农村在家手工活:东西方结合自我灵性疗法2

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/28 13:31:21
 

 

第二部分  心灵的健康疗愈

 

一切从爱开始,直到生命的尽头,爱仍会延续,循环往复。

 

一,    一切从爱开始

 

疗愈心灵的关键是找到每个人心中的那份真挚的爱,并以爱的方式和解。

每个人出生都带着父母最伟大的生命之爱。但是由于生活环境,文化氛围的不同,孩子与父母不得不屈服于现实。父母无法完全满足幼年时期孩子对父母的依赖,为了生存工作等,经常会在孩子幼年时期与孩子分离。这种分离对孩子来说是有伤害的。

孩子得不到满足的爱就转变成为怨,恨,怒,恼,烦等各种有害的原生情感,因此孩子会学习一切父母的负面特点,并以负面的特质与父母保持着更深的联系。

为了弥补父母爱的缺失,孩子会认同照顾自己最近的人,象爷爷奶奶等亲人。随着孩子的长大,意识上他们清楚的知道谁才是自己的亲生父母,而心灵上却和抚养自己长大的人建立了深深的情感连接。

     成年人的互相伤害,也有着属于自己的爱。一个小偷偷别人的钱包,被人发现,结果遭到了群众的集体暴打。小偷偷钱包为了自己的生存是为了爱自己,被偷的人为了保护自己的利益不受损失也是爱自己。每个人都有属于自己的爱,并为了自己的爱而伤害到别人。  

     女性意外怀孕,又不得不堕胎。对于女性和胎儿来说都是一种伤害。她们虽然受到了伤害,但是从更大的角度看来,这是社会必然的发展。

     无论我们是被伤害的人,还是伤害别人的人。我们都要学会去发现对方的爱。当我们看到这份爱的时候,屏弃善与恶,好与坏的分辨,一切问题才能找到答案,我们的心灵才能得到升华。

 

二,    站错位的肇事者

 

有一类人群,他们心地善良,热心助人。他们是家庭中的主角。为家族打点着一切大小事物。而他们的健康却很糟糕。他们的辛劳付出不被家族成员认可和赞许。在他们付出巨大代价后他们成了被家族成员排斥和攻击的对象。他们就是家族当中站错位的肇事者。

他们唯一没有做好的就是自己摆错了位置。他们自以为家族中离开了自己就无法健康的生活,于是处处为家族成员的每个人着想。无意之中违背了家族的秩序,最终受到秩序的惩罚,那就是各种身患大小的慢性疾病。

遵守时间的秩序,父母先建立了家庭,他们是家庭的首脑。其次是先出生的兄弟姐妹。如此以来,一切权利大小事情按照时间的秩序进行调整分派。家庭才能和谐。

   孩子经常会不自觉的承担起父母的责任,这个时候孩子需要做的是敬重感激父母并带着爱把责任交还给父母。一切问题就应刃而解。

 

三,    身心灵问题的自我诊断觉察

 

一,不良情绪对应的疾病

 

1、怨伤脾,怨会造成胃脘疼闷、胀饱、噎膈、上吐下泻、胃虚、胃炎、胃溃疡、胃黏膜脱落,甚至胃癌等疾病。脾主肌肉,肌肉炎症,肌无力等。
2、恨伤心,恨会造成冠心病、心肌炎、心积水、二尖瓣狭窄、心肌梗塞、癫狂失语等疾病。心主血液,易得白血病,血友病,皮肤溃烂,疮,多梦,失眠,忧郁症,精神病。
3、恼伤肺,恼会造成气喘、咳嗽、吐血、肺虚、肺炎、肺结核等疾病。鼻炎因争强好胜引起,挑理导致感冒,冒犯长辈会发烧,不服人得肺病。肺主皮肤,得湿疹,皮疹,白癜风,鱼鳞病,牛皮癣等。
4、怒伤肝,怒会造成肝胆病、头晕眼花、耳聋、牙疼、四肢麻木,肝主筋,易得嘴斜眼歪、中风不已、半身不遂,对某人特别爱生气造成胆结石。
5、烦伤肾,烦会造成腰疼、腿酸、肚腹疼痛、糖尿病,以及尿毒症,肾主骨,腰间盘突出、腰椎结核、股骨头坏死,压迫神经痛等疾病,女性容易掉头发肾结石是对某人或某几人特别不耐烦造成的,腰椎间盘突出和腰椎结核,股骨头坏死是跟配偶不耐烦造成的。

