中财网三合一连接件原理:痛风饮食应该注意什么？痛风偏方有哪些？
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/05 05:22:53
痛风饮食应该注意什么？痛风偏方有哪些？
www.sanyue.com2010-06-17 09:53:07来源:三月女性
痛风病是困扰着不少中老年人的一大难题，到目前为止，仍然没有一种有效的药物能够在短时间内治好痛风病。因此，不少的痛风病患者都希望能够从饮食上着手，改善自己的痛风病病情。他们所采取的方法既有普通的饮食疗养，也有民间的痛风偏方，不少的使用者都反映，在使用过饮食疗养，或者痛风偏方之后，自己的病情就得到了较大的好转，发病的次数越来越少，每次发病时也没有以前那种强烈的痛疼感了。
一、痛风病的饮食疗养
１、尽量少吃含有嘌呤的食物，如动物内脏、海产、贝壳食物、肉类、黄豆食物等。尤其是急性发作期间以及以后的一两周之内；
２、适量限制过多食物热量的摄入，病情较重时，一日三餐应该以植物蛋白、碳水化合物食物为主；
３、以碱性食物为主，少吃酸性食物。食用蔬菜、水果、坚果、牛奶等碱性食物，可以促进组织内淤积的尿酸盐溶解；
４、多饮水，不沾酒。充足的水分有利于尿酸的排出，而酒中就含有大量的嘌呤，不适宜使用；
５、不宜食用使神经兴奋的食物，如浓茶、咖啡以及辛辣性调味品；
６、不能够吃高胆固醇的食物 ：动物内脏、肥肉、鱿鱼、墨鱼等；
二、痛风偏方有哪些
１、车前草煮水
１）制作的方法：用５０克车前草煎水，泡脚，一天两三次。
２）车前草煮水的功效：使用车前草煮水，可以促进血液循环，改善痛风病病情。
２、大红萝卜食疗法
１）制作的方法：将准备好的大红萝卜洗净，连皮切块，加入适量的温开水以及蜂蜜，然后榨汁饮用，一日饮２次
２）大红萝卜的功效：大红萝卜富含维生素Ｋ，维生素Ｋ能够抗血液凝固以及尿酸盐结晶，从而有效地防止骨头粗大。大红萝卜还有帮助消化的功能，它可以促进肝肾代谢的功能，将长期沉积在体内的痛风结石分解成水，排出体外，调节尿酸的浓度，从而达到治愈痛风的目的。
３、百合薏米粥
１）制作的方法：把百合薏米洗净后，放入锅内煮粥，一天两次。
２）百合薏米粥的功效：百合薏米粥可以提供患者必须的热能需求，并且能改善患者痛风处的关节炎的症状，使患者的血尿酸量减少，避免痛风症再度复发，
４、樱桃酒
１）制作的方法：樱桃泡酒，应该选择低度的粮食来发酵，比如米酒、黄酒、高粱酒等。樱桃酒的保存，应该放在避光、阴凉的地方贮存。
２）樱桃酒的功效：樱桃里面含有丰富的花青素、花色素及维生素Ｅ等，可以促进血液循环，有助尿酸的排泄，缓解痛风引起的关节炎不适。一般痛风或关节炎病人，食用樱桃几天之内能起到消肿、减轻疼痛的作用。需要注意的是，高血压者应慎用。