2018量化投资大赛:父母是孩子最好的医生》1

第一节教你用最简单、最直观的方法判断孩子是否健康和气血充足

·看眼睛：孩子眼睛要明亮、有神、专注是气血充足的表现，那些眼睛不明亮、目光散、乱的孩子气血不足。

·看皮肤：孩子的皮肤应该是淡淡的粉色，富有弹性、光泽，代表气血充足，如孩子脸色发暗、发青、发黄、发白都代表孩子身体内有寒，消化不好及孩子贫血、气血不足。

·看头发：孩子头发乌黑、浓密、柔顺，代表孩子气血充足，那些头发稀少、发黄、竖着不服贴，代表着孩子气血不足或营养搭配失衡。

·看耳朵：小孩看耳朵就能直接的处出这个孩子先天是否肾气充足，是强壮苗还是细弱苗。它可以反应孩子在母体时的营养状况。那些形状完美、圆润、较大、肉多、骨少、摸上去柔软的，代表孩子先天肾气不足，先天的气血两亏。

·摸手的温度：气血充足的孩子，小手随时都应该是温暖的，那些小手整天冰凉的孩子代表气血不足。

·看手指的指腹：小孩子与大人都是一样，手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，都代表气血不足，而手指指腹饱满肉多有弹性代表气血不足。

·看青筋：鼻梁上出现青筋的孩子体内寒重，消化不好、气血不好、而随着孩子长大，青筋会消失，可在手上出现如果食指上出现青筋，代表先天的肾气不足，孩子容易患遗尿、肾炎。

●看指甲上的半月形

小孩不明显，4、5岁以后才渐渐明显起来

·看睡眠：

孩子和成人一样，入睡快、睡眠沉，呼吸均匀无声响，一觉睡到天亮代表气血充足，那些入睡困难，易惊易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼噜咯的人身体都会气血不足的情况。

正常小儿的舌质润而淡红色。舌质淡的孩子多数贫血、气血两亏、体内有寒、舌质红的孩子内热大；舌体是正常的颜色，舌尖发红的孩子心火旺，舌边发红的孩子肝火旺，舌边有牙齿印的孩子气虚，脾胃虚弱。

●看舌苔

舌头上都应有一层淡淡的舌苔，是舌体上面所散布的一层苔垢，正常应是淡淡的薄白，是湿润的，不滑不燥。

舌苔发白：是体内有寒，无论是吃了寒冷的食物还是受了寒，舌苔都会发白，现在的孩子多数都是白苔，就是因为吃寒冷的水果、蔬菜太多了，天还没热就吃冷饮、喝冰水造成的，所以我见到的多数孩子的感冒、咳嗽、发热，绝大多数都是体内有寒造成的。

现在的大人也是一样，很少不是白苔的，都是与普遍贪凉有直接的关系。

舌苔发黄：几乎所有中医书中都觉得此现象是体内有热，可我认为还是要结合舌质看看，如果舌苔黄而舌质也是红的，说明孩子体内有热，这时用消炎药是很管用的。可现在毕竟用消炎药弄好用的疾病已越来越少了，真正只是体内热的并不多，多数都是寒中带热、虚中带热，所以现在所见的黄苔或黄腻苔的孩子舌苔多数不发红，是正常的舌质或偏白，或者是舌边发红的虚热，这个时候的热完全可以用推拿、按摩疏通经络的方法散热、消热，而无需用消炎药，更不能用泻火的消热解毒的大寒的中药，用这些药虽然很快消了火，但同时却加重了身体内的寒，而用疏通经络消的火是不会增加体内寒的，在消火的同时再用食疗去寒，这样孩子的病会很快好转，而且不反弹、不反复。

舌苔厚腻、发黄，并没有明显上火的孩子，多数是气虚，是气虚引起的食物不能正常消化、积滞所致，这时同样不能用消食、化淤的泻气药，还是运用食疗补气、补肾、再适当的配合按摩，帮助脾胃运化，帮助食物的消化吸收。

很多家长提到：已经天天给孩子捏背了，可孩子还是身体不好，总是生病，因为，现在的家长已把捏背当成了强壮孩子身体的的灵丹妙药了。只要孩子一生病，只要孩子身体虚弱就给孩子捏背，但效果并没他们所期望的那样，孩子还是照样生病。

第三节 捏背法——让孩子的健康一劳永逸

因为是在孩子整个背部的操作，孩子身体暴露的面积大，操作不当，孩子容易受凉。而且这种按摩手法属于泻法，尽量不要放在冬天做，冬天是收藏的季节。种庄稼的人都知道在冬天里是不翻土的，就是为了储存能量，为来年的开春提供足够的生长能量。人也是一样，冬天同样是收藏的季节，不适宜大面积的按摩，所以如果要选择捏背做为孩子保健用，最好放在夏季天热的时候做。

