中财网扳薯的的功效与作用:黄芪粥的做法,陈允斌介绍黄芪养生粥的做法-中医养生
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/05 05:31:04
黄芪粥的做法,陈允斌介绍黄芪养生粥的做法
粥方组成：黄芪10克，大米100克，白糖少许。
煮制方法：将黄芪择净，切为薄片，用冷水浸半小时，水煎取汁，共煎两次，二液合并，分为两份，每取１份同大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一、二沸即成，每日１剂。
功 效：健脾补肺，益气升阳，固表止汗
适 应 症：适用于肺脾气虚，中气下陷，表虚不固，汗出异常及平素易感冒等。
粥义解说：黄芪，又名北芪、绵黄芪、炙黄芪、生黄芪，为豆科多年生草本植物黄芪和内蒙黄芪的根。
中医认为，黄芪性味甘、微温，入脾、肺经，有补气升阳，固表止汗，利水消肿，托毒生肌之功。本品为补气诸药之最，是人们熟知的补气药，《本草纲目》言“耆者，长也，黄芪色黄，为补药之长，故名之”。黄芪为临床重要的补气药，早在《本经》中已被列为“上品”药材，言其“补虚，小儿百病”。《别录》言其“补丈夫虚损，益气，利阴气”。《日华子本草》言其“助气长筋骨，长肉补血”。《本草备要》言其“益元气，壮脾胃”，凡劳倦内伤，脾虚泄泻，脏器下垂，气虚血脱，妇女崩漏等，皆可用之。
药理研究表明，黄芪富含糖类、胆碱、叶酸及氨基酸等，能兴奋中枢神经系统，增强网状内
皮系统功能，提高抗病能力。黄芪有明显的强壮作用，对正常心脏有良好的加强收缩的效果，对中毒或陷于疲劳的的心脏，其强心作用更为显著。能扩张血管，降低血压。黄芪有持续的利尿功能，在消除尿蛋白方面有一定疗效，当代著名中医岳美中结合自己多年的临床经验，古方新用，另创一方“复方黄芪粥”，用于慢性肾炎后期的治疗，收效颇为显著。
人参、黄芪均为补益脾肺要药，两者常相互为用。但人参能大补元气，且有益阴生津，安神定志之功，为治里虚证的主药，黄芪补气作用较人参为弱，但有升阳举陷之能，且能固表止汗，利水消肿，托毒生肌，为治表虚要药。
一直想吃黄芪粥，可惜工作一直很忙，都没得机会吃。终于这周决定自己在家做些家常菜，在网上看了看黄芪粥怎么做的，方法还真不少！看来爱吃的人不少，研究吃的人也不少！有个黄芪粥怎么做的介绍说是独家秘笈，看了下还真的跟别的黄芪粥怎么做的说法不太一样，心想就选它了，黄芪粥怎么做应该都好吃吧！黄芪粥是简单促进食欲的家常菜谱，做好了香喷喷的，秘笈做法果然不错！其他关于黄芪粥怎么做的介绍在这就不一一介绍了！黄芪粥趁热赶紧吃了！
黄芪粥的做法
菜系及功效：补气食谱 水肿食谱 自汗盗汗食谱 补阳食谱 肝炎食谱
口味：原本味 工艺：煮黄芪粥的制作材料：主料：粳米50克,黄芪20克
调料：赤砂糖20克
教您黄芪粥怎么做，如何做黄芪粥 1. 黄芪加水200毫升，煎至100毫升，去渣留汁。
2. 粳米淘洗干净，再加水300毫升煮至米开花、汤稠食时加红糖少许。