英雄联盟拉黑了会怎样:千年降糖圣品-神仙叶如何用

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/07 22:50:12

         桑叶能够治疗糖尿病,由来已久。在汉朝初年就有传言,古日本国,有扶桑之称,源于倭人出海时好嚼食桑叶以消渴;日本1300年前《茶桑经》中也有“饮水病,若服桑粥,必有验”的说法。

         糖尿病在中医称为“消渴病”,《本草纲目》有记载说:“桑叶,汁煎代茗,能止消渴”、“灸熟煎饮,代茶止渴”,这是关于桑叶治消渴较早的文献。

        近年来,国内外临床研究证实,桑叶对降糖具有显著的作用。而且研究发现,桑叶在降血糖的同时,受试者血液中的胆固醇含量也明显降低。研究发现,桑叶中含有多种有助于调节血糖的成分,能通过发生协同作用达到降血糖的功效。

        桑叶中有一种糖苷酶抑制剂,叫1-脱氧野尻霉素(DNJ),能通过对糖苷酶的抑制,从而抑制双糖在小肠的吸收,降低餐后血糖的高峰值。

       桑叶中含有的生物碱fagomine及桑叶多糖,能促进胰岛的β细胞分泌胰岛素。胰岛素可以促进细胞对糖的利用、肝糖原合成及改善糖代谢,最终达到降低血糖的效果。

    桑叶中含有的粗蛋白质、氨基酸等也能刺激胰岛素分泌。它们协同作用,还能调节胰岛素在体内的分泌和释放的平衡,降低胰岛素分解的速度。此外,一些无机元素对调节血糖也有一定作用。

    桑叶如何食用才能发挥理想的效果呢?笔者在这里给众多糖尿病人推荐几种常见的食用方法。

    桑叶煮水:干桑叶用开水冲泡或者用砂锅煮水,可长期饮用。干桑叶是一味药食两用的中药材,可以到药店购买。

    桑叶煮粥:用鲜桑叶与糯米混合,制成粥饮,长期食用,也对调节血糖有一定效果。这比较适合生活在桑叶产区的比较容易实现。选用的桑叶必须洗干净,去除农药残留。

    桑叶制品:目前国内桑叶制品还相对较少,目前市场上可以买到的是生命方程推出的桑叶速溶茶。其可以直接用水冲泡饮用,也可以掺入其它饮品中饮用。桑叶速溶茶是提取了桑叶中的降糖有效成分浓缩而成,如将其加入面粉、米饭、粥、汤中食用,效果也是很不错的,而且可以随身携带非常方便。