徐振邦博医堂养生-2
人手太阴肺经养生之道，也就是人的寅时这个时辰。寅时指的是凌晨3时到5时，是人的手太阴肺经当令的时辰。这个时辰应该是人睡得最踏实的时候。这个时候是人的气血进行重新分布的一个过程。所以这个时候你要是睡不好，人一天都没精神。同时这个时间又被称为死亡时间，因为这个时候是人的气血分布的一个非常关键的时辰，所以对于像严重的心脏病和脑血管疾病突发意外往往在这个时候。好多老年人，象五更泻的，也是这个时候突然起床，结果栽倒在地，发生中风、发生心梗、偏瘫、半身不遂这都不少见，这指的是病人。对于健康人，象长途司机，这个时候也是死亡时间，因为这个时候是最困倦的时候，所以呢在凌晨的三点到五点也是开夜班车司机肇事最高的时候。
摘句：
人起夜包括小娃娃尿床都是肾经不足的表现。
眼底黄斑变性的、视神经萎缩的，包括糖尿病的病发症眼睛到一定程度的，都可以做眼晴的水火疗法：一个是凉白开洗目，一个是劳宫穴敷眼。劳宫穴就在手握拳，中指指尖所点的手掌心的位置。用手的大拇指连着的这块肉叫大鱼际，用手掌大鱼际搓手心，搓10秒。两个手换着搓各搓10秒，然后两个手掌再快速搓10秒。搓得手心烫烫的，把它扣到你的眼睛上，眼睛是闭着的，敷眼30秒。每天晚上做36次。做完一身汗。做完这个还不得肩周炎。
咽炎是气出来的。胆经瘀滞，没和气。慢性咽炎喝开胃汤。做肝胆经按摩。需要养肝，肝血调和，胆经没有炎症，甲状腺就不增生，咽喉就没有炎症。
外阴白斑归脾管。女人的外阴、子宫、妇科归两个内藏管。一个是肾藏，一个是脾藏。肾藏是管卵巢的，管月经的。脾藏是管子宫、管外阴。女人得糖尿病的容易得外阴白斑，容易出现外阴的营养不良。
青光眼是急性的肝火、胆火冲上去，把眼睛给烧坏了。青光眼是眼睛里面出现粘连了。眼压的防水代谢不出来，憋得眼压就高，容易憋成网脱失明。
徐振邦保元汤中医，讲求以人为本、顺其自然、天人合一。
育儿之道：若要小儿安，予他三分饥，给他三分寒。现在的孩子天天追着吃，撵着吃，吃坏了脾，不能吃了，变孙悟空了，吃坏了脾还接着造，得，吃成猪八戒了。一个是火症，一个是痰湿之症。火症的,后来得贫血了，痰湿之症的后来得糖尿病了。人得三分饥，胃气总存在啊，这样的孩子才能活泼才能聪明，不然吃也给吃傻了。 小孩痰湿厚重得糖尿病得肥胖症，老人痰湿厚重就是老年痴呆脑萎缩。要有三分寒，总怕孩子冻着，小的时候还月科呢三五个月就给捂啊，捂得满身湿疹，回过头来找医生，医生再给你上点良药，得，外面是火里面是寒，火包寒，所以这样的孩子又怕冷又怕热。特别是现在爷爷奶奶带孩子，老怕孩子冻着，上幼儿园穿得可多了，老师不管那个啊，孩子热了满身是汗，衣服脱了吧，有的孩子大了，热了自己就把衣服脱了。捂的多了，出了汗，再一脱，风寒一来，你的孩子不得肺炎？你的孩子不得感冒？小儿是纯阳之体，你冻一点吧，阳气就生发点，这样就调足了孩子的免疫力。 所以祖国中医的春捂秋冻也是这个道理。春夏养阳，怎么养阳气啊？阳气刚冒头儿，你哗一下浇泼凉水，不行，你得捂着它，像呵护小苗一样，等到这个阳气像星星之火成燎原之势了，还用捂吗?不用捂了，那时候自然到了夏天就出汗了。秋冻，秋天为什么要冻啊？现在好多人可知道疼自己了，天没凉了，棉毛衫穿上了，天天出汗。秋冻，就是为了让你身上起鸡皮疙瘩，就是为了让你把汗毛孔关上，让气血回五藏，而你偏要热着，气血流于四肢，五藏空虚，你到了冬天你不得腰背疼痛？你不掉头发？你不视力下降？
