ipad激活服务器不可用:人类感官的蜕变－2 寒冷与炎热的缺失

人类的生存阈度——感官世界之二
寒冷与炎热
1
在寒冷的冬季，在接近零下40癈的北方，夏季欢腾的小河早已结成一条蜿蜒的冰床，上面覆盖着温柔的雪被，寂静地躺在河道里。放眼望去，整个世界一片雪白。就在这额尔古纳河一条支流的两岸，坐落着一个一万多人居住的小镇。镇里所有的房顶都压着厚厚的积雪，街道也被压实的积雪覆盖。街上的行人穿着厚重的棉衣、带着棉帽，就连男人们的胡须上和女人们的发际边都结着一层白霜。
然而，就在这样的冬季，你随意走进任何一个人家，迎面扑来的都是暖暖的气流。在接近零上20℃的屋里，你可以脱下外衣，坐在炕头，和主人一起烫上一壶白酒，推杯换盏，片刻间你一身的寒气就会被驱散。
这是我童年时代生活的地方，我一直以为那是世界上最冷的地方。长大后才知道，即便是在更寒冷的极地地区仍有人类居住，寒冷早已无法阻挡人类扩张的脚步。
相反，在炎热的夏季；在酷热的南方；人们坐在凉爽的房间里，喝着凉茶、吃着冷饮、谈天说地、悠闲惬意。这不过是当代人类生活的一个普通的场景。炎热的天气不再会使每个人都汗流浃背、满脸疲倦、无处躲藏。
当今世界分布最广的生物物种是哺乳类、灵长目、人科、人属，就是我们自己。随着人类文明的不断进步，人类利用外界资源改善自身生存条件的能力逐渐加强，从而极大地拓展了人类的生存空间。到传统社会时期，人类的脚步已经遍及世界的各个角落，成为世界上有始以来最成功的物种。取得这样的成就，最主要是人类社会较好地解决了自身生物性生存的两个最基本问题——消除饥饿；抵御寒暑。
这两个问题的逐步解决，极大地改善了人类的生存状况。在此过程中，人类一步步减轻了现实生活中生物性生存条件的困扰，使人类个体拥有更多的闲暇时间，可以把更多的精力转移到社会性生存的活动中，从而为人类文化的发展、精神的进步提供了较好的客观先决条件。
然而，随着人类数量的增加；需求程度的提高；欲望的扩张，到了现代社会，人类在解决这两个问题的同时，不仅给自然带来了沉重的负担，；造成了严重的污染和破坏，而且也给人类社会的运转增加了过多的成本。如此巨大的付出，在最终给人类带来感官和心理享受的同时，却对自身的生物性生存能力造成了严重的负面影响。
关于饥渴感的减弱、缺失给人类带来的相关影响另文已经述及，而人类冷热感官阈度的拓展；自身肌体抵御寒冷、炎热能力的降低，在当代社会同样给自然界以及人类自己带来诸多的问题。
让我们再回到现实中，稍微变换一下生活的场景看看会是怎样的情形：
同样的冬季，你随意走进当今社会的任何城市的一家医院，眼前的情景都基本相同——里面挤满了因气温变化而感冒、发烧的病人，尽管儿童、老人居多，但年轻人、成年人也不少。即便是在夏季，由于空调的原因导致感冒、发烧的仍大有人在。秋冬之交、冬春换季更是感冒多发期。众多的患病率为感冒病毒的变异提供了筛选、优化的良好条件，人类几乎成了感冒病毒的试验田。各种预防感冒的疫苗的研制和生产速度总是落后于感冒病毒的变异速度。而每一次大的流感爆发，世界上都会有很多人死亡。
造成这种现象的最主要原因，就是人类肌体抵御寒冷和炎热，适应环境温度变化的能力严重下降。
人类肌体冷热感知灵敏度的过度提高，抵御寒冷、炎热能力的明显降低，其结果是：
首先，对衣服的种类、数量产生更多的需求，这些需求的增长必然增加相关资源的消耗，尤其是在当代社会，人类在服饰方面的需求远远超出了肌体对冷热调节的实际需要，这进一步加重了自然的负担。
其次，对生活场所的温度调节功能提出更高要求，这必然加大能源的消耗。于是在加重对自然资源开发的同时，也加重了对自然环境的污染。
