中财网影音先锋人妖男娘射精:意式牛肉蔬菜汤
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/12 17:55:33
周末，闲聊：）
呵呵，这几天一直过着无目的的日子，散淡地网上编着“围脖”，看着俺家小魔法师自得其乐地满屋子跑来跑去，没有那么多是非、也没有那么多感悟人生。把菜谱放在博上，就不知道写什么了。
不知道写什么，也不必硬写哈。
而且写什么都已经不是自己的心声，对吧。我知道，我写什么，大家会接受，也深知写什么会引出波澜，不乐意言不由忠地写着你好、我好、大家好或者各式浅薄的段子来调侃自己或生活；也没有必要再言由心生而引出别人的不快。所以，用这点心思去写点别的更好，对我来说，写点更有意义的，也许是用两年、三年、五年来写，也不说定，念叨了两三年了，也该列入计划去写了。
博客如此，“围脖”也没有了最初的单纯轻松。无心地写写，在别人看来却都是大事，很汗！感恩节，随手写“正在给大家发感恩短信，电话里有不到200个通讯录，是多是少。”结果稍后，发现身边熟人也在默默无闻地看我“围脖”，有不少回复说：“谢谢，我原来在你的200个通讯录里。”
这倒无所谓啦，以后万一发个牢骚、说点风凉话、做点不该让熟人知道的事情，都暴露无遗，就尴尬了，哈哈。
而且已经有所发生，本无意的随感也被人分析或者揣测用心，去揣摩别人过活，真是无意义的人生呀。每个人都愿意站在自立的立场去看事、看人，我看别人如此，别人看我也如此。所以，围脖还会继续织的，不然真亏对俺收到的那三条“新浪围脖”哈。
意式蔬菜牛肉汤
菜、肉，一锅全齐了，又解馋、又解饱，还很温暖舒服，这个冬天最受欢迎的菜。
原料：牛腩，卷心菜，胡萝卜，洋葱，芹菜，蘑菇，番茄酱
配料：黄油，盐，生抽酱油，香叶，姜
步骤：
1，煮开一锅水，把切大块的牛腩放入锅中烫一两分钟，去除血末，捞出。
2，牛肉放入一只干净的炖锅中，接足量凉水完全没过肉，放入香叶、姜片，中火煮开后，撇去浮末，转小火炖约45分钟。
3，炖牛肉的时候，将洋葱切丁、蘑菇切片、芹菜切丁、胡萝卜切丁、卷心菜切丝。
4，取一只炒锅，放入一块黄油和少许橄榄油加热至融化。
5，放入洋葱炒香。
6，放入胡萝卜炒软后，再放入卷心菜丝、芹菜丁、蘑菇片。
7，炒蔬菜的时候，牛腩也差不多炖了40分钟了，捞出牛腩，并把香叶、姜片也一起捞出。
8，将炒软的蔬菜倒入牛肉汤锅中。
9，而牛肉，切成小丁，也倒回锅中。
10，加入番茄酱后，以小火再继续炖约1.5小时，并根据口味加少许盐和一点点生抽酱油提鲜。
11，如果有香草，新鲜的或者干香草，如罗勒，在汤煮好后放入一些香草，味道更好。
