳，久服延年益寿。
[按语]
方中主药是仙茅。仙茅又名独茅、芭爪子、蟠龙草、婆罗门参、仙茅参、黄茅参等，为石蒜科多年生草本植物仙茅的根茎，味辛性温，入肾肝二经。《开宝本草》称其“主心腹冷气不能食，腰脚风冷挛痹不能行，丈夫虚劳，老人虚弱。男子益阳道，久服通神强记，助筋骨，益肌肤，长精神，明目。”《海药本草》说它“治一切风气，补暖腰脚，清安五脏，久服轻身益颜色，治丈夫五劳七伤，明耳目，填骨髓。”《日华子本草》谓其“能开胃消食，下气，益房事不倦。”《生草药性备要》记载仙茅“用沙糖藏好，早辰茶送，能壮精神，乌须发。”《本草正义》认为“仙茅是补阳温肾之专药，亦兼能祛除寒痹，与巴戟天、仙灵脾相类”。据《图经本草》记载：“五代唐筠州刺史王颜著《续传信方》，因国书编录西域婆罗门僧服仙茅方，当时盛行，云主五劳七伤，明目，益筋力，宣而复补。云十手乳石，不及一斤仙茅，表其功力也。本西域道人所传。开元元年婆罗门僧进此药，明皇服之有效，当时禁方不传。天宝之乱，方中流散，上都僧不空三藏始得此方，传于司徒李勉，尚书路嗣恭，给事齐杭，仆射张建封服之，皆得力。”还说：“呼为婆罗门参，言其功补如人参。”这些记载都表明，仙茅有着很好的滋补强壮作用。方中更用山药以固肾涩精，补肺益脾；茯苓益智安神，健脾利湿；石菖蒲芳香化湿，开窍和中，益智安神。
本方药不仅能温肾壮阳，而且有益智安神、益脾补肺等功效，适宜于中老年人肾阳虚衰、心脾不足、阳事不健、精神倦乏、腰膝痠痛或软弱无力、食少纳差者服用。阴虚火旺者当禁用。
[附方甲]仙茅丸
宋·《圣济总录》亦载有“仙茅丸”，方为“仙茅二斤，糯米泔浸五日，去赤水，夏月浸三日，铜刀刮剉阴干取一斤；苍术二斤，米泔浸五日，刮皮焙干，取一斤；枸杞子一斤；车前子十二两；白茯苓去皮，茴香炒，柏子仁去壳，各八两；生地黄焙，熟地黄焙，各四两。为末，酒糊丸如梧子大。每服五十丸，食前温酒下，日二服。壮筋骨，益精神，明目，黑髭发。”
[按语]
本方功能滋肾强精，温肾助阳，属于阴阳双补之剂，适宜于中老年人心肾阴阳两虚、精力衰减、腰膝痠痛或软弱无力、目昏眼花、须发早白者服用。
[附方乙]仙茅丸
元·许国祯的《御药院方》也录有“仙茅丸”，方为“仙茅二斤，糯米泔浸五日，浸去赤水，用铜刀去皮，铜刀剉取一斤，夏月止浸三日，风干不见日；苍术二斤，泔浸五日或三日，去皮焙干，称取一斤；马蔺花、舶上茴香各半斤；椒红二斤，醋炒取红一斤；熟干地黄一斤，焙干，称半斤；柏子仁半斤。右件为细末，醋煮糊为丸，如桐子大，酒丸亦得。每服三十丸至四十丸，或五十丸，空心食前温酒下，一日二服，渐加至七八十丸。治男子真气不足，常服强筋骨，益精神，明目。黑须髭。”
[按语]
本方与《圣济总录》之“仙茅丸”，不论是药物组成，还是功能主治都基本相同，此方很可能是由《圣济总录》“仙茅丸”化裁变化而来。
沉香羊肉丸
金元·李东垣《秘藏方》正方
羊肉一斤（去筋膜），葱白一握，陈皮一两，青盐五钱，破故纸（炒）、远志、生地黄各五钱。花椒五钱（去目合口者），用好酒煮糊、入葱白等，再煮羊肉。牛膝、干地黄、木香、韭子、菖蒲、沉香、覆盆子、木瓜、北五味子各一两，麝香一钱，胡桃肉二两，鹿茸（酥炙）四两，苁蓉一两，枸杞子、山药各一两，茴香一两。
右为细末，炼蜜为丸，每服三十丸，空心盐汤下。升降阴阳，调理三焦，通经络，生气血，壮元阳，补脏腑，常服百邪不侵，至老清健。
[按语]
方中羊肉为牛科动物山羊或绵羊的肉，味甘性温，入脾、肾二经，《名医别录》称其“主暖中，字乳余疾，及头脑大风汗出，治虚劳寒冷，补中益气，安心止惊。”《千金要方·食治》谓之“主暖中止痛，利产妇。”《本草纲目》老奴丸
明·方贤《奇效良方》正方
木香五钱，灯心二钱，大蜘蛛七个，胡桃肉、荜澄茄、车前子（炒）、马蔺花（酒浸）、牡蛎（火淬）、萆薢、韭子、木通，以上各一两；山茱萸（去核）、破故纸（酒浸）、桑螵蛸（酒浸）、全蝎（去毒）、龙骨，以上各一两半；母丁香、紫梢花、肉苁蓉（酒浸）、菟丝子（酒蒸）、蛇床子、白茯苓（去皮）、仙灵脾、八角茴香、巴戟（去心）、远志（去心）、当归，以上各二两；沉香七钱，干漆（炒去烟）三两，熟地黄五两。
右为细末，炼蜜和丸，如梧桐子大。每服三十丸，空心用温酒送下。七日见效。无妇人者勿服。此药专兴阳事，如欲解者，饮凉水三口。年高气衰，虚耗风湿，腰脚疼痛并宜服之。此药最灵验，添精补肾虚，去冷除风湿，扶正更起阳，老诚好修合，秘方莫传扬，假之保元气，延寿保安康。一方无桑螵蛸、当归、沉香。
[按语]
据原方记载：“此方成都府崔磨去无子，欲服此药，修合未服，而崔先已卒。有老奴七十之上，腰脚疼痛，曲脊而行，褚氏与此药服之，其老奴语褚氏曰：自服此药，深有灵验，诸病悉痊，房事如少壮之人。于是与褚氏通，后有孕。一日褚氏事显，其家母视之，切究其由，得其道，打死老奴。多试有效，故名老奴丸”。这是老奴丸方名之由来。
蜘蛛别名次蠹、蠾蝓、社公等，为圆网蛛科动物大腹圆网蛛等的全虫，味甘性寒，入足厥阴肝经，功能祛风解毒，行瘀消肿，在此方中用之以祛肝经之风。荜澄茄别名荜澄茄子，为胡椒科植物荜澄茄或樟科植物山鸡椒的果实，主要产于鳊尼西亚、马来半岛、印度、印度洋群岛等地，味辛性温，入脾肾两经，目前临床上主要作为温脾暖肾、健胃消食药使用。《滇南本草》尚称它能“暖腰膝、壮阳道，治阳痿”。在此方中主要用之以温暖脾肾，兴助阳道。
马蔺花又名剧荔花、蠡草花、马楝花等，为鸢尾科植物马蔺的花，功能清热利湿，疏通经络。
紫梢花又名紫霄花，为淡水海绵科动物脆针海绵的干燥群体，味甘性温，功能益阳秘精。
干漆为漆树科植物漆树的树脂，经加工后的干燥品，辛温有毒，《本草纲目》谓其“辛温无毒”。目前临床上主要将其作为活血化瘀、消积杀虫药使用，但古人常用其作为抗衰防老及强壮药使用，如《神农本草经》称其“主绝伤补中，续筋骨，填髓脑，安五脏，五缓六急，风寒湿痹，久服轻身耐老。”《抱扑子》也记载：“服之通神长生。”
方中用破故纸、胡桃肉、肉苁蓉、菟丝子、紫梢花、韭子、蛇床子、巴戟天、荜澄茄、母丁香、沉香、八角茴香以温肾助阳；山茱萸、熟地黄、桑螵蛸、牡蛎、龙骨以滋肾涩精；当归养血活血；白茯苓、远志益智安神；蜘蛛祛风行瘀，解毒消肿；全蝎祛风镇痉，通络解毒；灯心、车前子、马蔺花、木通利湿祛邪；萆薢祛逐风湿。
原方称“此药专兴阳事”，说明它是以治疗阳事痿弱为主的专方。中医认为肾开窍于二阴，如肾之精气亏虚，不能充养前阴，则宗筋弛缓，阳事不兴；肝之经脉绕于阴器，如邪阻肝经，精气不能达于宗筋，亦可造成宗筋失养而弛废不用，本方药不仅可以温助肾阳，而且可以滋肾强精，兼能祛肝经风湿诸邪，疏通经脉，故有兴助阳事之功。因肾为人之先天之本，本方药功在补肾，故亦可起到抗衰防老、延年益寿作用，适宜于中老年人精亏阳衰、虚耗风湿、阳痿不举、腰脚疼痛者服用。本方虽为阴阳双补之剂，但重在温肾助阳，所以阴虚或素有阳热者应当忌用。
说它“能暖中补虚，补中益气，开胃健身，治虚劳寒冷，五劳七伤。”李东垣认为“羊肉，甘热，能补血之虚，有形之物也，能补有形肌肉之气。凡味与羊肉同煮，皆可以补之，故曰补可去弱。人参，羊肉之属也。人参补气，羊肉补形也。”目前临床上主要是将其作为益气养血、温中暖肾药使用。
刘先生延寿丹
金元·刘元间《伤寒直格》正方
牛膝（去芦酒浸一宿）、菟丝子（酒浸一宿）、远志（去心）、地骨皮、石菖蒲、甘菊花、熟干地黄。
右七味各等分，同为细末，用浸药酒熬面糊为丸，如梧桐子大。每服十五丸至二十丸，空心临卧，日进三服，百无所忌。治五脏虚冷，筋骨缓弱，肝肾不足，精神困乏。久服清心益智，和血驻颜，延年益寿。
[按语]
本方原名“延寿丹”，为了与其它同名方相区别，特冠以“刘先生”三字。方中牛膝入药有生、熟两种。生牛膝功能散瘀血，散痈肿；熟牛膝功能补肝肾，强筋骨。正如《本草纲目》所说：“牛膝所主之病，大抵得酒则能补肝肾，生用则能去恶心”。在此方中主要是取其补益肝肾，强壮腰膝之力。菟丝子入肝肾气分，不仅可以温补肝肾，且有益精明目之功。远志滋肾强精，安神益智；地骨皮清热凉血，滋肾养阴；石菖蒲安神益智，祛湿和中，散风活血；甘菊花疏风散热，清肝明目；熟干地黄滋肾强精，补肝益血。本方药不仅能补益肝肾、滋精养血，而且能安神益智，祛风活血，适宜于中老年人肝肾亏虚、精血虚少、虚风内扰、腰膝痠软、精神困乏、须发早白、头晕目眩者服用。但阳虚内寒者应当忌用。
[附方甲]草还丹
宋·《圣济总录》有“草还丹”，方为“牛膝（酒浸切焙）、熟地黄（焙）、枳壳（去瓤面炒）、地骨皮各一两。菟丝子二两、酒浸一宿时研烂入诸药。右为末，炼蜜和，木臼再杵千下，丸如桐子大。每服三十丸，温酒下，空心食前。一方盐汤下。治气血虚瘁，髭发变白”。
[按语]
此方较前方少石菖蒲、远志、菊花三味，增枳壳一味。
[附方乙]草还丹
《圣济总录》另有一“草还丹”，方为生地（净洗）、石菖蒲（节密细者）、牛膝（酒浸切焙）、地骨皮、菟丝子（入盐少许乘热取末）、肉苁蓉（酒浸一宿细切研焙）千等分。右为末，炼蜜和丸，如桐子大。每服以丹砂为主，空心，温酒下四十丸，日午再服二十丸，一月内百疾俱退，一年白发俱黑，身体有力，颜色如童，睡少欲薄。治气血虚瘁，髭发变白。
[按语]
此方仅较“延寿丹”少菊花、远志两味药，而较前“草还丹”仅多石菖蒲。少枳壳一味药。这三张方子虽然有所区别，但基本功能则是相同的，均为滋肾强精之剂，所不同者是两种“草还丹”的祛风之功较差。此外，后方“草还丹”之温肾助阳之力稍差，是阴阳双补之剂。
沉香暖肾纳气，降逆温中，方中用之以温中暖肾，摄火归原。方中更用鹿茸、破故纸、核桃肉、肉苁蓉、韭子、茴香、花椒以助其温肾助阳之功；用生地黄、干地黄、覆盆子、北五味子、枸杞子、山药以滋肾强精，填髓生血；用远志、石菖蒲以安神益智；用牛膝、木瓜、麝香以通经活络，强筋健骨；用陈皮、木香以行气和中；用葱白以通阳气。
青盐即戎盐、又名湖盐、秃登盐、阴土盐、石盐、寒盐、冰石、羌盐、岩盐、大青盐等，为卤化物类矿物石盐的结晶，产于炎热干燥地区的盐湖和海滨浅水泻湖中，常与其它盐矿、石膏以及砂岩、粘土等伴生于沉积岩中，主产于青海盐湖，这也是古人称其为戎盐、羌盐、湖盐、青盐之原因。此外，陕西、山东、安徽、云南、甘肃、新疆、内蒙古等地亦有出产。青盐味咸而性寒，入心、肾、膀胱诸经，《神农本草经》称其“主明目目痛，益气，坚肌骨，去毒蛊。”《日华子本草》谓之能“助水脏，益精气，除五脏癥结，心腹积聚，痈疮疥癣。”《名医别录》则说 它“主心腹痛，溺血，吐血，齿舌出血。”《本草备要》认为它能“坚骨固齿，明目乌须。”据《本草纲目》记载，“戎盐功同食盐”。目前临床上主要用为凉血明目药使用。因“戎盐功专走血入肾”，故这里用其为肾之引经药，以引诸药归肾，且有引火归元之妙用。药中另有食盐，简称为盐，为海水或盐井、盐泉、盐池中的盐水经煎晒而成的结晶，其主要成分为氯化钠，功效与前者相近。
本方药功能温肾助阳，滋肾强精，兼能养血安神，理气通络，适宜于中老年人阴阳两虚、身体羸弱、头晕目眩、耳聋耳鸣、牙齿动摇、腰膝痠痛、阳痿遗精、夜尿频多者服用。阴虚火旺者应当忌用。
沉香永寿丸
明·方贤《奇效良方》正方
莲肉一斤，先用酒浸一日，后装入雄猪肚内，缝合，却将莲肉添水煮熟，取出晒干，肚子不用；茅山苍术一斤，分作四分，一分酒浸，一分泔水浸，一分盐水浸，一分醋浸，春五日，夏三日，秋七日，冬十日，焙干，无茅山者，以好者刮去粗皮代之；白茯苓四两；沉香、熟地黄、木香各一两；五味子、小茴香、川楝子（炮取肉）、西枸杞、山药、柏子仁（炒另研）、破故纸（用芝麻同故纸一处炒香，去芝麻），已上各二两，同研为末；青盐半两。
右为细末，用酒煮糊和丸，如梧桐子大。每服五十丸，加至七十丸，空心用温酒或盐汤送下，以干物压之。大补元阳，滋益脾胃，调顺血气，添精补髓，不问老壮年少，并宜服之，甚有功效，不僭不燥。
[按语]
方中主药是沉香。沉香又名沉水香、蜜香，为瑞香科常绿乔木沉香或白木香的含有树脂的木材。沉香主要分布在印度、印度尼西亚、越南、马来西亚等地，我国台湾、广东、广西亦有栽培。市售沉香有进口的和国产的两类。国产沉香又叫海南沉香，简称海南沉，味辛苦性温，《雷公炮制药性解》云：“沉香属阳而性沉，多功于下部，命肾之所由入也。”《洁古珍珠囊》说它“补右肾命门”。《本草通玄》称：“沉香，温而不燥，行而不泄，扶脾而运行不倦，达肾而导火归元，有降气之功，无破气之害，洵为良品。”《本草经疏》则说：“沉香治冷气、逆气、气郁气结，殊为要药。”目前临床上主要作为降气温中、暖肾纳气药使用。
莲肉、苍术亦为方中的重要药物。莲肉功能养心益脾，固精涩肠。苍术有南北之分。南苍术表面呈灰褐色，有根痕及短小的须根，可见茎残痕，质坚实，折断面平坦，黄白色，有明显的散在的棕红色油腺点，习称“朱砂点”，断面暴露稍久，可析出白霉样的微细针状结晶，气芳香，味微甘而辛苦，主产于江苏、湖北、河南，其中尤以产于江苏茅山一带者质地最好，故称“茅山苍术”或“茅术”，集散于南京者，亦称“京茅术”、“京苍术”；不论产于何地，总以个大、坚实、无毛须、内有朱砂点、切开后断面起白霜者为佳。苍术功能健脾燥湿，解郁辟秽。在此方中主要用莲肉、苍术以补益脾胃。
方中用熟地黄、枸杞子以补益肝肾，益精养血；破故纸以温肾助阳；小茴香以温中和胃，调气暖肾；五味子以敛肺固肾，纳气涩精，益智安神；山药以益脾补肺，固肾滋精；柏子仁以养心安神，滋肾润燥；青盐以引诸药归肾。用以上诸药旨在加强沉香、苍术、莲肉补肾益脾之功。方中更用木香温中和胃，理气行滞；川楝子疏肝理气，清热除湿；借此二味以调理气机。
本方药功在补脾益肾，既能滋精又能助阳，既能益脾又能和胃。肾为人之先天之本，脾为后天之本，本方既培先天，又补后天，长期服用，自能起到延年益寿之功。本方药别云“不僭不燥”，但终多温热之品，所以阴虚火旺或阳热素盛之人服之仍需慎重。
[附方]秋莲丸
《奇效良方》另载有“秋莲丸”：“莲肉一斤，先用酒浸一宿，待透，入于猪肚内线缝合，却用酒煮熟，取出曝干，猪肚不用。苍术用茅山者一斤，分作四分，一分用米泔水浸，小茴香、破故纸各一两同炒；一分用酒浸，川乌、川楝子肉各一两同炒；一分用醋浸，川椒一两同炒；一分用盐水浸，黑牵牛一两同炒，去牵牛。木香、五味子、枸杞子、熟地黄、牛膝、肉苁蓉、鹿茸各二两。右为细末，用酒煮糊为丸，如梧桐子大。每服五十丸，空心温酒或盐汤送下。治诸虚百损，壮筋骨，健脾胃，去痰涎，除风湿，添精益气，和血驻颜，牢牙齿，乌髭发，理腰疼，疗疝气。”
[按语]
此方与前方均为补脾益肾之剂，但后者益精血之力较前者为强。
扶寿草还丹
明·吴旻《扶寿精方》正方
山茱萸（酒浸，取肉）一斤，破故纸（酒浸一日，焙干）半斤，当归四两，麝香一钱。上为细末，炼蜜为丸，梧桐子大。每服八十一丸，临卧酒盐汤下。益元阳，补元气，固元精，壮元神，此延年续嗣之至药也。
[按语]