再者，大大增加了人类的患病率。这种抵抗力的下降所带来的还不仅仅是感冒这一种病症。人类的许多疾病都来源于外感寒热的侵袭，如呼吸系统疾病、冻伤、关节炎、中暑等。寒冷和炎热还可以诱发许多疾病，如心脑血管疾病等。如此，上述因素造成的患病率的增加，也就额外地增加了社会医疗资源的消耗，这些消耗最终都会转嫁到了自然资源上。最重要的是患病率的增加明显地降低了人类的生存质量。
另外，人类抵御寒冷能力的降低，也会相应地增加高热量食物的摄取，于是一些与饮食相关的问题也会随之而来。
因此，如何在人类生物性生存的能力和社会性生存的能力之间，保持一个较好的平衡是直接影响到人类未来发展的极其重要的问题。也就是如何处理好肉体与精神的关系，从而找到人类的最佳生存状态。
这也是整个生物进化的显性主题。
2
人类属于哺乳动物；
哺乳动物是温血动物；
温血动物最大的特点是能够通过自身肌体的体温调节功能来保持自己的体温处于稳定状态，从而确保自身肌体的新陈代谢能够正常进行，以适应外部环境的一定范围内的温度变化。从冷血动物进化到温血动物，是整个生物进化历程中生命形态的一次重大的进步。这一进步，显著增加了动物界对外部环境的适应能力，从而在进化的链条上从整体上拓展了生命体的生存阈度。
人类漫长的进化过程正好伴随了地球上一次大的冰川时期，幸存下来的人类个体都具有很强的耐受寒冷的能力。与饥渴感官阈度的拓展过程一样，冷热感官阈度的拓展同样对人类文明的进步和发展起到过积极的促进作用。
蒙昧时期：
整个原始蒙昧时期人类绝大部分时间里都在与寒冷和饥饿做斗争。
人类产生之初（约180万年前），地球正处在新生代第四纪大冰期，这是地球史上最近的一次大冰期。第四纪大冰期中有5个亚冰期，在亚冰期内，平均气温约比现代低8～12℃。在两个亚冰期之间的亚间冰期内，气温比现代高，其中北极等高纬度地区约比现代高10℃以上，低纬度地区约比现代高5.5℃左右。最近一次亚冰期开始于距今7万年前的更新世晚期，到距今1.8万年前的顶峰时期，冰川覆盖了地球上大约30%的陆地，相当于地球现代冰川面积的3倍。很多大型史前动物，如猛犸象、剑齿虎、大地懒等，都在这一时期灭绝，而人类却在这种极端恶劣、饥寒交迫的环境中艰难的生存了下来。
在当时的条件下，人类抵御寒冷的主要手段有：进食，躲避、遮挡、取暖（人类在10万年前已学会了人工取火）等。人类当时的寒冷感知的灵敏度很低，肌体耐受寒冷的能力很强，这使人类保持着与外界客观条件以及自身行为能力相适应的，较低的对外界资源的需求水平。当然，与此相适应的是人类的整体生存质量很差。
直到11000年以前的新石器时代晚期，地球表面的气温才全面迅速地回升，冰川大量消融，气温在50年间上升了10度。气温的回升极大地改善了人类的生物性生存条件，使人类的食物资源迅速增加，也降低了人类个体抵御寒冷的能量消耗。于是人类秉承先前进化的积淀，在这种相对优越的环境中迅速扩张。大约距今7000多年前，人类的分布已经遍及地球各大陆的主要地区。
人类在这个迅猛发展的时期，整个感官体系都在发生着变化，其中寒冷感官的阈度象先前的进化一样也被进一步拓展。寒冷感官的灵敏度提高，肌体抵御寒冷的能力有所下降，在新的外界环境条件和肌体能力之间重新建立起新的平衡。这种平衡既保证了人类的肌体拥有适度的寒冷感知的刺激，从而确保肌体需求的张力，又控制着这种需求基本适应外界的实际供给能力（略有不足）。
在当时的生产力水平下，人类除了与温饱相关的日常生物性生存活动之外，已经开始从事一些简单的社会性生存活动。
人类在进化发展的过程中，通过感官阈度的自适应性调整造成适度的需求张力，引导人类不断寻求改善肌体的生存状态，促使人类一步步向前发展，从而在整体上拓展了人类的生存阈度。
