内蒙古呼伦贝尔大草原11天自驾:糖醋藕片

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/06 01:06:26

开胃滋补美食—糖醋藕片

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

特色——————————————-

开胃,滋补,酸甜可口

材料——————————————-

300g藕,糖,醋,盐,植物油

做法——————————————-

1.藕片切成1mm的薄片备用

2.炒锅擦干放入5g植物油

3.植物油五分热时放入藕片

4.翻炒两分钟左右加入2g盐翻炒两下

5.加入10g左右的醋,翻炒1分钟

6.加入10g左右的糖,翻炒到糖完全融化,起锅

小帖士——————————————–

熟的藕是温补性食物,健脾开胃,解酒解渴等功效。