中财网天津科技馆攻略:"考試綜合症"的中藥治療
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/01 16:45:02
一年一度的全國統一高考時間又日益臨近。經過十二年"寒窗苦讀"的全國數百萬考生，將在同一起跑線"同台競技"。
高考前夕的復習時間是考生最為緊張的階段。對於讀了十多年書的考生來說，雖然考試已經歷了無數次，應付考試也經驗豐富。但由於此次考試關係太大，考生難免心情緊張、心神不安、恐慌、焦慮，有的甚至鬧出病來。這些症狀，醫學界戲稱為"考試綜合症"。臨床上較為常見的有失眠多夢、記億力不佳、憂鬱不安、精神緊張、發燒等症狀。
對"考試綜合症"的治療，中醫學理論認為，應以中藥"治本"，輔以飲食調理和心理治療，達到"標本兼治"解除考生的煩惱。
一、失眠多夢的考生，可去藥店購買酸棗仁100克，水洗乾淨炒至焦黃，碾細粉裝瓶中，於每晚臨睡前30分鐘用溫開水送服3克，便可讓其安然入睡(但不會致人昏睡)，翌日精神飽滿地投入復習之中了。
二、記憶力不佳的考生，可到藥店購在《神農本草》中稱之為"安神強魄，聰明靈神"的桂圓肉20克，與"益氣養血"的紅棗30克、冰糖10克共燉，分早、晚二次服，能較有效地增強記憶力。每天一劑，連服30-45天為佳。
三、憂鬱不安的考生，可購買被《本經》稱之為能"安五臟，和心志，令人歡樂無憂"的合歡花30克煎水，分早、中、晚三次服用。每天一劑，連服15-30天，便可望解鬱除煩，使考生心情舒暢地投入復習、考試之中了。
以上各方，家長應"對症用藥"，到正規大藥店按方配藥，依法煎給考生服，能在一定程度上保證考生的睡眠，增強記憶力及解除考生煩悶，全心神地投入學習之中。當然，"考試綜合症"本系"心"病，心理調節、飲食調理關係重大不可小看。
摘自《醫藥經濟報》
高考前夕的復習時間是考生最為緊張的階段。對於讀了十多年書的考生來說，雖然考試已經歷了無數次，應付考試也經驗豐富。但由於此次考試關係太大，考生難免心情緊張、心神不安、恐慌、焦慮，有的甚至鬧出病來。這些症狀，醫學界戲稱為"考試綜合症"。臨床上較為常見的有失眠多夢、記億力不佳、憂鬱不安、精神緊張、發燒等症狀。
對"考試綜合症"的治療，中醫學理論認為，應以中藥"治本"，輔以飲食調理和心理治療，達到"標本兼治"解除考生的煩惱。
一、失眠多夢的考生，可去藥店購買酸棗仁100克，水洗乾淨炒至焦黃，碾細粉裝瓶中，於每晚臨睡前30分鐘用溫開水送服3克，便可讓其安然入睡(但不會致人昏睡)，翌日精神飽滿地投入復習之中了。
二、記憶力不佳的考生，可到藥店購在《神農本草》中稱之為"安神強魄，聰明靈神"的桂圓肉20克，與"益氣養血"的紅棗30克、冰糖10克共燉，分早、晚二次服，能較有效地增強記憶力。每天一劑，連服30-45天為佳。
三、憂鬱不安的考生，可購買被《本經》稱之為能"安五臟，和心志，令人歡樂無憂"的合歡花30克煎水，分早、中、晚三次服用。每天一劑，連服15-30天，便可望解鬱除煩，使考生心情舒暢地投入復習、考試之中了。
以上各方，家長應"對症用藥"，到正規大藥店按方配藥，依法煎給考生服，能在一定程度上保證考生的睡眠，增強記憶力及解除考生煩悶，全心神地投入學習之中。當然，"考試綜合症"本系"心"病，心理調節、飲食調理關係重大不可小看。
摘自《醫藥經濟報》