人类如此扩张性的发展，到公元前3000～1000多年期间，在地球的北纬20～40度地带的世界各个地区的主要大河流域，开始出现了多个人类古代文明。其中有：黄河、长江流域的华夏文明；印度河流域的古印度文明；幼发拉底河、底格里斯河流域的古巴比伦文明；尼罗河流域的古埃及文明；地中海的爱琴文明（希腊克里特岛上的米诺斯文明和希腊半岛的迈锡尼文明）。尽管北美洲的玛雅文明起源较晚，但仍是原发性的，并且也在这一纬度范围内。这些区域之所以成了人类文明的发源地，主要是因为气候条件和自然环境比较优越，四季分明、植被繁多、物种丰富、水源充足，给人类提供了较多的食物来源和适宜居住的环境气候条件；使人类的生存行为（主要是摄取食物、抵御寒冷、躲避酷暑）的技术水平和效率得到了提升；使这些地区的人类更早地减轻了生物性生存的压力，使人类开始拥有较多的闲暇时间从事社会性生存的活动。最主要的是人类的感官体系在这种环境里能够获得更加全面、充分、适度的外界刺激，从而引导人类的各种行为向复杂化、高级化的方向发展，率先创造出人类的古代文明。
传统社会：
随着文明的脚步不断迈进，人类在传统社会里的各项生产技术都有了显著的提高。人类先前的进食，躲避、遮挡、取暖等行为也发生了显著的变化。
首先，农业、畜牧业、养殖业技术的发展，使食物在总体上有了相对稳定的供给，人类抵御寒冷所需的肌体能量生成有了常规性保证。先前饥饿、寒冷感官信息对进食行为的复合驱动，在新的状态下也要做出适应性、协调性调整。
其次，各种手工纺织技术的发展，使人类对衣服的需求有了更大限度的满足。服装的缝制技术也有了很大的提高。人类对服装的需求已经不仅仅是为了抵御寒冷，服装的装饰功能、文化功能已经成为服装需求的有力牵引。于是服装的这些功能性需求开始对人类肌体的生物性需求的感官信息——冷热感造成一定的干扰。
再者，房屋建筑技术在传统社会的长足发展，极大地改变了人类的居住条件。在尽可能地满足遮风避雨、御寒保暖、采光通风等功能性要求的同时，各种房屋、建筑的社会文化功能也开始成为主要的需求牵引。这同样会对人类肌体的冷热感官信息造成明显的非自然性的干扰。
另外，传统社会人类使用火的技术的完善、成熟，使人类掌握了更先进的取暖手段，进一步加强了人类借助外界手段抵御寒冷的能力。
针对上述诸多变化，人类的冷热感官系统也相应的进行了适应性调整，这些调整一方面要适应人类肌体的生理性需求的变化，另一方面还要满足人类社会性活动的需求。因此，两者共同作用的结果，决定了人类冷热感官阈度的变化。
调整的总趋势是：冷热感官的阈度进一步拓展，冷热感官的灵敏度增加，肌体对寒冷和炎热的抵抗力降低。只不过这种变化的速率因为有许多的社会性因素的影响，比蒙昧时期自然状态下的变化有所加快。与此相适应的变化是，在有些情况下，人类的冷热感官信息已经不能简单地、单方面地对御寒保暖相关行为进行调控。
在传统社会里，人类各种物质资料的生产由于受到自然条件、和生产技术水平的制约（生产最大化的瓶颈），即便是更多的人力、物力投入也不会带来同步增加的产出。因此，尽管相对于蒙昧时期人类的生物性生存状况有了极大的改善，但是仍旧维持在较低的温饱水平。在这种情况下，由人类的冷热感官信息，以及其他基础感官信息所反映的人类肌体的生理性需求始终保持着一定的紧缺张力。这种自然的张力即较好地导引着人类的相关资源获取行为以及获取技术的提高，又较好地维持着人与自然之间的相对和谐的关系。
另外，正是因为上述状况的存在，客观上使人类拥有更多的闲暇时间和平缓的生活节奏，使人类可以更多地从事社会性生存的活动。传统社会中人类生物性生存与社会性生存之间的这种状态，为人类感性文化的创造提供了充分的现实基础。加上人类认知感官系统的牵引，促使人类在文化领域创造出了形象、具体；感性、鲜活；精致、细腻；质朴、率真；温润、包容；浑厚、坚实；神秘、直觉；悠久、绵长；……；辉煌、灿烂的古代文明！
