中财网宫九的师傅:非药物防治感冒十六法治
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/28 07:16:54
【感冒不吃药的11个秘方】
1，吸热气。2，喝热饮。比如喝加蜜、姜热水；3，喝鸡汤；4,多休息。5，多喝水。6，加营养。比如鸡蛋、牛奶等； 7，学减压；8，会保暖；9，擤鼻子；10，勤漱口。热水中加勺盐每天漱四次；11，加枕头。垫高枕头睡觉鼻腔内黏液会顺利排出。
王老中医推荐：治感冒立竿见影的土方法
前一段时间，身体很热，总踢被子，早晨感觉特别冷，全身都在打冷战。这时，迅速拿一个热水袋，敷在脖子后面。感觉痒痒的，然后，敷到热水袋不再热为止。
原本已经进入感冒状态的自己，就好了，一点都不会感冒。
差不多有10次左右这样的经历，每一次都用热水袋来救场，没有一次感冒过。
用中医的理论来解释，就是寒邪先入侵太阳经，并且侵犯头颈部。而脖子刚好就是寒邪入侵的入口。将热水袋敷上以后，寒邪又从入口处而出，自然就不会感冒了。
如果去看中医，可能会开桂枝汤。其实，根本就不用吃药。也不要等待感冒的7天痊愈期。
这种方法治疗感冒，又不用花钱，效果又立杆见影。真正的中医也应当是这种大道至简的吧。
曾经和一位同仁堂的做堂老中医交流过这种方法。我问他，为什么我刚开始敷上去是痒痒的，他说，温度太高了。我又问他，为什么第二次以同样的温度再敷上去，就不痒了，他就回答不上来了。
还可以用热水袋敷在脖子后面治疗咳嗽。推荐给别人使用过，敷了一个星期，很剧烈的咳嗽就好了。
以上所说，均亲身体验。
可见，很多时候，并不是中医不够灵光，而是我们的方式、方法可能存在一定的偏差和误解。以至于中医出现墙里开花墙外香的局面。我们自己在追逐西药，可是很多外国人却很信奉中医，真的是很令人感慨。
“神仙粥”治疗感冒粥到病除
来源： http://user.qzone.qq.com/714742875/blog/1351902502
为什么叫神仙粥呢？就是因为它解除风寒感冒的效果非常好，因此才得了这个美誉。说“神”，其实也不神，它充分体现了非药物治疗感冒的优点，突出了简、廉、便、验的特长。这粥里面的三味食材，即糯米、葱白和生姜都是最普通不过的。为什么这三味食材一组合就成“神仙粥”了呢？我们知道，糯米、葱白以及生姜均性温，能温暖被风寒侵袭的身体；此外，葱白和生姜还有发散的功效，能把“淘气”的风寒驱逐出人体。最后还有这款粥里还有醋，醋是可以温胃的，加在粥里可以防止姜、葱这些过于辛辣，放一点就够了，不然会影响治疗效果的。这就是神仙粥对风寒感冒有奇效的原因所在了。要知道，这款神仙粥早在明代就已经家喻户晓了，如在《戒庵老人漫笔》中就有关于神仙粥的记载。歌曰：“ 一把糯米煮成汤，七个葱头七片姜，熬熟兑入半杯醋，伤风感冒保安康。”
“神仙粥”的具体烹制方法是：将糯米 50克洗净，加适量水煮成稀粥，再加入葱白1根(约30克)、生姜 7片(约15克)共煮5分钟，然后加入米醋50毫升搅匀起锅。趁热服下后，上床盖被，使身体微热出汗。此粥专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症，特别是患病3天内服用，即可收到“粥到病除”的奇效。但是只能微微汗出，大汗淋漓易伤正气。
原料：糯米50克，生姜5-7片，连根葱白1棵，米醋50ml
【功效剖析】
糯米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用；葱﹑姜辛温发散能祛风寒；米醋对流感病毒有杀灭作用。
做法：
1.将糯米淘洗干净，备用。
2.锅中加入适量水。
3.烧开后放入糯米，用勺子搅拌几下，防止粘锅。
4.盖上盖子用小火煮成粘稠的粥，加葱白﹑生姜煮5分钟。
5.把米醋加入粥中。
6.搅拌均匀即可盛到碗内食用。
食用方法：每日1～2次，趁热服下后，上床盖被，使身体微热出汗。一般连续服用三至五次，感冒就会痊愈。
非药物防治感冒十六法
感冒是一种常见的多发病，至今尚无特效疗法，目前只能对症处理，让其逐渐自愈。本文介绍几种奇特疗方，不妨一试。
1、洗鼻法 西医学认为当人体受凉、淋雨等诱发因素使得呼吸道纤毛摆动频率降低，鼻粘液及其吸附的病毒、细菌以及真菌等停留在鼻腔的时间大大增长，从而使得引起感冒的病毒得以大量繁殖并侵入人体，引发感冒。因而感冒时反复用盐水冲洗鼻腔可将鼻腔中的病毒洗出，防止病毒在鼻腔中大量繁殖并不断侵入人体。此法可在2到4天内治愈感冒，且无副作用。
2、喝鸡汤 美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。
3、多食萝卜 实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。
4、糖姜茶合饮 因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
