涌什么部首 还剩几画:金鸡独立——中里巴人推荐的养生法

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/12 15:12:51

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金雞獨立:為太極拳之招式:(示範者為楊家太極第三代掌門人-楊澄甫，發、化之功，皆具上乘) 左腳痠了,換右腳即可

閉著眼睛做金雞獨立，如果站不了10秒鐘，表示平衡感退化到了六、七十歲的地步。多練習可以恢復平衡感。
雙眼微閉，做"金雞獨立"，是養生專家中里巴人推薦的養生法
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