二,其他常见疾病


1、左边偏头疼,是跟男性长辈生气而得;右边偏头疼是跟女性长辈生气而得。后边头疼是跟配偶家老人生气而得,前面头疼是跟自家老人生气而得。头顶疼痛是跟天生气而得;
2、左边眼睛红肿,是恨家里的男性长辈导致,右边眼睛红肿,是恨家里的女性长辈所致;左边耳朵难受,是对家里男性长辈吼叫导致,右边耳朵难受,是对家里女性长辈吼叫导致;
3、左边肩膀疼痛难受,是顶撞家里男性长辈导致,右边肩膀疼痛是顶撞家里女性长辈导致。强迫症、多动症、自闭症和精神分裂症皆因顶撞家里长辈太严重,不足10岁的孩子得此病,是因父母顶撞家里老人导致;
4、手脚疼痛,痛风,是因与子女生气导致,左边为男性子女,右边为女性子女。脚为自己的子女,手为儿媳或女婿;脚骨
5、胳膊的问题,是跟朋友同学,同龄人闹别扭得的病,如果有打架,欺负人的,则会遭遇事故而折断。
6、胳膊肘疼痛,是跟同学朋友关系不好导致,膝盖疼痛是跟自己的兄弟姐妹不和导致;
7、夫妻吵架,男的腰疼,女的妇科有问题,肚子乳腺皆为妇科,吵架但不生气的一方没病,谁生气谁有病;
8、怒气伤肝,恨人伤心,怨人伤脾,恼人(不服人、好争理,挑毛病、争强好胜)伤肺,烦人(烦恼,对人不耐烦)伤肾脏
9、后背疼,代表自己做过不光彩的、见不得人的事情,如邪淫,贪污等。
10、脖子疼,包括肿瘤,淋巴等病,因生闷气以及杀生。
11、左边股骨代表姐夫,妹夫,右边代表嫂子,弟妹,跟这些人生气,闹矛盾导致股骨有病。
12、小孩子得病,一般是12岁以内的(个别情况下会到很老),因自己本身不发脾气,多因家长发脾气导致,原因见以上各条。一般女孩子得病是因为孩子的母亲或父亲对各自亲生父母发脾气,男孩是因为孩子的父母对非血缘关系的父母发脾气,如母亲对其公婆,父亲对其岳父母发脾气。

 

三.疾病人际关系与身体的对应图表

 

 

 

五行

卦名

乾兑

震 巽

坤艮

情绪种

五脏 

五腑 

大肠

膀胱

小肠

五官 

五体 

皮毛

头、首、胸部,右足、右下腹、精液、男性生殖器、身体健壮、体寒骨瘦之人。口、舌,肺、痰、涎、气管、口角、咽喉、颊骨、牙齿、右肋、肛门、右肩臂。

足、腿部、神经、筋、左肋、右肩臂、头发。气管、肱股、呼吸器官、食道、肠道、左肩、淋巴系统、血管。

膀肢、泌尿系统、性器官、血液、血液循环系统、耳、背、腰、背脊骨。

眼目、心脏、视力、红血球、血液、乳房、上焦、头面、喉、小肠。

腹部、胃、消化器、肉、右肩。鼻、背、手背、指关节、骨、脾、趾、皮、手、脚背、膝关节、肘关节、左足、颧骨、乳房。

有领导地位的人、起决定作用的人、祖父、父亲、家长、
少女,朋友,老师、亲戚、副手、二把手。

长男、大男、
长女

中男

中女

祖母、老母、后母、妻子、女主人、小儿子

 

 

 

 

 

 

 

四,        个人的自我疗愈

 

个人自我疗愈可参考上章节的文字图片寻找和自己对应的疾病和家庭伦理关系。之后根据自己的环境条件按照以下各种方式治疗即可。

 

 

模糊冥想疗法

 