本方原名草还丹，为了与其它同名药方相区别，特冠以“扶寿”二字。方中山茱萸，别名蜀酸枣、肉枣、魃实、鼠矢、实枣儿等，为山茱萸科落叶小乔木山茱萸的果肉，因其核“能滑精”，故入药多去核不用。山茱萸味酸性微温，入肝、肾二经，《神农本草经》称其“主心下邪气寒热，温中，逐寒湿痹，去三窍，久服轻身。”《名医别录》谓之“强阴益精，安五脏，通九窍，止小便利，久服明目强力长年。”《药性论》说它“治脑骨痛，疗耳鸣，补肾气，兴阳道，坚阴茎，添精髓，止老人尿不节。”《日华子本草》记载，山茱萸“暖腰膝，助水脏，除一切风，逐一切气，破癥结，治酒皶。”张锡纯认为“山茱萸，大能收敛元气，振作精神，固涩滑脱。收涩之中兼具条畅之性，故又通利九窍，流通血脉，治肝虚自汗，肝虚胁疼腰疼，肝虚内负萌动。且敛正气而不敛邪气，与其它酸敛之药不同。”目前临床上主要作为补肝肾、涩精气、固虚脱药使用，山茱萸含山茱萸甙、皂甙、鞣质、熊果酸，没食子酸、苹果酸及维生素A等。据报道，山茱萸流浸膏对麻醉犬有利尿作用，且能使血压降低；体外实验结果表明，它能杀死腹水中癌细胞。
破故纸，又名补骨脂，《本草纲目》称其“通命门，暖丹田，敛精神。”《方外奇方》谓之能“收敛神明，能使心包之火与命门之火相通，故元阳坚固，骨髓充实，涩以治脱也。”《本草经疏》则说：“补骨脂，能暖水脏，阴中生阳，壮火益土之要药也。”据现代药理研究，补骨髓果实中的一种查耳酮，可扩张动物离体的冠状动脉，其作用较凯林强4倍，并能对抗冠状动脉的特别是不增加其耗氧量，毒性也很低；另外，尚有微弱的雌激素样作用。动物实验结果表明，补骨脂能显著地延长家蚕寿命，并含有抗食欲活性和精神健康活性。以此来看，补骨脂确是一味较理想的抗衰防老药物。
当归功能补血活血，调经止痛，润燥滑肠。因当归含有叶酸、维生素B12，故有抗贫血作用；其煎剂喂养动物，可防止肝糖元降低，因此又具有保肝作用；当归粉对大鼠实验性动脉粥样硬化斑块，具有减缓其形成的作用；此外，尚有镇痛和消炎作用。近来的研究结果证明，当归有提高细胞免疫功能和抗维生素E缺乏的作用，当归的这些作用，对延缓衰老过程肯定是有益的。
麝香功能开窍辟秽，散瘀通络。其化学成分主要是麝香酮。此外，尚含水分、氮化合物、胆甾醇、脂肪酸以及钾、钠、钙、镁、铁、氯、硫酸根、磷酸根等，对中枢神经系统、呼吸系统及循环系统均有兴奋作用。
方中用山茱萸、当归以滋精养血，破故纸温肾助阳，麝香活血通络，是补而不滞，温而不燥，滋而不腻的方剂。作为延年益寿药，一般中老年人均可服用，无明显禁忌。也可用于治疗阴阳两虚所引起的阳痿、遗精、滑精等病症。
疗百疾延寿酒
汉·华佗《中藏经》正方
黄精、苍术各四斤，天门冬三斤，松叶六斤，枸杞五斤。以水三石，煎一日，取汁，如酿酒法成。空心任意服之。
[按语]
方中黄精味甘性平，入肺、脾、肾三经，《名医别录》列为上品，称其“主补中益气，除风湿，安五脏，久服轻身延年不饥。”《日华子本草》谓之“补五劳七伤，助筋骨，耐寒暑，益脾胃，润心肺……驻颜断谷。”《滇南本草》说它“补虚填精”。《万氏积善堂秘验滋补诸方》也认为黄精有“补中益气，安五脏，润心肺，轻身延年”之功。《神仙芝草经》记载说：“黄精宽中益气，使五脏调良，肌肉充盛，骨髓坚强，其力增倍，多年不老，颜色鲜明，发白更黑，齿落更生。”目前临床上主要是将其作为补中益气、添精生津、强壮筋骨药使用。自古以来人们就把黄精视为滋补强壮、延年益寿之良药，并有仙人余粮、仙人饭、黄芝、戊己芝等美名。
苍术味辛苦性温，入脾、胃二经，目前临床上主要作为健脾燥湿、解郁避秽使用。但据多部古医籍记载，苍术也是著名的延年益寿药物。如《神农本草经》即称苍术“久服轻身延年不饥”。《经验方》尚记载它能“乌髭发，驻颜色，壮筋骨，明耳目，除风气，润肌肤，久服令人轻捷”。
天门冬味甘苦性寒，功能滋阴润燥，清肺降火，也是古代服食家常用的延年益寿药物。如《枕中记》即记载天门冬“久服补中益气，治虚劳绝伤，年老衰损，偏枯不随，风湿不仁，冷痹恶疮，痈疽癞疾……轻身益气，令人不饥百日，还年耐老。”
松叶又名松毛、山松须、松针，为松科常绿乔木油松、马尾松、云南松等的树叶，味苦性温，入心、脾二经，目前临床上主要作为祛风燥湿、止痒杀虫药使用。但古人认为它也有延年益寿作用，如《名医别录》即说它能“生毛发，安五脏，守中，不饥延年。”松叶也是古代服食家常用之品，如《圣惠方》即记载有“服食松叶”法，“松叶细切更研，每日食前以酒调下二钱，亦可煮汁作粥食，初服稍难，久服自便矣。令人不老，轻身益气，久服不已，绝谷不饥不渴。”
枸杞子滋肾强精，益血明目。据研究枸杞子除有降血脂的作用外，对由四氯化碳毒害致伤的小鼠还有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用，对神经系统也具有强壮作用。近来的研究还证实，枸杞子能延长家蚕的寿命。
本方药功能滋精养血，益气生津，且药性平和，不腻不燥，不寒不热，适宜于长期服用。因此，凡中老年人精气亏虚、未老先衰、须发早白者均可服用。阳虚内寒者应慎用。
[附方甲]枸杞丸
明·方贤的《奇效良方》载有“枸杞丸”，方为“枸杞子冬采者佳，黄精各等分。为细末，二味相和，捣成块，捏作饼子，干复捣为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服五十丸，空心温水送下。补精气。”
[按语]
此方功亦在滋养精气，但药味尤精。
[附方乙]五精酒
唐·孙思邈的《千金翼方》载有“五精酒”，方为“黄精四斤，天门冬三斤，松叶六斤，白术四斤，枸杞子五斤。右五味皆生者，置于金器中，以水三石煮之一日，去滓，以汁渍麯如家酿法，酒熟取清，任性饮之，一剂长年。主万病，发白返黑，齿落更生。”
[按语]
此方与疗百疾延寿酒，仅是白术与苍术之别，前者为苍术，后者为白术，诸药剂量亦完全相同，两方的功效也基本相同。
[附方丙]五精煎丸
《普济方》载有“五精煎丸”，方为“白茯苓（去黑皮筋，取末），干菊花（饮一服时，不住晒，酒泡，焙干别取末），石菖蒲（石上生者，酒浸三日，炊二日，焙干别取末），桂（去皮取心干者，中研取末），各四两。”
“白术（切作片子，白者佳），天门冬（去心焙），人参，牛膝，各一升，捣碎，各以水并酒共一斗，浸药三日后绞取汁滤去滓，于银器内慢火各熬成膏。生黄精五斤，生地黄五斤，二味各捣取汁，银器内慢火熬成膏。”
“右先将下六味逐味取汁熬至半斤，可住火，然后将膏六味共合成三斤，以前四味散药同和匀，曝干，再入膏和搅，直俟入尽三斤膏药，再入臼中杵五六千下，丸如桐子大。每服三四十丸，食前用清酒或米饮下。治上膈多热，下脏虚冷，皮肤不泽，气力乏少，大便秘涩，或时泄痢，头旋痰喘，口干舌强。益寿延年，久服有效。”
[按语]
本方名五精煎丸，但药有十味，未言明“五精”是指哪几味药。此方与疗百疾延寿酒方，药虽不同，但功能相近，均有益气滋阴之剂。本方由于有菊花等药，故尚有祛风之功，药物选择精良，组方严谨，比较前方更胜一筹。五精煎丸与疗百疾延寿酒，均适宜于中老年人气阴两虚、须发早白、疲乏少力、头晕目眩者服用。
远志丸
明·朱橚《普济方》正方
远志（去心）一两，山萸肉半两，人参半两，白茯苓（去黑皮）半两，金箔、银箔各十张。右为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服十丸，茶酒随意下。强力，益智，延年。
[按语]
方中的主药是远志，别名葽绕、蕀蒬、棘苑、醉心杖等，为远志科多年生草本植物细叶远志的根。入药应除去中间的木心部分，如《雷公炮炙论》说：“凡使远志，先须去心，若不去心，服之令人闷。”因去心的方法不同，又可区分为“远志筒”和“远志肉”。远志筒为选择较粗的新鲜远志，用木棒捶松或用手搓揉，抽取木心，其质地较佳；远志肉为选择较细的远志用棒捶裂，除去木心，其品质较次。另有因根细无法去心而入药者，名“远志棍”。远志，味苦辛性温，入心、肾二经，《神农本草经》列为上品，称其“主咳逆伤中，补不足，除邪气，利九窍，益智慧，耳目聪明，不忘强志倍力，久服轻身不老。”《药性论》说它能“治健忘，安魂魄，令人不迷惑，坚壮阳道。”《本草纲目》认为“远志，入足少阴肾经，非心经药也。其功专于强志益精，治善忘。盖精与志，皆肾经之所藏也。肾经不足，则志气衰，不能上通于心，故迷惑善忘。”本方用之主要取其滋肾强精，益智安神之功。
山萸即山茱萸，《药品化义》谓其“滋阴益血，主治目昏耳鸣，口苦舌干，面青色脱，汗出振寒，为补肝助胆良品。夫心乃肝之子，心苦散乱而喜收敛，敛则宁静，静则清和，以此收其涣散，治心虚气弱，惊悸怔忡，即虚则补其母之义也。肾乃肝之母，肾喜润恶燥，司藏精气，借此酸能收脱，敛水生津，治遗精白浊，阳道不兴，小水无节，腰膝软弱，足痠痛，即子令母实之义也。”《医学衷中参西录》也说：“山茱萸，大能收敛元气，振作精神，固涩滑脱”。本方中主要用之以补肝肾，滋精气，敛心神，涩滑脱。
方中人参大补元气，生津益智；白茯苓益智安神，健脾利湿。
金箔又名金薄，为用黄金锤成的纸状薄片，味辛苦性平，入心、肝二经，《药性论》称其“主小儿惊伤，五脏风痫，失志。镇心，安魂魄。”《本草经疏》谓其“作箔入药，可为镇心安神之用。”《会约医镜》则说：“金箔，能镇心辟邪。”这里也主要取其镇心安神作用。
银箔又名银薄，又用自然银（又名生银）锤成的纸状薄片。银箔性寒，入心、肝二经，《药性论》称其“主定志，去惊痫、小儿癫疾狂走之病。”《海药本草》谓之“主坚筋骨，镇心明目，风热癫疾。”《本草再新》则说：银箔“主治与金簿不远，同能平肝。”在此方中用金箔、银箔，均是取其镇心安神的作用。但此二药均有一定毒性，长期或大量使用则应当慎重。
此方中以远志、山茱萸滋肾强精；人参、白茯苓补养心脾；金箔、银箔镇心安神。本方药不仅能滋补肝肾，而且可以补益心脾；不仅有强精之功，而且有益气作用。它适宜于中老年人肝肾亏虚、心脾不足、腰膝痠痛、失眠健忘、心悸气短、遗精滑精者服用。阳虚内寒者应当禁服。
却老七精散
清·高濂《遵生八牋》正方
用茯苓天之精三两，地黄花地之精、桑寄生木之精各二两，菊花月之精一两三分，竹实日之精、地肤子星之精、车前子雷之精各一两三分。
右七种捣罗为细散，每服三方寸匕，以井花水调下，日二服，满四十九日，即能固精延年，却除百病，聪明耳目。
[按语]
“七精”是说本方所用的七种药物，乃天、地、日、月、星、雷、木之精气凝聚而成。方中茯苓，目前临床上主要是用作健脾利湿药，而古人则多用于益智安神，延年益寿。如陶宏景即称“其通神而致灵，和魂而炼魄，利窍而益肌，厚肠而开心，调营而理卫，上品仙药也。善能断谷不饥。”《神农本草经》也说它“久服安魂养神，不饥延年”。
地黄花，功同地黄，滋精而养血，具有生津止渴之功，但地黄花补而不腻，清而能润，久服乌须发、延年益寿。
菊花疏散风邪，清肝明目，“久服利血气，轻身耐老延年”，“能全头不白”。
桑寄生即桑上寄生，又名寄屑、寓木、宛童、茑、茑木等，为桑寄生科常绿小灌木槲生、桑寄生或毛叶桑寄生等的枝叶。其中槲寄生又名北寄生，桑寄生又名广寄生，味苦甘性平，入肝肾二经，《神农本草经》列为上品，称其“主腰痛、小儿背强、痈肿、充肌肤，坚发齿，长须眉，安胎。”《日华子本草》谓之“助筋骨，益血脉。”《本草求真》认为桑寄生“为补肾补血要剂。缘肾主骨，发主血，若入肾，肾得补则筋骨有力，不致痿痹而痠痛矣。甘补血，血得补则发受其灌荫而不枯脱落矣。故凡内而腰痛、筋骨笃疾、胎堕，外而金疮、肌肤风湿，何一不借此以为主治乎。”目前临床上也主要作为补肝肾、强筋骨、祛风湿、通经络、益血、安胎药使用。
竹实又名竹米，为禾本科竹类植物的颖果，一般本草书中多未言其性味功能主治，《中国医学大辞典》称其“通神明，轻身，益气，下积滞。”并谓“此物得金水之精，味甘胜蜜，食之令人心肺清凉”。
地肤子，别名地葵、地麦、落帚子、王蔧、王帚、扫帚子、益明等，为藜科一年生草本植物地肤的果实，味甘苦性寒，目前临床上主要作为利小便，清湿热药使用，但古人认为地肤子尚有补益之功，如《神农本草经》即将其列为上品，称其“补中益精气，久服耳目聪明，轻身耐老。”《药性论》也说它“与阳起石同服，主丈夫阳痿不起，补气益力。”
车前子又名车前实，为车前草科多年生草本植物车前或平车前的种子，味甘性寒，目前临床上主要作为利水通淋、清热明目药使用，但古人认为车前子尚有强阴益精之功，如《名医别录》即说它能“养肺强阴益精，令人有子，明目”。《神农本草经》还称它“久服轻身耐老。”陶宏景亦说：“仙经亦服饵之，云令人身轻……不老长生也。”以此来看，车前子尚有延年益寿之功。
本方药功能滋补肝肾，祛风利湿，且滋而不腻，适宜于中年人肝肾阴亏、兼有湿热者服用，并可用于治疗肝肾阴亏、小便不利、风热眩晕、目涩羞明等病证。因此方药性偏凉，所以阳虚内寒者应禁用。
灵仙散
宋·《圣济总录》正方
白茯苓（去黑皮）、天门冬（去火焙）、白术、巨胜子（去皮炮一日）、桃仁（去皮尖炒）、干黄精，各一两。右捣罗为细散，每于食前水饮下三方寸匕，日二服。或以蜜丸如赤小豆大，每服三十丸，温水下。轻身延年却老。
[按语]
方中白茯苓功能益智安神、健脾利湿，是一味既能扶正又能祛邪的药物，目前临床上多用作渗湿利水药，而很少为补益药使用。其实，两千多年前成书的《神农本草经》即说它有“安魂养魄，不饥延年”之功。梁代名医陶宏景称其能“通神而致灵，和魄而炼魂，利窍而益肌，厚肠而开心，调营而理卫”，乃“上品仙药”。近代名医张锡纯在《医学衷中参西录》里有一段传奇式的记载：浙江嵊县一吴姓老翁以种茯苓为业，其儿媳产后患病，面色泛红，烦燥口渴，心悸难眠，汗出难止，遂延请一位姓竹的医生诊治，虽数易其药，但病情仍未见好转。此时有人建议投以补剂，次日清晨，老翁即前来向提议者道谢，说他得知儿媳需用补药治疗时，便用茯苓煎汤给儿媳服用，没想竟取得良效。张氏本人也有这方面的临床体验。现代研究也已证实，茯苓确能增强机体的免疫功能，提高人体的抗病能力。
天门冬滋阴润燥，清肺降火。据现代研究，天门冬不仅有化痰止咳平喘作用，而且可以防治肿瘤及白血病。
白术补脾益气，燥湿和中。《医学衷中参西录》记载：“白术，性温而燥，气不香窜，味苦微甘微辛，善健脾胃，消痰水，止泄泻，治脾虚作胀，脾湿作渴，脾弱四肢运动无力，甚至作疼。与凉润药同用，又善补肺；与升散药同用，又善调肝；与镇安药同用，又善养心；与滋阴药同用，又善补肾。”据现代药理研究，白术确有明显而持久的利尿作用，并有降血糖、保护肝脏防止四氯化碳减少肝糖元的作用。此外，实验证明白术确有一定强壮作用，有人每天给小鼠灌服白术煎剂6克/公斤，一个月后发现小鼠体重与肌力均有增加。
巨胜子滋补肝肾，润养五脏，祛风明目，乌须黑发。现代药理研究结果表明，黑脂麻不仅含有极丰富的脂肪油，而且含有叶酸、卵磷脂、钙、磷、铁及维生素E，确有滋补强壮和抗衰防老作用。
桃仁功能行血化瘀。黄精补中益气，添精生津。
本方药功能滋肾养肝，补肺益脾，宁心活血，适宜于五脏精气亏虚、形体瘦弱、须发早白、牙齿不固、血枯肠燥者服用。阴虚内寒者应当禁用。
何仙姑庆世丹
明·方贤《奇效良方》正方
