再生缘林峰粤语:印度神经外科专家公布：10个快速治头痛妙招2

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/04/30 09:16:53

印度神经外科专家公布：10个快速治头痛妙招

2012年02月08日 10:11
来源：《生命时报》

印度专家公布10个速治头痛妙招

6．热水冲后背。淋浴时，让热水直接冲打头、脖子以及后背，可缓解头颈部肌肉紧张，使血液流动更顺畅。

7．笑一笑。笑对轻微头痛具有治疗作用。多笑可以使大脑释放更多欣快激素内啡肽，该激素有助于缓解疼痛。

8．听听音乐。头痛期间，听听喜爱的音乐有助于缓解压力。另外闭上双眼，想想快乐的事情，也具有同样的作用。

9．呼吸新鲜空气。深呼吸训练有助于缓解头痛。在新鲜空气下进行深呼吸，是应对头痛的一种更有效的自然疗法。

10．“外出”5分钟。离开压力巨大的环境，出门散散步，或者花几分钟时间，将注意力转移到其他可让自己放松下来的事情上。“外出”5分钟是快速简单的减压和缓解头痛的家庭疗法。

如何快速治头痛求助~~专家进!!!头痛头痛.专家进!!! 头痛如何快速恢复什么是神经外科 “下载加速专家”的头痛问题？？？如何快速控制鼻炎及头痛可以快速缓解头痛的好法子？请求专家治快速冻疮的方法!!!11 快速増高法,专家请进~~~ 请问全国神经外科哪儿最好？治脑膜瘤哪儿最好？急需手术，请客观评价，谢谢！神经外科包括什么怎样才能作到在网上快速的公布自己的活动，向专家求救！头痛要命！渴望您的指导！请问专家:头痛会不会导致眼花/模模糊糊的? 热伤风引起的头痛如何快速去除？怎样很好快速的治疗紧缩型头痛？急！！！！！怎样治头痛神经性头痛怎么治？薄荷脑能不能治头痛顽固性头痛怎么治感冒头痛怎么治？怎么治头痛头痛如何治？