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让每一个孩子心灵充满阳光

——重庆市渝北区实验中学心理健康教育纪实

重庆市渝北区实验中学  戴德平

尊敬的各位领导、老师们，大家好！

首先，欢迎大家光临渝北实验中学！同时感谢区教研室给我们这次与大家一起分享关于心理健康教育工作的机会，有不当之处，敬请大家批评指正。

由于教育体制、社会、学校和家庭等各方面的因素，造成部分学生出现各种心理障碍。据调查和资料显示，我国学生心理障碍患病率大约为21.6％。这些心理问题的存在将严重影响我们的学生成为时代需要的合格人才。

教育部在《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》中指出：“中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发育特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动，是素质教育的重要组成部分…..” ;《中小学心理健康教育指导纲要》也把良好个性心理品质的培养作为中学德育工作的主要任务和目标。因此，学校开展心理健康教育势在必行；对学生进行心理健康教育，是学校和教师义不容辞的责任。中小学生心理健康教育已成为了时代性的大课题，必需下功夫抓好，以达到预防学生心理疾病发生的目的，增强学生自身的免疫力，提高学生的心理健康素养。

中小学心理健康教育的目标：从实际上针对少数有心理困扰或心理障碍的学生、帮助少数学生摆脱障碍,转变为真正面对全体学生,以开发全体学生的潜能,培养乐观、向上、阳光的心理品质为主。

下面谈谈我们渝北实验中学心理健康教育的情况：

一、领导重视，为心理健康教育保驾护航

大家知道，一所好学校，必定有一个好领导和一群支持他的爱岗敬业的好老师。一件事情的完成，必须有领导的高度重视，才能保证投入足够的人力、财力和物力，最终获得成功。比如，心理健康教育的开展，一是资金的投入，组织培训教师、教材、器材的购买、场地的设置等等；二是心理健康教育课时的开设与保证；三是日常活动的支持与参与等等。我们学校从领导到教师都非常重视心理健康教育工作，因为大家都明白，万事从“心”开始，学生的心理健康了、阳光了，心态自然就好了，他们就能高高兴兴、愉快地投入到学习活动中去了。我们学校是“中国中小学心理健康教育理事会常务理事单位” ，中央教科所 “中小学生心理健康教育的行动研究”课题研究成员。我们的丁如全校长、杨礼超主任、曾毅主任和我，还有几位老师都是重庆心理学会会员。我们的心理健康教育专、兼职教师，以及我们的班主任都是心理健康教育的骨干力量和中间力量，可以对我们的学生进行个别心理辅导和团体心理辅导，有了大家的支持和参与，我们的工作才能顺利进行。

二、采取措施，让学校心理健康教育工作健康有序开展

我们一直把心理健康教育研究作为重点，旨在帮助学生解决生活、学习、交往中出现的问题，促进其心理健康发展。我们从心理健康教育的教育者、受教育者、教育环境、教育内容等四个角度组织实施“强化-整合-渗透”、“普通教育与特殊教育、整体教育与个别教育”相结合等策略。

（一）、加强培训,培养高素质的心理健康教育教师队伍

1、我们分期分批组织全体班主任、政治教师和心理健康教师走出学校,聆听了李镇西、任小艾、魏书生、丁榕、朱小蔓等全国著名教育专家，周红五、钟志农、杨敏毅等心理健康教育专家的报告。

2、我们知道，一个心理不健康的班主任是不可能带出真正优秀的、健康的班级的，因此我们不定期对班主任和年轻教师进行团体心理辅导,一是缓解教师的心理压力,让教师心理充满阳光；二是让教师明确辅导理念、方法和技巧,不断改进工作。

3、家长学校每学期至少召开一次集体家长会,对家长进行心理健康教育知识及家庭教育方法的辅导,营造良好的家庭心理健康教育环境。

4、学校每学期聘请专家报告团作心理健康教育的专题报告,如请了《知心姐姐》报告团、广州英豪陈忠联报告团、“青苹果”报告团、重庆西部教育促进会等做报告。

5、加强心理健康教育的教研教改工作,以不断提高工作水平。学校成立了心理健康教育教研室，定期开展教研活动，每学年举行一次心理健康教育论文、个案评比活动。开展了“十五”、“十一五”规划课题“学业不良学生心理障碍的调节理论与实践研究”、“学习困难学生心理健康教育的行动研究”的研究，本期即将结题。一是指导教师从心理健康教育的角度重新审视和改进自己的工作，二是帮助学生家长加强和改进家庭教育，优化我校学生健康成长的心理环境。三是探索对学习困难学生心理教育的新策略、新方法，同时有效地预防新的学习困难学生的产生。