工业社会：
理性的崛起，科技文化的兴盛，使工业社会的生产方式、生产技术、生活方式都发生了革命性的变化。人类抵御寒冷、炎热的相关技术手段相对于传统社会有了极大的改进。
首先，取暖、制冷技术的发展较好地控制了人类工作场所、生活场所的环境温度，加上新设计、新工艺、新材料的使用使房屋的隔热性能大幅度提高，使很多人类个体在大部分活动时间里处在四季温度变化不大的环境中。这种优越的环境条件在为人类提供良好的活动空间的同时，也改变了原有的人类肌体早已适应的冷热交替规律。这种现代工业技术带来的短期内的明显变化，使得人类的生物肌体的体温调节代谢功能很难迅速适应。其结果是直接造成人类肌体局部代谢的外源性生理紊乱、失序（比方说：原本在夏天该出的汗却出不来，原本在冬天应该收紧的毛孔却收不紧），进而影响到人类整个肌体的新陈代谢，改变了人类的生物性生存的状态。其直接外在的表现形式就是极大地降低了人类肌体抵御寒冷、炎热的能力。当然，人类的许多现代疾病的病因都与这些寒热、饮食的变化直接相关。
其次，纺织行业的飞速发展，使得人类对服装的需求得到了极大的满足。逐渐地，服装的装饰功能、文化功能已经成为服装需求的最主要牵引，而抵御寒冷的需要已经降低到一个基本的必要条件的地步。这种情况下，冷热感官信息对行为的作用更多地让位于这些非生物性需求的作用，让位于感官消费、心理消费的驱动。这将加重人类肌体局部代谢的外源性生理紊乱、失序的程度。
再者，上述技术的发展，食物的丰富，进食行为的变化，使得人类进食御寒的作用降到了极低的从属地位。而制冷技术在食品行业的应用，则使大部分人可以方便地摄取到各种冷饮来降温解暑，这进一步降低了人类肌体的耐热能力。也将进一步加重人类肌体局部代谢的外源性生理紊乱、失序的程度。
上述变化在使人类的生活日趋舒适的同时，也极大地降低了人类肌体对寒冷、炎热的耐受力，使人类的冷热感知灵敏度显著提高。久而久之，人类冷热感官系统对上述变化的被动的、多发的、多源的适应性调整，使得冷热感官的信息与人类肌体的实际生理性需求出现差异。这种冷热感官阈度的拓展已经开始脱离人类肌体的生理性物性需求的刺激，也改变了——由冷热感官信息以及整个基础感官系统对人类相关行为的合理调节作用所形成的——人类的需求与自然赋予之间的平衡关系。这在某种程度上影响了人类肌体的进化机制，相对降低了人类生物性生存的质量。形象地说，人类正在逐渐变成温室里的花朵。
工业社会原本给人类提供了丰富的物质资源，使人类可以更多的摆脱生物性生存的困扰，进一步发展人类的精神文明，从而更有效地履行人类的进化使命。然而，一方面由于人类心智的的进化还不够成熟，不能有效地抗拒丰富的物质刺激和感官享受的诱惑；另一方面，工业化社会的理性至上主义所造成的人类感性生活的严重缺失（参见《人类感官的蜕变》——第5部分），也使人类转而追求更多地物质享受、感官消费，致使人类过多地沉湎于低层次的物种层面的享乐，而忽略了（没有认识到）自身的进化使命和责任。
3
当代社会：
当代社会科技、工业、商业、流通……的发达，使人类社会的各个角落几乎都充斥着各种消费品。从物质层面助长了感官消费、过度消费行为（参见《人类感官的蜕变》第6部分）的盛行。人们似乎生活在一个物欲横流的世界里，极尽所能的去扩充自己心理的拥有，拓展自己肉体的感受
冷热感官的阈度在这种情况下严重脱离了人类肌体实际的、生理性的、物性的需求；不再反映人类生物性生存的真实需要。冷热感官信息变成了人类——心理滋生的、追求感官享受的欲望——对具体相关行为操控的媒介。这严重扰乱了人类肌体的进化机制，显著降低了人类生物性生存的质量。
于是许多反常的现象和行为越来越多地发生在我们周围：
在寒风料峭中经常看到许多女性穿着较少的衣服在大街上漫步，有的手里还拿着冰淇淋。（有时快步急行，能够热身）
