做人不要太老实百度云:《解开生命原点的秘密》2、腹部的经脉、循行与作用；舒腹养神操

《解开生命原点的秘密》2、
腹部的经脉、循行与作用；舒腹养神操
',1)">
http://player.youku.com/player.php/sid/XMzIwNzYyNjU2/v.swf
本期节目请来了，腹针疗法创始人——薄智云老师为大家讲解《解开生命原点的秘密》2。
在我们人体腹部的表层，有一个先天的调控系统，就是人体的经脉。人体的气血通过腹部的经脉，上传下达，输送到我们身体的各个部位。如果要是轻一点就是觉得凉、不舒服，再重一点就觉得冷，如果是再严重了以后就出现了我们常说的痛症。所以只要我们把经脉打通了，这些症状慢慢就都缓解了。因此我们必须认识到我们人体腹部的这些经脉的位置。
任脉
人体正中线的位置是人体的任脉，它是一个奇经，就是各个脏腑产生的气血，用不了的它都存储到这儿了。它对内脏起调理的作用。
',2)">
循行部位：任脉起于胞中，下出于会阴，经阴阜，沿腹部正中线上行，经咽喉部(天突穴)，到达下唇内，左右分行，环绕口唇，交会于督脉之龈交穴，再分别通过鼻翼两旁，上至眼眶下(承泣穴)，交于足阳明经。
作用
(1)调节阴经气血，为“阴脉之海”：任脉循行于腹部正中，腹为阴，说明任脉对一身阴经脉气具有总揽、总任的作用。另外，足三阴经在小腹与任脉相交，手三阴经借足三阴经与任脉相通，因此任脉对阴经气血有调节作用，故有“总任诸阴”之说。
(2)调节月经，妊养胎儿：任脉起于胞中，具有调节月经，促进女子生殖功能的作用，故有“任主胞胎”之说。
肾经
任脉旁开一指的蓝色的是肾经，如果出现腰困、腰膝酸软等肾虚的症状，都可以通过疏通肾经来缓解。
肾脏依现代医学而言，是掌管水份的调节，并具有将体内多余水份和代谢废物由膀胱排出体外的功能；但在中医医学的领域中，肾脏包含着生命的原动力，是生殖力的源泉。因此，和现代医学中的副肾机能很相近。副肾是小型的内分泌器官，是控制人体内脏机能的重要组织。因为其所处地位的重要性，所以此一机能一旦发生异常，便会引发各种不适的症状。如脸部皮肤带黑，失去光泽。口干舌燥，喉咙重痛。站起身时头晕、食欲减退，特别是心窝处有无力感。下痢、容易疲劳。背、脚内侧冰冷，脚底、脚尖发热，有倦怠感，腰痛、精力衰退。精神衰弱，做任何事都提不起劲。肾是健康、生命之源，但会随着年龄的增长而渐渐衰弱。若出现以上所述症状，请刺激肾经上的穴位，以谋求症状的改善。肾经共有二十七个穴位。
',3)">
从脚小趾下边开始，斜向脚底心(涌泉)，出于舟骨粗隆下(然谷、照海、水泉)，沿内踝之后(太溪)，分支进入脚跟中(大钟)；上向小腿内(复溜，交信；会三阴交)，出窝内侧(筑宾、阴谷)，上大腿内后侧，通过脊柱(会长强)属于肾、络于膀胱(肓俞、中注、四满、气穴、大赫、横骨；会关元、中极)。

胃经
旁边在任脉旁开二寸的位置上，大约一般我们比较胖一些的人就是6个厘米，如果要稍微瘦一点，就是5厘米左右，红的线，这是胃经，胃经从头走到尾，调理胃经对老年人的腿脚冰凉有很好的疗效。
人体十二经脉之一，全称足阳明胃经。简称胃经。足太阴脾经与足阳明胃经相表里。足阳明胃经，流注时辰为上午七至九点，即辰时。胃腑主热量消化，负责一天体力供给，俗话说(早餐吃得饱)，应以主食，五谷为主。国内小学生常不吃早餐即上学，因此脸色很少白里透红，值得家长们重视。 本经一侧45穴(左右两侧共90穴)，其中15穴分布于下肢的前外侧面，30穴在腹、胸部与头面部。首穴承泣，末穴厉兑。 主治肠胃等消化系统、神经系统、呼吸系统、循环系统某些病症和咽喉、头面、口、牙、鼻等器官病症，以及本经脉所经过部位之病症。
',4)">
足阳明胃经起于鼻翼两侧(迎香穴)，上行至鼻根部，进入内角会足太阳膀胱经(睛明穴)，向下沿鼻的外侧(承泣、四白)，进入上齿龈内，回出环绕口唇，向下交会于颏唇沟内承浆穴(任脉)处，再向后沿着下颌出大迎穴，沿着下颌角(颊车穴)，上行耳前，经过上关(足少阳经)，沿着前发际至额(头维)，到达前额会于(神庭穴)。

《经络腧穴学》 跟我进来学习吧
迷罗：《24节气养生法》之 夏至节气 + “夏至”滋阴补肾食疗法 (视频)
每日一方：五行肾宝酒 配方和功效
脾胃功能失调的饮食调理方法
亚健康人群要动动手按摩这六大要穴
艾灸 治疗 过敏性鼻炎 （附彩色穴位图）
梅花绽放素材精美边框三款
精美人景素材边框二款.
想着你睡不着 [精美音画音乐欣赏]
妇女安全期测试等更多实用查询
《治病要治本》：为什么阴阳会失衡
《治病要治本》：生病过程是正气与邪气打架的过程
《治病要治本》：火气大是现代人的通病
《治病要治本》：亚健康是阴阳失衡的片首曲
《治病要治本》：阴阳失衡，百病始生
《治病要治本》：五脏为阴，六腑为阳——你的“硬件”结构决定了你的健康
《治病要治本》：养心——心是五脏六腑的“君主”
《治病要治本》：护肝——肝是调气机的“大将军”
《治病要治本》：润肺——让人体的空调正常运行
《治病要治本》：健脾——照顾好你的“后勤部长”
《治病要治本》：补肾——肾是人的先天之本
《治病要治本》：壮胆——胆是勇敢的“先锋官”
《治病要治本》：保胃——保胃气是保胃之阴阳
《治病要治本》：顺小肠——食物消化吸收的主要场所
《治病要治本》：通大肠——保持大便通畅是保养大肠的关键
《治病要治本》：助膀胱——别让尿成为致病因子
《治病要治本》：理三焦——三焦是元气和水液的重要通道
《治病要治本》：经脉也分阴阳——会使用经络的人会养生
《治病要治本》：手太阴肺经——让肺经不再受伤害