枸杞子，仙经云，此药是星之精，益血海，足筋骨，补气安神；甘菊花，仙经云，是木之精，服之聪明耳目，去头湿手软，利九窍，通三焦，去萼用；远志，消胃肠痞闷，去惊悸，润肌肤，壮筋骨，须用硬物，搥破取去心；车前子，仙经云，是镇星之精，益胃安虑，根注顿去夜惊恶想；生地黄，用干者去芦，仙经云，是太阴之精，开心神，去邪，养脾胃，五千荣卫神；巴戟，仙经云，是黄龙之精，去心疾，补血海，轻身延年；覆盆子，仙经云，是神门之精，开畅，轻身，安五脏，三万六千神；白术，仙经云，是太阴之精，祛湿痹，止吐逆，消食化痰，滋养荣卫；肉苁蓉，用有肉者，其药一百年一生，入小肠，补下元，酒浸七日；石菖蒲，细小九节者，能升智慧，清神明，暖下元，补虚，利小便；地骨皮、菟丝子，酒浸七昼夜，晒干炒令黄色为度；牛膝，治湿脚气，腰膝疼痛，去芦头，酒浸七日；细辛，疗百病，顺气，养血，炮去苗用；续断，治五劳七伤；何首乌，性温无毒。
右各用本土所生者，逐件择洗，各等分，捣为细末，炼蜜和丸，如梧桐子大。每服三十丸，空心用温酒送下，服一月百病不生，服一年至二年，返老还童，颜貌若莲花，是病皆除，原是神仙之术。
论曰：如有人抱一切危疾及瘫痪痛楚，久在枕床，日暮服之，必有效验。一名神丹，能还精，安魂魄，顺五脏，和六腑，添智慧，乌髭发，去八邪；一名还精丹，能补五不足，四肢无力，口干气短，神乱，骨节疼痛，毛发焦枯；一名护命丹，此药禀天地之气……一名延龄丹，如有恶疾，居体不安，行步艰辛，饮食少进，或寝寐不安，或痛连筋骨，服之是疾皆除，驻悦颜色，滋润肌肤，聪明耳目，四肢强健，延年益智，功效不可俱述。
[按语]
何仙姑，为民间传说中八仙之一，此传说始见于《东游记》。方名冠以何仙姑者，在于借其形容本方的延寿功效。“仙经”，是一部记述神仙传说故事的著作，并非医药专著。所以方中药后注释只能作为参考，有关药物的功能应以本草著作为准。
方中何首乌、生地黄、枸杞子滋精养血，补益肝肾；地骨皮滋阴清热，兼退虚热；覆盆子滋肾强精，固精明目；肉苁蓉、巴戟天、菟丝子温肾助阳；川续断、牛膝补益肝肾，强壮腰膝，白术健脾燥湿，益胃和中；车前子渗湿利水，清肝明目；菊花疏散风热，清肝明目；细辛祛风散寒，开窍化饮；石菖蒲芳香开窍，化湿和中，益智安神；远志益智安神，滋肾强精。
本方药功能滋精养血，温肾助阳，祛风利湿，益智安神，强壮筋骨，乌发明目，是以补益肝肾为主，兼能养心益智、健脾和中的方剂。它不仅能扶正固本，而且能兼祛诸邪，药性平和，不寒不温，不腻不燥。服之精血足，阳气充，则能充养形体，故可“驻悦颜色，滋润肌肤”；肾开窍于耳，肝开窍于目，肾主骨，肝主筋，肝肾精血充盛，则能上承耳目，外滋筋骨，故可使“耳聪目明，四肢强健”；肾又为先天之本，肾之元阴元阳强健，人则生生不息而“延年”；古人认为“精与志，皆肾经之所藏也。肾经不足，则志气衰，不能上通于心，故为惑善忘。”本方药既能滋肾强精，又能养心安神，入可“益智”。
据现代药理研究，方中何首乌、生地黄、枸杞子、肉苁蓉、菟丝子等确有抗衰防老、延年益寿功效；何首乌、枸杞子、石菖蒲则有强壮及调节神经系统功能的作用。因此，也就能够“益智”；车前子、菊花、白术、菟丝子对维护视力也确有一定作用。方中药物的其它作用还有待进一步研究。仅从目前的研究结果来看，古人谓此方药可驻悦颜色、滋润肌肤、聪明耳目、四肢强健、延年益智，也不为无稽之谈，而是颇有道理的。本方药适宜于中老年人肝肾亏虚，腰膝痠软、神疲少力、头昏目暗、耳聋耳鸣、须发早白、健忘失眠者服用，阳热素盛或阴虚火旺者不适用。
[附方]庆世丹
明·张时彻《摄生众妙方》载有“庆世丹”，方为“何首乌（用赤白者）四两，生熟地黄各二两，菊花（园中甘者）二两，车前子二两，地骨皮（去粗皮用近骨者）净二两，茯神（白者）二两，远志（用柑子水煮去心）二两，石菖蒲（九节者米泔水浸一宿）二两，川牛膝（酒浸）二两，肉苁蓉（酒洗去鳞）二两，山药二两，巴戟天（酒炒去心）二两，甘州枸杞子（酒浸）二两。右各为末，春夏用酒糊为丸，秋冬炼蜜为丸。每服百丸，清晨滚白汤送下，淡盐酒任下。或加柏子仁、酸枣仁各二两。”
[按语]
本方与前方相比，少覆盆子、白术、细辛、续断四味，多熟地黄、茯神、山药、柏子仁、酸枣仁，两方功能相近，但后者滋肾强精、养心安神作用尤佳。
还元秋石丸
明·李梴《医学入门》正方
秋石一斤，白茯苓一斤，天门冬、麦门冬、生地黄、熟地黄、人参、地骨皮、人乳粉各四两。
右为末，蜜丸梧子大。白汤或酒下三五十丸。治因房劳损精，须发早白。
[按语]
方中主药是秋石与白茯苓。秋石又名秋丹石、秋冰，目前市售者为人中白和食盐的加工品。古代系用人尿、秋露水和石膏等加工制成。据《本草蒙筌》记载：“秋石聚童溺，每溺一缸，投石膏末七钱，桑条搅混二次，过半刻许，其精英渐沉于底，清液白浮于上，候其澄定，将液倾流，再以别溺满搀如前，投末混搅，倾上留底，俱勿差违。待溺搀完，清液倾尽，方入秋露水一桶于内，亦以桑条搅之，水静再倾，如此数度，滓秽洗涤，污味咸除。制毕，重纸封面，灰渗待干成有坚凝，囫囵取出。其英华之轻清者自浮结面上，质白。原石膏末并余滓之重浊者，并沉聚底下，质缁而黯，面者留用，底者刮遗。”这是古时常用的一种制作方法。据古医籍记载，秋石有阴阳两种炼制方法，上述炼法属于阴炼。阴炼者一般功在滋阴降火，涩精固气；阳炼者，则能温补元阳。本方未言系用阳炼者或阴炼者，通观全方，似应以阴炼者为妥，即取其滋阴降火、涩精固气之作用。
秋石尚有淡秋石与咸秋石两种。据研究，淡秋石主要成分为尿酸钙与磷酸钙。咸秋石含氯59.82%，硫酸盐0.70%，钠38.79%，钾0.49%，钙0.29%，稀盐酸不溶物0.2%。此外，尚含微量的镁与硝酸盐。总之，咸秋石的主要成分为食盐。秋石味咸性寒，入肺、肾二经，《本草蒙筌》称其“滋肾水，养丹田，安和五脏，润泽三焦，清咳逆稠痰，退骨蒸邪热，积块软坚，明目清心。”《本经逢原》谓之“能滋阴降火而不伤胃，补益下元真火，散瘀血，助阴精，降邪火，归真阳，止虚热嗽血、骨蒸劳瘵。”
白茯苓益智安神，与秋石配伍同用，则不仅能滋肾涩精，且可开心益智。
人乳粉即人乳汁制成的粉剂。人乳汁古人又名之妳汁、仙人酒，味甘性平，入心、肺、胃三经，《名医别录》称其“主补五脏，令人肥白悦泽”。《韩氏医通》谓之“大能益心气，补脑。”《本草通玄》说它“补真阴”。《本草再新》诊断它能“补心益智，润肺养阴，除烦止渴，清热利水，止虚劳咳嗽，治眼昏红。”据《随息居饮食谱》记载，人乳“补血，充液，填髓，化气，生肌，安神，益智，长筋骨，利机关，壮胃养脾，聪明耳目。”人乳尚有延年益寿之功。如《名医别录》即记载说：“汉·张苍年老无齿，妻妾无数，常服人乳，故年百岁余，身肥如瓠。”《南史载》载：“宋何尚之积年劳病，饮妇人乳而瘥”。目前临床上多作为补血润燥、养心益智药使用。人乳与秋石同用，亦能进一步加强其滋肾涩精、养心益智的功能。
地骨皮，方中用之主要取其滋肾强精之功。方中人参，生地黄，熟地黄，天门冬，麦门冬，即古方人参固本丸，功能补益心肾，滋养精血。
本方药功能补益心肾，滋养精血。《瑞竹堂经验方》在说明人参固本丸的功效时说：“夫人心主血，血生气，气生精，精盛则髭发不白，颜貌不衰，延年益寿。”这也是本方药能乌须黑发、延年益寿的机理。本方药适宜于中老年人心肾两亏、精血不足、须发早白、未老先衰、健忘遗精者服用，但脾胃虚弱、阳虚内寒、痰湿内盛者不宜服用。
[附方甲]秋石还元丹
《经验良方》载有“秋石还元丹”，即阳炼秋石一味，“入好罐子内，如法固济，入炭炉中煅之，旋取二三两，再研如粉，煮枣瓤和丸，如绿豆大。每服五七丸，渐加至十五丸，空心温酒或盐汤下。久服去百病，强骨髓，补精血，开心益志，补暖下元，悦色进食，久则脐下常如火暖，诸般冷疾皆愈，久年冷劳虚惫者，服之亦壮盛。”
[按语]本方与还元秋石丸有所不同，药用阳炼秋石，故能温补元阳，适宜于阳虚内寒者服用。
[附方乙]秋冰乳粉丸
《颐真堂经验方》载有“秋冰乳粉丸”，方“秋冰五钱，头生男乳晒粉五钱，头生女乳晒粉五钱，乳香二钱五分，麝香一分，为末，炼蜜丸芡子大，金箔为衣，乌金纸包，黄蜡匮收，勿令泄气。每日用乳汁化服一丸，仍日饮乳汁助之。固元阳，壮筋骨，延年不老，却百病。”
[附方丙]秋石五精丸
《保寿堂经验方》载有“秋石五精丸”，方用“秋石一两，莲肉六两，真川椒红五钱，小茴香五钱，白茯苓二两，为末，枣肉和丸梧子大。每服三十丸，盐汤温酒空心下。常服补益。”
[按语]
本方药功在温肾助阳，补益心脾。
还少乳乌丹
明·张时彻《摄生众妙方》正方
何首乌二两；枸杞子一两；牛膝一两，酒浸；茯苓一两；黄精一两；甘桑椹一两；天门冬一两，去心；麦门冬一两，去心；生地黄四两，酒浸晒干；熟地黄一两，酒浸。
右各味俱不犯铁器，共为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。温水或盐汤送下，每有一百丸，日进三次。制何首乌先用柳甑砂锅，黑豆、红枣相间蒸熟晒干，如半斤用人乳浸过晒干，再浸再晒，一斤制成约半斤，亦可入前药用也。
[按语]
方中主要药物为人乳、何首乌、生地黄、人乳即人乳汁，又名奶汁、仙人酒等，味甘咸性平，《名医别录》称其“主补五脏，令人肥白悦泽。”《日华子本草》谓之“益气，治瘦悴，悦皮肤，润毛发”。《韩氏医通》说它“大能益心气，补脑髓，止消渴，治风火症，养老尤宜。”《本草再新》也说它能“补心益智，润肺养阴，除烦止渴，清热利水，止虚劳咳嗽，治眼目昏红。”《随息居饮食谱》则说它能“补血，充液，填髓，化气，生肌，安神，益智，长筋骨，利机关，壮胃养神，聪明耳目”。目前临床上也主要作为益气养血、滋液润燥药使用。人乳也是一味延年益寿良药。如《本草经集注》中即记载说：“汉·张苍年老无齿，妻妾百数，常服人乳，故年百岁余，身肥如瓠。”《南史》中还记载说：“穰城老人年二百四十岁，惟饮曾孙妇乳也。”《本草纲目》尚载有“服乳歌”：“仙家酒，仙家酒，两个壶卢盛一斗，五行酿出真醍醐，不离人间处处有，丹田若是干涸时，咽下重楼润枯朽，清晨能饮一升余，返老还童天地久。”
方中何首乌、枸杞子、桑椹功能滋精养血，益智安神；生地黄、熟地黄滋阴补血；川牛膝补益肝肾，强壮筋骨；黄精补中益气，添精生精，强壮筋骨；天门冬滋阴润燥，清金降火；麦门冬养阴润肺，生津益胃，清心除烦。白茯苓健脾利湿，养心益智。
据研究，何首乌不仅具有降血脂和强壮神经的功能，而且能延长人胚肺二倍体细胞的生长周期；枸杞子、黄精亦能显著延长家蚕的自然寿命，其中枸杞子尚有强壮神经的作用；生地黄、熟地黄不仅具有补血、强心功能，而且能防止老化、增强神经的反射功能。现代研究还证明，复方何首乌丸（何首乌、牛膝、黑豆）能提高家蚕机体活力、减少死亡、延长寿命。从这些研究结果来看，以上药物也应有抗衰防老、延年益寿功效。
本方药有滋精养血、益智安神、增液润燥等功效，虽重在滋补肝肾，但也能兼补心、脾、肺等脏，适宜于中老年人精血亏虚、津液不足、须发早白、精神衰减、形体消瘦、肌肤枯燥者服用。阳虚内寒和脾胃虚弱者则当忌服。
灵飞散
清·（佚名）《道藏炼丹杂抄》正方
云母一斤，炼成者；茯苓半斤，亦可一斤；柏子仁七两；石钟乳七两；菊花五两，亦可十五两；术四两；人参七两；干地黄十二两，亦可十五两；桂心七两；续断七两。
凡九物治下筛讫，以生天门冬十九斤捣糜后取汁，以丸此药，汁多可和之，汁少者溲之，著铜器中，悬著甑下，蒸黍一斛一斗，熟，出药暴干，治捣之令细。簁服一方寸，七日一服，无毒可多服饵，当食十日身轻，二十日耳目聪明，七十日发白返黑，齿落更生。亦可以白蜜为丸服之。
[按语]
本方，据云出自《传信录》。《圣惠方》亦录有此方，但方名为“西山岳真人灵飞散。”方中云母温肾纳气，坠痰镇惊；石钟乳温肺气，壮元阳；桂心补元阳，暖脾胃，除冷积，通血脉；干地黄滋补肝肾，益精养血；天门冬滋阴润燥，清肺降火；续断补益肝肾，强壮筋骨；人参大补元气，生津益智；白术健脾燥湿；茯苓健脾利湿，益智安神；柏子仁滋肾润燥，养心安神；菊花疏散风热，清肝明目。本方功能补益五脏，滋精养血，益气温阳，疏风化痰，明目安神。
方名“灵飞”，其言能使人之身体轻灵，飘然而飞。这说明本方药在减轻体重方面有很好的功效。从中医古代文献记载和现代药理研究来看，方中的某些药物确有减肥作用。如云母，《神农本草经》即说它“安五脏，益子精，明目，久服轻身延年。”《名医别录》说它“安五脏，益子精，明目，久服轻身延年。”《名医别录》说它能“下气坚肌”。这里所说的“轻身”、“坚肌”均有使体重减轻之意。
茯苓，《神农本草经》称其“利小便，久服安魂养神，不饥延年”，是一味“利小便而不走气”的药物，现代研究也证明它确有利尿作用。中医认为肥胖多由于痰湿内停所引起，而茯苓能渗利水湿，故可起到减肥作用。
柏子仁因含有74%的脂肪油而有润肠通便功能，可减少胃肠排空时间、减少营养物质的吸收和摄入；柏子仁中所含的亚油酸，为一种不饱和脂肪酸，具有降血脂功能；这些对减肥都是大有益处的。
菊花，经现代药理研究证明，它除能抗菌消炎外，还可增强毛细血管的抵抗力，并有降压、降脂等功能。以此来看，《神农本草经》说它有“轻身耐老延年”作用，是有科学根据的。
人参能增强组织的呼吸作用，促进糖类酵解，提高能量代谢，并具有一定降脂功能和促进蛋白质的合成。因此，人参也是一味比较理想的减肥药物。
干地黄，《神农本草经》说它“久服轻身不老”，并强调指出：“生者尤良”。但地黄因其“厚腻有余”，服之能使人“中满妨食”。“妨食”，即减少食欲。这虽然是它的副作用，但这种副作用是能够帮助减肥的。因为肥胖症的形成，多与“贪于取与”有关。目前临床上治疗肥胖症的西药，即多属于食欲抑制剂，可见控制食欲是减肥的重要途径，这便是地黄有“轻身”作用的原因。根据上面的分析，本方名之为“灵飞散”是确有道理的。
本方药不仅有延年益寿作用，而且有减肥轻身功能，所以特别适宜于中老年肥胖者服用。但痰热内盛者则应当慎服。
延龄蟠桃丹
清·年希尧《集验良方》正方
人参四两去芦；大鹿茸一对燎去毛，用奶酥油炙；麦冬去心蒸熟三两；肉苁蓉酒洗四两；当归四两酒洗蒸熟；大地黄八两酒拌，九蒸九晒杵烂为膏；沙蒺藜四两酒拌炒；怀牛膝三两酒洗蒸熟；甘枸杞四两酒拌蒸熟；白茯苓八两水淘去木，每日入人乳六七两，晒至二十四两；山药三两炒黄色；川杜仲盐水拌炒去丝三两；丹皮二两盐酒洗蒸；天冬去心三两蒸熟；北五味一两炒；虎骨膏，虎全骨熬膏，用四两蛤粉炒成珠。
右药共为细末，用乌饭草熬膏一斤足，桑椹子熬膏半斤足，旱莲草蒸膏半斤足，将各膏拌众药末，如不足，再加炼白蜂蜜为丸，桐子大，每日空心服三四钱，淡盐汤送下，秋石汤更妙。忌猪首、鲤鱼、牛、犬。此药乃乌须发、滋补精神之圣药也。
[按语]
方中人参大补元气，生津益智；鹿茸温肾壮阳，滋精养血，强壮筋骨；肉苁蓉亦为温肾助阳，滋养精血之剂；沙蒺藜温补肝肾，固精明目。方中熟地黄、枸杞子、桑椹膏功能滋精养血；旱莲草膏滋肾益阴，凉血止血，固齿乌发；天门冬清肺降气，滋阴润燥；麦门冬养阴润肺，清心除烦，益胃生津；山药补肺益脾，滋精固肾；五味子敛肺纳气，滋肾涩精，生津益智；白茯苓益智安神，健脾利湿；丹皮清热凉血，和血消瘀；杜仲、牛膝补益肝肾，强壮筋骨；虎骨，乌饭草祛风胜湿，通经活络；当归养血活血。
