彭泽县县政府领导:祛斑四款食疗方
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 21:32:00
祛斑四款食疗方
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。柠檬冰糖汁
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为维生素C的仓库。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白 嫩,黑斑消退。
黑木耳红枣汤
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑。其中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
黄瓜粥
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次,温服,可润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
祛斑的秒方
咳嗽食疗方
防治感冒食疗方
寻麻疹的食疗方?
痛经有没有食疗密方?
求肾结石的食疗方,谢谢各位了
支气管感染引起的咳嗽的食疗方
附睾囊肿有没有有效的食疗方
北京四合利方投资管理有限公司
很容易上火,有没有简便易行的食疗方,平常用的
姐妹们谁有既简单又有效的丰胸食疗方介绍一下?
体检说乙肝抗体呈阴性是什么原因造成的.有没有食疗方
乳腺炎用什么方法治,最好是食疗,如果不治行吗?
有败火的简单 易行 快速 有效的食疗方吗??
祛斑,我要祛斑!
求老慢性支气管炎的成因、食疗方及饮食禁忌(各位大虾:食疗方能否全一点,易操作一点)
小孩气管炎怎样食疗,平时要注意些什么?(四岁男孩)
头皮屑是由什么原因引起的.很多洗发水都用过都无效有无食疗方
我有前列腺炎,西药中药都试了,没什么用。我想慢性病,得慢慢治疗,有什么食疗方吗?
分解因式x4+4 ( x的四次方+四 )
四阶平方幻方不可能构成吗?
春雨出谜:检验合格方入库 四字口语?
春雨出谜:检验合格方入库 四字口语?
春雨出谜:检验合格方入库 四字口语?