患者问：我儿子后脖梗子长个酒刺，让媳妇给抠破了，现在感染了，原来不一点儿，现在能长到玻璃球那么大了，一摸那根，根大，包没变色，不流浓，用不用手术？答：实际上应该开刀。因为你这个底儿大啊。 如果你不想开刀，你可以拿生物磁石（磁疗脚垫可以），中心磁对准那个包，正好前后左右加中间五个磁组成一个旋转的涡流磁场，整个包上，慢慢的这包就会破，会流水流浓，等他水浓流干了，这东西就长好了。里面有浓有水，里面有炎症啊，这叫什么呢，叫瘀。别看外面好好的，想要面里吸收就很难了。只有它自破了，通过免疫力把里面的东西清除出来才能好。用磁疗脚垫3-5天左右可能就破了，只要破了流水流浓的时候呢，你用三七粉调香油上上药，隔一两层的纱布，外面用磁疗脚垫，慢慢就把它去掉了。秋天手术伤口愈合的快。如果要是怕动刀，怕伤神经就贴磁疗脚垫。
糖尿病病在脾上，病在肝上。
阳虚吃枸杞山药粥，可以用热盐袋温灸命门，可以做做太极操：人以手握拳，握实拳，两手前后悠着，前后的拳心扣肚脐叫扣神阙，后面的拳背打命门 。两手来回悠搭。做这个操管大便汤泻，小便把不住门。
患者问：脱肛有什么好办法没？答：最好的办法叫叩齿提肛吞津咽液法。特别是下午站在磁疗踏板上做这个方法来的最快。女同志得了脱肛下一步就是子宫脱垂，下一步就是腰肩盘突出，大小便就容易把不住门。 什么样人得脱肛啊？生孩子多的，到了70-80岁肛门把不住那叫脱肛，还有的就是年轻的时候出大力的，把身子元气给伤了，中气下线了，得脱肛。
患者问：我老公脑袋胀疼，现在还迷糊，做CT结果得的是陈旧型脑梗，高血压得了2-3年了，早上血压160-170，吃完饭140-150，吃完降压药130-140，低压130-140，低压70多。特别爱睡觉。另外他化验说甘油三脂高。答：脑袋胀实际不是血压高的病，是脑血管堵了，是因为头上的胆经不通。记住，不管怎么吃药，低压不能吃到60，吃到60这人就容易犯病，还有一条，生气也容易犯病。他这个头上做中风八法头三招，另外重点多梳脑热，梳头两边的胆经。这是气上得的病，是颈椎上得的病 脑血管啊，什么叫脑梗啊，就是小血栓把血管堵了呗，所以这不是高血压冲的，恰恰相反是脑血管憋的，把血压给憋高了。你只知道降压不知道疏通，就降成脑萎缩了。一生气血压就高了，晚上不睡觉血压就高了，这都是脑血管瘀阻的表现。嗜睡是脑萎缩的信号。平时不要多吃，吃多了，血就稠了，吃多了，脑血栓堵的就快了。甘油三脂高多了就得脑血栓。吃完饭后给他吃大山楂丸，每顿饭后吃两丸，连吃15天。
患者问：我老伴58岁，突然间四肢全疼，酸疼，疼的不能上班了。拍片说颈椎有病，但他颈椎不疼。后来心脏憋闷，上楼都得歇好几次，再后来脾也不好，一吃点不对劲了，晚上就总去厕所。答：是颈心综合症。是颈椎压着神经了，心脏神经错乱了。颈椎引发了整个胃肠道神经也错乱了。你老伴提前得颈椎病腰椎病是他肾经不足。
暗灯看电视最害眼睛，睡觉前读书最掉肝血。