本方药既能滋精助阳，又能益气养血、长养精神；虽然其功重在补肾，但又兼补心、肺、脾、肝诸脏。现代药理研究证实，方中的肉苁蓉、枸杞子、天门冬、麦门冬、白茯苓确能延长家蚕的寿命；人参不仅是一味很好的全身性强壮剂，而且能增加细胞的传代次数；当归能提高人体的免疫功能，增强机体的抗病能力；地黄有防止老化和增进神经反射机能的作用；鹿茸、五味子、桑椹、山药也都有滋补强壮作用。以此来看，本方药应具有延年益寿作用。本方药适宜于中老年人阴阳两虚、气血不足、须发早白、精力衰减、心悸失眠、记忆力减退、腰膝痠痛者服用。本方药性平和，寒温适中，除阳虚内寒或阴虚火旺明显者应慎服外，一般人均可服用。
本方药从其方名即可以看出是以延年益寿为主要作用的方剂，《集验良方》的作者曾亲见“一人常服此，至七十二岁须发一茎不白。”
延龄聚宝丹
明·张时彻《摄生众妙方》正方
何首乌四两，去皮，赤白为雌雄；生地黄八两，酒洗，用鲜肥嫩者；白茯苓四两，鲜嫩者，去黑皮；熟地黄四两，鲜肥者，宋方用八两酒蒸；天门冬二两，去心；莲花芯四两；麦门冬二两，去心；石菖蒲二两，一寸九节；槐角子四两，炒黄色，十一月十一日采；干菊花四两，用花头；桑椹子四两，紫者方熟，宋方用二两；苍耳子二两，炒捣去刺；五加皮二两，真正者；肉苁蓉二两，黄酒洗，宋方洗去鳞盐；甘草一两，如粉者炙去皮；黄精二两，鲜者；茅山苍术二两半，米泔浸一宿，不犯铁器去皮；黄精二两，鲜者；茅山苍术二两半，米泔浸一宿，不犯铁器去皮；天麻二两，如牛角尖者；防风二两，去芦；甘州枸杞子二两，去蒂研碎；人参二两，去芦；白术二两，极白者可用，油黄者不用；牛膝二两，肥者去须苗；细辛二两，洗净；杜仲二两，姜汁浸一宿，炒断丝；当归二两，鲜嫩者或云去头尾；沙苑白蒺藜一两，炒舂去刺，宋方不炒。
右二十七味，味味照方择净，称定分两，务要真正药材，切为粗片，装入生绢袋，用无灰高酒，用好磁罈约盛九升酒者，将药袋入罈，春浸十日，夏秋浸七日，冬浸十四日，取出药袋，控干，晒碾为末，入炼蜜为丸，如梧桐子。清晨淡盐汤下，将药酒每日空心、午间、晚睡各服三五盅。忌生冷、葱、韭、蒜、鱼腥、白萝卜。
[按语]
此方一名“保命丹”，因方中多处注有宋方用量或制法，所以此方可能为宋时方，但最早见于何书，目前已无法考证。方中何首乌、生地黄、熟地黄、天门冬、麦门冬、枸杞子、桑椹、当归滋精养血；肉苁蓉、沙苑子温肾助阳，在此方中主要是用之助阳生阴，即阳生阴长之意；牛膝、杜仲补益肝肾，强壮腰膝；莲花芯清心益肾，固精乌须；槐角子清热凉血，乌须明目；人参大补元气，生津益智；苍术、白术健脾燥湿；黄精补中益气，添精生津；石菖蒲芳香开窍，理气和中，益智安神；五加皮祛风胜湿，强筋壮骨；菊花疏风散热，清肝明目；甘草补中益气，调和诸药。
天麻又名赤箭，赤箭芝、独摇芝、定风草、离母、合离草、神草、鬼督邮等，为兰科多年生寄生植物天麻的根茎，一般于冬、春两季采挖。冬采者名“冬麻”，品质尤佳；春采者名“春麻”，质量不如冬麻好。入药以色黄白、肥大坚实、半透明者为佳。天麻之上品又叫明天麻，主产于云南、四川、贵州等地，味甘性平，入肝经，《神农本草经》列为上品，称其主“蛊毒恶风，久服益气力，长阴肥健。”《开宝本草》谓“天麻主诸风湿痹，四肢拘挛，小儿风闲惊气，利腰膝，强筋力，久服益气，轻身长年。”《本草汇言》说它“主头风，头痛，头晕虚旋，癫痫强痉，四肢挛急，语言不顺，一切中风、风痰。”目前临床上主要作为平肝熄风、定惊止痉药使用。动物实验证明，天麻可提高电击痉挛的阈值，有效地制止癫痫样发作，控制脑电图中痫样放电的发展。天麻还有较明显的降压作用，并能促进胆汁分泌，故还有利胆功能。
苍耳子又名葈耳实，为菊科一年生草本植物苍耳的带总苞的果实，味辛苦微，入肺经，功能祛风胜湿，通窍杀虫。
防风别名铜芸、茴芸、茴草、屏风、简根、百蜚、百枝等，为伞形科多年生草本植物防风的根，味辛甘性温，入膀胱、肺、脾诸经，《神农本草经》列为上品，称其“主大风头眩痛，恶风风邪，目盲无所见，风行周身，骨节疼痛，久服轻身。”《日华子本草》说它能“治三十六般风，男子一切劳劣，补中益神，风赤眼，止泪有瘫缓，通利五脏关脉，五劳七伤，羸损盗汗，心烦体重，能安神定志，匀气脉。”目前临床上主要作为祛风胜湿药使用。据研究，对人工发热家兔，经口给予防风煎剂或浸剂，有明显解热作用。防风还能明显地提高痛阈，并对绿脓杆菌、金色葡萄球菌有一定抑制作用。
细辛又名小辛、少辛、细草等，为马兜铃科多年生草本植物辽细辛或华细辛的带根全草，入药多用辽细辛。辽细辛主产于辽宁、吉林、黑龙江等地，故又名北细辛。细辛味辛性温，入肺、肾二经，《神农本草经》亦列为上品，称其“主咳逆上气，头痛脑动，百节拘挛，风湿痹痛死肌，久服明目利九窍，轻身长年。”《本草正义》认为“细辛，芳香最烈，故善开结气，宣泄郁滞，而能上达巅顶，通利耳目，旁达百骸，无微不至，内之宣络脉而疏通百节，外之行孔窍而直透肌肤”。目前临床上主要作为散寒祛风、止咳止痛以及肾经之引经药使用。现代药理研究结果表明，细辛水浸剂或醇浸剂能阻断蛙坐骨神经的冲动传导。在豚鼠皮丘试验中，细辛有浸润麻醉效力，其挥发油尚有表面麻醉作用。此外，细辛尚有解热镇痛作用。
本方药功能滋精养血，益气祛风，作为延寿药，适宜于中老年人气阴两虚、虚风内盛者服用，也可用于治疗肝肾阴虚、虚风内动、腰膝痠痛、头晕目眩、须发早白等病证。阳虚内寒者应忌服。并宜忌三白及生冷等物。
延龄益寿丹
明·张时彻《摄生众妙方》正方
何首乌（竹刀去皮切片、用黑豆九蒸九晒，后用人乳拌一次）四两，当归（酒洗净）一两，知母（酒炒去毛）二两，川芎一两，杜仲（去粗皮，姜汁炒去丝）二两，白茯苓（去皮）一两，青盐（洗净）一两，茯苓（去皮心）一两，远志（去芦心，甘草煎水浸半日）一两，川椒（去目出汗，留红皮去白肉）一两，牛膝（酒洗）一两，朱砂（研碎打另炒）一两，蜜（炼过镜光止）一斤，姜汁二两，黄柏（去皮酒浸，日晒夜浸）二两，破故纸（酒洗）一两，小茴香（去土盐水洗，炒黄）一两，天门冬（去心）一两，麦门冬（去心）一两，核桃肉（去油炒黄）四两，旱莲（水煎五滚）四两，石菖蒲（盐洗炒）一两，生地黄（酒洗）一两，熟地黄（酒洗）一两，川巴戟（酒洗净）一两。山精用米泔水三碗浸半日，竹刀刮去粗皮，四两，烂者不要，要选好者切碎捣烂，放砂锅内，水三碗，煎至锅内汁干，取酒煎成膏，同旱莲汁、姜汁拌诸药末。
右二十七味，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服七十丸，早晚盐汤酒任下，不饮酒者滚白汤下。能存精固气，通达二十四经脉，三百六十骨节，满注一身毛窍，使肾水满而养精；精能养气，气能满而养神，神能满而养身，服之半月精满气盈，元气壮胜，武火下降，相火自灭，阳消阴长，滋益肾水，能补丹田，滑泽皮肤，百战百胜。男子精冷绝阳而补兴，女人胎寒绝阴而补孕，服之一月白发返黑，面如童颜。
[按语]
本方是由《太平惠民和剂局方》中的“何首乌丸”及“青娥丸”加味而成。何首乌丸功在滋肾强精，青娥丸功在温肾助阳。方中更用生地黄、熟地黄、天门冬、麦门冬、旱莲草以加强何首乌丸的滋肾强精作用；用川椒、小茴香、巴戟天以加强青娥丸的温肾助阳功能；知母、黄柏以滋阴降火；青盐引药归肾，以加强诸药补肾之功；白茯苓、远志、茯神以养心安神；当归、川芎以养血活血；石菖蒲芳香化浊，开窍和中，益智安神。古人认为旱莲草“性冷，不益脾胃”，方中用姜汁即是为了兼制其性冷碍胃的副作用。
山精即苍术，又名仙术。关于山精、仙术之名的由来，李时珍说：“异术言术者山之精也，服之令人长生辟谷、致神仙，故有山精、仙术之号。”在古代医学文献中，有不少服食苍术延年益寿的记载，《本草纲目》所载“服术法”，即说服食苍术能“乌髭发，驻颜色，壮筋骨，明耳目，除风气，润肌肤，久服令人轻捷。”本方用之一方面取其延年益寿之功，另一方面也取其健脾燥湿、解郁辟秽作用。
蜜即蜂蜜，味甘性平，《本草纲目》称其“安五脏诸不足，益气补中，止痛解毒，除众病，和百药，久服强志轻身，不饥不老，延年神仙”《本草纲目》谓之“和营卫，润脏腑，通三仙，调脾胃。”蜂蜜入药有生熟之分，李时珍认为“生则性凉，故能清热；熟则性温，故能补中；甘而和平，故能解毒；柔而濡泽，故能润燥；缓可去急，故能止心腹肌肉疮疡之疼；和可补中，故能调和百药而与甘草同功。”据现代药理研究，蜂蜜的营养成分丰富而全面。其中葡萄糖和果糖混合物占70%以上，这两种糖都是单糖，在体内不需转化即可被直接吸收利用。另外，蜂蜜中含有的维生素、氨基酸、酶类以及多种微量元素都能对人体起到补益作用。经临床应用，证明蜂蜜对心脏病、肝病、高血压、肺病、眼病、糖尿病、便秘、贫血、烫伤、冻伤、胃及十二指肠溃疡、关节炎、神经系统的多种疾病，以及皮肤病都有不同程度的疗效，对身体衰弱者及婴幼儿大有补益功能。
本方药功能重在滋肾强精，并能温肾助阳，也属于阴阳双补之剂，作为延年益寿药，适宜于中老年人阴阳两虚者服用。此外，也可用于青壮年人由于阴阳两虚所致的阳痿及女性不孕。此方药虽为阴阳双补之剂，但药性仍偏于滋肾强精，所以阳虚内寒者应当慎用。
延龄固本丹
清·陆成本《经验良方》正方
覆盆子（酒炒），车前子、当归、地骨皮（俱用醋炒），各二两；麦冬（酒煮）、熟地（酒煮）、山药、牛膝、杜仲、白茯苓、巴戟、山萸、枸杞子、北五味、人参（俱用盐水炒），柏子仁（去油）、木香（焙），各二两；川椒（去目），石菖蒲、肉苁蓉、枣仁、远志（俱拌炒），各一两五钱；菟丝子、赤石脂（煅）各三两。先将麦门、熟地捣膏，入柏子仁内，余药俱依制炒。共为末，炼蜜丸，桐子大。每服三钱，酒下。治五劳七伤，诸虚百损，颜色衰配，形体赢瘦，中年阳事不兴，精神短少，须发渐白，及左瘫右痪，步履艰难，小肠疝气，妇人久无子息。
[按语]
方中覆盆子、枸杞子、车前子、菟丝子、五味子五味药物即朱丹溪“五子衍宗丸”，功能“添精、补髓、益肾”，是用于治疗精亏不孕的著名方剂。方中更加山茱萸、熟地黄、山药以滋肾强精；肉苁蓉、巴戟天、种椒以温肾助阳；牛膝、杜仲补益肝肾，强壮筋骨；当归养血和血；麦冬、地骨皮养阴清热；赤石脂固涩精气；人参大补元气；石菖蒲、远志、酸枣仁、柏子仁养心益智；木香理气和中，兼防诸药之腻。本方药与五子衍宗丸相比，不仅有滋精助阳之功，而且有补气益血、养心益智、强壮筋骨等作用。
古人认为精不仅是繁衍生殖的基础，而且是构成人体并产生各种生命活动的物质基础。正如《灵枢·经脉篇》所说：“人始生，先成精，精成而脑髓生，骨为干，脉为营，筋为刚，肉为墙，皮肤坚而毛发长”。南齐·诸澄的《褚氏遗书》中更明确指出：精血充盛，则“智虑开明，齿牙更生，发黄者黑，筋弱者强；及其溢也，凡充身肢体，手足耳目之余，虽针芥之沥，无有不下”。本方药不仅能滋肾填精，而且对精、神、气、血也皆有补益功能。所以，本方药不仅能促进人之生殖功能，即所谓“衍宗”，而且能够充养形体，振奋精神，乌须黑发，强壮筋骨，延年益寿。作为延年益寿药，适宜于中老年人精、神、气、血虚衰者服用，也可用于治疗因心肾亏虚所引起的须发早白、形体瘦弱、精力衰减、阳痿不举、四肢痿弱等病证。阳虚火旺、阳热素盛及脾胃虚弱者则均应慎服。
[附方]延龄固本丹
明·龚廷贤《万病回春》亦录有“延龄固本丹”，方为“菟丝子（酒制）、肉苁蓉（酒洗）各四两：天门冬、麦门冬、生地黄、熟地黄（并用酒制）、山药、牛膝（酒洗）、杜仲（姜汁炒）、巴戟（酒浸去心）、枸杞子、山茱萸肉（酒蒸）、人参、白茯苓、五味子、木香、柏子仁各二两；覆盆子、车前子、地骨皮各一两五钱；石菖蒲、川椒、远志肉（甘草水浸姜汁炒）、泽泻各一两。研为细末，酒煮稀面糊和丸，如梧桐子大。每服八十丸，空腹时温酒送下。忌食萝卜、葱、蒜、牛肉、醋酸物、饴糖、羊肉。服至半月，阳事雄壮；至一月颜如童子，目视十里；至三月白发还黑。久服神气不衰，身体轻健。治诸虚百损，中年阳痿，须发白。”
[按语]
本方与上方相比，少当归、枣仁、赤石脂三味，多天门冬、生地黄、泽泻。此外，药理也稍有差异。但两方药的功能基本相同。《中国医学大辞典》的作者，近代名医谢利恒先生，对此方倍加赞誉，经他亲自服用，证实确有良效。
1926年谢观《中国医学大辞典》正方
何首乌（制）、大生地、薇衔、旱莲草各三两，杜仲（炒）、覆盆子、槐角、芭姜、菟丝饼、菊花、枸杞子、补骨脂、五加皮、怀牛膝、川黄柏、泽泻、肉苁蓉、蛇床子、金樱子、石菖蒲各五钱、茯苓（人乳拌）、当归身、青盐、山药（人乳拌）各一两。水煎浓汁，入野汁豆三升七合，女贞子一升八合五勺，将前药汁拌入，晒干，再拌再晒，汁尽为度。研细末，水泛为丸，如梧桐子大。每服三四钱，淡盐汤或熟汤送下。治男子下元虚损，阳痿精冷，腰膝痠痛，一切先天禀受不足，少年斫伤过度之证，久服培元固本，益髓添精，兴阳种子，益寿延年。
[按语]
方中的主药是何首乌、大生地、旱莲草、女贞子、野料豆、薇衔。何首乌滋精益血，乌须黑发，强健筋骨；生地黄滋精养血；旱莲草滋肾养阴，凉血乌发；女贞子补益肝肾，养神明目。
野料豆，又名细黑豆、马料豆、零乌豆、料豆、马豆、穞豆，为豆科一年生缠绕草本植物劳豆的种子，味甘性凉，《本草纲目拾遗》称其能“壮筋骨，止盗汗，补肾活血，明目遗精。煮汁服解乌、附毒”。《本草再新》谓之“健脾除风，利湿消肿。”《事亲述见》详细它“补五脏，益中，助十二经脉，调中，暖肠胃，舒筋。”《本草汇言》则说它“解内热消渴，止阴虚盗汗。”《本草备要》记载说：“每晨盐水吞或盐水煮食，补肾。”据《本经逢原》记载：“细黑豆一名穞豆，俗称料豆。入肾经血分，同青盐、旱莲叶、何首乌蒸熟，但食黑豆，则须发不白。其补肾之功可知。仿人以制何首乌，取以入肾经也。”目前临床上多用作补益肝肾，祛风解毒药。此方中用之，一方面取其补肝、肾之功，另一方面作为肾经之引经药。野料豆与何首乌、生地黄、旱莲草、女贞子等同用则可增强其益精养神、乌发明目、强健筋骨功效。
薇衔，又名麋衔、鹿衔、吴凤草、无心、无颠、承膏、承肌，为鹿蹄草科多年生常绿草本植物鹿蹄草或圆叶鹿蹄草等的全草，味甘苦性温，《神农本草经》列为上品，称其“主风湿痹历节痛，惊痫吐舌悸气，贼风鼠痿痈肿。”《名医别录》尚谓之“久服轻身明目。”《本草拾遗》则谓“妇人服之绝产无子”。李时珍认为“麋衔乃《素问》所用治风病自汗药，而后世不知用之，诚缺略也。《素问》黄帝曰：有病身热懈惰，汗出如浴，恶风少气，此为何病？岐伯曰：病名酒风，治以泽泻、术各三五分，麋衔五分，合以三指撮为后饭”。目前临床上多用作补虚益肾、祛风除湿、活血通经药，在此方中主要用之以益肾补虚，祛风胜湿。
茅姜即毛姜，又名申姜、猴姜、胡狲姜、石毛姜、骨碎补、碎补等，为水龙骨科附生草本植物槲蕨、中华槲蕨、石莲姜槲蕨、崖姜、光亮密网蕨，以及骨碎补科植物大叶骨碎补、海州骨碎补等的根茎，味甘性温，入肝、肾二经，《开宝本草》称其“主破血，止血，补伤折。”《药性论》谓之“主骨中毒气，风血疼痛，五劳六极，手足不收，上热下冷。”据《本草纲目》记载，骨碎补能“治耳鸣及肾虚久泄、牙疼。”《本草求真》认为骨碎补“与补骨脂相似，”亦为温补脾肾之品。目前临床上主要作为补肾健骨、活血通络药使用。
槐角清肝凉血，祛风明目，古人还常用其作为乌须黑发、延年益寿药使用。如《万氏积善堂秘验滋补诸方》中的“胆槐丹”，即是这方面的著名方剂。据报道：将槐角经精细加工而制成的“还童茶”，也有抗肥胖和抗衰老、乌发明目等作用。