如无法确定疾病想关联的人物,可想象对面有个人形的影子,它代表自己的疾病和问题,之后用心理默默的对它说,对不起,请原谅,谢谢你,我爱你等字句,也可以配合疗愈生命的诗歌,或则真诚的向它悔过。想象这些话语从自己的内心留向它,它接受到自己的爱和想法,并也发出同样的爱的信息流回到自己的身体里,自己的内心逐渐温暖,如此循环。每次做15-30分钟每天做1-3次。

心灵冥想疗法

 

例,某人左侧偏头疼,按照刚的图片文字发现是和自己父亲的关系问题。治疗方式是想象父亲站在自己的面前,之后用心理默默的对父亲说,对不起,请原谅,谢谢你,我爱你等字句,也可以配合疗愈生命的诗歌,或则真诚的向父亲悔过。想象这些话语从自己的内心留向父亲,父亲接受到自己的爱和想法,并也发出同样的爱的信息流回到自己的身体里,自己的内心逐渐温暖,如此循环。每次做15-30分钟,每天做1-3次就会有很好的效果。

疾病部位冥想疗法

 

例,某人肝脏问题,并伴随头疼等症状,对照图表资料发现,是恨父母导致。治疗方式是想象父亲站在自己的面前,之后用心理默默的对父母说,对不起,请原谅,谢谢你,我爱你等字句,也可以配合疗愈生命的诗歌,或则真诚的向父母悔过。想象这些话语从自己的疾病部位流向父母亲,父母亲接受到自己的爱和想法,并也发出同样的爱的信息流回到自己的身体疾病部位里,自己的疾病部位就会发生变化,如此循环。每次做15-30分钟,就会有很好的效果。

此法可以是任何疾病,任何部位,只要找到对应的亲情关系,进行爱的流动就可以,如果找不到对应的亲情关系人 ,只想象出人形也可以。

 

家庭和睦的冥想疗法

 

 

例女性缺乏安全感,注意力不集中,胆小等问题可以按照上图冥想,冥想的文字内容和前几个疗法相同。

 

父母离异的冥想

 

 

如亲生父母因为各种原因离婚,子女可以按照上图方式去冥想。冥想的文字内容和前几个疗法相同。

 

 

心灵爱的呼唤

当遇到复杂难以解释的事件,无法向对方直言,可以想象着这个人就在自己的面前,用自己的心灵去告诉对方。

例一个妈妈发生堕胎之后,与自己六岁的儿子开始出现隔阂。但是堕胎这个事情对于6岁的孩子很难解释,于是这名女性从心理想象着对儿子讲述堕胎的无奈。几天后6岁儿子的性格就发生了转变,与妈妈和好如初。

 

五,       双人配合训练法

 

     很多情况我们无法确定自己的冥想是否有效,是否真的从心灵深出发出爱的力量,通过双人配合训练就可以得到感受上的证实。

     双人配合疗法的方式是一个人来代表和疾病相关联的家庭成员,求助者对着这个人来进行冥想治疗的训练。

     如果代表疾病的一方能清晰的感受到求助者的心灵之爱,疾病代表会有种心灵的温暖和感动,当疾病代表人感受到的时候也向求助人发出心灵的爱,爱流动起来,求助者的问题能很快解决。如果代表疾病的一方不能感受到,求助者还需要反复练习才可以。

     双人训练能准确的鉴别求助人的心态,即使帮助求助人自我调整。每次训练时间也是在15-30分钟之间。每天做1-3次就可以了。 

 

 

 

六,疗愈生命的诗歌

 

1.我爱你---疗愈生命的诗歌

我爱你

求求你接受我对你的爱

从我得到生命的那一刻起,我就深深的爱着你。

为了证明对你的爱,我让自己伤痛,

为了证明对你的爱,我让自己受苦,

我愿意付出生命的代价,拒绝一切的幸福,只为了告诉你我爱你!

