阿里微贷官网:好汤好水(补肝,去肝火)(

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/02 08:00:13

【杜仲黑豆凤爪汤】
基本特点 补肝益肾、强壮筋骨基本材料鸡脚8只,杜仲25克,淮牛膝15克,黑豆150克,红枣8粒,姜葱适量[制法]:1.杜仲、淮牛膝分别用清水洗净,放入锅内加清水适量煎汁,汁成去渣,备用。
        2.鸡脚洗净,黑豆、红枣(去核)洗净,与鸡脚用开水烫过,一齐放入砂煲内,加开水和姜葱适量,武火煮沸后,改用文火煲至豆稔,再放入药汤煲10分钟,调味食用。

[功能]:补肝益肾、强壮筋骨

[适用范围]:用于肝肾虚所致的腰膝痛乏力、头晕、耳鸣、心悸、夜尿多、”闫凳、阳痿等病。

【枸杞杜仲鹌鹑汤】
枸杞杜仲鹌鹑汤的制作材料:
主料:鹌鹑肉250克
辅料:枸杞子30克,杜仲10克,
调料:料酒10克,盐3克,胡椒粉2克,大葱8克,姜8克

枸杞杜仲鹌鹑汤的做法:
1.将枸杞子,杜仲分别洗净.
2.将鹌鹑闷死,去毛,内脏,脚爪,洗净斩块放锅内,注入鸡汤,加入料酒,盐胡椒粉,姜,葱,枸杞子,杜仲,共煮至肉熟烂拣出杜仲,盛入汤盆即成.

【黑豆乌鸡汤】
 材料:黑豆150克,何首乌100克,乌鸡1只,红枣10枚,生姜5克,精盐适量。
 做法:将乌鸡宰杀去毛及内脏,洗净备用。黑豆放入铁锅中干炒至豆衣裂开,再用清水洗净,晾干备用。何首乌、红枣、生姜分别冼净,红枣去核,生姜刮皮切片,备用。加清水适量于锅,用猛火烧沸,放入黑豆、何首乌、乌鸡、红枣和生姜,改用中火继续煲约3小时,加入精盐适量,汤成。

 功效:补血养颜,乌发,养心安神。黑豆有滋补肝肾、活血补血、丰肌泽肤等功效,久服可使皮肤变得细白光洁。何首乌补肝肾、益精血。乌鸡健脾补中、养阴退热。红枣健脾和胃、益气生津,多食可使人脸色红润。

【青天葵】
密枣煲瘦肉,常煲,非常适合那类应酬的男人,清肺的.烟酒熬夜非常适合
青天葵对小儿疳积非常好的
清肺止咳,健脾消积,镇静止痛,清热解毒,散瘀消肿。用于肺结核咳嗽咯血,支气管炎,小儿疳积,小儿肺炎,精神病,跌打肿痛,口腔炎,急性喉头炎,疮毒青天葵是好嘢来的.最好还是买大叶那种

【鸡骨草土伏岭】一块钱鸡骨草+10粒淡菜+一斤瘦肉+2粒密枣+二块土伏岭
先高火煲开,然后加料进去小火二个小时后即可饮用,还可以加条猪横利进去一起煲
去肝火非常好

【五指毛桃】五指毛桃树根(2两),排骨1斤,把毛桃树根洗干净,8—10碗水,水开后,小火煲一个半小时,就可以了。
       功效:去湿,清热,解毒,润肝,效果好

【茶树菇】茶树菇2两,排骨1斤,把东西稍微洗洗,然后6—8碗水,水开后,小火煲一个小时,就可以了
        功效:去湿,清热,解毒,润肝,效果好       

【鸡骨草】鸡骨草3两,排骨1斤,把东西稍微洗洗,然后6—8碗水,水开后,小火煲一个小时,就可以了
        功效:去肝毒,特别针对豆豆事件,和经常工作到深夜的高层人物

蜂糖3两,半只鸡(1斤多吧),一碗水,6颗红枣,放到一个炖盅里面,炖上一个小时就可以了)
        功效:滋润养颜,补血
        切记:冬天可以多吃,夏天少吃点

【猴头菇】猴头菇(5个),半斤排骨,先把猴头菇提前用冷水泡2个小时,然后每个切成四份,6碗水,水开后,小火煲一个小时
        功效:能够养胃,对胃病有调养作用,很好
        切记:最好把猴头菇也吃了