风中奇缘卫无忌和莘月:小儿推拿全身按摩操作手法及顺序
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/03 00:48:32
儿童全身按摩操作手法及顺序
一、头部按摩
1、开天门:从印堂到神庭,以两手拇指进行抹法,由轻至重,20-30次。
2、分推前额:以两手拇指桡侧自中间向外进行分推,由轻至重、重而不滞,进行20-30次。
3、推坎宫:经两手拇指指腹自攒竹分抹到丝竹空穴,手法不宜重,要轻而不浮。
4、环抹眼周:以两手拇指指腹沿着上下眼眶进行分抹20-30次。
5、点按四白穴:以两手拇指指腹在四白穴进行按揉100-200次。
6、点按迎香穴:经两手中指或食指指端点按迎香穴100-200次。
7、环摩嘴周:以两手拇指腹在嘴唇上自人中穴分抹到地仓穴,再在嘴唇下自承浆分抹到地仓穴100-200次。
8、按揉耳部:术者以两手拇指与食指相对揉捏耳部,,并向外下方揪耳垂。
9、拿按头顶:用双手食指指端拿按头顶及两侧颞部,1分钟。
10、按揉百会100次和点按四神聪5次。
二、胸腹部按摩
1、开胸:以胸骨为中线,用两手拇指指腹自上而下向两侧分抹5遍。
2、摩腹:以中脘穴为中点,用掌心摩腹1-2分钟,摩少腹1-2分钟。
三、颈肩部按摩
1、用拇指按揉颈部两侧肌肉10-20次。
2、用拇指按揉颈椎棘突及棘间韧带10-20次。
3、拿风池10-20次。
4、拿肩井10-20次。
四、背部按摩
五、上肢按摩
六、下肢按摩