患者问：我妹妹得了甲状腺肿瘤，做完手术了，做的病理好像是恶性的，怎么调理？答：良性瘤，吃人血长成瘤了啊，它不要人的命，这就叫良，长到一定程度它就长不了了。恶性的瘤它不一样，它不但自己长，它还阻断你的通路。什么叫瘤转移，有人说肿瘤我能推肚子吗，能泡脚吗，能不能转移啊？我告诉你，那个瘤它走的是你的血道，你能说为了让瘤死，我也提前自杀吗？那太傻瓜了。所以说只有让你的血道通，不让瘤的血道通，你人才能活。这个是谁决定的，这就是你的元气和正气。所以她这个瘤是良是恶只证明她肝上那个，你身体里导致这个瘤的因素找着没有？就在她的气上。生气的人没瘤长瘤，有瘤变恶，由恶到要命。把这个气化解了，这个恶性的瘤变良性，要命的瘤变成恶性，逐渐的你就能保住命，所以这个谁治都不如治自己。 甲状腺的瘤是从肝上来的。不是谁转移不转移的，有血的地方就有癌基因，你生气了，它就活了，快乐了，它就能被抑制住。
徐振邦博医堂养生健康论谈
徐振邦健康讲座 十二正经养生之：胆囊炎的食疗养生：一个叫试金石，一个叫刀下留胆丸。试金石就是在早餐营养粥里煮一个鸡蛋，两种吃法，一个是早餐营养粥煮到一个小时左右的时候，锅呢一翻花开了，把鸡蛋打到里面，再过十几二十分钟这个蛋花粥就成了。加着吃粥，加着吃蛋。这是比较节俭的老人喜欢的做法。另一个做法，就是把鸡蛋单用一只锅把它煮熟了，十分钟不用煮得太老。太老蛋白质就固化了。把煮熟的鸡蛋剥开放到粥里。早晨一边吃早餐营养粥，一边把鸡蛋给吃了。鸡蛋的营养很均衡，有生发之情，所以女人生孩子做月子，小米粥红糖水煮鸡蛋就成了几千年传承的中国人做月子最为进补的食疗。所以吃鸡蛋不会得富贵病，所以一天吃一个煮鸡蛋，小孩越来越聪明，中年人越来越强壮，老年人不得脑萎缩，不得前列腺增生。因为鸡蛋对人的元气的培固作用也相当不错。普通人一天一个鸡蛋。脑力工作者，元气大亏的人，身体极度虚弱的，一顿早晨可以吃两个。为什么医生不让胆囊炎的人吃煮鸡蛋？因为站在医生的角度来看，吃了煮鸡蛋胆囊会疼。蛋清，精蛋白可以制造人体的白细胞，白蛋白，那大好的物质很容易被人体吸收。鸡蛋黄是胆固醇和卵鳞脂，是人体脑细胞代谢修复所需要必须物质。
医生不让病人吃煮鸡蛋的主要矛盾就在蛋黄上，蛋黄是胆固醇那，你一吃鸡蛋，胆固醇一到肚里，人就得分泌胆汁来消化。胆囊炎的病人胆汁分泌不通，胆道不通就堵那了。你越不吃它就堵塞得越严重。胆囊堵塞的原因胆囊的炎症和胆固醇的结石。急性胆囊炎，急性胆结石得病的时候如何的来保住我们的胆囊呢？这就是刀下留胆丸――防风通肾丸。它调治的中医辩证叫表里不通。你像脂溢性皮炎就是表里不通，风寒感冒是表里不通，小中风，中风的先兆也是表里不通之症。而急性胆囊炎和胆结石的发病，高热寒颤，白细胞升高，疼痛难忍又是一个表里不通之症。
摘句：
一饿就发慌要防得糖尿病。
肝藏的血流瘀阻，手掌心就红。得肝炎的，肝硬化的都红。
睡眠不好，是肝血不足，血不养心，心不安神。不要吃安定，越吃越伤心藏，晚上泡完脚躺在床上做龟息疗法。
56岁是人生命健康的分水岭。
大汗是元气亏。出汗是肺不能敛气，元气不足。喝保元汤，做龟息疗法。
心率不齐是阳虚。少吃凉菜，多喝热汤。
患者问：我丈夫以前得过肾小球肾炎，现在天一热，全身皮里肉外起的都像肺子的东西，不疼不痒，天一凉就下去？口臭？答：是肺火。这人到了秋天，前心后背都穿得太多了，捂出肺热了。让他多喝水。口臭是胃热，胃火。不喝水的，肺和胃就爱有火。小孩肺火长青春豆，老人肺火就是老年骚痒症。中年人得肺火就是荨麻疹。
