世界第一寿星阮国长[两朝七帝五总统，一百六十四春秋]

阮公墓

您知道世界上最长寿的人在哪里吗？目前世界吉尼斯大全中收录的世界最长寿的人在日本，年过百岁。另有报道称，世界最长寿的人在印度斋普尔市，此人名为哈比卜·米杨，现已125岁。但鲜为人知的是，在辽宁宽甸满族自治县的太平哨镇，曾有一位叫阮国长的老人，居然活了164岁，堪称世界第一寿星！

公元1924年1月27日，一场大雪过后，宽甸大地一派银装素裹。就在这天早晨，阮国长无疾而终，享年164岁。消息迅速传开，从乡到县直到省。一时间，政界要员及社会名流纷纷顶风踏雪而至，向这位老人吊唁。

灵堂上花圈似海、挽幛如云，省政府赠送的匾额题为《东亚人瑞》，省长王永江赠送的挽联题为“百六四年游戏人寰堪称人瑞，三千万众流传佳话不羡地仙”，东边道尹王顺存赠送的匾额题为“国光人瑞”。当时宽甸县知事汪翔题赠挽幛：两朝七帝五总统，一百六十四春秋。 （意为阮国长历经两朝：清，民国；七帝：乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣统；五总统：孙中山、袁世凯、黎元洪、曹锟、冯国璋）。

阮公墓依山傍水

近日，记者依据相关线索，几经周折终于找到了阮老人的安息之地——宽甸太平哨镇的茧场村。茧场村依山傍水，一条小溪将山村一分为二，以前分别称为“小茧村”、“大茧村”，如今合二为一称“茧场村”。村中立有一低矮石山，村民称之为“砬子山”，村旁小溪涓涓流淌，汇入不远处清澈见底的半拉江。

正是秋高气爽的丰收时节，茧场村的农家院里，金黄的苞米堆积如山，牛羊悠闲地在旷野中饮水食草，成群的鸭鹅结伴成行。

阮国长之墓建在村中土路旁的小石山下，沿数级石阶而上，但见一座红檐飞顶的小廊亭四四方方地别致而起，廊亭下有一水泥砌筑的小坟包，石阶下的刻有阮老人的生平介绍，坟前立有一石碑，碑顶一行篆书：东方人瑞，下书六个大字：阮公国长之墓。太平哨文化站站长赵霞告诉记者，阮公墓本不在这个位置，最初是安葬在太平哨镇大茧村的半拉江畔，前依水后靠山，原为土葬，后因拓宽道路，当地政府出资用水泥发拱重新殓修，立墓碑一座。近年有人出资重新修缮，增建一亭，望之肃穆典雅，每年清明节，机关学校及各界人士纷纷前来扫墓，敬献花圈。

老人牙齿三落三出

传说，道教大师张三丰活了200岁，明成祖朱棣耗费无数人力物力大修武当山，其中一个目的就是为了请出这位不世出的化外高人，获求长生不老之法。但张三丰是否真活了200岁，史无确载，而阮国长的164高龄却是实实在在写在《宽甸县志》中的，考证者有名有姓且不乏其人。

据《宽甸县志》 记载：阮国长（1760-1924），在清乾隆二十五年（公元1760）生于山东蓬莱，父母早丧，幼年至辽宁金州读书，后为金州柳树屯信和商号店员。阮国长17岁时娶一妻，生一子，妻23岁病故，子45岁弃世，阮国长一直鳏居。道光三年，阮国长64岁时来到宽甸太平哨小茧场沟阮有祯（族侄）家，行医经商。其侄死后，阮老人的一位重孙女婿将其迎养家中，1924年老人寿终，葬于大茧场沟门九龙头。

阮国长老人活到164岁，堪称高高大寿。他的牙齿三落三出，他的头发分别于74岁、130岁和140岁时，由白变黑，复始三次，当地盛传他能“返老还童、青春永驻”。东边道尹王顺存巡边，路过太平哨听说阮国长已经163岁仍不显老，便亲自前往造访，为证明阮国长的真实年龄，特请乡人来核实。当地老人说：“我童年时所见的阮国长就是今天的模样，163岁无疑。”王顺存当即索取书面证明，又拍摄照片，并将随身携带的50元大洋悉数赠于阮老人。

阮老人的长寿之道

164岁高寿实在是旷世奇闻，人们关注的是，阮老人究竟有何高寿秘诀？就记者目前掌握的材料看，阮老人高寿内因有三：宽甸怡人的自然山水、个人良好的生活习惯、积德行善的处世情怀。

在前往阮公墓途中，有一“长寿泉”，当年阮老人四处行医，每路此地必饮山中泉水。此泉水吸天地日月之精华，集灵山仙地之神气，有延年益寿之功效。长寿泉分静水、活水两类，静水用一水池储存；活水，可拧开水池旁的水龙头，随意饮用。记者亲饮此水，入口时微觉清甜，水入腹内，只觉一股清气随气血运转，遍体生津。有人讲，醉者饮此泉，当即解酒；轻微的头疼脑热，饮此泉，有药用之效。

