校园男女混搭简单舞蹈:宫廷秘方 胸围2周增长3cm

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/30 01:37:07

    

    豆浆

    核桃仁30g+豆浆250g(指液体状的)+土豆100g(加些少黄豆更好,最好事先煮透再加入)。

    每日晚上饭后隔一段时间后食用,不过,中午也行的,只是晚上相对好一些!

    土豆

    先把土豆和核桃仁放入锅里,用慢火煮,放些少水,煮到土豆烂了为止,豆浆在土豆将要熟透时放入,煮成稀饭一样就行了。一般不要加其它调味料,会影响效果哒。

    于月经干净3天后开始食用,坚持每天食用,9天开始有明显改变,只要坚持,将会有很大收获!豆浆就是超市卖的一袋袋的,或一桶桶的倒满一个马克杯的量。

    

    核桃仁

    选小一点的土豆把它切碎小一点这样好煮,核桃仁也可切小点。如果当夜宵吃不掉的话就当晚饭吃。

    关键就是要坚持,月经来停掉月经净后三天再吃。女人私房话(http://sifanghua.com)

    宫廷秘方

    这个东东不像丰胸的药,多少天一个疗程,它是没有一点副作用的,所以你可以一直吃,不要太心急,要有耐心,胸部本来就不是一天两天就能大起来的,要大肯定要有脂肪和肌肉把它撑起来,在正餐时要注意蛋白质的摄入,保持愉快的心情,适当的健身运动,充足的睡眠,这样的话即使停用也不会缩水。

    

    每天做做扩胸运动

    结合每天做做扩胸运动,每天定期三次用手按摩胸部,力度适中,每次10分钟,效果会更好!对于生育过的mm也有效果哦!适合各年龄段的女性。

    美丽自信你也可以拥有

    魔鬼的身材加上你天使般的笑容,不要太多回头率呀!真的不用再羡慕她人,这样的自信你也可以拥有。再不用担心你那不完美的身材带给你的负担,再不用担心自己成为她人的陪衬,你也可以拥有同样的美丽与自信,你也拥有同样美好的青春,不要让最美的年华留有遗憾,亲身体验的完美秘方,给你一给全新的夏日,全新的你!