 

你是我坚强的骨骼,支撑我的身躯,

你是我运转的内脏,营养着我的身体,

你是我健壮的肌肉,让我有奔跑的动力。

你是我光滑的皮肤,让我动人美丽。

我爱你,爱你的一切。请你接受我爱你。

 

我爱你是最动听的语言,

我爱你是最美丽的心灵,

我爱你是最灿烂的笑容,

我爱你是最温暖的阳光,

我爱你是最强大的力量。

我爱你我亲爱的爸爸

我爱你我亲爱的妈妈

我爱你我亲爱的爱人

我爱你我可爱的孩子

我爱你我自己的疾病,

我爱你我自己的财富,

我爱你我自己的命运。

 

 

2.你可以原谅自己

你可以原谅自己

那双眼睛里有深深的爱

那双眼睛里有生命的奇迹
 
那双眼睛里看到的是另一个自己

那是因为我成了你黑色的影子

那是因为我太象你,

因为你曾经自己也无法原谅自己

于是你发起了脾气,一面伤害我,一面深深的伤害自己。

我只是深深的爱着,深深的模仿着,模仿着愧疚,模仿着伤害,模仿着你悲伤的足迹。

因为深深的爱,所以我想和你一样,我想成为你。

我也和你一样无法原谅自己。

当我有一天,再次看着你的眼睛。

我看到了那份自责的爱,

我要对你说

请你原谅自己,因为只有你原谅了自己,我才可以原谅我自己

3.什么是爱

爱是尊重。感受自己的心跳,感受自己的呼吸,我们的生命就是从呼吸和心跳开始的,现在无论我们是否能够清晰的感觉到他们,他们都不会停止,当我们感受到呼吸和心跳的时候,我们就开始学会了尊重自己,尊重生命.在不断的感受呼吸和心跳的同时,我们开始去感受自己的心灵,尊重自己内心深处的感觉,并跟随这感觉去体验自己身体. 尊重自己,以自己的本来面目去尊重。尊重成功也尊重失败,尊重命运,尊重死亡,尊重生命里所有的一切。

   爱是一种能力,一种付出的能力.付出让我们无愧于他人,付出让我们获得高于他人的权利,付出让我们心灵感到清白.当我们付出时,我们会感觉到心灵上的轻松和愉快,了无牵挂.世界上只有父母的才能为了孩子无条件的付出.我们也会不求回报的为自己的孩子付出,我们要学会付出并且懂得付出, 同意自己以付出的方式表达我们的爱.同意自己因别人所需而付出,同意自己为他人没有回报的帮助和付出,也同意与他人交换付出, 让我们享受付出带来的喜悦

生命只能由父母给予,接受的父母,以父母的本来面目去接受他们。接受父母给予我们的生命,无条件的接受父母带给我们的一切,接受我们自己的身体和外貌,接受我们自己的心灵.当我们接受自己的一切,我们才不会有疾病与痛苦,接受有这样一个爱人并接受他各种方式的付出,接受自己有一个这样的孩子,接受自己有这样一个家庭.也接受生活带来的意外和惊喜。

当我们无法回报时,我们就要去感恩. 感恩命运让我们降生于父母的怀抱,感恩父母给我们的生命和一切,感恩和爱人的相遇,相识,相伴,感恩朋友给我们的帮助,感恩他人给我们磨难和考验,我们带着爱去接受别人的付出, 我们带着感恩去接受命运的礼物。 

 

 

 

七,心灵的对话

1.心灵对话介绍

心灵对话技术又称为统排列对话,爱的字句等,启发来自于海灵格的<在爱中升华>的内容,在灵性家族系统排列的运用一句话里面提到:    “  在灵性家族排列中,会发生些什么?当事人会提出一个问题并提到某些人,通常是父母亲、伴侣、及孩子。这些是他们比较亲近的人,当然,也可能是跟其他人相关。在这里,我会以系统的角度来进行。这表示我在内心里将自己与所有的人连结在一起,对每个人都给以同等的善意与关注。我向他们敞开,离开一点距离,不向他们要求任何事物或害怕任何事物的发生。然后,我等待暗示的出现。

