来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 04:34:18
常见食物的搭配宜忌
肉禽蛋奶类搭配宜忌猪肉 宜：山楂、蒜、冬瓜、蘑菇、南瓜、芋头、竹笋、白菜、海带、茄子、萝卜忌：香菜、豆类、菊花、百合、杏仁、羊肝、牛肉、驴肉、虾、鲫鱼、田螺猪肝 宜：葱、蒜、韭菜、菠菜、洋葱、白菜、苦瓜、油菜、菊花、莲子、银耳忌：辣椒、红酒、山楂、番茄、菜花、鹌鹑、鲫鱼、鲤鱼、豆腐、荞麦、雀肉牛肉 宜：洋葱、白萝卜、芹菜、芋头、鸡蛋、仙人掌忌：栗子、韭菜、生姜、田螺、鲇鱼、橄榄牛奶 宜：木瓜、草莓、苹果、香蕉、蜂蜜、生姜、葱、红枣、核桃、黑豆、鸡蛋黄忌：菠萝、杨梅、韭菜、菜花、黄豆、柠檬、菠菜、金针菇、醋、巧克力、乌鱼羊肉 宜：生姜、香菜、杏仁、当归、米酒、鸡蛋忌：西瓜、梨、茶、竹笋、梅干菜、乳酪鸡肉 宜：栗子、枸杞、竹笋、木耳、金针菇、油菜、人参、冬瓜、萝卜、菜花、丝瓜忌：芹菜、糯米、芥末、李子、兔肉、鲫鱼、鲤鱼、狗肾、菊花鸡蛋 宜：苦瓜、韭菜、百合、白糖、羊肉、牛肉忌：豆浆、蒜、茶、兔肉、甲鱼、鲤鱼 水产类搭配宜忌鲫鱼 宜：蘑菇、木耳、番茄、豆腐、黄芪忌：冬瓜、蒜、蜂蜜、猪肝、猪肉、鸡肉甲鱼 宜：山药、冬瓜、生姜、鸽肉、羊肉、枸杞、乌鸡忌：橘子、猪肉、兔肉、莲子、人参、鸭蛋虾 宜：香菜、韭菜花、白菜、油菜、葱、豆腐忌：黄豆、猪肉、猕猴桃、南瓜、番茄、红枣海参 宜：菠菜、竹笋、大葱、豆腐、鸭肉、鸡肉忌：葡萄、石榴、柿子、醋、甘草螃蟹 宜：冬瓜、蒜、白酒、枸杞、辣椒忌：橘子、香瓜、猕猴桃、茄子、红枣、鸡蛋、蜂蜜、柿子、南瓜 蔬菜类搭配宜忌白菜 宜：辣椒、栗子、豆腐、黄豆、猪肉、猪肝、牛肉、牛百叶、虾忌：牛肝、兔肉韭菜 宜：绿豆芽、蘑菇、鸡蛋、豆腐、肉类、猪肝、鲫鱼忌：牛肉、白酒、菠菜、蜂蜜、牛奶芹菜 宜：番茄、核桃、花生、牛肉、豆腐、海米、莲藕、醋忌：黄瓜、蛤蜊、鸡肉、螃蟹、甲鱼、兔肉南瓜 宜：山药、绿豆、红豆、莲子、红枣、猪肉忌：菜花、菠菜、鳝鱼、番茄、羊肉、螃蟹黄瓜 宜：马铃薯、黄花菜、豆腐、木耳、蒜、乌鱼忌：辣椒、菠菜、番茄、芹菜、柑橘菠菜 宜：胡萝卜、腐竹、鸡蛋、大米、猪肝、鸡血、海米忌：豆腐、黄瓜、萝卜、鳝鱼、牛奶、乳酪、黄豆冬瓜 宜：芦笋、蘑菇、菜花、红枣、猪肉、鸡肉、海带、鲤鱼、甲鱼、螃蟹忌：红豆、鲫鱼胡萝卜宜：香菜、绿豆芽、菠菜、莴笋、荸荠、猪肝、狗肉、羊肉、乌鱼、黄豆忌：梨、桃、草莓、柑橘、萝卜、油菜、柠檬、山楂、菜花、番茄、辣椒、红枣莲藕 宜：糯米、莲子、百合、毛豆、大米、羊肉、猪肉、排骨、鸭肉、鳝鱼苦瓜 宜：茄子、洋葱、青椒、辣椒、玉米、豆腐、鸡蛋、瘦肉、猪肝、鸡翅、带鱼番茄 宜：芹菜、菜花、豆腐、鸡蛋、鲳鱼、鲫鱼忌：猪肝、羊肝、牛肝、鲢鱼、虾、螃蟹 水果类搭配宜忌柿子 宜：黑豆、蜂蜜忌：萝卜、红薯、酸菜、鸡蛋、鹅肉、海带、螃蟹、章鱼、酒梨 宜：冰糖、蜂蜜、核桃、生姜忌：胡萝卜、萝卜、鹅肉、羊肉、螃蟹、开水柑橘 宜：木耳、白糖忌：黄瓜、胡萝卜、动物肝脏、萝卜、牛奶、螃蟹、蛤蜊苹果 宜：枸杞、牛奶、银耳、鱼肉忌：萝卜、绿豆、鹅肉桃 宜：莴苣、牛奶忌：萝卜、甲鱼、烧酒 山楂 宜：核桃、红糖、白糖、猪肉、排骨忌：南瓜、黄瓜、猪肝、虾、螃蟹、海鱼等海味猕猴桃宜：酸牛奶、生姜忌：黄瓜、萝卜、胡萝卜、动物肝脏、虾、螃蟹柠檬 宜：白糖、鸡腿忌：黄瓜、胡萝卜、萝卜、海味、牛奶香蕉 宜：燕麦、苹果、巧克力、牛奶、冰糖忌：红薯、芋头、山药、马铃薯、酸牛奶 干果类搭配宜忌核桃 宜：山楂、芹菜、百合、梨、芝麻、哈密瓜、红枣、牛奶忌：黄豆、白酒、鸭肉、甲鱼花生 宜：木瓜、芹菜、红豆、蛋黄、红葡萄酒、牛奶、牛筋、鲤鱼、红枣忌：蕨菜、黄瓜、螃蟹莲子 宜：木瓜、桂圆、莲藕、银耳、红薯、山药、南瓜、金银花、猪肚、猪肝、枸杞忌：甲鱼蜂蜜 宜：梨、山药、茶、牛奶忌：莴苣、韭菜、葱、蒜、豆腐、豆浆、鲫鱼、螃蟹绿茶
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