在炎炎烈日下许多小伙子依然穿着整齐的休闲服装，厚重的旅游鞋或运动鞋。（就是轻易不敢脱鞋）
在寒冷的北方的冬季，一些商场的营业员竟然穿着短袖T恤热情地为您服务。（商场的温度太高，进去一会儿就出汗）
在炎热的夏季，很多公司、企业的办公室、会议室里，先生们一个个西装革履、着装整齐。（室内温度只有18～22℃，穿少会感冒）
天气刚刚有点热，空调冷风就吹起来了。
天气刚刚有点冷，空调暖风送过来了。
春秋季节，有些人一天甚至要换几次衣服来适应早、中、晚气温的变化。
……
这些情形，就象反季节蔬菜，尽管看上去鲜嫩诱人，可吃到嘴里总是缺少了应时蔬菜自然可口的味道。
人类的生活变得如此细腻、娇嫩、繁复、多变、浅薄、虚伪、形式……。
当今人类的日常生活正在越来越违背自身生物性生存的自然规律，同时也背离了人类进化的使命（参见《人类发展的困惑》——第4部分）。在这些看似舒适、悠闲、时尚的幸福生活背后，不要说自然界为此的付出，单是人类自己就为此付出了惨重的代价——
人类在蒙昧时期的所有行为主要是为了温饱，为了生存。然而文明发展到了今天，绝大多数普通的人类个体为了维持现在的生存方式，仍旧要耗尽一生的绝大部分精力去努力工作（从时间的长度上来看远远超过原始人类在时间上的付出）。闲暇——已经成为当今人类生活中最昂贵的奢侈品，即便是成功人士也不见得拥有充实、惬意的一份闲暇时光。
大多数人类的个体正在以自己生命活力的过度消耗去交换那些虚妄的表象下的感官享乐和心理满足，而剩下的却是空虚的灵魂，虚弱、病态的肌体。最后，只有靠着几乎不堪重负的医疗体系和社会保障体系维持着、支撑着……，因为他们已经为此预支了自己的青春和健康，这是他们应得的回报。
目前，很多人已经开始意识到自身肌体的抵抗力出现了问题，并且开始采取相应的措施。于是，运动、保健正在成为一种时尚。健身馆，运动场人头攒动，许多人挥汗如雨，把仅有的一点空闲挥洒完毕，刚一转身，就又投入到紧张繁忙的工作中。
这就是现代人类所拥有的美好生活吗？
人类发展进化的现实趋势之一，应该是逐渐减少为满足肌体生物性生存的需求所付出的劳作，寻求舒适、安逸、充实、活力的感性生活，去体现和彰显生命的意义。然而当今社会的人们，为了追求“美好的生活”正在付出越来越多的时间、精力和健康，以至于没有时间、精力和健康的身体再去享受舒适和安逸。
这成了人类发展的悖论，如何跳出这个怪圈？
另外，人类肌体各种抵抗能力的过度降低，不仅降低了生物性生存的质量，也使人类社会性生存的各种成果明显缩水，使人类心理感受到的愉悦、快乐的实质性内涵贬值，使人类的真实的幸福度降低。人类个体满心欢喜、为之奋斗的美好生活，在真正的自然尺度下；在生物进化发展的阶梯中开始变得有些虚幻，个别的成果甚至是一钱不值。
再回到人类的冷热感知的阈度上来。由于空调、暖气使用的逐渐增多，当今许多人类的肌体耐受冷热变化的范围已经明显低于环境气温的变化，更低于冰川时期的温度变化。然而，从地球气候的变化规律来看，许多权威的学者、专家认为：地球目前正处在间冰期的末期，尽管温室气体排放使地球出现了些须的升温，但是，总的趋势是，地球正在走向下一次大冰期。
果真如此的话：
那时地球的资源还能够维持人类的需要吗？
人类能够在此之前能够找到移居的星球吗？
人类的命运将会如何？
中国有句古话：“生于忧患，死于安乐。”，为此人类应该深刻反思自己！
作者：岩芽雪柳 提交日期：2008-06-08 15:55:05  1#
我觉得人类的活动本质上是在作茧自缚,其最终的命运真可能就是：“生于忧患，死于安乐。”从人类的行为看,人类几乎没有接受教训的"记忆",而永远是在最大限度地追求自身的快乐和享受,在智慧并愚蠢地行动着!