     这个暗示会同时帮助所有的人,并不只是以帮助当事人为考量,它针对的是所有的人。这表示,它是来自于心灵深处那股力量的一句话。
     当这句话被找到并说出后,它便完成了任务。任何多余的字句将会破坏了这句话所具有的力量。
    这是一种最美丽的助人的方式,这甚至超越了灵性家族排列的方式。但这只在某种程度上是如此,在内在画面中,这句话与排列是同时呈现的。 案例:一位患有神经性痉挛的12岁男孩
    现在让我们想像:当这个孩子做出这些脸部与手部动作,如果我们忽略他是个孩子的部分,他在看哪里?他在看着谁?哪一个人是他的父母亲避免去看的人?他们看着自己的孩子,而不去看那个人。
     现在我们想像整个系统:包括每一个归属于系统的人,或许其中有人希望被看到,希望有人同情他、爱他。
好,现在让我们闭上眼睛,进入这样面对系统的态度:对系统内的每一个人都报以同样的爱。然后我们等待;或许那一个决定性的句子就会出现。
     下次他们三个人都在的时候,你让这个男孩对他的父母说:『你们也把我忘了吧。』然后你立刻让他们回家。

     案例:一位腹泻的40岁男性

     他的母亲在他16岁时便过世。母亲在孩子的父亲离家后,便有眼中的忧郁症。父亲离开是因为他与女儿与发生激烈的冲突,而打了她。母亲最后死于血栓。

     闭上你的眼睛。现在看到你所有的家人站在你的面前:你的父亲,你的母亲,你的妹妹,还有你自己。他们站在一个距离之外。然后你去感觉,你跟谁的连结最深。你对这个人说一句话。这一句话我会告诉你。这之后,你站起来,不要说任何话,离开。
这个句子是:『请留下来。』

 

由此可见,心灵对话是以家族系统排列为基础的,进入家族系统内部,并进入心灵深处的语言沟通.

在排列的过程中,代表是不允许进行语言交流的,只有当排列进入需要介入的时候,排列师才进行语言的引导.在这些引导的语言里,包含了对心灵的洞见和心灵深层的倾诉,还包含着压抑很久的内心纠结.

例如<谁在我家>一书中,” 当一个女人仍然受着父亲的影响时,她常常会幻想自己比母亲更适合做父亲的伴侣——这完全是幼稚的信念。她可以对父亲说,“母亲比我更适合你”,这句话可以帮助她脱离父亲的影响。 ”

   

通常,当伴侣中的一方嫉妒时,这一关系就已结束了,只是双方没有意识到或不愿面对罢了。伴侣可以相互说:总有一天,我会失去你.”

“两个人很难干脆地分手,常常是因为他们没有完全接受对方所付出的一切,那么一方一定要对另一方说:“我接受你给我的好东西,那是我很大的收获,我会珍惜它。我给你的一切,我是心甘情愿的,它是你的,可以保留起来。我们之间的错误,是我的责任,我会负责,你的责任留给你自己。我心平气和地离开你。”如果他们真能努力地这么说,他们便能心平气和地分手。”

      “憎恨把他们和父亲联系在一起。只有在他们真诚地说出:“你所做的一切让我们很辛苦,在这一段时间我们不想见你。但是,你仍然是我们的父亲,我们会享受你给我们的生命。”说了这些话,才能释放自己。

一辆火车能够装载运输大量的货物,而驾驭火车的司机,仅仅需要轻松的按动按钮,拉动拉杆就能让火车动起来,这些文字中的心灵对话有得只是简短的几个字,有的则是几个句子,但它们都象一把钥匙,能够开启我们内心的枷锁,让心灵获得解脱,从而影响因此纠结而产生的家族系统性的问题.

心灵对话不同于普通的咨询和对话,对求助者有特殊的暗示性,穿透性,并能够疗愈心灵,平衡内心矛盾的作用,是系统排列的重要核心内容.

<谁在我家>中很多字句是伴侣和亲子关系共性的心灵矛盾,可以直接借鉴书中的原话进行疏导.<在爱中升华>中提到针对个案的心灵对话者则是根据求助人的家族问题而发现的,这些对话都共同的表达了心灵对家族系统的忠诚,认同和追随的意愿.心灵问题的产生就是家族动力和现实生活的反差凝结而成的.

如果家族的动力就是跟随死亡,我们就随之而去吗?一味的宣泄不是解决之道.人类的生存和发展中,有很多的动力.例如照顾儿女,是一种生存和繁衍的动力,有的人在不断的换伴侣,这是对爱渴望的动力.心灵对话的原则可以依据中国中医的一句话来解答:”虚则补之,实则泻之的原理,对心灵中的力量进行平衡,升华和转化.

