wpasupplicant:当和尚遇到钻石(5)——每天做最重要的三件事将决定你90%的成功 - 创业乐园 - 图片摄...

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/28 22:16:58

    

    人很贪心,什么都想要,什么都想做,尤其想在一天内完成。但事实我们越是急于求成,越是什么也得不到,有多少Case足以证明。不曾想《当和尚遇到钻石》作者麦克尔·罗奇用亲身实践告诉了我们,一天之内你做得再多,做好的也只有三件事。我们一起来看看他的叙述:

 

1.你每天会做很多事,也许十件,或者更多,但是哪些是你每天要做的最重要的三件事?将决定你90%的成功。

2.记录下你一天当中从事的最好的3件事和最糟糕的3件事。切记,不要评断自己,或感到罪恶愧疚;你只是记录一天的(身)、说的(语)、想的(意)的行为。

3.如果你一天做了10件事,记录下来,你会发现有3件事做的很好,有3件事做的很糟糕。

4.就寝之前,回顾所有的纪录,将你所做的最好与最糟的三件事做一区隔。 

5.在你上床就寝之前,首先依照我们先前所描述的方法,回顾一整天的作为。审视一天之中,你所做的(身)、说的(语)、想的(意)最好的或最坏的3件事;尤其把你的心思专注于最好的3件事之上。 

6.在你记录了一周之后,回顾所有的纪录,分别从每天最好的3件事挑选出10件事,一天记录下来,你会发现做的事情只有三件事。

 

你自己尝试着去持续记录一段时间,你将获得上述令人惊讶的成果。

 

    从上述看出一天其实只要规划好三件事,并把它做好,就已经很不错了。不然,既做不到,又分了神,最后心里还弄得不大舒服。现在回头想想自己之前所做的,每每是每天写下N多事情,结果下来,很多做不了,还有的是应付的做,结果呢,不如人意。唉,真是教训哪!

 

    这个理念很新,让我再次重新认识我自己并思考我今天要做的最重要的三件事:

    第一件,写下《当和尚遇到钻石》的读书笔记两篇:

  • 每天做的最重要的三件事将决定你90%的成功;
  • 帮你走向成功的六时书。

    近日写了几篇读书笔记,没想到出乎我的意料,自己在思想上轻了敌,自然花费了很多时间来整理,因有些专业术语与概念自己尚处于无知状态,只好硬着头皮去学习。可喜的是收获颇丰,越来越认识到佛学的价值体现,对此更加坚定了自己一路走下去的决心。

    第二件:与一位佛学朋友深度沟通,道行比较深,时间约为1小时左右。每隔一段时间,最好是一周,找一个时间帮你自己净化下心灵,去除各种干扰你方向念头。方法有很多种,可自己进行选择,但最好的是与朋友沟通或与哲学书籍沟通,能让你快速增长能量。

    第三件:准备晚上的读书分享活动主持。这是自己由使以来第一次主持读书分享活动,以往更多的是参与,看到别人每次的主持,自己总是带着有色眼镜去看,因总是得不到自己想要的东西,每一次要么是蜻蜓点水,要么是正有感言时,受到主持人时间的限制,感觉不尽兴(或许这个状态才是最好的,让你留恋那一时刻,并期望那一时刻再次出现)。

     

    我们在雪地上留上的足印,时间长了,也会淡了,甚至不可见了。我们在内心中植入的烙印,如果时间长了,同样也可能淡了,影响小了。所以,我们需要一个重复植入、不断追踪记录。我们把这样一个记录称为“六时书”。

    最重要的是,你必须记得你为什么持有、记录六时书。它的用意不是提醒你做错了什么,并使你感到罪恶愧疚,它只是在支持你做得更好。

 

什么是六时书

六时书是一个日志;

六时书是一个希望成功的人日志;

六时书是一个规划每天行程的日志;

六时书通俗说就是一个表格,这个表格上面写着日期页数等等。它有分6格,意思就是一天我要记录六次铭印的过程,叫“六时书”。

 

六时书的目的

1. 培养我们在生活中找到我们种下的负面种子(即铭印)的能力,记录下来。 可以肯定我们在过去的24小时内一定种下过负面的铭印。

2. 帮助我们提高观察的能力。

3. 种瓜得瓜,种豆得豆。

    铭印本身随着时间推移而快速积累增长是一个普遍的规律.

 

 

六时书概述

  你出门去买一本可以塞进口袋、用来规划每天行程的日志,然后确定目前最重要的三个你商业中的问题或目标。当一个问题或目标解决之后,你再重新填上新的问题或目标。

 

    在每天的日志上分别画出6个框框,每一个框框可以写下五六个句子。把框框编上编号,头3个框框在上午用,后3个框框在中午之后用。把你的问题或目标用简洁的文字写在框框的上面也即页面的上方。而框框则用来记录你实践目标与解决问题过程中的行为与想法。

 

     每天分六个时段检查自己的思想、行为与语言。大约每隔二个小时就追踪记录一次。如果自己做了一些有利于问题的解决或目标的达成的事,就用几个简要的词记录下来,并在旁边画一个“十”。如果相反,也记下来,并画一个“-”号。

 

    如果有什么好的想法也可以记录下来。

 

六时书记录原则:

    一、找出目前最切身的3个问题(可参考第七章所列举之常见的46个商业问题): 

    例如,问题(36):公司里外的人似乎都在欺骗你。 

    二、在随身的几页日志中,画出6个框框,并加以编号,一天中分6次使用。 

    三、早上出门前检查问题的几个解决方法,分别以加减符号表示前一天的正负面行为,并明确、具体记录之。 

    四、在加减符号之后,写下“要做的事”,作为当天的行动目标。 

    五、就寝之前,回顾所有的纪录,将你所做的最好与最糟的三件事做一区隔。 

    六、记录要诚实、简短,追踪自己的身语意,但不加以评断。 

 

六时书表单:

时间:2008年5月29日星期四

    上述只是书中描述的一个案例,下面是经过改进后的模板,以后会不断的完善。

 

 

 

六时书实际记录分享