化疗是往身体里打化学药物；放疗是拿X射线照着你，所以化疗需要养肝，放疗需要养肾。为什么有人受辐射后得恶性肿瘤啊，得白血病啊，都是脾和肾的功能不好，根源是在肾经上，它的直接原因是伤了脾，脾不统血了。
恶性肿瘤、正在腹泄的病人叫消耗期，叫元气大耗期，保元汤隔天一锅。 保元汤要按正宗的方法做，你用铁锅，泥锅，玻璃锅煲出的汤可能要了你的命，因为这些锅没有运化的功能。
女性，过早停经，停经五年以上，心脑血管病和骨关节病就不请自来了。因为这就叫女同志雌激素保护提前结束。所以女人有月经的不得心肌梗塞，女人有月经的不得骨质疏松，不得股骨头坏死。 这都是女同志卵巢分泌的雌激素保护心脑血管和骨关节。说白了，就是中医上讲的，肾经足以养骨以养髓。
患者问：外阴白斑，如何治疗？答：外阴白斑和白癜疯都是源自于忧虑，导致皮肤免疫失调。一旦外阴白斑形成溃疡面，需要上药了（上三七粉加香油，括号里的内容没太听清）。外阴营养不良是脾虚所致，用蒲公英和仙人掌各30克熬水坐浴。
患者问：鼻子总出血是怎么回事？答：鼻子出血为肺热，看一下白眼珠红不红？如果白眼珠红，那绝对是肺火。另外看白眼珠发不发青，如果发青，肺火就是肝气燥肺来的。鼻子拿藕汁点儿，喝点百合粥。胆经堵了，肝气犯肺，轻则鼻子流血，重则卡血，那就是肺的肿瘤。
患者问：我女儿时不时就拉肚子，一到月经期拉得重？答：一来月经之后，气往上走，血往下沉，脾肾阳虚，还容易发脾气，还容易控制不往自己的情智。让她吃枸杞山药粥。是肺气劳伤了，小儿肺气亏，到了成年肺气不足，就伤了肾经。她现在关键是肾，叫脾肾阳虚。脾肾阳虚，大便汤泄，思路繁重，四肢乏软无力，能睡懒觉，能熬夜，就是不能起早。让她坚持每天六点半之前起床。红花艾叶泡脚。秋天每半个月洗一次澡就够了，洗澡时带着红花艾叶水擦澡。晚上不能洗头。洗头要中午。（元亨胰泰|乐压肽|cmd矿物滴电话13584809649）喝保元汤，补气，补血，补的是元气中的阴血。贫血的喝保元汤就不贫血了，干燥综合症的喝保元汤不干燥了，经常爱上火的人喝保元汤就不上火了。
肝囊肿是肝阳虚，肾囊肿是肾阳虚，脾囊肿是脾阳虚，女同志的卵巢囊肿也是脾阳虚，是盆腔有炎症积液了，都她的督脉任脉不通，命门无火，丹田无气就积水了。这样的人单喝保元汤，是喝不掉的。 身体里长囊肿的人要先分阴阳。囊肿破裂，会肝内出血是要命的。肝脏五行中属木，水可含木，所以调肾对于调肝来讲意义特别重大。另外金克木，为什么到了秋天肝病发病的多啊，因为秋天五行当中属金，金气太过而克木。所以到了秋天人的肝病发作了。所以开春肺病的患者哮喘容易发作啊。这就是金和木相克的作用。
患者问：系统性红斑狼疮患病七年？答：是自身免疫性疾病。自己产生了免疫复合物，自己伤自己。是免疫失调症。医院一般采用激素疗法，干扰素疗法，只会越治越重。 长时间情绪的压抑和烦燥是关键原因。首先要培固元气，保元汤三天一锅，红花生姜熬水泡脚，避免寒凉，避免劳累，避免情绪激动。还需要补元阳之气。