心灵对话也是探索的过程.催眠师要观察求助人各种的语言表情寻找吸引求助人的联想,咨询师要根据求助人的生活背景寻找问题的原因,家族系统排列中也要通过排列把隐藏在其中的爱发现出来,心灵对话也不会例外.只有当我们寻找到和求助人产生共鸣的对话时,求助人才能产生触动.在对求助人的心灵对话过程中,当观察到她内心的对话,由求助人或引导人读出来,求助人都会激动不以,并且能激发求助人所有和心灵对话相关的过往回忆情结,

成为心灵对话高手的途径只有观察,体会,练习.”是的””求求你””我也要””我不要”……细细看来,这些心灵对话的字句太平常不过了,却是被我们忽略的,对于成年人来说甚至是幼稚和没有道理的.当我们读出这些话的时候,才发现这话语聚集了家族强大的力量.遵循家族系统排列的原则和动力,借鉴系统排列的书籍,在观察和体会中寻找适合的对话,这是唯一的捷径.

2,常用心灵对话的例子


1,不接受父母
原因:父母在孩子幼年时期,把孩子交给爷爷奶奶等长辈照顾,父母与孩子之间感情淡漠
出现的问题:婚姻,健康,情绪都可能出现各种问题,女性容易发现女性特征的疾病,如乳腺,生殖系统的癌症肿瘤等。男性出现自闭,恐惧焦虑等问题。
婚姻情感事业不顺利等。
治疗方式: 对父母鞠躬多次,并认真的说,求求你们接受我。
2,接受了父母的负面东西
原因:父母因为各种原因,离婚或则长期感情不合,造成子女对父母的不理解
出现的问题:对婚姻情感的恐惧,女性无法生育,无法恋爱,拒绝异性,夫妻关系不合等
治疗方式:回忆父母抱怨另一方或则抱怨其他亲人的情景,之后说:我爱妈妈,也爱爸爸(我爱妈妈,也爱奶奶。或我爱爸爸也爱妈妈等)
3,父母距离错位
原因:母亲与儿子的关系没有正确脱离,或父亲与女儿的关系没有正确脱离,过分腻爱,成年后男性和妈妈亲近,女性和爸爸亲近。
出现问题:未婚多次恋爱,却无法接受婚姻。已婚,夫妻感情矛盾不断。无法接受另一半。长期抑郁,心里感觉堵塞。性格情绪不稳定等。
治疗方式:男生对妈妈说:爸爸比我更适合你,只有你是我最适合的妈妈,我是你最适合的儿子。男生对爸爸说:你比我更适合妈妈,只有你是最适合我的爸爸,我是你最适合的儿子。
       女生对爸爸说:妈妈比我更适合你,只有你是我最适合的爸爸,我是你最适合的女儿。女生对妈妈说:你比我更适合爸爸,只有你是我最适合的妈妈,我是你最适合的女儿。
4,拯救父母
原因:父母生活艰苦,或则父母情感不好,子女从小就想拯救父母的人生
出现问题:精神压力巨大,不愿意结婚,过分的助人倾向,过分的想改造伴侣,长期焦虑,脾气暴躁等
治疗方式:对父母说:你们是我最适合的父母,我是你们最适合的孩子,你们是大的,我是小的,你们付出我接受,我把你们的问题留给你们,我做回我自己,我会用你们给我的生命,创造更美好的生活。
5,抱怨父母
原因:因为各种和父母关系的问题,造成对父母的怨恨
出现问题:要死要活,怨天怨地,处处抱怨,经常有一种奋奋不平的心态
治疗方式:当遇到这样的人抱怨父母的时候,要对这个人说:通过你,我看到你的父母是多么的伟大。
6,无法接受因父母遗传而来的疾病
原因:家族遗传性的疾病,残疾等
出现问题:脾气暴躁,有自杀倾向,自卑,否定自我
治疗方式:对父母说:我接受你们是我的父母,并接受从你们那得到宝贵的生命,也接受因此而付出的代价和伴随而来的结果,我会用我的生命创造更美好的未来。

