清穿之太子娇妃 起点:五脏排毒 击退体内毒素才干净（4）【图】

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/27 19:06:50
肝脏排毒：

　　肝脏是人体最大的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。

　　最佳排毒时间：1～3 点

　　在凌晨1～3点是肝经的值班时间，此时需要人体处在深睡眠阶段才能给肝脏提供良好的环境。为此，懂得放松自己，并在11 点时关掉卧室的灯才是最佳选择。另外，在日常生活中还要懂得：哭吧哭吧不是罪——因为作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。定期让自己看看感人的电影，并随着剧情尽情流泪。这样一来也可以提升肝脏的排毒效率。

　　排毒小贴士：

　　1.练习瑜伽：瑜伽是顶级的排毒运动，通过把压力施加到肝脏等解毒器官上，改善器官的紧张状态，加快其血液循环，促进排毒。

　　2.多吃苦瓜：苦味食品一般都具有解毒功能。苦瓜中有一种蛋白质能增加免疫细胞活性，清除体内有毒物质。

在化工单位工作吃什么可以排毒体内毒素 身材肥胖的根本原因是体内太多的毒素么？是不是排毒以后就会瘦下来？` 身材肥胖的根本原因是体内太多的毒素么？是不是排毒以后就会瘦下来？ 身材肥胖的根本原因是体内太多的毒素么？是不是排毒以后就会瘦下来？1 听说人们体内的毒素最少有4.5～11.25公斤，咋排毒啊 有谁喝过“芦荟排毒养颜胶囊”？效果怎么样啊，真的能排出体内毒素吗？ 怎么排体内毒素？ 这样排除体内毒素 什么是体内毒素太多？ 体内有毒素怎么办 如何清除体内毒素？ 我想问一下大家.有一种排毒基的仪器.他们说能排体内的毒素.是啥道理 我想问一下大家.有一种排毒基的仪器.他们说能排体内的毒素.是啥道理 体内排毒的问题 请问什么食物和饮品对身上（胳膊和腿）经常起些痒痒的渗水的疙瘩，体内有毒素，需要排毒的人有益处吗？ 鱼体内含有许多毒素? 如何食疗，祛除体内毒素？ 怎样排出体内的毒素? 体内有沉积毒素怎么办？ 发现体内有毒素怎么办？ 蚱蜢体内有没有毒素 怎么样才能排出体内毒素 体内毒素具体指什么？ 听说云南排毒养颜胶囊可以排出体内毒素,这种药到底质量怎样,整天在污染的空气里工作,能不能吃?