患者问：冠心病将近四十年，现在心肌缺血挺严重？答：心脏病不是光病心脏，老年人的心脏病冠心病叫老牛拉破车，你别光认为是心脏不好，心脏管着全身的血脉，你四十年的冠心病，你脑动脉一定硬化。你全身血脉一定瘀阻。
女人过了35岁就开始白头发，过了42岁脸皮就开始变黄，这个时候的女性一定要补气补血。
博医堂养生健康论谈
糖尿病病在脾上，高血高病在血脉上，脑中风病在肾经不足伤脑髓上。
患者问：头发变黄了，怎么回事？答：头发黄是两个病，一个是肾经不足，二是肺的经液不足，头发黑不黑看肾，头发光不光亮看肺。
患者问：抑郁症？答：抑郁症是胆经不通，人为什么会抑郁，长时间压抑感情导致气滞血瘀。根源在于肝血不足、心气亏虚。
患者问：肾检查血肌肝198，蛋白++，管型变形，怎么办？答：你这叫肾功能不全，离肾衰竭一步之遥。寒凉劳累伤肾经。你的血肌肝，尿素蛋，尿蛋白，一个是用止血方：三七粉调米汤，一天三次，一次一克，连吃七天。用七天停半个月，下一个再用七天，这个是管你蛋白的。另一个方法是喝水，用玉米须冬瓜皮煮水喝。玉米须冬瓜皮各30克。一定要热喝，不能凉喝。蛋白流失多了，就会肾衰竭，就会全身浮肿。补充蛋白喝保元汤，保元汤补的是精蛋白营养液，三天一锅。
患者问：我老公今年63岁，他是胳膊上的曲池穴和曲池穴对面的一个穴肉疼，总是一侧一侧疼，比如左侧胳膊疼就带着左侧腿肚子疼，右侧胳膊疼就带着右侧腿肚子疼，还不是关节疼，这个病困扰了二十多年了。答：偏侧之体，左胳膊带左腿，右胳膊带右腿，这叫中枢神经出问题了，是你的颈腰脊椎运动神经中枢的问题。重点检查颈腰脊椎。
42-49岁是女性的更年期。
患者问：我从今年春天开始爱出汗，现在有时早上挺冷的，我这汗一下子就出来了，鼻子发酸，全身出汗。答：你需要做颈腰椎的片子。另外注意春捂秋冻。
患者问：乙肝大三阳？答：乙肝第一个阶段是病毒携带，第二个是病毒复制就是大三阳小三阳这个阶段，第三个阶段，造成肝功损伤，病毒病量超过10的6次方，这个时候需要搞病毒。在乙肝的三个阶段当中，唯独第三个阶段是需要用药的，是需要找医生的。其它两个阶段主要需要养。要早睡早起。养睡眠，养情绪。得乙肝的人肯定是因为自己伤肝了，给肝造成免疫低下，病毒才找你。有的是输血得的，有的是夫妻间的生活传播的，有的是体液传播的，有的是饮食得的。
过度肥胖，过度削瘦都是脾脏不好。
过度肥胖的孩子容易抑郁症，容易血糖高，容易肝脏有脂肪沉积。
保元汤趁热一天喝完，凉了再热就不是保元汤了。
患者问：我四五个月手脚发麻？答：如果是手指头挑着麻，要查颈椎，肯定是颈椎病。如果是整个手十个手指头手稍子都麻，脚稍子都麻，那叫末稍供血不好，一是血粘度高了，有的人是血脂高，有人是血糖高，二是血压低了。需要查血压，血糖，血粘度。泡手泡脚，红花生姜，手十分钟，脚二十分钟，下午三点一次，晚上六点一次。
患者问：过敏性鼻炎？答：鼻为肺壳(qiao),人百病根五脏，要治根。藕（首选）或大白萝卜，汁用棉签沾着滴鼻子［治标］。迎香穴按摩开壳（qiao）[治标]吃百合粥润肺。红花艾叶水泡脚。
患者问：牛皮癣怎么办？答：喝保元汤，一定要红花艾叶水洗完头之后，拿保元汤的肉渣子用纱布袋包上擦。忌发愁。
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