7,情侣分手或夫妻离婚彼此应该做的心灵对话
原因:因为各种矛盾不得不分手或离婚,分开之后一直无法放下对过去情感的心结
出现问题:郁郁寡欢,脾气暴躁伤感,觉得人生无常,否定所有的异性
治疗方式:想象对着另一伴,认真的说:我们早晚都会分开,我接受你给我的好东西,那是我人生中最大的收获,我会珍惜他,我为你付出的一切,是我心甘情愿的,你可以保留,我们之间的问题是我的责任,你的责任由你自己去承担,我会心平气和的离开你。

8,面对堕胎问题
原因:因为各种原因堕胎造成的心灵阴影
出现问题:未婚出现情感障碍异性恐惧,婚姻恐惧,已婚夫妻感情出现裂缝,矛盾加剧,女性出现妇科慢性疾病,男性出现精神不振等
治疗方式:最好由孩子父母双方一起做,想象面对自己堕胎的孩子对孩子说:亲爱的宝宝,我们犯了一个愚蠢的错误,但是我们深深的爱着你,我们会在心里给你留个位置,我们永远是你的父母,你永远是我们的孩子,我们会做些有意义的事情来纪念你。

9,面对已故亲人
原因:亲人病故,内心悲伤没有发泄,心气郁结
出现问题:情绪低落,生活无积极精神,食欲减退,对任何事物都没有兴趣,不知道活着的目的
治疗方式:想象离开的亲人站在自己面前,对他说:我带着爱送你离开,我带着你的爱好好生活。我会用有益的事情纪念你!

 

 

八.用爱的画面疗愈

 

     无论是在处理严重的家庭问题,还是处理情感问题,都会出现愧疚者和清白者。当一个人因为自己的利益伤害到别人的时候,他的内心就会形成一种愧疚,成为愧疚者。而无辜被伤害的人成为了清白者。

     愧疚者无法坦然的面对受害人,经常闭着眼睛,想象着自己的罪责,进行自我惩罚。自责对于愧疚者来说只是盲目的逃避问题,对任何人来说,自责都没有正向的意义。

     一次家族系统治疗过程中,发现求助人家庭前几代有互相杀害的问题。被害人默默的看着愧疚者,等待着愧疚者做些什么。一直到愧疚者说出,是我伤害了你,被害人才略微缓和了情绪。当引导被害者说,我不需要你的愧疚,我需要你的爱。愧疚者才抬起头能正视被害者。当双方的眼神交流,爱流动了起来,他们都不由自主的深深拥抱。

     一个求助人发现自己是家庭问题核心的时候,曾经深深的向家庭成员忏悔自己的过失。然而深深的忏悔,却转变成了自责和自我悔恨,造成心脏莫名其妙的疼痛。当我引导求助人想象和家人一起拥抱充满爱的画面,他的痛苦很快就消失了。

     很多初次参加系统排列的代表,都潜意识的会有助人的意愿。他们作为家庭成员的代表都会不自觉的去拥抱。以为这样能有治疗作用。客观的讲这样的治疗作用是很微弱的,并且会阻碍真相的呈现。母亲与孩子一起做排列训练的时候,当孩子深深鞠躬,母亲一般都无法控制的,直接想拥抱孩子,因为母亲从来没有接受到孩子如此大的敬意,但这还不够,通常这个时候,我会拉开双方,继续排列的训练。一直到孩子完全释放了内心的纠结,转变了内在矛盾的态度,迸发出真实对母亲的爱,并跟随内在的动力深深的拥抱。充满爱的拥抱画面有最好的治疗作用。

     当我们有疾病或内心与某人有冲突和矛盾的时候,我们可以大胆的想象与这个人以爱的意义真诚拥抱。让这个充满爱的拥抱画面深深的印在自己内心或产生疾病的部位,并且去体会这个拥抱的温暖和感动。这样的画面具有神奇的治疗作用。

 

 

 

九,深切拥抱疗法与中断连结的修复

 

很多心灵问题的发生,都是因为与父母的情感连结中断了,与父母的一次深切的拥抱,能从心灵最深的地方修复创伤,让爱更流畅的运做。只有当孩子被父母紧紧拥抱的时候,一切心结会如同冰块遇到火焰一样消融。以下的拥抱方法的重点是,要让孩子的头紧贴着父母的身体,也要让孩子的身体紧贴着父母的身体。用手紧紧的抱着孩子,一直到孩子身体完全放松,不再抗拒。开始被拥抱的人会比较安静,到一定的时候,被拥抱的人会出现抗拒和挣扎,这个时候需要不放手的紧紧抱住,一直到被拥抱的人不再抗拒,恍惚入睡,等被拥抱的人再次醒来的时候,中断的连接就已经被修复。整个过程会需要1-3个小时。

