中财网时光网在线购票:《郑翔钧谈养生》高发癌的早期信号——致癌食品与抗癌食品
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/11 01:07:55
《郑翔钧谈养生》高发癌的早期信号——致癌食品与抗癌食品 作者: 芝麻蒜皮 2008-06-24 13:24:16
《郑翔钧谈养生》高发癌的早期信号——致癌食品与抗癌食品
容易引起癌症的食品：
第一、 霉变食物， 即使煮透了也不 能吃。
第二、 含亚硝胺食品，如腌菜、酸菜、咸菜。
第三、 含苯超标的食品，如熟食中加了防腐剂超标的。
第四、 色素超标的食品。
第五、 熏制品。
第六、 添加剂多的食品，如膨胀剂、硬化剂等。
第七、 用了催长素的鸡、猪、鸭、鱼等。
第八、 有农药污染的蔬菜。
第九、 反季节菜（施用激素者）。
第十、 用了激素后长得异常大或变得异常小的食品。
抗癌食品：
第一、 豆浆：黑豆或黄豆均可。可增强营养，是抗癌首选。
第二、 大蒜：大蒜抗肠癌、胃癌、食管癌、口腔癌等消化系统的癌症。
第三、 蘑菇、灵芝：可以通过增强免疫力以抗癌。大部分蔬菜对防癌有好处，最好的食物可以直接杀菌， 如莴苣、苦瓜、竹笋、西红柿、胡萝卜、洋葱、茄子、南瓜、卷心菜等。
第四、 绿茶：常饮绿茶，第8、 有很好的防癌作用。
第五、 杂粮：玉米、小米、荞面、高粱等。