spss怎么输入大量数据:预防流感的美味药膳
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 09:37:20
在日常生活中,做一些简单、美味的小药膳,对预防流感也有帮助。
- 鸭蛋清汤:鸭蛋青2个,葱白4段,饴糖50克。将葱白及饴糖用水煮沸,倒入碗中,搅匀即成。此汤养阴清热,可治感冒、咳嗽、咽喉肿痛等症。
- 荆芥粥:荆芥9克,薄荷3克,淡豆豉9克,煮沸后保持5分钟,去渣,加入粳米100克煮粥,稍煮即可。适用于风寒型感冒。
- 五神汤:荆芥9克,苏叶9克,茶叶6克,生姜9克,煮沸后去渣,加红糖30克,搅拌至糖融化。适用于风寒型感冒。
- 百合薏苡仁汤:百合20克,薏苡仁15克,八角2枚,鲜藕100克,瘦肉250克,煲汤。此汤具有滋阴润肺、提高免疫力的功效。
- 姜枣苏叶饮:苏叶3克,生姜3克,大枣3个。生姜切丝,大枣去核,与苏叶共装入杯内,冲入沸水,加盖浸泡5~10分钟趁热饮用。
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