柴扉app每日一则语录:自卑的人老的更快
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/06/08 14:56:12
自卑的人,情绪低沉,郁郁寡欢,常因害怕别人看不起自己而不愿与人来往,只想与人疏远,缺少朋友,顾影自怜,甚至自疚、自责;自卑的人,缺乏自信,优柔寡断,毫无竞争意识,抓不到稍纵即逝的各种机会,享受不到成功的欢愉;自卑的人,常感疲劳,心灰意懒,注意力不集中,工作没有效率,缺乏生活乐趣。
自卑的人,大脑皮层长期处于抑制状态,而绝少有欢乐和愉快的良性刺激转换,中枢系统处于麻木状态,体内各个器官的生理功能相应地得不到充分的调动,发挥它们应有的作用;同时内分泌系统的功能也因此而失去常态,有害的激素随之分泌增多;免疫系统功能下降,抗病能力也随之下降,从而使人的生理过程发生改变,出现各种病症,如头痛,乏力,焦虑,反应迟钝,记忆力减退,食欲不振,早生白发,面容憔悴,皮肤多皱、牙齿松动,性功能低下,这就是衰老的征兆。也就是说,自卑这种不利于健康的有害心理,促使你在人生道路上常走下坡路,加速自己衰老的进程。
摒弃自卑心理,首先要客观地分析自己,认识自己,热爱自己,树立起生活的勇气。其次要尽量扩大生活领域,多接触人和事,广交朋友,建立友谊。在交往中,通过别人的启迪、诱导、说教、帮助、咨询等,会使你茅塞顿开,心理得以矫正;同时在爱人和被人爱的过程中,体验到自身存在的价值。
如何让自卑的孩子更自信
一个自卑的人
我真的很自卑啊????????更烦
我脸上有几颗小痔..我老觉的自卑 这样对吗?
自卑的人怎么活
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新陈代谢快的人是不是老的快
我好自卑,害怕看到很多人,更害怕看到别人的眼睛,你说我这是怎么啦
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胆子大的人老得快还是胆子小的人老的快?
如何克服自卑???自卑的不行行!
自卑的人是不是自私的,为什么