中财网韩国男生对女生的称呼:手脚冰凉的解决方法
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/02 10:58:32
秋以来的气温渐渐寒冷，许多女性都有手脚冰凉的毛病。长时间手脚冰凉，不仅难受，且易生冻疮及其他疾病。手脚冰凉的原因主要是体质虚弱血液循环不畅、末稍神经循环不好。而女性到冬天更易气血不足和阳虚。因此除了整体调治外，还可用以下方法进行调理。多吃温热食物
饮料类可选用热奶、热茶、热果汁等。可选桃、杏、桂圆等甘平偏温性水果及蜜饯。菜肴可进食羊肉、狗肉、牛肉、鹿肉、水产品等温性食品。冷荤、冷菜以及寒性水果如梨、荸荠等不宜食用。动起来
要积极参加各项体育活动，如慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等。这些运动可让全身各个部位活动起来，促进血液循环。用棉织品
要选择合适的鞋袜，如布底绒里棉鞋和毛巾袜，既暖和又舒适，鞋内最好放鞋垫，并经常更换保持干燥。每天坚持睡前用热水洗脚，以助入睡。手除了左右手经常互相按摩外，还要及时戴手套。
饮料类可选用热奶、热茶、热果汁等。可选桃、杏、桂圆等甘平偏温性水果及蜜饯。菜肴可进食羊肉、狗肉、牛肉、鹿肉、水产品等温性食品。冷荤、冷菜以及寒性水果如梨、荸荠等不宜食用。动起来
要积极参加各项体育活动，如慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等。这些运动可让全身各个部位活动起来，促进血液循环。用棉织品
要选择合适的鞋袜，如布底绒里棉鞋和毛巾袜，既暖和又舒适，鞋内最好放鞋垫，并经常更换保持干燥。每天坚持睡前用热水洗脚，以助入睡。手除了左右手经常互相按摩外，还要及时戴手套。
为什么总是手脚冰凉？？？有解决方法？
手脚冰凉的问题
手脚冰凉的问题
为什么我的手脚冰凉
手脚冰凉
手脚冰凉？
我的手脚一整晚都不转热，冰凉冰凉的是怎么回事？
为什么我的手脚总是冰凉的？
我的手脚很冰凉，为什么？
为什么有的人的手脚冰凉？
请问有时手脚总是冰凉的怎末回事？
如何改善手脚冰凉的状况？
为什么手脚时时都是冰凉的？
莫名其妙的头晕手脚冰凉怎么回事？
别人手脚经常冰凉，我的手脚经常发烫？
女孩一到冬天总是手脚冰凉怎么办？又无解决方法？请指教
手脚冰凉是病吗?
经常手脚冰凉是怎么回事?
手脚总是冰凉是什么原因？
手脚冰凉怎么办？
冬天手脚冰凉是怎么回事
手脚冰凉怎么办？
手脚冰凉怎么办
本人手脚冰凉是怎么回事?