曾雍雅子女现状:简单有效的养眼秘诀
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/09 07:41:31
简单有效的养眼秘诀2011-11-14 23:02
看了贺老先生的养眼秘诀做了一段时间感觉不错,特介绍给各位师兄分享。
视频: http://www.byb.cn/doc_1909.aspx
早晚闭目转眼球顺逆各三十六次,得好视力
2010年3月31日晚,央视《中华医药》节目介绍了针灸大师国家名中医贺普仁的养
眼护眼秘诀《转眼球,得好视力》。我们不妨可以试试贺老的经验。一定要坚持经常
做,才有养眼护眼的良效。
有着“天下第一针”美誉的针灸大师名叫贺普仁,今年八十五的岁他仍在坚持每
天为慕名而来的患者诊病疗疾。小小的银针在他手里依旧运用自如,患者被针刺激的
感觉就如同贺老事先设计的一样慢慢有了作用。要准确地找到患者治疗的穴位,这要
归功于他的眼神。可之前的贺老,眼睛并不是这样好。
在他五十几岁的时候,贺普仁就曾患过轻度的白内障。对此病,他一不手术,二
不用药。到如今,八十五岁的贺老却还能穿针引线、看报读书,是什么原因让贺老保
持了这么好的眼力?贺老他自己找到了一个小方法,每一天让眼球转起来并按摩眼眶
穴位。这方法就使贺老的眼睛好了起来。现将他的养眼护眼秘诀介绍如下:
第一步,双目微闭。
第二步,转眼球:让眼球顺时针转36圈,尔后再让眼球逆时针转36圈。
第三步,揉穴位:双手食指按摩下眼眶中间穴位——承泣穴。按摩承泣穴也可预
防眼袋松弛。
早晚各一次。也可多做。对各种眼病均有效果。长期坚持,可增强效果。
转载自:【实修驿站】 原文: http://zhunti.shixiu.net/thread-5910-1-1.html
保养眼的问题
关于养眼的菜肴
最简单的长寿秘诀是什么?
最简单的长寿秘诀是什么?
最简单的长寿秘诀是什么???
最简单的长寿秘诀是什么?
哪有养眼的网站?
求几张,养眼的电脑壁纸
收集简单快速去除脸上油脂的小秘诀
有效的简单减肥方法
简单有效的治疗近视
怎样才能简单有效的去眼代
怎样的女人算是养眼的
看美女是否真的养眼???
为什么大四的女生比较养眼呢???
中国最养眼的地方在什么地方?
谁有超级养眼美女的图片?
找些好看养眼的图片
今年夏天还有什么养眼的足球比赛吗?
菊花茶是否有养眼的功效?
我是个电脑工作者,每天在电脑前超过8小时,我有400度左右的近视,大家有什么好的,简单的,养眼方法吗
如何有效的减肥?简单有效不要太复杂的
谁知道发声的简单有效的方法
减肥的简单有效的方法