方中杜仲、牛膝以补骨益肝，强壮筋骨；五加皮祛风胜湿，强壮筋骨；当归养血活血；石菖蒲、茯苓益智安神；菊花疏风散热，清肝明目；覆盆子、枸杞子、金樱子、山药以滋肾强精；破故纸、肉苁蓉、蛇床子、菟丝子以温肾助阳；黄柏滋阴降火；泽泻利湿清热。
本方药益阴助阳，强健筋骨，乌发明目，适宜中老年人阴阳两虚、须发早白、头晕目暗、耳聋耳鸣、腰膝痠痛、阳痿精冷者服用，也可用于治疗一切先天禀受不足，或少许房劳过度所致的精亏阳少、精疲神少、头晕目暗、耳聋耳鸣、滑精遗精、腰膝痠痛以及阳痿不孕等证。脾胃虚弱者应当慎用。
延龄丹
元·许国祯《御药院方》正方
牛膝（酒浸二宿）、苁蓉（酒浸二宿）、金铃子（去皮）、补骨脂（炒）、小茴香（炒），以上各七钱半；鹿茸（去毛）、益智仁、檀香、晚蚕蛾（炒）、没药、丁香、青盐、川山甲，以上各半两炙；沉香、香附子（炒）、姜黄、薯蓣、木香、巴戟（去心）、甘草（炙），以上各一两；乳香（研）、白术、青皮、苍术各三两。
右件药二十四味，捣罗为细末，酒煮面糊和丸，如梧桐子大。每服四十丸，空心温酒下，或煎茴香汤下。治脾胃不足，真气伤惫，肢节困倦，举动乏力，怠惰嗜卧，面无润泽，不思饮食，气不宣畅，少腹里急，脐下疞痛及奔豚，肠气攻冲脐腹发歇无时，常服补五脏，养真阳，和血脉，壮筋骨。
[按语]
《御药院方》书凡十一卷，内分治风药门、治伤寒门、治一切气门，治痰饮门，补虚损门，积热门，治杂病门，治咽喉口齿门，治眼目门，治妇人诸疾门等，书中所载多为金、元及以前的宫廷用方。本方见之于补虚损门。
益智仁又名益智子，为姜科多年生草本植物益智的果实，味辛性温，入脾、肾二经，功能温脾暖肾，缩尿固精，摄涎益智。故李时珍说：“脾主智，此物能益脾、胃故也。”这虽然说的是益智之名的来历，但也说明其功能主要是益脾。《本草求真》也说：“益智，气味辛热，功专燥脾温胃，及敛脾肾气逆，藏纳归源，故又号为补心补命之剂。”指出它尚有一定的补养心气的作用。
川山甲即穿山甲，又名鲮鲤鱼、鳣鲤甲、鳖鲤甲等，为鲮鲤科动物鲮鲤的鳞甲，味咸性凉，入肝、胃二经，功能消肿散结，搜风活络，消积通乳。近代名医张锡纯说：“穿山甲，味淡性平，气腥而窜，其走窜之性，无微不至，故能宣通脏腑，贯彻经络，透达关节，凡血凝血聚为病，皆能开之。”现代药理研究也证明，穿山甲确有扩张血管、促进血液运行的作用。
姜黄又名宝鼎香，为姜科多年生宿根草本植物姜黄或郁金的根茎，味辛苦性温，入肝、脾二经，功能破血行气，通经止痛。《现代实用中药》说它是“芳香健胃药，有利胆道及肝脏解毒的作用。”据近来研究发现，姜黄有促进胆汁分泌和增加胆囊收缩的作用。此外，姜黄尚有镇痛作用，并含有一种可使胆结石溶解的成份，可用于治疗胆石症。
方中鹿茸、肉苁蓉、补骨脂、晚蚕蛾、巴戟天、沉香、丁香、小茴香温肾助阳；牛膝补益肝、肾，强壮筋骨；山药补脾益肺，固肾涩精；青盐引诸药以归肾；檀香、木香、青皮、香附理气和胃；苍术、白术健脾燥湿，益胃和中；川楝子疏肝理气，清热燥湿；乳香、没药行气活血；甘草在此主要是调和诸药。
本方药功能温补肝肾，和中散寒，理气和血，适宜于中老年人肝肾阳虚、脾胃虚寒、气滞血瘀者服用，也可用于治疗平素肝肾虚寒、气滞血瘀、脾胃不和所引起的各种病证。凡阴虚或素有内热者则均应禁忌。
延寿酒药仙方
清·高濂《遵生八牋》正方
当归、人参、白茯苓、草乌、乌药、杏仁、何首乌、川椒（去目）、川乌（去皮脐）、五加皮、肉苁蓉、枸杞子、砂仁，以上各五钱净；木香、牛膝、枳壳、干姜（炮）、虎骨（酥炙黄色）、川芎、香附子、香白芷、厚朴、陈皮、白术、独活、羌活、麻黄、官桂、白芍、半夏（姜汁浸）、生地、熟地、天麦门冬（各去心）、五味子、防风、细辛、沉香、苍术、小茴香（盐水炒黄），以上各三钱；破故纸、核桃仁、甘草，各一两净；红枣肉、酥油，各半斤；白砂糖一斤。
将前药用细绢袋盛之，用烧酒一大罈浸药三日，放在大锅内用汤浸药三日，放在大锅内用汤浸罈煮两个时辰，取起掘一坑埋三日出火毒。取出每用酒一小盅，病在上食后服，病在下空心服，饮酒毕后将药渣晒干，碾为细末，用好烧酒打糊为丸，如梧桐子大，每服三十五丸，空心好酒下。
专治男妇远年近日诸虚百损，五劳七伤。常服补脾养丹田，和气血，壮筋骨益精髓，身体轻健，明目，安五脏，安魂魄，润肌肤，返老还童，延年益寿，其功不可尽述。
[按语]
本方一名养寿丹。方中主药是破故纸、核桃仁、甘草。破故纸辛苦大温，以气为用，故为补肾壮阳之要药，能振阳以化阴，补肾而固脱，益命门真火以温运脾阳，所以为“壮火益土”之要药。能治阳痿，止肾泄，固精气，愈腰膝冷痛。
核桃仁，《本草纲目》认为它“味甘性热，皮涩肉润”，能“通命门，利三焦，益气养血，与破故纸同为补下焦肾、命之药。”“有令人肥健、能食、润肌、黑发、固精、治燥、调血之功也。”白飞霞在《方外奇方》中认为，破故纸属火，核桃仁属木，二者配伍同用有“木火相生之妙”，功能壮肾阳充精髓。
甘草，《本草汇言》称其为“和中益气，补虚解毒之药也。”《本草正》认为“甘草，味至甘，得中和之性，有调补之功，故毒药得之解其毒，刚药得之和其性，表药得之助其外，下药得之缓其速……祛邪热，坚筋骨，健脾胃，长肌肉。随气药入气，随血药入血，无往不可，故称国老。”方中用之一方面取其补脾益气之功，另一方面取其调和诸药之性。
红枣、酥油亦为方中之重要药物。其中大枣功能补脾胃，益气生津，调和营卫。正如《长沙药解》所说：“大枣，补太阴之精，化阳明之气，生津润肺而除烦，养血滋肝而熄风，疗脾胃衰损，调经脉虚芤。其味浓而质厚，则长于补血，而短于补气。人参之补土，补气以生血也；大枣之补土，补血以化气也；是以偏补脾精与肝血。凡内伤肝脾之病，土虚木燥，风动血耗者，非此不可。”
酥油由牛、羊乳制成，功与牛乳、羊乳相近，《本草经疏》称其能“润燥，兼能益精髓，补血脉”。目前临床上主要作为补气血，益精髓，生津润燥药使用。
方中更用何首乌、枸杞子、五味子、天门冬、麦门冬以加强其滋肾强精作用；用肉苁蓉、川椒、沉香、小茴香以加强其温肾助阳功能；用人参、白术、茯苓以补脾益气；用生熟地、当归、白芍、川芎以补血养血；用川草乌、官桂、干姜、细辛以温经散寒；用砂仁、木香、枳壳、厚朴、陈皮、香附、、乌药以理气和中；用半夏、苍术以燥湿化痰；用麻黄、杏仁以宣肺止咳平喘；用羌活、独活、香白芷以祛风胜湿；用虎骨、牛膝、五加皮以强筋壮骨。白砂糖有很高的营养价值，中医认为它有生津润肺的作用，在这里用其以调味。
本方药不仅能滋阴助阳、补气养血，而且可理气和胃、祛风胜湿、止咳化痰、强筋壮骨，是既能固本又能祛邪的方剂。一般来说，老年人除了常有气、血、阴、阳不足外，也常伴有慢性呼吸道、胃肠道及肢体不健等疾病，所以本方药尤适宜于中老年人气血阴阳亏虚，同时伴有慢性气管炎、胃肠功能失调、四肢痠痛麻木、足膝痿弱无力者服用。因方中燥热之品较多，故阴虚火旺或阳热素盛者忌用。
延寿瓮头春
明·龚廷贤《寿世保元》正方
天门冬（去心）一两，破故纸一两，肉苁蓉（麸炒）一两，牛膝（去苗）一两，杜仲（麸炒）一两，大附子（水煮）五钱，川椒（去目）一两，粉草一两。以上八味为末，入曲内同和糜。
淫羊藿（米泔水浸，仙灵脾俗名）一斤，羯羊脂（伴淫羊藿炒黑色）一斤，当归四两，头红花（捣烂晒干）一斤，五加皮四两，地骨皮四两，已上十二味，剉粗片，绢袋盛贮置缸底。
缩砂仁五钱，白豆蔻五钱，木香五钱，丁香五钱，已上四味后用，煮酒为末。
右药二十四味共五斤四两，用糯米二斗淘净浸一夜，又淘一夜蒸作糜，取出候冷，用细曲末四斤，同天门冬等八味和匀，却将淫羊藿等十二味贮于粗绢袋置缸底，将前糜拍实于其上，然后投上品烧酒四十斤封固一七日，榨出澄清，方入罈加砂仁等四味，封固重汤煮三柱香，埋土中三日以出火毒。每日量饮数杯，一七日百窍通畅，浑身壮热，丹田微痒，痿阳立兴。切忌醉饱后行房，只待气血和平，缓行无禁，久久纯熟自然，身轻力健，百病不生，若男妇俱服，两精和合，一度成胎，功效多端，未可名状。
[按语]
此方一名“神仙延寿酒”，据称为周藩宗正西亭所传。方中的主药淫羊藿，别名仙灵脾、放杖草、弃杖草、千两金、三枝九叶草。据陶弘景云：“服之使人好为阴阳，四川北部有淫羊，一日百遍合，盖食此藿所致，故名淫羊藿。”淫羊藿为小檗科多年生草本植物淫羊藿，心叶淫羊藿或箭叶淫羊藿的茎叶，味辛甘性温，入肝、肾二经，《日华子本草》称其“主丈夫绝阳无子，女子绝阴无子，老人昬耄，中年健忘，一切冷风劳气，筋骨挛急，四肢不仁。补腰膝，强心力。”《神农本草经》也说：淫羊藿“主阴痿绝伤，益气力，强志。”目前临床上主要作为补肾壮阳、祛风胜湿药使用。
据研究，淫羊藿含淫羊藿甙、棕榈酸、硬脂酸、油酸、亚油酸、植物甾醇等多种物质。通过动物实验发现，淫羊藿能促进精液分泌，兴奋性神经，具有雄性激素样作用。有人认为淫羊藿的这种作用，可能与其含有丰富的锰有关。动物实验结果表明，缺锰的雄性动物可发生睾丸退化，性功能低下，甚至出现不育症。另外，科学家还发现，人体内的锰可随着年龄的增长而明显降低，这与人体性功能随年龄的增长而衰退是有密切关系的，说明锰很可能是一种对长寿有益的元素。淫羊藿尚含有维生素E，这也是一种为人们所公认的抗衰防老药物。淫羊藿还有扩张冠状动脉、降低血脂及血压等多种作用，对老年人的机体可产生良好的影响。
方中用破故纸、肉苁蓉、丁香、川椒、附子以加强淫羊藿温肾助阳之功；用牛膝、杜仲、五加皮以补益肝肾，强壮筋骨；当归、红花养血活血，通经活络。方中用砂仁、白豆蔻、木香，一方面借以醒脾开胃，行气助运，另一方面则取其芳香之性，使酒味甘美可口。甘草调和诸药。
本方药重在温肾兴阳，兼可行气和血，开胃强力，适宜中老年人肾阳虚衰、阳事痿弱、腰膝痠痛或软弱无力者服用。本方药亦可用于治疗青壮年人因肾阳虚衰所引起的阳痿。
延年益寿不老丹
明·万全《万氏积善堂秘验滋补诸方》正方
生地黄三两，酒浸一宿，取出晒干；熟地黄三两，酒洗净晒干；地骨皮五两，酒洗净晒干；人参三两，好者可用；天门冬三两，酒浸三时，取出去心晒干；麦门冬三两，制法同天门冬；白茯苓五两，去粗皮切作片，酒洗净晒干；何首乌鲜者半斤，只用生刀刮去皮，切作片，干者用泔水浸软，刮去皮，切片，用砂锅内下乌羊肉一斤，乌豆三合，量着水，于上加竹篦，放此药后复盖蒸一二时辰，取出晒干。
共为细末，炼蜜为丸如桐子大。每服三五十丸，用酒送下，清晨服之。此药千益百补，服之或十日或一月，自知为另等人也。常服功效难言。得此药者不可以为药易而轻传也。此方崇德县一主薄所送，服之果觉有验。
[按语]
此方许多医籍都有收录，《东医宝鉴》云出自《必用方》，《中国医学大辞典》云出自《沈氏尊生书》。本方中此方录自明，万全的《万氏积善堂秘验滋补诸方》一书，原方末尾附注说是得自于崇德县一主薄，主方来源尚有待进一步考证。
此方是在人参固本丸的基础上，更加何首乌（《中国医学大辞典》、《东医宝鉴》则为赤白何首乌）、地骨皮、白茯苓三味药组成。人参固本丸原具有补元气、养精神、益心肾的功能，增加何首乌、地骨皮、白茯苓后，更加强了原方的功能。另外，增加的这三味药的抗衰防老作用，不仅已为古人所公认，倍受推崇，而且也已被现代实验研究所证实。其中何首乌不仅有强壮神经、降低血脂等作用，它还能使体外培养细胞生长周期比对照组延长五天，这说明它确有延寿作用。茯苓不仅有抗肿瘤、降血糖作用，而且可以提高机体的免疫功能，增强机体的抗病能力，这些作用对延缓衰老都有重要意义。地骨皮具有降血脂、降血压、降血糖等作用，因此，它可以防治老年人常见的高脂血症、粥样动脉硬化、高血压、糖尿病等疾病。
本方药的功能亦是补元气，养精血，益心肾，适宜于精血亏虚之人服用。在原书论述本方之末，有“服之果觉有验”之语，是万氏的自身体验，恐非虚言。
延年不老散
宋·王怀隐《太平圣惠方》正方
熟干地黄三十两，五味子四两，天门冬（去心）十二两，菖蒲六两，远志（去心）四两，石苇（去毛）四两，白茯苓二两，桂心二两。捣细罗为散，每服三钱，水调服之，日三服。三十日力倍于常；六十日气力盛众，病皆除；三百日行及奔马；五百日毒害不能中；千日夜视有光；九年盛地仙。
[按语]
方中的主药为熟干地黄。熟干地黄是由生地黄蒸制而成，据《本草纲目》记载，古人在鉴别地黄质地优劣时，常把它放在水中，浮于上者被称为“天黄”，半浮半沉者称为“人黄”而沉于水底者则称为“地黄”。其中以“地黄”质地最佳，所以后世则统称此药为地黄。地黄最早产于陕西咸阳一带，以后才被引种到各地，但以旧时怀庆府所产者为佳。据研究，怀地黄确较其它地黄所含药效成分高。熟地黄乃唐以后制法，《神农本草经》中仅以干地黄、鲜生地黄入药。生地黄制成熟地黄之后，不仅药性由寒凉变温，其功能也“一变而为滋养肝、脾、肾之血，性情功效，已非昔比，而质愈厚重，力愈充足，故能直达下焦，滋津液，益精血。”熟地黄含甘露醇、B-谷甾醇、梓醇、豆甾醇、生物碱、脂肪酸、葡萄糖、水苏糖、精氨酸、地黄素、维生素A及铁质等。药理研究结果表明，地黄有强心作用，对心脏衰弱者表现更明显，并有利尿、升压、降糖等作用，因含有铁质，所以有抗贫血作用。此外，对肝脏尚有保护作用。
五味子为木兰科植物五味子的果实，因其味兼酸、辛、甘、苦、咸而得名，功能敛肺定喘，滋肾涩精，止汗止泻，生津止渴。现代研究结果表明，五味子与人参相似，均具有“适应原”样作用，能增强机体对非特异性刺激的防御能力，增强机体的条件反射机能，提高大脑皮层的工作能力，对呼吸中枢有兴奋作用。它可以调节心血管系统的病理生理机能，使病态下的血液循环得到改善，可提高正常人和眼病患者的视力及扩大视野，对听力也有良好影响，还可提高皮肤感受器的辨别能力，对胃液分泌也有调节作用。此外，还有镇咳、祛痰、抑菌等作用，是作用广泛的滋补强壮药。
天门冬滋肾清金，止咳平喘，并有抑菌、抗肿瘤等作用。菖蒲芳香开窍，理气和中，益智安神，现代医学研究也证明，它能促进消化液分泌，制止胃肠异常发酵，以及镇静等作用。远志安神益智，兼有祛痰之功。《神农本草经》称其能“益智慧，耳目聪明，不忘强志倍力，久服轻身不老。”白茯苓健脾利湿，益智安神，现代医学研究证明，茯苓不仅有利尿作用，而且可以增强人体的免疫功能，提高机体的抗病能力，并有抗癌、降糖等作用。石苇利水通淋，清肺化痰。桂心，即肉桂去外边的粗皮，功能补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉。方中用桂心尚寓有阳生阴长之意，以其而助阴精的化生。
本方药不仅具有滋补强壮作用，而且对老年人常见的慢性支气管炎、糖尿病、肿瘤等也有防治作用。服用此方药虽然不可能长生不老，但延年益寿还是有可能的。本方药功能补益五脏之阴，且补而不腻，滋而不塞，性质平和，可以长期服用，适宜中老年人阴精亏虚、精力衰减、健忘失眠、咳痰气喘者服用。阳虚之人应当慎用。
延生护宝丹
明·方贤《奇效良方》正方
菟丝子，酒浸透，蒸熟，碾作饼，晒干碾末，三两；肉苁蓉，酒浸，切焙；晚蚕蛾，酥少许，慢火炒；家韭子，四两，水淘净，用枣二两同煮，枣熟去枣，水淘净，控干，再用酒浸一宿，火炒软；以上各净称二两。胡芦巴，微炒；莲实，去皮炒熟；桑螵蛸，炒香；白龙骨，蛇床子，二两，水淘净，用枣三两同煮，枣熟去枣，焙干；以上各净称一两。干莲花芯；乳香，另研，鹿茸，去毛酥炙；丁香；木香；以上各半两。麝香二钱，另研。