 

1.         通过父母的拥抱疗法

 

被中断联系的对象大都是母亲。所以,对于年幼的孩子,通过母亲一方施加影响,治疗较容易成功。母亲用双臂满怀爱心地仅仅拥抱着孩子,直至孩子因中断了与母亲的联系而产生的悲哀和愤怒发生转变,使孩子流露出对母亲的爱,这时,孩子也会在母亲的怀抱中放松下来。

母亲也可以帮助成年的孩子恢复中断的联系,但她却要将治疗过程带回到被中断的时间和情境,在那个地方重获联系。在拥抱中,不论是孩子或母亲都会变成从前的孩子和母亲,也带着从前的感情。

 

 

2.         通过父母的代表拥抱

 

如果父母不在,也可以用代表来代替。如果当事人是个小孩子,那么他的亲戚或老师都是适合的人选;而有经验的心理治疗师便适合做成年当事人父母的代表。治疗师或其他代表要等候适当的时间,内心要连结孩子的母亲或父亲,但他们毕竟只是代表,所以要本着执行任务的态度来工作,以父母的身份去爱孩子。当父母和孩子产生连结之后,他们便要退出,这样他们才可以在特别亲密的关系中与对方保持距离,内心拥有自由。

 

3.         深深的鞠躬

 

成年的孩子有时会反抗与父母联系,他们鄙视父母,向他们提出抗议,又带着父母无法实践的渴望;依偎自己较完美;或渴望有较完美的父母。

深深地鞠躬便是得到爱的联系的先决条件,这份恭敬之心这要是内心的实践,如果能够以可看到和听到的形式进行,便更具有深度和力量。

重要的是,在整个过程中代表不可以出声,尤其是绝对不可以拒绝当事人对他们的鞠躬,他们要以父母亲的身份接受这份尊重,直至有足够的尊重使中断了的联系得到连结,当适当的时间到了,他们便可以相互拥抱。

这个过程应在治疗师的带领下进行,并由治疗师谨慎地决定什么时候适合拥抱,或是要先来一个深鞠躬。他要指导当事人说出鞠躬或拥抱是要说的话,要留意他们抗拒的反应,帮助他们克服抗拒,例如可以引导当事人进行深呼吸,嘴要轻微张开,头部向下垂。

与父母的爱联系,以及在他们面前深深地鞠躬,具有深刻的意义,实际上它已经超越了孩子与父母的关系,而是体现了对生命根源的一种交托,也是对我们自己的命运最诚恳的接受。任何一个人以这样的方式,完成这个鞠躬,之后走向他们的父母,便能挺起胸膛,带着尊严站在父母的身边。

 

十,效果的评估

 

1.身心灵的共鸣

各种的治疗方式进行中,当触动到我们内在的心灵,我们的身心灵会出现共鸣,原始情感难以抑制的迸发,泪如泉涌,身体的相应部位也会发生颤抖。当出现这些征兆证明治疗产生了效果。

 

2.灿烂的笑容

   当治疗结束,内心的愁云烟消云散,我们的脸上露出了灿烂的笑容,眼睛也充满了光彩。这是治疗成功的象征。

 

3.心灵的温暖感受

   当进行冥想治疗的时候,心里能清晰的感受到温暖,如同阳光照射一般,证明我们的爱已经流动了起来。

 

4.和谐氛围的产生

   治疗之后,感觉周围的环境氛围变得友善和谐,很多训练治疗结束后,家庭内部都会发生特别的变化,不良的情绪全都不在了。

 

5.目标人的联系

   曾经为一个朋友做情感分手的冥想训练,只是当天做完,第二天已经两年没有联系的前任女友会莫名其妙的打电话,寒暄几句。证明对方收到了自己的信息。

   治疗训练后的效果或快或慢,越是严重的问题效果反映越快越明显,甚至当天治疗结束当天求助人就发生了转变。轻微的情绪问题,出现明显的改变有的时候需要一个月