中财网theshow韩秀榜中国停播:杂蔬肉丝炒面
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/10 02:48:24
营养特点：非常简单的一款面。加入了各种蔬菜，算是荤素结合了，作为早餐，各种营养都综合了。
杂蔬肉丝炒面的做法如下：
功效：补钙铁锌硒
原料：鲜面条一份；番茄1个；卷心菜适量；蒜薹少许；猪肉一块；葱；姜；八角1个（可不放）；
营养早餐：杂蔬肉丝炒面、豆浆
1、先煮面条至七八成熟，捞出过凉备用。菜肉分别切好。锅里热油，放入葱姜爆香，放入肉丝翻炒至变色，加入老抽和生抽，放入卷心菜和番茄翻炒片刻。
2、加入面条，加两勺面条汤，放入八角，翻炒至汤汁都被面条吸收，最后加入蒜薹，根据口味烹入适量盐即可出锅。