右除乳香、麝香、菟丝子末外，一十二味同为细末，将前菟丝子末用浸药酒二升，文武火熬至一半，入荞麦面一两，用酒调匀，下膏子内搅匀，次下乳香、麝香不住手搅匀，轻沸熬如稠糊，放冷。此膏子都要尽，恐硬，入酒少许，与前药末和成剂，杵千余下，丸如梧桐子大。每服三十丸，早空心用温酒入炒盐少许送下，静坐少时，想药至丹田，以意加减丸数。如阴道衰精滑者，空心临卧各进一服。补元气，壮筋骨，固精健阳，通和血脉，润泽肌肤，延年益寿。
[按语]
方中菟丝子又名菟丝实、吐丝子，为旋花科植物菟丝子或大菟丝子的种子，《本草纲目》将其列入蔓草部之首，《神农本草经》将其列为药之上品，称其“主续绝伤，补不足，益气力，肥健人。”《药性论》谓之“治男女虚冷，添精益髓”。《名医别录》尚说菟丝子“久服明目轻身延年。”《本草汇言》则说它是“补肾养肝、温脾助胃之药也。”近来有人观察，菟丝子确能显著地延长家蚕寿命，这为古人称菟丝子延年益寿找到了实验根据。
肉苁蓉又名肉松蓉、黑司命、地精、大靶等，为列当科一年生寄生草本植物肉苁蓉、苁蓉、迷肉苁蓉等的肉质茎，味甘酸咸性温，《神农本草经》亦列为上品，称其“主五劳七伤，补中……养五脏，强阴，益精气，多子……久服轻身。”《药性论》谓之“益髓，悦颜色，延年，大补壮阳，日御过倍”。《本草汇言》记载：“肉苁蓉，养命气，滋肾气，补精血之药也。男子丹元虚冷而阳道久沉，妇人冲任失调而阴气不足，此乃平补之剂，温而不热，补而不峻，暖而不燥，滑而不泄，故有从容之名。”《玉楸药解》认为“方书称其补精益髓，悦色延年，理男子绝阳不兴，女子绝阴不产，非溢美之词。”现代实验研究证实，肉苁蓉确能显著地延长家蚕寿命。另有研究结果也表明，用肉苁蓉的提取物加入饮料中喂养幼大鼠，其体重增加要比对照组为快，说明肉苁蓉确有滋补强壮作用。
鹿茸、蛇床子、晚蚕蛾、韭子、丁香均为温肾壮阳之品。胡芦巴温肾助阳，暖肝散寒；桑螵蛸补益肝肾，固精缩尿。莲子、莲须、龙骨，在此方中主要用其固肾涩精。麝香、乳香、木香，在方中用之以调气和血、疏通经络。
本方药的主要功能是温补肾阳，兼以固精通络。中医认为肾中之阳气，即命门之真火，乃五脏六腑之原，十二经脉之根，关乎到人体的生长壮老已。近来研究发现，肾中阳气虚衰时多表现为免疫功能低下，而采用补肾治疗则能提高免疫功能。国内的一些学者认为，肾气肾阳虚衰、免疫功能降低，是衰老的主要原因。本方药重在补肾壮阳，自应有一定抗衰防老作用。现代的研究结果也表明，方中有些药物确有延年益寿之功，所以可将本方药作为抗衰防老药使用，用于肾阳亏虚、未老先衰、阳事不健、腰膝痠痛的中老年患者。但非真正虚者则不宜使用。
交藤丸
汉·华佗《中藏经》正方
交藤根一斤，紫色者，河水浸七日，竹刀刮去皮晒干；茯苓五两；牛膝二两。为末，炼蜜，搜成剂，杵一万下，丸如桐子大。纸袋盛之，酒下三十丸，空心服。驻颜，祛百病，久服延寿。忌猪羊肉。
[按语]
交藤根之所以又叫何首乌，是出于一个神奇的故事，据李翱《何首乌传》记载：唐朝元和七年顺州南河县，有一个叫何田儿的人，自幼体弱多病，至58岁时尚未取妻。有一天，他上山采药，因多饮了几杯酒，醉卧于山野中，醒来已是深夜人静，突然发现有两株藤蔓，相距三尺有余，却能相交在一起，交了又开，开了又交，他感到很奇怪，就把这两株野草的根挖了回来，但无人认识此为何物，后来有人对他说：“子既无嗣，其藤乃异，此恐是神仙之药，何不服之。”于是他就将其杵为末，每天空心用酒送服一钱，七天则开始有房事的要求，数月之后性功能即很强健，于是便经常服用，并将剂量加大到二钱，想不到更出现了奇迹，不仅过去的病全好了，而且头发也变得乌黑发亮，相貌也显得年轻多了。后来他不仅结了婚，而且在十年之内连年了几个儿子，因为他能生育了，便改名为“能嗣”。他又将此药给儿子延秀服，父子匀活了160多岁。为了纪念这种能延年益寿和使白发返乌的神药，他们给延秀生的儿子就起名叫“何首乌”。何首乌由于常服此药，到130岁时头发尚且乌黑。之后，交藤根的神效渐渐传开，人们就叫这种野草为“何首乌”。据《图经本草》记载：“何首乌味甘性温，无毒，茯苓为使，治五痔腰膝之病，冷气心痛，积年劳疲，痰癖风虚败劣。长筋力，益精髓，壮气驻颜，黑发延年。妇人恶血痿黄，产后诸疾，赤白带下，毒气入腹，久痢不止。”《开宝本草》也说它能“益血气，黑髭发，悦颜色，久服长筋骨，益精髓，延年不老。”《汤液本草》还说：“久服令人有子”。何首乌的功能虽多，但最基本的则是滋肾强精，养肝益血。茯苓能补何首乌在养心益智方面之不足，而为其使药。
牛膝又名百倍，入药以旧时怀庆所产才质地最佳，故又名怀牛膝，为苋科多年生草本植物牛膝的根，功能补益肝肾，强壮筋骨。《名医别录》称其能“益精利阴气，填骨髓，止白发”。《神农本草经》说它“久服轻身耐老。”牛膝与何首乌相配，能增强何首乌补益肝肾之功，亦为其使药。
本方药之功能重在滋肾强精，兼能养心补肝，适宜于中老年人肝肾精血衰少、心气不足者服用，特别是伴有须发早白、阳事痿弱、腰膝痠痛者，服之更为适宜。但阳虚之人不宜服用。
[附方]何首乌丸
宋·《太平惠民和剂局方》录有“何首乌丸”，方为“何首乌三斤，铜刀切片，干者以米泔水浸软切之；牛膝去苗一斤，切，以黑豆一斗淘净，用木甑铺豆一层，铺药一层，重重铺盖，瓦锅蒸至豆熟，取出，去豆曝干，换豆又蒸，如此三次；为末，蒸枣肉和丸，梧子大，每服三五十丸。专壮筋骨，长精髓，补血气，久服黑须发，坚阳道，令人有子，轻身延年。”
[按语]
此方是古今著名的延年益寿药方，与交藤丸相比，少一味茯苓，其功重在滋养肝肾精血。据中医研究院西苑医院所编著的《传统老年医学研究论文集》中报道，何首乌丸对家蚕确有提高机体活力、减少死亡、延长寿命的作用。适用于中老年人精血衰少、须发早白、阳事痿弱、腰膝痠痛者服用。交藤丸与何首乌丸的功能、适用范围基本相同，但何首乌丸的养心益智功能稍逊
地黄煎丸
宋·《圣济总录》正方
地黄二十斤好者洗净，阴干，木臼杵绞汁，余滓更入法酒五斤，重杵再熬，与煎汁相和，于银器内慢火煎，柳木篦子搅膏放冷。更入乌鸡子清十一枚，大麻油五合搅匀，次入诸药：山药四两，鹿角胶（炒燥）三两，山萸肉（焙）一两，牛膝（酒浸切焙）、苁蓉（去皮酒浸切焙）、菟丝子（酒浸一宿捣烂拍作饼子）、巴戟（去心）、茯苓（去皮）、虎骨（酥炙）、附子、干漆（炒）、牡丹皮（剉焙）、泽泻、续断各二两，生地黄（焙，木臼内捣）、熟地黄（焙，木臼内捣）、甘草（炙剉）各四两。右除地黄外，捣罗为末入煎，然后和地黄捣千数杵，为丸，丸如梧桐子大。早晨、日午空心温酒或盐汤下四十丸，渐加至六十丸。治诸虚损，调顺营卫，补填骨髓，续筋脉，助真元，肌肉滑，驻颜色，益气、乌髭法。服药后忌房事百日，甚有神效。忌葱、萝卜、蒜。热者亦得。
[按语]
方中主药是地黄。地黄又名苄、芑、地髓，为元参科多年生草本植物地黄的根茎。入药者有生地黄、干地黄、熟地黄之别。生地黄又名鲜地黄、鲜生地；干地黄又名干生地、原生地，为鲜生地用水稍泡，洗净杂质，捞出焖润，切片晒干或焙干者；熟地黄又名熟地，为干地黄加黄酒拌和，入蒸器中蒸至内外黑润，取出晒干而成。鲜生地味甘苦性寒，入心、肝、肾三经，功能养阴生津，清热凉血；干地黄味甘苦性凉，亦入心、肝、肾三经，功能滋阴养血；熟地黄味甘性微温，入肝、肾二经，功能滋阴补血。三者虽均有滋阴养血之功，但鲜地黄苦重于甘，其气大寒，故偏于清热凉血，临床多用于血热妄行之吐衄、咳血以及尿血、崩漏诸般出血之证；干地黄甘重于苦，故偏于滋阴养血，临床多用于阴虚阳亢、血虚化燥及血热发斑诸证；熟地黄因借酒蒸晒，味苦化甘，性凉变温，以味为用，滋阴补血之功均较前者为胜，即所谓“精不足者，补之以味”。本方中的地黄即鲜地黄，生地黄实系干地黄。本方鲜、干、熟三种地黄同用，意在兼收滋精补血、生津润燥诸般功效。
乌鸡子清为乌骨鸡蛋之蛋白。乌骨鸡又名乌鸡、药鸡、武山鸡、羊毛鸡、绒毛鸡、松毛鸡、黑脚鸡、丛冠鸡、穿裤鸡、竹丝鸡，属雉科禽类动物，入药多用其肉，味甘性平，入肝、肾二经。《本草纲目》称其能“补虚劳羸弱，治消渴、中恶，益产妇，治女人崩中带下虚损诸病，大人小儿下痢噤口。”《本草通玄》谓之能“补阴退热。”《本草再新》说它能“平肝祛风，除烦热，益肾养阴。”《本草经疏》认为“乌骨鸡补血益阴，则虚劳羸弱可除；阴回热去，则津液自生，渴自止矣。益阴，则冲、任、带三脉俱旺；故能除崩中带下一切虚损诸疾也。”目前临床上主要作为益阴养血药使用。其鸡子清味甘性凉，功能润肺利咽，清热解毒。乌鸡之蛋白，功能也基本相同，但兼有养阴润燥之功。这里也主要是用作养阴润燥药。鸡子清的化学成分，据研究每100克含蛋白质10克，脂肪0.1克，碳水化合物1克，灰分0.6克，钙19毫克，磷16毫克，铁0.3毫克，核黄素0.26毫克，尼克酸0.1毫克。鸡子清的蛋白质也含有人体所必需的全部氨基酸。乌骨鸡之鸡子白的化学成分也基本相同。
方中更用山药、山茱萸以滋肾强精；肉苁蓉、菟丝子、巴戟天、附子以温肾助阳；鹿角胶以温肾助阳，滋精益血；牛膝、续断以补益肝肾，强筋壮骨；虎骨以祛风健骨，与以上诸药合用，功效尤佳。正如《药品化义》所说：虎骨“合养精补血之药，主治精血衰少，腰腿足膝软弱无力不能行动，或筋骨疼痛难以屈伸。”茯苓安神益智，健脾利湿；泽泻利湿渗水；干膝行血消瘀；牡丹皮清热凉血，和血消瘀。
本方药的主要功能是滋肾强精，方中兼用温阳行血之品，则滋而不腻，补而不滞，适宜于中老年人肾精亏虚、须发早白、腰膝痠痛、牙齿松脱、耳聋耳鸣、膝脚痠软者服用。凡阳虚内寒或脾胃虚弱者均应忌服。
[附方甲]地黄煎丸
《太平圣惠方》亦有“地黄煎丸”，方为“生地黄五斤，肥者好；巨胜子（微炒）、附子（炮裂去皮脐）、补骨脂（微炒）各三两，牛膝（去苗）、威灵仙、鹿角胶（捣碎炒令黄燥）、桂心、干漆（捣碎炒令烟去）各二两，生黄精三斤。将生地黄、生黄精二味洗净，于臼中捣烂绞取汁，旋更入酒三升，于银锅中以慢火熬成膏。余药为末，入地黄、黄精煎中，和捣五七百杵，丸如梧桐子大。每日空心，温酒下三十丸，晚食前再服。能补暖脏腑，久服轻身，益颜色，强志力，补虚损。”
[按语]
此方与前方药物虽不同，但处方立意相近，其功亦在滋肾强精。但本方温热之品比重较大，药性近平，为阴阳双补之剂，适宜于中老年阴阳两虚、须发早白、齿松耳聋、腰膝痠痛者服用。系阴虚火旺或内寒较甚者则均应慎用。
[附方乙]地黄煎丸
《太平圣惠方》另有“地黄煎丸”，方为“生地黄五斤，捣绞取汁，入蜜半斤，以慢火熬成膏。熟干地黄，杏仁汤浸去皮尖、麸炒微黄研膏，各半斤。牛膝去苗，诃黎勒皮各五两。右为末，以地黄煎和诸药，更捣一二千杵，丸如梧桐子大。每日空心，以温酒下五十丸，晚食前再服。能补益驻颜，常服黑髭发，填骨髓，令人耐老。”
[按语]
本方与前二方均不同，其功重在滋肾填精，适宜于中老年人精血亏虚、须发早白、腰膝痠痛者服用。
地黄酒酥
唐·孙思邈《千金翼方》正方
粗肥地黄十石，切捣取汁三石；麻子一石，捣作末以地黄汁研取汁二石七斗；杏仁一石去皮尖，捣作末，以麻仁汁研取汁二石五斗；麯末三斗。
右四味，以地黄等汁浸麯七日，候沸，以米三石分作三分，投下饙一度，以药汁五斗和饙酿酒，如家醒醞酒法，三日一投，九日三投，熟旋密封三七日，酥在温上，其酥色如金，以物接取可得大升九升酥，然后下篘（音抽）取酒封之，其糟令服药人食之。令人肥悦，百病除愈，食糟尽乃服药酒及酥，一服酒一升，一匙酥，温酒和服之。忌生冷醋滑猪鸡鱼蒜。其地黄滓，暴使干，更以酒三升，和地黄滓捣之，暴干作饼食。令人发白更黑，齿落更生，髓脑满实，还生却老，走及奔马，久服有效。
[按语]
方中地黄为玄参科多年生草本植物地黄的根茎。地黄入药有鲜地黄、干地黄、熟地黄之区别。鲜地黄是采集来的新鲜地黄根茎。鲜地黄经焙床上烘焙之后，即成干地黄。干地黄内部色黑，质地干燥而柔软，外皮褐黄而硬。熟地黄是由干地黄加黄酒拌和、蒸制而成。此方之地黄应是指鲜地黄。古时地黄并无鲜、干、熟之分，《神农本草经》认为三者功能基本相同，称其“久服轻身不老，生者尤良。”《药性论》谓之“久服变白延年。”目前临床上主要作为滋阴养血、清热凉血药使用。药理实验证实，地黄具有强心、升压、利尿作用，对实验性肝炎有保护肝脏、防止肝糖元减少的作用。
麻仁即火麻仁，又名大麻仁、白麻仁，目前临床虽主要作为润燥缓泻药使用，但古人也常用之抗衰防老，《神农本草经》即有“久服肥健，不老神仙”的记载，《食疗本草》还记载：“麻子仁一升，白间脂七两，蜂蜡五两，白蜜一合，和杵蒸食之，不饥耐老。”《药性论》也记载说：“麻子仁二升，大豆一升，熬香为末，蜜丸，日二服”，“久服不饥”、“耐老益气”。麻仁含脂肪油约30%，又含植酸钙镁。药理实验证明，麻仁有较好的降压作用，且无不良反应。
杏仁不仅具有化痰止咳、平喘润便作用，而且有化滞消食之功，也是古人常用的抗衰防老药物。神麯功能健脾和胃，消食调中。
“地黄酒酥”，方以地黄为主药，辅以麻子仁重在滋阴润燥，佐以杏仁、神麯能行滞消食，兼能防制地黄滋腻之性，适宜于中老年人须发早白、牙齿动摇、头晕目眩、阳事不举以及习惯性便秘等精亏液少者服用。此方滋阴而不腻，可以长期服用；但平素阳虚或脾虚者应当忌用。此外，应忌生冷及各种难以消化之物。
[附方甲]服地黄方
以地黄为主药的延寿方药很多，如《千金翼方》除载有地黄酒酥外，还载有两首“服地黄方”。一方为“生地黄五十斤，捣之，以水三升，绞取汁澄去滓，微火上煎减半，即内服白蜜五升，枣脂一升，搅令相得即止，每服鸡子大一枚，日三服。令人肥白美色。”
又一方为“生地黄十斤，细切，以淳酒二斗浸经三宿，以暴令干，以浸酒中，直令酒尽，又取甘草、巴戟天、厚朴、干漆、覆盆子各一斤，各捣下筛，和之，饭后酒服方寸匕，日三服，加至二七。使人老人还少，强力无病延年。”《千金要方》亦载有此方，但少甘草一味。
[按语]
前方重在滋肾养阴，适用于阴亏血少者。后方因更加巴戟天、以温肾助阳，覆盆子以补肾涩精，干膝以活血化瘀，厚朴、甘草以调胃和中，所以虽滋而不腻，补而不滞，是比较理想的滋阴延寿药。
[附方乙]神仙服地黄延年不老方
《太平圣惠方》有“神仙服地黄延年不老方”，方“用地黄净洗，随多少捣绞汁，煎令小稠，内蜜更煎，令可丸，即丸如梧桐子大。每日食前以温酒下三十丸，日三服。如此十年，白发再黑，力如年弱冠，令人多子，神效无比。”
[按语]
《太平圣惠方》尚录有“服地黄延年法”、“神仙服地黄实延寿方”、“神仙饵地黄治病长生”等多方，与前方皆相似。
全鹿丸
明·张景岳《景岳全书》正方
中鹿一只，缚杀之，退去毛，将肚杂洗净，同鹿肉加酒煮熟，将肉横切焙干为末，取皮同杂，仍入原汤熬膏，和药末肉末加炼蜜和捣为丸，其骨用酥炙为末同入之。
人参、白术（炒）、茯苓、炙甘草、当归、川芎、熟地黄、黄芪（蜜炙）、天门冬、麦门冬、枸杞、杜仲（盐炒）、牛膝（酒拌蒸）、山药（炒）、芡实（炒）、菟丝（制）、五味子、锁阳（酒拌蒸）、肉苁蓉、破故纸（酒炒）、巴戟肉、胡芦巴（酒拌蒸）、川续断、覆盆子（酒拌蒸）、楮实子（酒拌蒸）、秋石、陈皮，上各一斤。川椒（去目炒）、小茴香（炒）、沉香、青盐各半斤。
