中财网内核态 用户态:30岁必吃的十种超有效排毒食品-搜狐健康
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/28 07:31:57
人到中年，常会有排便困难等问题，就要清肠排毒，进行排毒瘦身。
蜂蜜
排毒食品有很多，该如何选择来健康减肥呢？下面为你介绍九种排毒食品，帮你清肠排毒，解决排便困难等问题，帮你排毒瘦身，让你健康减肥！
到中年以后，身体各部位功能下降，便秘或排便困难是常出现的问题。
所以，清肠排毒已经成为都市女性的热门话题。俗话说，药补不如食补，常吃一些具有排毒功能的食品，帮助清理体内垃圾，会有意想不到的好处。
蜂蜜
蜂蜜 味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。
功效：对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效，很容易被人体吸收利用。
适合症状：早晨空腹喝一杯蜂蜜水，有美容、清肠通便的功效。对防治心血管疾病和神经衰弱也很有好处。
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [下一页]