那么，阮老人有何养生之法呢？史载，宽甸县第四区（太平哨）公所助理员王羽翘奉命调查阮老人的养生之道，见阮老人须发黑白参半、耳聪目明、言谈清楚、记忆强健、精神矍铄，甚为惊奇，问阮老人有何养生之术？阮老人答道：“起居有恒，饮食有节，运动有时，清心寡欲。又有咽津法（即吞咽津液），保养津液，灌溉脏腑，如甘露滋润万物。 ”王顺存听后大为赞赏。

一般来说，烟酒损寿，阮老人虽不吸烟但却酒不离口，太平哨镇宣传委员宋民儒表示，阮老人平素喝酒，只是有时有度，绝不狂饮烂饮。记者的姥爷年轻时曾患严重痨病，咳血不止，医生说他活过40岁已属不易，但老人直到86岁才寿终正寝。晚年时，老人每晚必温烫二两白酒，边看电视边自饮自乐，饮酒后红光满面，安静就寝。烟，无丝毫益处；但对酒（白酒或红酒），若能有效控制为己所用，的确能起到舒筋活血之功效，这是阮国长留予后人的养生之法。

除上述两点原因外，阮老人的处世为人也是他添福增寿的一大内因。宽甸县委外宣部主任赵永明说，阮老人一生治病救人、襟怀坦然、不为物喜、不以己悲。他性情开朗，善解人难，为儿童治病不收分文，故收得干儿女众多。遇有家庭不睦、邻里纠纷，苦口相劝，归好为止，人称“白山苍茫，鸭水泱泱，阮老人之风，山高水长。 ”

在阮老人的墓碑上，刻有这样一句话：（阮国长）以善为本，劝忠孝，重伦常，讲因果，守善道，不道人恶，不詈人畜，逢人劝善，不遗余力；（阮国长）俭以养德，勤则体强，终生做善事而不行坏事，人之至德也。生为已欲者，虽生如死，利国利民者，虽死犹生。

阮老人留下后代无数

阮老人一生无积蓄，他的养老金是政府给的。史载，县知事汪翔报东边道转呈省府：“似此高年，洵属旷世人稀，自应给予养老金，以示优异。”省长王永江命东边道尹各县赠阮老人养老金3000元（银元）。

阮国长老人没留下子孙，他视太平哨地方所有的孩子都是他的子孙后代。政府给他的养老金，他舍不得花掉，把剩下的2600元捐给了太平哨小学用于教育经费。太平哨小学根据他的遗愿，用这笔钱盖了一座两层楼房的校舍，名为“步月楼”。为缅怀老人，激励后代，现在太平哨小学已改名为“阮老人小学校”。记者眼中这座小学是一座古香古色的欧式建筑，目前是国家农村中小学现代远程教育工程的项目学校，阮老人捐资修建的步月楼是市级文物保护单位。

太平哨的兴师重教之风，自阮国长起即气脉传承。从这所小学走出的官员、学者、艺术家不计其数。仅在宽甸县，相当多的一批领导干部均来自太平哨镇，都曾就读于阮老人小学，并在步月楼度过了自己终生难忘的学生时代。当地人戏言，出自太平哨镇的领导干部可以组成一个建构齐全的宽甸县委领导班子。太平哨出干部，这在宽甸县是人所共知的事。阮老人泽被后世，他给予后人的恩德真可谓“青山不断、绿水长流”。

人格高尚、襟怀磊落、淡看功名、崇尚和谐，这不仅是对人格的至上赞誉，从养生健身角度讲，对延年益寿也是有极大帮助的。

年初，记者曾远赴安徽九华山采访圆寂后尸身不腐的仁义师太的故事，其弟子思尚师太告诉记者，仁义师太一生热爱国家，扶危济困，经她之手，不知诊治了多少病人？故而师太高寿且死后不腐，阮老人的高寿与仁义师太的故事几乎如出一辙。

而那些利欲熏心者，机谋满腹者，虽有可能获一时之名利，但耗精损血、日夜焦灼，与长寿天道可以说是背道而驰。古来帝王身居高位，荣华富贵尽归其有，但每每脆而易折，高寿者屈指可数。秦皇汉武、唐宗宋祖无不图求高寿，甚至幻想海外寻高人，密炉炼仙丹，以保长生不老富贵永存，到头来却是黄粱一梦。有野史称，清雍正皇帝在位13年突然暴毙，就死于乱服丹药。

长寿之法在“道”不在“术”，阮老人的品德操持、养生之法是对世间功名利禄者的幽默反讽，对那些迷恋长生却背离人生本原之辈，无异醍醐灌顶的劝诫与忠告！