作者：金木 提交日期：2008-06-08 16:21:53  2#
作者：金木 提交日期：2008-06-08 16:27:59  3#
如果不对人类生理、心理需求的内源性因素进行深入的检讨，就不会从根本上认识到自己目前面临的问题的严重性。
作者：金木 提交日期：2008-06-08 16:29:19  4#
如果任由目前的方式发展下去，人类的进化将走向没落！
作者：海天徜徉 提交日期：2008-06-08 16:33:44  5#
值班编辑，问候金木兄！
作者：岩芽雪柳 提交日期：2008-06-08 20:30:25  6#
作者：金木 回复日期：2008-6-8 16:27:59
如果不对人类生理、心理需求的内源性因素进行深入的检讨，就不会从根本上认识到自己目前面临的问题的严重性。
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这可能就涉及到宗教问题了,涉及到对神性的追求及敬畏之情的培养等等.
作者：金木 提交日期：2008-06-08 21:36:40  7#
作者：岩芽雪柳 回复日期：2008-6-8 20:30:26
作者：金木 回复日期：2008-6-8 16:27:59
如果不对人类生理、心理需求的内源性因素进行深入的检讨，就不会从根本上认识到自己目前面临的问题的严重性。
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这可能就涉及到宗教问题了,涉及到对神性的追求及敬畏之情的培养等等.
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雪柳君谈到了问题的关键！
的确，人类发展的方向；生命的本质和意义，关于这些终极问题和本题问题目前最主要的观念表现形式就是宗教、信仰。而当今世界的哲学思考却在回避这些统一、同一的主题。
然而，人类的发展是无法回避这些问题的，否则人类就真的象众多的行尸走肉了！
作者：岩芽雪柳 提交日期：2008-06-09 09:31:38  8#
金木的眼光很深刻,在思考一些本源性的问题,力图启迪心智,唤醒觉悟,这是项极其艰巨的工作,而当今时代尤为需要这种科学的和人文的启蒙,让我们与金木一道共同承担起这份启蒙的责任!
作者：金木 提交日期：2008-06-09 11:29:25  9#
作者：岩芽雪柳 回复日期：2008-6-9 9:31:39
金木的眼光很深刻,在思考一些本源性的问题,力图启迪心智,唤醒觉悟,这是项极其艰巨的工作,而当今时代尤为需要这种科学的和人文的启蒙,让我们与金木一道共同承担起这份启蒙的责任!
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雪柳君说到我心里了！ 这就是我关于人类的生存阈度的相关思考和文字的主要目的。而且，十分希望有更多朋友共同探讨，求之不得！
作者：金木 提交日期：2008-06-09 23:29:39  10#
这样的话题，齐刷刷往下沉，再顶！
作者：岩芽雪柳 提交日期：2008-06-10 09:10:08  11#
从我们自身做起,一点一滴按科学的方式去生活,不为善小而不为!
作者：金木 提交日期：2008-06-10 11:53:03  12#
作者：岩芽雪柳 回复日期：2008-6-10 09:10:09
从我们自身做起,一点一滴按科学的方式去生活,不为善小而不为!
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赞同，有些正在做。
作者：飞泉流觞 提交日期：2008-06-10 13:02:53  13#
好文,顶一个!
作者：金木 提交日期：2008-06-10 23:48:52  14#
民间有句话：春捂秋冻。极其在理！
春暖花开，不要急着减衣服，因为时不时还有春害料峭。要以己之不变应外变。一旦减衣，即便天气有些变化，也决不要轻易再加上。
秋高气爽，天气转凉，尽量慢点加衣，因为气温时有回升。一旦加衣，轻易不要再减。
另外，夏季一定不要怕出汗，冬季一定不要怕严寒。该冷就冷，该热就热。
如此，肌体抵抗寒冷与炎热的能力一定会提高。
本人如此行事，连续好几年没有感冒发烧！
当然，要想弥补人类寒冷与炎热的缺失所带来的负面影响，仅仅做到这一点是远远不够的。
作者：岩芽雪柳 提交日期：2008-06-11 09:26:10  15#
金木所言极是.我单位一同事常年坚持春捂秋冻,棉袄要穿到五月底,短袖T恤却一直穿到十一月.身体特好,从未见其感冒生病.
作者：飞泉流觞 提交日期：2008-06-11 10:41:59  16#
因为皮肤有一个适应过程.
作者：金木 提交日期：2008-06-11 12:07:39  17#
对意志也是一种锻炼。
还有，夏天洗热水澡，到秋天开始，洗冷水澡一直到元旦前后