美国节目博弈论游戏:风靡世界的高温瑜珈26式

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/03 07:41:09

风靡世界的高温瑜珈26式  

1、站立深呼吸

 

 

 

2，  半月式

 

 

 

  

3、笨拙式

 

 

4、鸟王式

 

5、站立头触膝

 

6、站立拉弓

 

7、战士第三式

 

8、站立分腿伸展

 

 

9、三角式

 

10、站立分腿头触膝

  

11、树式

12、趾尖式

  

13、放松

14、除风式

  

15、仰卧起坐

  

  

 

16、眼镜蛇

 

 

17、蝗虫式

  

  

18、全蝗虫

19、弓式

20、卧英雄

 

21、半龟式（无图片）

 

 

 

22、骆驼式

 

23、兔子式

 

  

24、单腿头触膝、双腿背部伸展

 

  

25、脊柱扭动式

  

26、霹雳座吹气式

 

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