小史可个人资料:身体毒素的来源

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/04/29 04:27:33

积累在体内，人体无法处理的物质都称为毒素。换句话说，人体用不掉又排不出去的东西就是毒素。
毒素的来源很广泛，主要有
1、环境中的毒素：DDT、辐射紫外线、水中的污染、有毒化学物质及重金属污染。
2、食物中的毒素：肉品中的荷尔蒙，食物及药物抗生素，经放射线照射处理的食物，食物中的细菌，农作物中的化学毒素。高温烹调的食物产生的毒素，食品中的添加剂,食物及饮料中的甜味剂，味精。
3、生活中的毒素：香烟、酒精、药物、衣服、被褥、清洁用品、家庭及办公室用品最常释放的有毒质。
4、人体自行产生的毒素：乳酸、尿酸、酸化黏稠的血液，大肠中的宿便，胆结石，自由基与氧化脂质。
大谈人体毒素--毒素来源种类,及毒素过多
我们现在都知道，再好的护肤产品都不及一次优质的睡眠或者一点良好的生活习惯所带来的效果好。护肤品在大多数情况下，真的只起辅助作用，或者维持作用。因为皮肤作为身体的一部分，状况是跟着身体情况走的。所以保养其实是内外兼修的事情，大家不要忘记了根本的内在保养。

我们就来说说现在最热门的人体的毒

毒是指对人体有害的物质。中医和现代医学都认为：“毒”是造成人体疾病和衰老的主要原因。医院研究证明，人体内毒素的堆积，可以导致便秘，痤疮，色斑，高血脂等多种病症。侵害人体脏腑，经络，和组织器官，引发各种系统的疾病，影响健康，加速衰老。皮肤作为身体一部分，身体加速衰老，皮肤也会加速衰老。

人人都有毒素，一般来说，毒素多少是根据你的身体状况和年纪有所不同的，成年人体可能有3-25千克毒素。

（1）.一些人体毒素过多的表现：

如果一个人呼吸时有异味，有口臭，放屁比较臭，胀气便秘，就说明肠道废物积累过多，肠道是人体废物最多的地方，是排毒的重点。

如果一个人经常感到疲惫，精力不足，身体过热，容易出汗，说明人体垃圾和毒素增多，加重各个器官和系统的负担。

如果一个人皮肤问题较多，呈现干燥或多油脂，易起红疹，色斑，小疙瘩，和过敏，说明肝脏，肾脏在超负荷工作和工作效率低下哦i。

如果一个人头脑混沌，记忆力下降，情绪波动大，易怒，说明体内毒素过多，器官压力大或者体内循环不畅，导致供氧不足。

（2）.人体毒素的来源：

一. 外因：

a.空气污染：一氧化碳，碳氢化合物，二氧化硫等

b.饮用水

c.不恰当用药

d.食物：生物链上吸收的毒素，袋装食品的添加剂，防腐剂等

e.辐射：计算机和电子产品造成

二. 内因：

a.不良生活习惯：熬夜，酗酒，吸烟

b.心理因素：焦虑，抑郁，失落等

c.生活压力大，思虑过度

d.新陈代谢：尿酸，汗液等

（3）.人体内毒素主要的种类：

1.自由基：是对人体造成最大危害的内毒。这种物质是人体氧化反应俄产物。它是不断产生的，在人体的衰老过程和药理和毒理作用中，起重要作用。它还会损害人体内的蛋白质,DNA等，并导致细胞死亡或癌变。

2.宿便：中医认为宿便中所含的毒素是万病之源，如果粪便产生后，不能再12-24小时里离开人体，就会在肠道里腐烂变质，成为细菌的滋生地。宿便在人体内停留的时间一长，其中的毒素就可能被肠道重新吸收，危害人体。

3.尿酸：尿酸是构成细胞核3核酸成分的叫做“嘌呤”的物质代谢后的最终产物，主要有肾脏排出。如果尿酸过多，或拍不通畅，就会沉积在人体软组织或关节中，引起关节红肿，变形。

4.废气：人体吸进新鲜空气，突出自己不需要的气体。但由于现代人都是浅层呼吸，或运动时间不够，不能进行深呼吸把废气排出体外，导致废弃积压在肺部。

身体里的毒素排不出去怎样才能彻底排除身体内的毒素? 怎样排出身体里的毒素怎么排除身体毒素？身体有毒素怎么办吃什么食物可以排除身体的毒素? 怎么去除油漆对身体造成的毒素？有可以排出身体毒素的瑜珈吗？戒烟以后怎么排除身体里的毒素怎样排出血液和身体其它器官的毒素，谢谢！出痘子是不是也是身体毒素排出的体现？经常性的便秘会不会是毒素堆积在身体里？怎么样排出身体中的毒素身体里有毒素，怎样排毒呢？（听说摸脸夹两侧有小颗粒，说明淋巴有毒素）怎样排淋巴的毒素呢？尿液发黄，有味！是因为身体疾病还是体内的毒素的排发长期服用中药的人怎样饮食才能降低身体内的毒素？长期服用中药的人怎样饮食才能降低身体内的毒素? 动物的肝有毒素吗？吃多会对身体有什么影响吗？除了绿豆，食物还有什么可解身体内的毒素身体在不用药物的情况下怎样排清体内毒素? 女性在月经期间是不是能将身体内的毒素和月经一起排出来敌毒素的成份关于毒素的问题去除银杏叶的毒素