右先须精制诸药，为末和匀一处，候鹿胶成就，和捣为丸桐子大、焙干，用生黄绢作小袋五十条，每袋约盛一斤，悬置透风处，用尽一袋又取一袋，阴湿天须用火烘一、二次为妙。每服八九十丸，空心临卧姜汤、盐汤、白汤任下，冬月温酒亦可。此药能补诸虚百损、五劳七伤，功效不能尽述。人制一料服之，可以延年一纪。
[按语]
本方主药为全鹿一只。全鹿包括鹿肉、鹿皮、鹿骨及全部内脏。其中鹿肉味甘性温，《食疗本草》称其“补虚赢瘦弱，利五脏，调血脉。”《医林纂要》谓其“补脾胃，益气血，补助命火，壮阳益精。”《随息居饮食谱》说它“补脾胃，益气血，补助命火，壮阳益精。”《随息居饮食谱》说它“强筋骨”。《本草纲目》说它“补血，治产后风虚邪僻。”目前临床上多作为益阳气、补精血、强筋骨药使用。鹿皮味咸性温，《四川中药志》称其“能补气、涩虚滑。治妇女白带、血崩不止，肾虚遗精。”鹿骨味甘性温，《名医别录》称其能“安胎，下气。”《千金要方·食治》谓其“主内虚，续绝伤，补骨”。《唐本草》说它“主风虚，补骨髓。”目前临床上主要是将其作为补益虚羸、强筋壮骨药使用。鹿的各种内脏亦皆有补益作用。正如《本草纲目》所说：“邵氏言鹿之一身皆益人，或煮或蒸或脯，同酒食之良。大抵鹿乃纯阳之物，能通督脉，故其肉、角有益无损。”方用全鹿，意在取其纯阳以温补人体。方中人参、黄芪、白术、茯苓、甘草以补气；当归、川芎、生地黄、熟地黄以补血；天门冬、麦门冬、枸杞、山药、五味子、覆盆子、楮实、秋石以滋阴精；肉苁蓉、菟丝子、锁阳、破故纸、巴戟天、胡芦巴、川椒、小茴香、沉香以助阳报；芡实固肾涩精，补脾止泻；杜仲、川断、牛膝补益肝肾，强壮腰膝；青盐引药归肾；陈皮理气和胃，燥湿化痰，以兼制诸补药滋腻之性。
本方药功能温阳滋精，益气养血，适宜于中老年人阴亏阳衰、气血不足、精神萎顿、面容憔悴、背脊痠痛、腰膝无力、头晕目眩、健忘耳鸣、男子精寒阳痿、妇女宫寒不孕者服用。久服和颜悦色，强神健脑，延年益寿。中青年人，如见以上诸证者亦可服之。阴虚内热者忌服。
地黄丸
宋·王怀隐《太平圣惠方》正方
生干地黄五两，川椒（去目及闭口者，微炒出汗）、附子（炮裂去皮脐）、牛膝（去苗）、鹿角胶（捣碎炒令黄燥）、菟丝子（酒浸三日曝干，别捣为末）各二两，杏仁（汤浸去皮尖双仁，童子小便浸三日，麸炒微黄）、肉苁蓉（酒浸一宿刮去皴皮炙干）各三两。
右为末，炼蜜和捣三一百杵，丸如桐子大，每日空心，温酒下四十丸。大补骨髓，益颜色，充肌肤，耐寒暑，久服强志力，延年却老。
[按语]
方中主药干地黄又名干生地、原生地、地髓，为玄参科多年生草本植物地黄根茎的加工制成品。其制作方法，据《本草纲目》记载：“所谓干地黄者，即生地之干者也，其法取地黄一百斤，择肥者六十斤，洗净，晒令微皱以拣下者洗净，木臼中捣绞汁尽，投酒更捣，取汁拌胶地黄，日中晒干或火焙干用。”干地黄味甘苦性凉，入心、肝、肾三经。《洁古珍珠囊》称其“凉血生血，补肾水真阴，除皮肤燥，去诸湿热。”《神农本草经》谓之能“填骨髓，长肌肉”，“久服轻身不老”。《名医别录》说它能“通血脉，益气力，利耳目。”《药性论》还说：干地黄“久服变白延年。”《本草经疏》称“干地黄，乃补肾家之要药，益阴血之上品。”上述这些作用就是本方用之以为主药的原因。
在此方中肉苁蓉和杏仁也是重要药物。肉苁蓉，味甘咸而性温，因其具甘温之性，故能温肾而壮阳；因其味兼咸而质润，故又能滋精补血。正如《本草汇言》所说：“肉苁蓉，养命门，滋肾气，补精血之药也。男子丹元虚冷而阳道久沉，女人冲任失调而阴气不治，此乃平补之剂。”它与干地黄同用，则能兼补阴阳。近来有人用家蚕所作的抗老延寿实验也证明，阴阳并补的黄精配破故纸、肉苁蓉、地黄，有延长其寿命的作用。
杏仁，目前临床上主要作为止咳平喘，行气化滞药使用。但古人也常用作延年益寿药。本方用之以行气消滞，且可防诸滋补药壅滞滋腻之性。
方中用川椒、附子以温肾助阳；鹿角胶、菟丝子以温肾助阴，滋精养血；牛膝补益肝肾，强筋壮骨。
本方药功能滋精血，补元阳，适宜于中老年人阴阳两虚、腰膝痠痛、须发早白、精力衰减者服用。阴虚火旺者禁用。
[附方]地黄丸
明·朱橚等人编写的《普济方》亦载有“地黄丸”，方为“生地黄洗净细切一斗，以好酒一斗浸之经宿，即滤出晒干，却入酒中浸，以酒尽为度，晒干。干膝（捣碎炒令烟出）、肉苁蓉（酒浸一宿去皴皮炙干）、蛇床子各二两；菟丝子（酒浸三日暴干捣为末）三两；桂心、牛膝（去苗）、石斛（去根剉）、补骨脂（微炙）各二两；人参（去芦头）、远志（去心）各三两。右为末，炼蜜和捣三五百杵，丸如梧桐子大。每日空心晚食前，以盐汤下三十丸。还精补髓，驻颜色却老。治虚损，安脏腑，暧下元，壮腰膝。”此方与前方药虽不同，但功效与适应症相近。
华佗云母丸
唐·孙思邈《千金翼方》正方
云母粉、炼石钟乳、白石英、肉苁蓉、石膏、天门冬（去心）、人参、续断、菖蒲、菌桂、泽泻、秦艽、紫芝、五加皮、鹿茸、地肤子、薯蓣、石斛、炙杜仲、桑寄生、细辛、干地黄、荆花、柏叶、赤箭、酸枣仁、五味子、牛膝、菊花、远志（去心）、萆薢、茜根、巴戟天、赤石脂、地黄花、枸杞子、桑螵蛸、庵蕳子、茯苓、天雄（炮去皮）、山茱萸、白术、菟丝子、松实、黄芪、麦门冬（去心）、柏子仁、荠子、冬瓜子、蛇床子、决明子、菥蓂子、车前子。
右五十三味，皆用真新好者，并等分，随人多少，捣，下细筛，炼白蜜和为丸，如梧子。先食服十丸，可至二十丸，日三。药无所忌，当勤相续，不得废缺，百日满愈疾。久服延年益寿，身体轻强，耳目聪明，流通营卫，补养五脏，调和六腑，颜色充壮，不知衰老。
[按语]
方中人参大补元气；黄芪补中益气；天门冬、干地黄、枸杞子、山茱萸滋补肝肾，填精益髓；麦门冬、石斛养阴生津；续断、桑寄生、牛膝、杜仲补益肝肾，强壮筋骨；鹿茸壮元阳，补气血，益精髓，强筋骨；肉苁蓉、蛇床子、巴戟天、菟丝子温肾助阳；云母温肾纳气，坠痰收涩；白石英温补肺肾，安神镇惊；石钟乳温肺气，壮元阳；桑螵蛸补益肾气，固精缩尿；五味子补肺纳肾，养心安神；薯蓣健肾补肺，益肾固精；白术健脾燥湿；茯苓健脾利湿，安神益智；远志安神益智；柏子仁养心安神；酸枣仁养肝宁心，安神敛汗；石菖蒲芳香开窍，理气和中，安神益智；松实润肺清心，止嗽滑肠；菊花、决明子清肝明目；泽泻、车前子、地肤子利小便，清湿热；秦艽、五加皮、萆薢祛风胜湿；柏叶、茜草清热凉血；石膏解肌清热，除烦止渴；冬瓜子化痰利水；菌桂、天雄、细辛温阳散寒；赤石脂收涩精气。
紫芝即灵芝草、简称芝，为多孔菌科植物紫芝的全草，是众所周知的延年益寿药。《神农本草经》称其能“保神，益精气，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年。”
荆花即紫荆花，为豆科植物落叶乔木或大灌木紫荆的花。入药者多用其树皮，称紫荆皮，木部、花、果实亦均可入药。《日华子本草》称紫荆花“通小肠”。《民间常用草药汇编》谓之“清热凉血，去风解毒。”《江苏药材志》则说紫荆花“治风湿筋骨痛。”这里可能主要是取其祛风胜湿之功。
赤箭即天麻，又名赤箭芝、独摇芝、定风草、鬼督邮、离母、合离草等，为兰科多年生草本植物天麻的根，功能平肝熄风，定惊止眩。
地黄花，《图经本草》谓其“功同地黄”；《本草纲目》称它“治肾虚、腰脊痛”。
庵蕳子为菊科植物庵蕳的果实，味苦辛性温，《神农本草经》称其“主五脏瘀血，腹中水气，胪胀留热，风寒湿痹，身体诸痛。久服轻身，延年不老。”目前临床上主要作为行瘀散结药使用。
荠子即荠菜子，为十字花科植物荠菜的种子，功能祛风明目。
菥蓂子为十字花科植物菥蓂的种子，《神农本草经》称其“主明目目痛泪出，除痹，补五脏，益精光，久服轻身不老。”
本方的药味虽多，但多而不杂，既能调补五脏，又能祛散风寒湿热痰瘀诸邪；既能滋阴，又能助阳；是阴阳双补、扶正祛邪、不凉不燥、药性平和的方剂。
方中人参、黄芪、白术、灵芝、五味子、五加皮、鹿茸、茯苓等已被药理研究证实确有滋补强壮作用，并能提高人体的免疫机能，增强机体抗病能力；人参、鹿茸、黄芪、蛇床子、肉苁蓉、五加皮、续断则可促进人体的性腺机能；天门冬、地黄、枸杞子、薯蓣、山茱萸、菟丝子、巴戟天也都是中药中著名的滋补强壮药；云母、石钟乳、白石英、赤石脂等含有多种微量元素，对延缓衰老过程有着重要的作用。
方中杜仲、天麻、菊花、泽泻、决明子、山茱萸等能降血压；泽泻、决明子、枸杞子等可降血脂；荠菜子含有维生素P样物质，能降低毛细血管脆性，并可降血压；菖蒲、远志、车前子、灵芝等能镇咳祛痰，可以防治老年人的肺部常见疾病。从药物组成来看，本方药确有抗衰防老作用，可以作为中老年人常服的保健药物。虽然本方阴阳兼补，但方中有不少温热之品，所以阴虚火旺者不宜服用。
地仙丸
明·方贤《奇效良方》正方
黄芪（剉炒）、天南星（炮）、怀香子（炒）、地龙（去土）、骨碎补（炒）、防风（去叉）、赤小豆（拣）、狗脊（去毛）、白蒺藜（炒）、乌药（去木）、白附子（炮）、附子（炮去皮脐）、萆薢，以上各半两。牛膝（酒浸切焙）三钱，木鳖子（去壳）三分。
右为细末，酒煮成糊和丸，如梧桐子大。每服二十丸，空心盐汤或茶酒任下。治风气，补元阳，活血脉，壮筋骨，润肌肤，聪耳目，延寿筹，驻容颜，久服则身轻。男子久冷，元气虚惫，脚手疼痛等疾，皆可服之。
[按语]
方中怀香子，即八角茴香，因其系随“番舶来”，即随外国商船传入中国之意，故又名“舶上茴香”、“舶茴香”，为木兰科常绿乔木八角茴香的果实，味辛甘性温，目前临床上主要作为理气散寒、温肾助阳药使用。
木鳖子又名木蟹，为葫芦科多年生草质藤本植物木鳖子的成熟种子，味苦微甘性温，有毒，临床上一般作为消肿散结药使用，外用或研末调敷，或磨汁敷，或煎水熏洗；内服多入丸、散，煎服亦可，用量应控制在0.6至1.2克之间。《本草经疏》认为“木鳖子……甘温能通行经络”，此方中即取其通经活络作用。
骨碎补又名猴姜、胡狲姜、石毛姜、毛姜、申姜等，为水龙骨科植物槲蕨、石连姜槲蕨、崖姜、光亮密网蕨以及骨碎补科植物大叶骨碎补、海州骨碎补等的根茎，味苦性温，功能温肾活血，强筋壮骨。
方中用黄芪以补中益气，行水消肿；附子回阳补火，散寒除湿；狗脊、牛膝补益肝肾，强壮筋骨；羌活、防风、萆薢祛风胜湿；赤小豆清热利湿；天南星燥湿化痰，祛风解痉；白附子祛风痰，逐寒湿；白蒺藜疏风明目，行瘀散结；地龙清热利尿，活络止痉；乌药顺气开郁，散寒止痛。
本方药不仅能补中气，温肾阳，而且可以祛痰，逐湿痹，既扶正，又祛邪，为攻补兼施的方剂。本方药适宜于中老年人肾阳虚衰、风痰内停、寒湿痹阻、精神耗减、步履艰辛、眼昏耳聋、皮肤干燥者服用。凡阴虚火旺或痰热炽盛者，应当列为禁忌。
[附方甲]神仙一井金丹
《奇效良方》中尚载有“神仙一井金丹”，其方为“牛膝（酒浸三日），川椒（去目炒出汗），黑附子（炮去皮），木鳖子（煨去壳），白附子，肉苁蓉（酒浸三日），何首乌（水三碗，黑豆半碗煮熟去豆），以上各三两；乌药（天台者）二两；羌活（炒）、狗脊（赤去毛），南星（炮），舶上茴香，萆薢（黑豆煮），地龙（去土炒），防风（去芦），赤小豆、骨碎补（去毛炙），白蒺藜（炒去刺），绵黄芪（蜜炙），五味子（炒），覆盆子（炒），青盐（火炮），全蝎，以上各一两。”
右为细末，用无灰酒煮面糊和丸，如梧桐子大。煎五味子汤送下，空心，日午各一服。补益真元，大壮腰脚，久服髭鬓不白，牙齿牢固，进美饮食，聪明耳目，步行轻健。
[按语]
此方与地仙丸相比，多川椒、肉苁蓉、何首乌、五味子、覆盆子、青盐、全蝎七味药物，因而能增强其温肾强精功能。
[附方乙]地仙丹
元·萨谦斋的《瑞竹堂经验方》载有“地仙丹”方为“牛膝（酒浸），苁蓉（酒浸），附子（炮裂去皮脐），川椒（去目），以上各四两；地龙（去土）三两；木鳖子（去壳）三两；覆盆子，白附子，菟丝子（酒浸），赤小豆、天南星，骨碎补（去毛称），川羌活，何首乌，狗脊（去毛），萆薢，防风（去芦叉枝），乌药，以上各二两；白术，甘草，白茯苓，川乌（炮裂），各一两，人参，绵黄芪各一两半。
右为细末，酒糊为丸，如梧桐子大。每服三四十丸，空心温酒送下。治男子五劳七伤，肾气虚惫，精神耗减，行步艰辛，饮食无味，眼昏耳聋，面色黧黑，皮肤枯燥，女人血海虚冷，月经不调，脏寒少子，下部脓恶。又治肠风痔漏下血，诸风诸气，及虚弱易感寒暑。”
[按语]
地仙丹与地仙丸相比，增加肉苁蓉、川椒、覆盆子、菟丝子、何首乌以温肾强精；用人参、白茯苓、白术、甘草以补脾益气；用川乌以散寒除湿。地仙丹与神仙一井金丹相比，地仙丹多人参、白茯苓、白术、甘草诸补气药，以及补肾药菟丝子，少五味子、青盐、全蝎三味药。此三方的功能主治基本相同，均是在地仙丸基础上加减变化而成。
玉霜丸
宋·《太平惠民和剂局方》正方
天雄十两，长大者，以酒浸七日，掘一地坑，以半称炭火烧坑通赤，速去炭火令净，以醋二升泼于坑内候干，乘热便投天雄在内，以盆合土拥之，经宿取出，去皮脐。磁石醋淬七次，更多为妙；朱砂飞研，泽泻洗、酒浸一宿炙，牛膝去苗、酒浸焙干，石斛去根炙，苁蓉去皮、酒浸一宿炙干，巴戟穿心者，各二两。茴香炒，肉桂去粗皮，各一两。家韭子微炒，菟丝子酒浸一伏时、蒸过日干、杵罗为末、去轻浮者，各五两。牡蛎火煅捣为粉，紫梢花如无，以木贼代之，各三两。鹿茸用糜茸连顶骨者，先燎去毛令净，约三寸以来截断，酒浸一伏时，慢火炙令脆，半两。白龙骨一斤，粘舌者，细研如粉，以水飞过三度，日中晒干，用黑豆一斗，蒸一伏时，以夹绢袋盛，日晒干。
右件一十六味，捣罗为细末，炼酒蜜各半和丸，如梧桐子大。每服三十丸，空心晚食前温酒下。治真气虚惫，下焦伤竭，脐腹弦急，腰脚软痛，精神困倦，面色枯槁，或亡血盗汗，遗沥失精，大便自利，小便滑数，肌肉消瘦，阳事不举。久服续骨强筋，秘精坚髓，延年保命，却老还童，安魂定魄，换肌秘气，轻身壮阳，益寿住世。常服补真气，壮阳道。
[按语]
天雄为毛茛科植物，是野生或人工栽培乌头长而细的块根，李时珍认为天雄为“长而不生子”者，即无旁生子根的独生块根。天雄辛热有毒，与附子、乌头同为一物，功能亦皆相近，正如《本草衍义》所说：“乌头，乌喙、天雄、附子、侧子凡五等，皆一物也，止以大小、长短、似象而名之。后世补虚实，则须用附子……风家即多用天雄。”但《本经逢原》则说：“天雄，禀纯阳之性，补命门、三焦，壮阳精，强肾气，过于附子。”目前临床主要作为祛风散寒、益火助阳药合用。据现代药理研究，天雄、乌头、附子均有促进脑垂体-肾上腺皮质系统功能的作用，可使皮质素分泌增加；内服对感觉神经和运动神经都具有麻痹作用，外用对粘膜及皮肤感觉神经也有麻痹作用，所以有镇痛和表面麻醉功能。天雄与附子、乌头的主要区别在于含乌头碱的多寡，天雄与乌头含量大，附子含量小，所以天雄与乌头的祛风湿、镇痛作用强于附子，而回阳救逆之功则弱于附子。在宋以前，天雄、附子、乌头均常作为抗衰防老药使用，一方面是取其补火助阳之功，另一方面也用其以祛风邪，从现代药理研究来看，也可能是取其促进垂体-肾上腺皮质系统功能的作用，因为老年人常有垂体-肾上腺皮质功能低下的表现。另外，乌头碱的麻醉作用也可能是其延缓衰老的物质基础，因为局部麻醉药品普鲁卡因已为人们证实它确有延年益寿功能，对此尚有待于进一步研究。
