中财网ngrok 免费多久:养生：22种燃脂食品让你越吃越“享瘦”
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/03 07:45:19
养生：22种燃脂食品让你越吃越“享瘦”
每日饮用3~4次牛奶、酸奶或食用奶酪的人，其体内脂肪可以减少70%以上，女性在每日食用奶制品的同时，吃些含钙多的食物，能获得最佳燃脂效果。绿茶不仅有抗癌、抗氧化作用，还有提高新陈代谢的作用。每日喝3次，能消耗60千卡热量。菠菜能......
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