中财网我的生日作文300字:让你的心学会飞翔
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/10 07:19:53
一位男子来求助，因为自己的身高问题。
从小到大，他一直觉得自己的个子太矮。矮到足够让他产生极度的自卑。一遇到人高马大的人，他立马在心理上也“矮人一等”。为此，他不敢和高个子的人站在一起，也不敢和高个子的人谈买卖。
可是，生活中的“高个子”是那么的多，多到他每天都会碰到许多个。所以他每天都不自信，不自在，不那么开心。
30岁出头了，终于想到了做心理咨询。
我跟他开了一个玩笑：你愿意在腿部开一刀，然后把你腿接接长吗？他“哦哟”了一声，连声说这个可不敢。呵呵，那看来你的身高是不可能改变的了。那怎么办呢？继续自卑下去或者继续绕开那些比你高的人？
他说：我来找你，就是想改变这种心态。
很好！这像一个男子汉说的话，呵呵~~
于是我们开始讨论如何改变自己的心态。
我：你见过生活中个子很矮，但是很让你佩服的人吗？
他：有啊。
我：比如？
他：最厉害的就是邓小平。不过我不能跟他比，他是伟人。
我：为什么他会成为伟人？什么样的人可以成为伟人或者让人感觉很了不起的人？
他：智慧、勇敢、自信……
我：你把所有你认为一个伟大的男子汉的品质都一一地列出来。（我给他一张纸一支笔，他开始在纸上书写他心目中的男子汉。我开始在电脑里寻找合适的歌曲。）
他写完了，纸上有六个词：智慧、勇敢、自信、诚实、坚强、从容。
我：如果你拥有这六个词，你还羡慕别人的身高吗？或者你宁愿拥有这六项素质还是宁愿拥有满意的身高？
他：（他笑了起来）我更愿意拥有这六项素质。
我：确定吗？为什么呢？
他：因为如果我拥有了它们，那我就已经可以成为一个很受欢迎的人了。
我：那么我们现在来看看，这六项素质中，你已经拥有了其中的几项呢？
他：（看了好一会，有点难为情地说）只有一项，诚实。
我：呵呵，原来问题在这里，因为你缺少那些素质，所以才会那么在乎你的身高。现在身高显然不可以改变，看来只好去努力获得这些素质了。
他：我该怎么样去拥有这些素质呢？
我：我们可以先来一个模拟，去想象一个全新的你，已经拥有了这些素质，然后把这个已经拥有这些素质的你，完全地融入到你的生命中，你愿意吗？
他：愿意。
于是我开始给他做“生命之泉部分成长”。这是NLP治疗中最经典的技术。把他内心掌管自信的这个部分找出来。找到这个部分背后的需求。而他的需求正是想获得这些让他足够优秀足够有男子汉魅力的素质。
当这些优秀的素质一项一项地在催眠状态中植入到他的潜意识里的时候，他的呼吸变得急促起来，脸色也越来越红润。
我开始播放音乐。并且用语言引导他想象已经拥有这些素质的自己正在攀登一座山峰。当他用力攀登到最高峰的时候，所有的人，所有的事物都在他的脚下。
“当你站在最高峰的时候，可以俯视天下所有的一切。一切的人，一切的事物，都在你的脚下。所以如果你想成为一个可以俯视一切的人，那么不必在乎自己有多高，而是可以去努力登上一个超越一切的高度。这个高度可以让你获得你想获得的一切：自信、勇敢、坚强、智慧、从容、诚实以及更多你想拥有的素质。在这样的高度上，你可以成为一个顶天立地的男子汉。
现在请你继续想象，你慢慢地变成了一只雄鹰，展翅飞翔在天地之间，你不仅可以飞越所有的高山，也可以自由地翱翔在蓝天白云之间，现在，请你跟著音乐展翅翱翔，享受这辽阔无边的宇宙空间，让你的身心完全融化在这个大自然的怀抱中，去感受天地之间无限的能量，去感受你内心的这份自由和力量……”
我先后给他播放了三段音乐。他完全融入到音乐中。
我能感觉到来自他内心的那份舒展和力量。
唤醒结束的时候，他说自己完全变成了那只雄鹰，高高地飞翔在蓝天之上。
问他此时此刻的感受。
他蹦出一句：听老师一席话，胜读十年书。
呵呵，我们都笑了。
希望他从此真的变成一只雄鹰，在天地间自由翱翔。
心学会飞翔了，人还有什么不可以的呢？