（二）、开展心理健康教育系列活动

1、加强心理健康教育课程意识。把心理健康教育作为高、初中一二年级学生的必修课。心理健康教育课变“知识传授型”为“活动训练型”，根据“自我认识——动情晓理——策略导行——反思内化——形成品质”等主体心理素质形成过程的五个基本环节积极探索“以训练为主线，注重体验，追求实效”的教育模式。 

2、根据学生实际,利用班队活动课对学生开展班级心理辅导活动。

3、加强团体心理辅导活动。根据学生的不同心理问题或不同年龄段的学生进行团体心理辅导；还请了重庆感恩教育中心、李阳英语报告团作了团体心理辅导；“5.12”地震后，我们的心理老师为14位四川灾区来的孩子做了灾后心理辅导，使他们迅速地投入正常的生活、学习状态。

4、开展了两届学生自编、自导、自演的心理剧比赛。

5、加强了心理活动中心和心理咨询室的建设。

（1）、先后花了6万多元，购买电脑、心理测试软件、沙盘游戏器材、宣泄器材、放松器材等，建起了高水平的心理活动中心和心理咨询室。

（2）、为了提高同学们对心理辅导的认识，改变过去那种进心理辅导室就是有精神病等错误观念，我们除广泛宣传外，在各班设立了心理委员、心理联络员，负责本班的心理健康教育的宣传、心理老师和同学之间的联络工作。心理活动中心和心理咨询室使用率大大提高。

（三）、改进心理健康教育方法,提高心理健康教育工作的实效性

心理健康教育不只是在心理咨询室完成，而是贯穿于学校教育教学的全过程，我们以课堂教学为主渠道，以活动为载体，有机地融心理健康教育于学校的日常教育教学活动之中、于日常的班级管理工作和学生的思想品德教育之中，于教师的日常教育教学行为之中。

1、把德育工作与心理健康教育工作整合起来，发挥整体效应，变过去把心理问题当德育问题进行解决为把德育与“心育”结合起来，改变心理健康教育边缘化的现状。

2、把心理健康教育渗透进对学生的学校管理、德育工作、学科教学和家庭教育等领域，通过优化学生的心理环境达到预防和矫正学生的目的。

一是学校管理环境渗透，指学校的管理制度、方式，校园文化建设要有科学的心理学依据，有助于学生心理素质积极健康的发展。

二是学校德育环境渗透，指德育工作的方式方法要为学生心理健康发展创造有利条件，避免因方式不当伤害学生的心理健康。

三是在学科中更加强调心理健康教育的渗透,重点在于良好课堂心理氛围的创设,平等的师生关系的建立,学习心理品质的培养等。

四是家庭教育环境渗透，指学校以心理学原理为指导，积极地帮助学生家长营造有利于学生心理健康发展的家庭环境、采取科学的家庭教育方式。

由于学校对心理健康教育工作的高度重视与落实,学校教育教学质量逐年提高, 近年来已成为了设施一流、管理一流、效益一流，让社会赞许、政府满意、家长依赖、学生向往的重庆渝北名校：一是连续14年获得渝北区办学水平评价一等奖；二是学生的阳光心理品质、文明行为习惯逐渐养成； 三是学生的学习心理素质明显提高，其心理发展基本进入良性循环的轨道，学业成绩有明显提升；四是教师撰写出了一批质量较高的心理健康教育论文和案例，有18篇文章在第四届、第五届“健康杯”全国中小学心理健康教育成果评比中分别获得一二三等奖；25篇文章获第七届全国中小学思想道德论文一、二等奖；五是教师们在心理健康教育工作中培养了自己的阳光心理品质,工作开心、愉快，同时不断充实和完善了自己,锻炼得更加坚强与自信，成为了学校德育、心理健康教育和家庭教育的组织者、指导者和骨干力量,是学校未成年人思想道德建设工作的有力保障。

总之，心理健康教育任重而道远，让我们携起手来，努力探索学校心理健康教育的新途径、新方法，一起为学生的健康发展而不懈努力吧！让每一个孩子心灵都充满阳光！