跆拳道上课组织:【健康养生】脾气大咋办 按摩7大“撒气穴”养生舒肝(二)(转载)
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/14 06:41:59
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按摩身上的7大“撒气穴”养生舒肝(资料图)
下肢的2个“撒气穴”
太冲穴和足三里是下肢的2个“撒气穴”。按摩太冲穴对爱发火和忧郁的人都有舒缓作用,尤其对高血压、头痛、乳房胀痛、月经不调等患者具有良好的治疗养生功效。如果配合着按摩足三里,在舒肝理气的同时,还对便秘、腹泻和胃病等疾病有所改善。
按摩身上的7大“撒气穴”养生舒肝(资料图)
下肢的2个“撒气穴”
太冲穴和足三里是下肢的2个“撒气穴”。按摩太冲穴对爱发火和忧郁的人都有舒缓作用,尤其对高血压、头痛、乳房胀痛、月经不调等患者具有良好的治疗养生功效。如果配合着按摩足三里,在舒肝理气的同时,还对便秘、腹泻和胃病等疾病有所改善。