lofter不发货:洗脚治五病

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洗脚治五病（摘录）

分类： 中医诊所（收藏） | 被73人转藏 | 2009-09-23 07:35:25

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　　 脚汗脚臭

　　多由于穿鞋不透气，多汗而发臭。取枯矾10克，苦杏仁30克，白萝卜100克，加水煎煮之后熏洗双脚，每次15分钟，每天1次。有除汗除臭的功效。

　　 足拘挛

　　可以取伸筋草、透骨草、红花各10克，加水煎煮后倒入盆中，浸泡患处。在浸泡过程中配合对患足进行按摩，并做自主活动。每次20分钟，每天一次。有活血通脉的功效。

　　 足跟痛

　　取红花、独活、怀牛膝、当归各15克，加水煎煮之后倒入脚盆，添加温水和食醋后浸泡双脚，在浸泡过程中配合在足跟部位做轻柔的按摩。

　　 足皲（jun）裂

　　取地骨皮、白芨、黄精、黄柏各20克加水煎煮后泡脚。泡软之后用消毒过的刀剪修去开裂处的硬皮、厚皮，再涂上润肤乳液，以促进伤口愈合，有养血润肤的功效。

　　 足癣

　　取马齿苋、土茯苓、石榴皮、蛇床子各15克，加水煎煮后泡洗患处。浸泡后擦干足部，如果有皮肤破溃之处，则可用消毒纱布包裹后，用胶布固定包扎。有杀菌止痒的功效。

　　摘自《天津老干部》杂志2009第9期医疗保健版

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