泡牛奶的小圈圈叫什么:品读自己

    有人自视阅人无数，却唯独忽略了自己；也有人或可阅尽人间春色，却未必真正阅读过自己的底色。读别人容易，读自己难，一个人最不容易了解的其实就是自己。读别人有各种各样的读法，读自己却不能变换角度，如同照镜子，无论你怎样晃来晃去，都只能照到你的正面。所以才有一句至理名言---那就是，人要有自知之明。                                                 

   一些大家鸿儒，曾将读书归为吞、啃、品三种境界。泛读为吞，精读为啃，细嚼为品。

亦谓之吞文字、啃深意、品韵致。我现在人到中年，越来越觉得品读自己这本书才是最重要的。

   人是可以品读的，自己也是可以品读的。从某个意义上说，人也是一本书，

有的精致，有的粗俗，有的渊博，有的浅显，有的厚重，有的浅薄。 

 　 可以说，读自己就是为了了解自己，修正自己，  读自己是不可缺少的功课。所以，老土也要品读自己。

  
　     人最熟悉的是自己，最难认识的也是自己。更难的是品读自己。

        我品读自己，回首过去，有过坎坷，充满沧桑，历经沉重，也曾经一路披荆斩棘。

　　　　我品读自己，自省自己。人非圣贤，孰能无过，虽不能做到“日三省吾身”，

      而抽空像回放电影般阅读一下自己，则不失为一种便当简易的自省方式。

  不需道具，没有陪伴，就只有自我的角色，一边品读，一边体验，一边梳理，一边反思。

   以自己曾经的得失为镜鉴，观照自己，自省自己。也就是在这样的品读中，我发现自己昔日的缺憾和过失，浅陋和无知，乃至弱点和荒谬，

从而倍加珍惜成长的阅历，完成一次心灵的升华。 

   我品读自己是一种享受。人生总会有一些美好的东西值得留恋、值得回味。回眸过去，生活中的一份浪漫，一段真情，一个久藏心底的思恋，一个得而复失的遗憾，都像一泓蜿蜒清澈的溪水，汩汩注入我的心田，滋养我的情愫。它能使我沉迷时变得清醒，贪求时变得淡泊，软弱时变得坚强，骄纵时变得谦逊，颓丧时变得积极，愁苦时变得欢快，使我的身心得到一次小憩。

    回忆也是一种品读自己。唤醒我沉睡的那一部分感觉，培养一片思维的土壤。新的丰收就在歉收后的探索中回归，新的希望就在失望后的思考中实现。

   我品读自己，自己的脚印代表了文字。天下“无字之书”才是真正的书。 

    通过静静思考，我终究明白一个道理：有酸有甜有苦有辣才叫完全的生活，

   我的每一步都是在为这本书增加文字内容，直到离开这个世界才把这本书写完编辑出版。

  每走一步都会成为这本书上的一个字符，每过一年就多了一行诗。慢慢的就写成了一本书。

   我们用自己的脚印写着这本书上的每一行文字，又在寂静安静和宁静中不停的重复阅读它们。  

  在品读自己过去的一点一滴；　喜怒哀乐、甜酸苦辣样样俱全。 

   我品读自己，不是宗教意义上的自我忏悔，也不是对自己的诘难，

   而是以一种洒脱的心态，平心静气地同自己的心灵进行对话。

　　我品读自己，同自己心灵的对话，或许是对自己纷乱思绪的梳理，

或许是对焦虑烦闷症结与根由的追寻，或许是对影响自己心情的人或事做理性的再访，或许是对破碎往事的修复与反省。 

    “人的生命只有一次，我们既不能把它与我们以前的生活相比较，

也无法使其完美之后再来度过。没有比较的基点，因此没有任何办法检验何种选择更好，我们经历着生活中突然临头的一切，毫无防备，就像演员进行排。”

 
      我品读自己的心灵，品读自己的思想，品读与我相关的一切。这个过程犹如一支画笔， 蘸着我的笑声和泪水的墨，从我心灵的隐藏处起笔，一直涂染到我生活的外延。 

    我品读自己的眼神，品读自己的手掌，品读心里面自己的東西。。。。。

     我真正的相信生活是一首诗，每一段生命的路都有美丽的韵脚；

     我开始相信生活是一首歌，每一件成功都是好听的音符。 

        我不仅仅要在快乐和悲伤时品读自己，即使我的心境如一泓秋水，

      并没有涟漪或是巨澜时，我也需要品读自己。

  我品读自己，一点一滴地去认真检点自己，我突然发现：把自己读得不透就起不到真正品读自己的作用，把自己读得太透就容易对自己丧失信心，真正从一生的档案中把自己的经历一点一点地找出来品读，我的这一生就会如同一件精致的玻璃器皿，一失手就会摔得粉碎。

  我品读自己，才发现，我这一生从来没有真正清醒过，因为没有清醒，我才没有认认真真地去反思和解剖自己，因为没有清醒，我才在埋怨生活的同时，才会把许多埋怨的话和指责的话扣到别人的头上。

     我品读自己把自己读透了，我突然害怕许多东西，许多我一直都在享受的东西，甚至于有时会害怕，试想，能真正地看透自己了，还有什么比这更让人为难的？

   我真正看到自己不是完人，我看到自己曾经走过来的人生路上做过的傻事、荒唐事？

     我品读自己，才真正在意生命的价值，才真正地去理解失落的生命内涵，从失落中回过神来，再看看自己。

  我品读自己，检阅曾经有过的人生印迹，才发觉生活的忙碌和追求是一个个无边无际的省略号，许多被我人生省略掉的东西，恰就是我念念不忘的东西，而那些被曾经忽略了的东西在记忆中重新拾起来后，生活中就多了许多许多的后悔。

  我品读自己，在反刍的过程，将曾经的酸甜苦辣重新回味一遍，就发现得与失仅仅只是两种过程，不管在意与不在意，它们都会因境而生， 许多耿耿于怀的东西，恰恰都是过眼烟云的往事，才发觉，得与失聚散匆匆， 真正能够让心灵刻骨铭心的是：只要你时时替他人着想，你也就不会在别人的眼中消逝。 

     我品读自己，过去的事情，终于有时间一样一样拿出把玩，拿出晒晒太阳。

      细数流年，曾经的光荣、屈辱、不忿、拜服、痛苦、愉悦……

      原来如今都已成为嘴角泛起的一丝坦然的微笑。

     我品读自己。我发现人生如书，读不尽。人生如景，看不完……

　　我品读自己发现，我以前是个读不懂自己的人，更喜欢把自己装在美丽的泡沫中，即便这种泡沫根本无法遮挡什么。读懂自己需要勇气和毅力。因为读懂自己决不是一时的冲动与断章取义的剖析，它需要不断的叩击灵魂，把自己放在不同的环境中对比自己的理智与冲动，愚蠢与聪明。

    我品读自己，自身的长短自己心里最清楚，“别人赞我，与我未加一丝；别人损我，与我未减一毫”。从而淡泊名利，泰然处事！

　　我品读自己，敢于面对现实，所以心态平稳，遇事不惊不喜。

    我品读自己，学会了“站在不同的角度看风景”。

　　
　　 我品读自己， 人是一本书，一章是“事业”，一章是“爱情”，一章是……

     就这样读下去，学会了读自已

我品读自己，不管是顺境逆境，每一天，都像军人一样开步走。

因为我体内的每一个细胞都在生命中奋进。