平安车主卡年费怎么收:【花样饼大全】菠菜鸡蛋饼

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/04 15:05:58

【简单制作的花样饼大全】菠菜鸡蛋饼

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  • 菜品口味：咸鲜
  • 主要工艺：煎
  • 主要食材：禽蛋类
  • 所需时间：半小时
  • 制作难度：普通
  • 原创属性：原创

食材明细

  • 鸡蛋 一枚65克
  • 菠菜 50克
  • 小葱 一颗
  • 盐 适量
早餐一定要吃，而且一定要吃好，这款怡汝制作的【菠菜鸡蛋饼】制作简单，味道鲜美，软香不腻，配合一杯豆浆或者牛奶，加上一份水果就是不错的爱心早餐。
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    菠菜鸡蛋饼食材。
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    菠菜开水焯水过凉。 @美食天下 MeiShiChina.Com
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    菠菜和小葱分别切成细末。
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    把菠菜末和小葱末放入碗中，放入少许水。
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    然后逐步放入面粉。
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    然后搅拌均匀。
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    把鸡蛋打散。 @美食天下 MeiShiChina.Com
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    在把鸡蛋液倒入蔬菜面糊中。
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    搅拌均匀即可成为菠菜鸡蛋饼的糊糊。
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    锅油热刷油放入一勺面糊煎。
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    一面定型后翻面，然后两面都定型鼓起就可以出锅了。
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    出锅切成小块吃起来更方便。 @美食天下 MeiShiChina.Com

    小贴士

    1、我用炒锅煎的，你可以用平底锅或者电饼铛。
    2、这个方法可以做很多的饼，你可以自己调整蔬菜的品种。
    3、要小火煎才行或者不断的晃勺，否则糊了就不好吃了。
    4、菠菜含有大量的草酸很涩，所有要焯水，这样草酸就会流失多半，为了维生素的流失可以在水中加一滴油，至于有些人说不能菠菜鸡蛋鸡蛋一块吃，这个经专家了解没有问题的。

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