方中鹿茸、肉苁蓉、巴戟天、菟丝子、家韭子、小茴香、紫梢花均为温肾助阳之品；牛膝补益肝肾，强壮筋骨；肉桂补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉；磁石潜阳纳气，镇惊安神；朱砂镇心安神；龙骨、牡蛎镇惊安神，固肾涩精；泽泻清热利湿，益阴明目。
本方药是“补真气，壮阳道”之剂，适宜于中老年人肾阳虚衰、腰膝痠软、精神倦怠、面色枯槁、阳事衰减、遗精滑精、夜尿频多者服用。阴虚内热或阳热素盛者应禁服。
石菖蒲丸
宋·《圣济总录》正方
石菖蒲（九节者佳）一两半，柏子仁、杜仲（去粗皮、炙剉）、五味子（炒）、贝母（去心）、丹参各一两，人参（蒸）、防风（去叉）、白茯苓（去黑皮）、茯神（去木）各一两，远志（去心）半两，生干地黄（焙）二两，麦门冬（去心焙）二两。右为末，炼蜜和丸，如弹子大。每服一丸，空心食前熟水嚼下，日进三服。主平补诸虚，久服轻身延年，活血益气，润泽肌肤。
[按语]
方中主药为石菖蒲，功能芳香化浊，开窍和中，祛风散湿，益智安神。但据《重庆堂随笔》记载，石菖蒲为“舒心气，畅心神，怡心情，益心志”之妙药。在古代中医文献中，石菖蒲主要是作为益智安神、聪耳明目、延年益寿药使用。如《千金要方》即称：石菖蒲“久服耳目聪明，益智不忘。”《名医别录》亦说：石菖蒲“聪耳目，益心智。”《博济方》也说它有“驻颜延年，明耳目，去风气，通关窍，安神益智”作用。《神农本草经》也记载石菖蒲：“久服轻身，不忘不迷惑，延年，益心智，高志不老。”现代药理研究证明，其所含挥发油部分具有镇静效果，并能显著延长异戊巴比妥钠的麻醉时间。此外，石菖蒲还能促进消化液的分泌，制止胃肠异常发酵，以及弛缓肠管平滑肌痉挛的作用，这可能即是“开胃宽中”作用。方中柏子仁、五味子、人参、白茯苓、茯神、远志等也均有益智安神作用，能辅佐主药石菖蒲。
丹参又名赤参、山参、郄蝉草、木羊乳、逐马、奔马草、紫丹参等，为唇形科多年生草本植物丹参的根，味苦性微寒，入心、肝二经。《本草纲目》称其“活血，通心包络。”《本草汇言》则谓：“丹参，善治血分，去滞生新，调经顺脉之药也。”并谓“补血生血，功过归、地；调血敛血，力堪芍药；逐瘀生新，性倍芎藭。”《妇人明理论》也有“丹参一物，而有四物之功”之说。《日华子本草》则称丹参能“养神定志，通利关脉。”并谓能“破宿血，生新血”。《滇南本草》也说它能“补心定志，安神宁心。治健忘怔忡，惊悸不寐。”古人还常用丹参作通痹药使用。如唐·肖炳《四声本草》中即说：“丹参治风软脚，可逐奔马，故名奔马草。曾用，实有效。”据研究，丹参含呋喃菲醌类色素丹参酮Ⅰ、ⅡA、ⅡB；异丹参酮Ⅰ、Ⅱ；异隐丹参酮；丹参新酮；丹参醇Ⅰ、Ⅱ。此外，尚含有维生素E。药理实验结果表明，丹参有扩张冠状动脉作用，能使冠状动脉血流量增加，并使心率减慢，丹参或复方丹参注射液对小鼠有明显的镇静作用，并能延长注射环己烯巴比妥的小鼠的睡眠时间。丹参的这些药理功能，可能即是其“活血”、“破宿血”、“养神定志”、“安神宁心”的作用。丹参的这些功能，对防治冠心病等老年性疾病是大有益处的。又因丹参含维生素E，所以也应有一定抗衰防老作用。
方中之山茱萸、杜仲、干地黄、五味子、麦门冬、柏子仁、远志等均有滋肾强精作用。方中人参大补元气，生津益智，它不仅有滋补强壮作用，而且也确有延缓衰老的作用。百部、贝母、远志、柏子仁、五味子、甘草等则有润肺化痰、止咳定喘功效，这对老年人常见的慢性气管炎、肺气肿是有防治作用的。方中更用防风以祛诸风，通络行痹，与杜仲相伍则能强筋壮骨。
本方药的主要功能是滋肾养心，兼能补脾益气、止咳定喘、活血祛风，是既能扶正又能祛邪的方剂。从现代医学研究来看，本方药也应有抗衰防老和防治心脑血管疾病、老年性气管炎以及改善大脑功能等作用，适宜于中老年人心肾阴虚而兼有冠心病、脑动脉硬化、慢性气管炎以及神经衰弱者服用，阳虚内寒者则应当禁服。
仙酒方
宋·陈无择《三因极一病证方论》正方
牛蒡根、牛膝各一斤，秦艽、鼠粘子各二两，枸杞子炒一斗，苍术蒸烂二斤，防风、蚕沙各二两，大麻子炒别研去壳一升，桔梗、羌活各二两。
右为剉散，无灰酒二斗，净瓷器内浸，密封，七日间，开时不得对瓶口，日进三服，每服一大盏，温服，常令面有酒色，甚者不过一斗。治大风及偏风一切风痰，延年益寿。忌鱼肉动风物。
[按语]
此方出自宋·陈无择《三因极一病证方论》，原书注称为“窦朝议经进”。方中枸杞子功能滋补肝肾，益神明目；苍术健脾燥湿，解郁辟秽，祛风明目。枸杞培先天之本，苍术固后天之本，为本方之主药。
牛膝补益肝肾，强壮筋骨；秦艽、防风、羌活、蚕砂祛风胜湿。
鼠粘子又名恶实、大力子、牛蒂子、牛蒡根又名恶实根、鼠粘根，分别为菊科植物牛蒡的根与果实，均有疏风清热、解毒消肿作用，其“功力相近”，但根与子相比，“寒冷疏泄之性守之”。牛蒡子的主要成分为牛蒡甙、牛蒡酚、脂肪油，此外，尚含有少量硬脂酸、棕榈酸、亚油酸、硫胺素等。药理研究证实，牛蒡子能显著而持久地降低大鼠血糖，并能引起小鼠轻度的举尾反应，尚有轻度的利尿和泻下作用。牛蒡根除含有糖分、蛋白质外，尚含有多种多酚物质、牛蒡酸、挥发酸、钾、钙、铁、磷以及抗肿瘤物质，它具有降血脂和抗动脉粥样硬化形成的作用，并具有一定的强壮和抗肿瘤作用。从牛蒡子与牛蒡根的化学成分和药理作用来看，对防治老年病和抗衰老都可能有一定作用。
大麻子即火麻仁，为桑科一年生草本植物大麻的种仁，味甘性平，目前临床上主要作为滋液润燥、滑肠活血药使用，但《神农本草经》称它能“补中益气，久服肥健。”《日华子本草》谓其能“补虚劳，逐一切风气，长肌肉，益毛发，通乳汁，止消渴”。《食疗本草》尚记载有“麻子仁一升，羊脂七两，蜜蜡五两，白蜜一合，和杵蒸食之，不饥耐老。”《药性论》又记载：“麻子仁二升，大豆一升，熬香为末，蜜丸日二服。久服不饥。”这说明它也有一定的滋补强壮和延年益寿作用。
桔梗为桔梗科植物的根，味苦辛性平，功能理气宣肺，止嗽化痰。现代药理研究表明，桔梗确有化痰之功，此外，还能降低大鼠肝内胆固醇含量，对血糖也有降低作用。在此方中主要取其理气化痰作用。
本方药重在滋肾健脾，兼能祛风化痰、除湿通痹，适宜中老年人阴亏脾虚、风痰内扰、经脉痹阻、头晕目眩、肢体麻木、头重脚轻者服用。阳虚内寒者则当慎用。
巨胜丸
明·方贤《奇效良方》正方
巨胜子、甘菊花、旋覆花、白茯苓（去皮）、荜澄茄、覆盆子、熟地黄、肉桂、牛膝（去苗酒浸）、远志（去心）、白芷，以上各一两，旱莲子（去茎叶）七钱。
右各制毕，共为细末，酒煮面糊和丸，如梧桐子大。每服四十丸，空心温酒送下，日进二服。忌羊血、生葱、萝卜等。治男子筋痿，少腹不利，小便频数，腰背闷痛，不能久立、久立则腿膝麻冷、难以屈伸，失眠多忘，耳作蝉鸣。久服滋血气，壮元阳，乌髭发，添精补髓，益寿延年，妇人尤宜服之。
[按语]
方中旋覆花别名金沸草、金钱花、滴滴金、盗庚、夏菊、戴椹，为菊科植物旋覆花、线叶旋覆花或大花旋覆花等的头状花序，味咸性温，功能行痰水，去头风，通血脉，降逆气。旋覆花的主要成分有槲皮素、异槲皮素、咖啡酸、绿原酸、菊糖、蒲公英甾醇等。绿原酸与咖啡因相似，可提高中枢神经系统的兴奋性，并可增加胆汁的分泌及胃液的分泌；槲皮素能提高毛细血管的抵抗力，减少其通透性，对防治脑中风有一定作用。
白芷又名白茞、芳香、泽芬、苻蓠、香白芷等，味辛性温，功能祛风胜湿、芳香开窍。
方中巨胜子、覆盆子、熟地黄、旱莲草、牛膝滋补肝肾；荜澄茄温暖脾肾，健胃消食；肉桂补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉。本方中用荜澄茄、肉桂，一方面取其温肾助阳之功，另一方面则用以防旱莲草、熟地黄腻胃伤脾。白茯苓、远志以养心安神；菊花、旋覆花、白芷以疏散风邪。
本方药重在补肾，兼可养心，尚可疏风散邪，适宜中老年人心肾两亏、虚风上扰、须发早白、腰背痠痛、头重足轻、健忘耳鸣者服用。本方药虽壮元阳，但重在滋阴强精，故阳虚内寒者应当慎用。此外，尚需忌羊血、生葱、莱菔三白之类，以防其减弱药力。
[附方甲]乌银丸
元·许国祯的《御药院方》有“乌银丸”，方用“牛膝（去芦头）、覆盆子、荜澄茄（去枝）、肉桂（去粗皮）、白茯苓（去皮）、吴白芷、甘菊花（拣净）、远志（去心苗）、熟地黄（焙）、旋覆花、旱莲草（去枝），以上各一两，旱莲草加倍方妙。巨胜子炒二两（另研）。右除巨胜子外，同为细末，再与巨胜子拌匀酒糊丸，如梧桐子大。每服五十丸至六十丸，食前温酒送下。服至七日觉阳气坚壮是验，久服黑髭鬓，益子，精神，效不可具述。”
[按语]
此方与前方药物完全相同，仅个别药物剂量略有出入。
[附方乙]巨胜丸
宋·王怀隐等人编著的《太平圣惠方》亦有“巨胜丸”，方为“巨胜一斗去黑皮，白茯苓半斤，泽泻二两。右捣细罗为散，每服一合，水调服之，日二服。令人轻身长生，久服绝谷。”
[按语]
本方药功能补益心肾，滋精养神，渗湿利水，适宜于中老年人心肾亏虚、须发早白、头晕目眩、健忘失眠者服用，也可用于治疗老年人肥胖症。阳虚内寒者应当忌服。
加味坎离丸
明·张时彻《摄生众妙方》正方
人参二两，五味子（去梗）一两，麦门冬二两，牛膝（酒浸）二两，黄芪（蜜炙）一两，菟丝子（酒浸成饼用）二两，小茴香（盐炒）二两，当归（酒浸）二两，白茯苓（去皮）二两，木香一两，川椒（去目及合口者微炒）三两，黄柏（酒浸炒）四两，天门冬（去心）五两，肉苁蓉（酒浸）二两，山茱萸（去核）二两，杜仲（炒断去丝）二两，巴戟（去皮酒浸）二两。
右为细末，秋冬酒糊为丸，春夏蜜为丸，如梧桐子大。每服五七十丸，空心盐汤或好酒任下。
夫心属火，肾属水，水火升降，五脏俱实，百病不生，世人或因酒色过度，劳心费力，精耗神衰，心血少而火不能下降，肾气衰而水不能上升，脾土无所滋养，渐至饮食少进，头目昏花，耳作蝉声，脚力痠软，肌肤黄瘦，遍身疼痛，吐痰咳嗽，胃脘停积，梦遗盗汗，泄泻，手足厥冷。此方下滋肾水，上降心火，中补脾土，除风添精补髓，强阴壮阳，杀九虫，通九窍，补五脏，益精气，止梦遗，身轻体健，延年增寿，久服有效。
[按语]
本方系由生脉散合当归补血汤更入诸补肾药而组成。方中用生脉散以补益心气，滋养心阴；当归补血汤以益气养血；天门冬、山茱萸以滋肾填精；黄柏滋阴降火；小茴香、川椒、菟丝子、肉苁蓉、巴戟天温肾助阳；杜仲、牛膝补益肾精，强壮筋骨；白茯苓健脾利湿，安神益智；木香理气和中。
方中人参除已为人们所知的滋补强壮、增强机体防御机能等各种作用外，近来的研究结果还证明，人参可增加小白鼠冠状动脉血流量，抑制大鼠ATP酶活性，改善冠心病患者在左心室功能；中华医学会河南分会《抗衰老药物研究》报告，应用积分法和回归分析法，观察人参皂甙对327例中老年人的瞬时记忆力测定、广泛记忆力测定、复杂动作反应等多项指标的影响，通过综合判断证明具有防治老化症状、改善体力和智力、提高睾丸酮等作用；有人还观察到人参能使动物细胞中的DNA合成和RNA合成明显增加，有人还证明人参根的提取物可使细胞传代次数增加；这些均表明人参确有延年益寿的功能。关于五味子，大量的研究结果表明，它与人参有近似的滋补强壮作用。
黄芪，近来的研究结果也证明，它不仅能提高人体免疫功能，减缓有胚肺二倍体细胞自然衰老过程，使细胞的传代次数增加，而且还具有抗高血压、抗贫血、防止肝糖元减少、兴奋性机能、改善血液循环以及抑制补体免疫溶血等功能，从而起到延长寿命的作用。当归能提高细胞免疫功能，当归与黄芪相配，能使大白鼠红细胞电泳明显加速，使其恢复到青年大鼠水平，说明当归与黄芪相配有使“老年”红细胞趋向于年轻化的作用，有利于抗衰老。从方中这些药物的功能来看，本方药是具有“延年增寿”作用的。
本方药功能滋补肾阴，温助肾阳；补益心气，滋养心阴，并有一定补中健脾的作用。正如张时彻在本方的附论中所说：“夫心属火，肾属水，水火升降，五脏俱实，百病不生。”本方药的主要功能是交通心肾，既济水火。作为延寿药物，适宜于中老年人心肾不交者服用。此外，也可用来治疗因房劳伤肾或劳伤心血所引起的各种心肾不交病证。本方药性平和，不寒不腻，不温不燥，一般人均可服用，但心肾不虚者应当慎服。
仙传斑龙丸
明·张时彻《摄生众妙方》正方
鹿霜、鹿胶、菟丝子（酒浸二日，蒸焙干为末）、柏子仁（去壳另研）、熟地黄（酒浸二日蒸焙干为末）各十两。
右为细末，先将鹿胶用无灰酒于磁器内慢火化开，却将胶酒煮糊和丸，药杵二千下，丸如梧桐子大。每服五十丸，空心盐汤送下或酒亦可。此药理百病，养五脏，补精髓，壮筋骨，益心志，安魂魄，令人驻颜轻身，延年益寿。
[按语]
方中鹿胶即鹿角胶，又称白胶；鹿霜即鹿角霜，另名鹿角白霜。鹿角胶、鹿角霜均为鹿角的加工品。鹿又名斑龙，此名最早见于《澹寮方》一书。按《乾宁记》云：“鹿与游龙相戏，必生异角，则鹿称龙。”因鹿身上有白色斑点，这可能是鹿又叫斑龙的原因。入药鹿角系采用梅花鹿或马鹿已角化的老角，分砍角与退角二种，砍角一般是在十月至翌年二月间，将鹿杀死后连脑盖骨砍下，除去残肉，洗净风干而成；退角又称解角、掉角、脱角，系雄鹿于换角期自然脱落者，多在三月至四月间采收。用鹿角熬制而成的胶块即是鹿角胶，所剩下的骨渣即鹿角霜。古人认为胶、霜在功能上相似，《神农本草经》统称其“主伤中劳绝，腰痛羸疲，补中益气，妇人血闭无子，止痛安胎，久服轻身延年。”二者均有温肾壮阳、滋精益血之功，但胶之滋精养血作用较胜于霜，霜则偏于温肾助阳且少滋腻之性。正如《本草便读》所说：二者均“能温补肾脉，添精益血。如精血不足，而可受腻补则用胶；若仅阳虚而不受滋腻者，则用霜可也。”方中胶、霜同用，则不仅能温肾壮阳，同时也可滋精益血。方中更用熟地黄以加强其滋肾养血作用，用菟丝子以加强其温肾壮阳之功，用柏子仁养心安神、滋肾润燥，从而组成重在补肾，兼能养心的方剂。
本方药为阴阳双补之剂，适宜于中老年人阴阳两虚、精神衰减、腰膝痠痛、容颜早衰或有滑精早泄者服用，也可用于阴阳两亏的男性不育症。脾胃虚弱者禁服。
[附方甲]斑龙丸
元·僧人继泆的《澹寮集验方》亦有“斑龙丸”，方用“鹿茸（酥炙或酒炙亦可）、鹿角胶（炒成珠）、鹿角霜、阳起石（煅红酒淬）、肉苁蓉（酒浸）、酸枣仁、柏子仁、黄芪（蜜炙）各一两；当归、黑附子（炮）、地黄（九蒸九焙）各八两；辰朱砂半钱。各为末，酒糊丸，梧子大。每空心温酒下五十丸。治诸虚。”并记载说：“昔西蜀市中，尝有一道人货斑龙丸，一名茸珠丹。每大醉高歌曰：尾闾不禁沧海竭，九转灵丹都慢说，惟有斑龙顶上珠，能补玉堂阙下穴。朝野遍传之。其方盖用鹿茸、鹿胶、鹿角霜也。又戴原礼《证治要诀》治头眩运，甚则屋转眼黑，或如飞物，或见一为二，用茸珠丹甚效。”
[按语]
在《摄生众妙方》中也附有这首歌，以此来看，“仙传斑龙丸”很可能是在《澹寮集验方》的“斑龙丸”基础上加减变化而来，二方之方义大致相仿。
[附方乙]斑龙丸
明·李中梓的《医统》中也载有“斑龙丸”，方为“鹿角霜、鹿角胶、菟丝子（制捣）、柏子仁、熟地黄各八两，白茯苓、补骨脂各四两，将胶先溶化，量入无灰酒，打糊为丸，如梧桐子大。每服六七十丸，空腹时盐汤或温酒送下。壮精神，除百病，养气血，补百损，育子嗣，常服延年益寿。”
[按语]
《医学正传》、《东医宝鉴》所载“斑龙丸”，与《医统》方完全相同，而且也均附有上面的那首歌谣，以此来看，这几首“斑龙丸”很可能都是根据同一药方化裁而成。