中草药两面针:伯恩崔西——时间管理_雷光浮影

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 04:23:08
伯恩崔西——时间管理2008-11-25 03:37

    在没有太阳的日子里,大多数人抬头只见乌云,有些人却发现云块周围露出了金色云边。对于一起看到乌云的大多数人来说,大部分的快乐只发生在短暂的时间里,你生命中80%的快乐是来自你20%的时间吗?你最有生产力的20%的时间是不是创造了80%的价值呢,如果是,你就需要来一次时间的革命,你不需要从新组织或改变对时间的分配。你只需要改变使用时间的方式,改变对时间的看法成功者善于利用时间,他们大多都是时间的管理大师,时间管理就是人生管理,就是生命管理,

    时间管理的21 个原则

  你真的想要学习时间管理吗

    1、时间管理的核心——制定明确的目标;我是谁,我生活的方向在哪里。家庭目标,事业目标,自我成长的目标。你要是没有明确的目标,或者不愿意为了你的目标去努力,你就会被别人诅咒一生,既然你不愿意努力去完成自己的目标,就要努力帮助别人完成他们的目标。考虑下面的问题,

    假如你赢得了100w 的奖金,你将要做那些事儿呢,假如你有足够的时间,哪些事情你要优先去做呢,

    如果你的医生告诉你,你的生命还有6 个月的时间,你将要做哪些事呢,你会停止做哪些事呢,你最希望和什么人相处呢,回答这个问题可以帮助你认识到你真正在乎的人或事情。

    如果你知道自己不会失败,你会给自己定下什么样的目标呢,假如你知道,无论如何你都不会失败,你将要制定什么样的目标呢,回答这个问题可以帮助你认识到你真正想要的东西。

    2、事前规划好的行动,没有规划好的行动会浪费你的时间,让你觉得沮丧。

    3、设定清单

    4、设定优先次序20/80 定律(博拉杜定律)我怎样使用时间才是最有价值的,我把这件事情做完,对我的将来有什么帮助

    5、专注力(绝对必要条件)一口气做完某事,单一的处理,可以节省80%的时间

    ABCDE 方法,

    6、时间期限,奖励,强迫机制帕金森定律,工作只会拖延到最后一分钟才会做完,工作也可以压缩在有限的时间内完成。

    7、工时记录,以分钟作为时间的单位,精打细算,

    8、避免拖延。立刻去做,立刻去做,立刻去做;培养紧急意识。

    9、授权,如果你的时薪是25 美元,那么有些无聊的事情就交给那些时薪5 块钱的人去做

    10、会议,不去,不去开会

    11、电话,人,

    12、关键成果领域,为什么我能制定薪水,为什么我在这,为什么我可以领取薪水,公司期望我有什么贡献,我的关键成果领域是什么

    13、分批作业,学习曲线,第一次,第二次,反复的做相同的事,你会节省好多时间

    14、整洁——丢弃,转手,行动,存档,好的工作环境很重要,东西用完就放回去。

    15、连续的工时,5 点起床,连续工作2 个小时,这样就很有效率,行政性的工作,创造性工作;提前1 个小时上班,中午不休息,加班

    16、利用零碎的时间,只要你肯付出代价,你就能够获得成果。每天花一个小时投资在自己的头脑里,要是少于1 个小时,你就落伍了。上下班的交通时间。研读咨询,并加以运用

    17、电话,电话是一种商业行为,要有节制

  

     18、准时,你不是早到就是迟到。你对一个准时的人有什么看法,龙巴蒂时间,提早15 分钟到现场。专注,提高注意力,10 分钟专心交谈

    19、简化工作,如何在更短的时间做更多的事,做久一点,做快一点,不要做太多的事情但要做重要的事情,做自己拿手的事情,一起来做

    20、不,学习说不。没有意义,就说不。及早说,常常说不。你有权说不。拖延是最残忍的拒绝,是最强而有力的

    21、平衡,身体健康,宁静的心灵,良好的人际关系,把握正确的目标和价值,

    时间管理的成功基础是目标,制定目标的时候一定要写下来,并且规划达成目标的方法。

然后在这些方法当中设定优先顺序。决定哪些事情比较重要,哪些事情比较不重要。记住永

远要专注在时间使用的价值效果上,而最有效的时间运用就是专心,一次只做一件事,坚持

到底,绝不分心,拼命去做,努力,努力,努力,努力,直到这个最重要的事情完成了。最

后是要建立紧迫感。立刻去做,动作迅速,绝不拖延,因为快节奏非常重要,他常常伴随着

能量,热情,快乐跟高度的自我价值。所以你要先想清楚自己的目标,计划好实施的步骤,

努力的去做,而且每天所做的事是使你进一步迈进自己的目标,如果你做到这些,你就是一

个杰出的时间管理者,杰出的个人管理者,杰出的人生管理者,你就可以享受到美好的人生

了。