·要清楚孩子生哪些病时适合用，生哪些病时不适合用。

这个按摩的方法即然能非常有效的疏通经络，那么只要是孩子舌质发红

孩子上火，孩子内热大，孩子脾气急燥，孩子口渴厉害、总想喝冷的、吃冷饮的都可以随时帮孩子按摩，以消内热去内火。孩子扁桃体发炎、咽喉肿痛的时候可以用；孩子总是流脓鼻涕时可以用；孩子牙齿痛，耳朵痛的时候可以用；孩子发热时可以用；咳嗽吐的是脓痰的时候可以用；还有那些长得黑瘦的孩子，多数都是内热偏大，也可以用；孩子患上了各种传染病的时候也可以用，如小儿常见的水痘、流行性腮腺炎、红眼病，患这些病时及时的疏通背部经络，再配合给孩子大量饮水。多让孩子排尿，能很快的将病菌排出体外，有效的减轻孩子的病情。还有，那些患有多动症、易怒、急燥、不能自控的孩子做背部捏背对他们是非常适合的。每周给孩子做2-3次，再配合食疗，一个月后孩子都会明显的安静下来。

不适合做背部捏背的孩子：舌笞常常是发白的孩子，孩子的小脸总是发白的，发青的。这时孩子感冒了、咳嗽了都不适合用；经常用抗生素的孩子也不适合用；动不动就拉肚子的孩子身体虚弱也不适合用；便秘的孩子要看舌苔，同时还要结合看是偶尔还是长期便秘，长期便秘的孩子多数是气血两亏不适合做，偶尔便秘的多数是吃了上火的东西大便困难可以用此法。还有胃口不好，不好好吃饭的孩子也只适合在夏天做；遗尿、尿多的孩子不适合做；胆小、不合群、性格内向的孩子同样也不适合做。

●正确的捏背方法

注意室温：

·捏背时要注意保暖，室内温度不低于20℃，以免受凉感冒。如果是在冬季，一定要有取暖设备，或冲一个热水袋，用毛巾包好，放在孩子臀部处以取暖。还有按摩时室温也不可过高，以免出汗多影响操作。

手上不能有刺激物：

·家长在给孩子捏背前，一定要先修剪自己的指甲，不要戴戒指一类的装饰物，以免在操作时擦伤孩子的皮肤。还有一点很重要，家长千万不能用自己冰凉的手去给孩子做按摩，那样按摩孩子不但不舒服还会很难受的，大大消减按摩的效果。所以家长在给孩子按摩前先将自己的手搓热或在温水中泡热后再给孩子做按摩。这一点不只是适合做背部捏背时，给孩子做所有的按摩前，家长都必须保证自己的手是温热的，才能去给孩子按摩。

适当的润肤物：

·让孩子在床上趴好，先在孩子的背上涂少量的爽身粉或滑石粉。利于按摩，避免损伤皮肤。

先放松：

·开始按摩前应先在孩子的背部轻轻的上下来回摸几遍，如图：先让孩子适应一下，放松肌肉，消除孩子的紧张。我喜欢在给儿子按摩时讲故事给他听，转移孩子的注意力，尽量做到让孩子配合好。

第三节 捏背法——让孩子的健康一劳永逸

将皮肤推起，然后双手拇食二指把皮肤捏起来。（图1）

另一种方法是用拇指的桡侧顶起皮肤，食中指前按，拇、食、中三指指端挟住皮肤并捏起，同时用力提拿，双手交替移动向前。（图2）

●怎样根据孩子患了什么病而找准在背部的相应穴位

背部的穴位很多，而不同的穴位又能治疗不同脏器的疾病，如从尾骨向上捏时就可以刺激到膀胱俞、小肠俞、关元俞、大肠俞，再往上捏还有肾俞、胃俞、脾俞、胆俞、肝俞、膈俞、心俞、肺俞等等，这么多的穴位，对不懂医的家长来说是很难记得住的，我教你一个方法就能轻松找准穴位了。

中医有句话叫“不通则痛”、“痛则为腧”，如果你的孩子哪个脏器有病，当按摩到相应的穴位时孩子就会叫痛，或你在给孩子捏背时，一边捏一边问孩子，这里疼不疼呀，如果孩子说疼，你就记住这个部位，每次捏到这个部位时就要在此处多提捏几下，或在捏背完后，再在此处多按摩一会。

●穴位与相应脏器几乎在同一水平线上

这些穴位是与相应的脏器位置几乎是水平的，如肺、气管的穴位就在两个肩胛之间的区域，经常感冒、咳嗽的孩子就要多捏、多按摩这个区域，胃的穴位就在胃的部位反面的脊柱旁，胃口不好，消化功能弱的孩子这个地方会痛，如果孩子遗尿、肾脏虚弱，也是在相应的腰及腰骶椎的这一区域捏几下就可以了。

捏背的注意事项：

刚吃过饭后不能马上给孩子捏背，容易造成孩子呕吐，捏背的时间要在餐后的1小时以后或在孩子睡眠前按摩最好。

捏背疗法一般都是用在孩子的保健与慢性病的调理上，如遇到急症，家长还是应该及时带孩子去医院诊治，等病情稳定了，再用捏背法帮孩子进行调理、治疗。

第四节孩子按摩的注意事项

●孩子与大人的按摩是有很大区别的