5、少吃食盐 实验证明，少吃点含钠的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。
6、冲服蜂蜜 蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。
7、服酵母 美国加利福尼亚大学达斯古普塔教授在试验中发现，在制作面包的酵母中，含有一种可防止感冒病毒在人体细胞内繁殖扩散的成分，能治疗普通感冒，但对流行性感冒无效。
8、服酵母 美国加利福尼亚大学达斯古普塔教授在试验中发现，在制作面包的酵母中，含有一种可防止感冒病毒在人体细胞内繁殖扩散的成分，能治疗普通感冒，但对流行性感冒无效。
9、食醋滴鼻、熏蒸 将食醋以冷开水稀释，配制成5%-10%溶液滴鼻，每日4-6次，每侧鼻孔滴入2-3滴，对治疗感冒及流行性感冒有很好的疗效。尤其是感冒初期，疗效更佳，食醋可杀灭潜伏在鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期间，用食醋滴鼻有可靠的预防作用。另外，食醋熏蒸也可治疗感冒，即将100克食醋放在火炉上熏蒸，室内不仅顿时生香，而且醋分子飘散在空气中杀灭室内的感冒病毒，能有效地防治感冒发生。10、每日搓手 由于手拇指根部(医学上称为大鱼际)肌肉丰富，伸开手掌时，明显突起，占手掌很大面积。大鱼际与呼吸器官关系密切。每日搓搓，对于改善易感冒的体质大有益处。其方法是：对搓两手大鱼际，直到搓热为止。搓法恰似用双掌搓花生米的皮一样。一只手固定，转另一只手的大鱼际，两手上下交替。两个大鱼际向相反方向对搓，大约搓一到两分钟，整个手掌便会发热。这样做可促进血液循环，强化身体新陈代谢，所以能增强体质，故而不易感冒。11、按摩鼻翼 两手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧。每日上下午各按摩15-30次，以局部红、热为度。一法可改善鼻部血液循环，促进粘膜细胞分泌，并通过纤毛的“定向摆动”，将感冒病毒及其有害的代谢物排出体外。
12、穴位按摩 用双物的拇指、食指、中指指端(任用一指)按摩鼻道、迎香、鼻流等穴后，再用鱼际穴周围的肌肉发达区，揉搓鼻腔两侧由迎香穴至印堂穴的感冒敏感区。按摩涌泉穴和足心，直至发热，使这两个区域的经络通畅，气血运行正常。这样可预防风寒侵入，拒敌于大门之外。
13、针灸治法 我国的针灸对感冒颇有疗效。当您患感冒时，尽早去针灸，可以使鼻塞、头痛立见影地减轻，并能使增高的体温经过一昼夜渐渐恢复正常。由于针灸通过经络的调节作用，使体内免疫功能增强，故疗效可靠。治疗感冒的有效穴位是：上星、印堂、风池、迎香、合谷、外关。留针15分钟，每日针一次，一般2-3次可痊愈。
14、多睡觉 美国哈佛大学医学院的研究人员发现，人在睡眠时，体内细菌可制造出一种叫“胞壁酸”的物质，有增强人体免疫力的作用，能加速感冒及其他病毒疾病的康复。因此提出睡眠也是一种治疗方式，特别是对感冒尤为适用。15、呼吸蒸气 在大口茶杯中，装入开水一杯，面部俯于其上，对着袅袅上升的热蒸气，作深呼吸运动，直到杯中水凉为止，每日数次。此法治疗感冒，特别是初发感冒效果较好。
16、冷水洗面 此法一般从夏季开始，秋冬不辍，以增强适当性。每日早晚坚持用冷开水洗脸，这样可增加面部的血液循环，提高抗病、耐寒能力，从而预防感冒的发生。不吃药好 锻炼免疫力太懂得用药的害处，还是不吃药好！我的感冒传奇
一、多少年来，都是一个月感冒两次，信不信由你！
能称的上传奇的，一定不一般，而感冒也会有传奇。什么，你不信？那您就跟我往下看吧！我从上小学开始，就经常感冒咳嗽，虽不能说天天得病，但是在我的记忆里，一年中，至少有半年都是在病中度过的。虽然学习一直较好，可是健康程度却是每况愈下，最后勉强考上一个一般本科。
由于长期吃药，包括各种消炎药，止咳药，止疼药等等，身体备受药物摧残，造成我的精神状态一直不好。大学毕业上班后，由于野外的工作状况，身体不但没有好转，反而更加恶化，一般而言，我一得感冒，就得花个千八百的，到最后，吃药已经基本没有效果了，必须要打吊瓶，而且，每次感冒基本都是重感冒，重到什么程度？我感觉每次都要到阎王殿那里走一次，心里感觉很冷，极不愿意活动，其实也动不了，也不愿意吃饭，就卧床打吊瓶，这样持续几天后，才感觉到有点活气，能量慢慢增加，我感觉才活过来了。
而且每次感冒了，我都会传染给我老婆，她感冒后，我的感冒症状才慢慢消退。所以，每次感冒我都很恐惧，冬天极怕冷，夏天极怕热，穿衣虽较为注意，但是感冒仍然经常攻击我，这种状况一直维持到2009年年底。
二、痛苦的治病经历
长期的吃药，伤害了肺，损坏了肠胃，重创了肝肾，我口腔溃疡开始加重，胃胀气，胃溃疡，肠痉挛，神经痛，眼睛疼，腰疼，整天没有精气神。记得2005年6月份到2006年2月份一直口腔溃疡，那个痛苦24小时伴随着我，每天晚上都能痛醒，吃饭疼，喝水疼，说话疼，那个时候我想还不如死了舒服。
为了治病，我从东营跑到济南，又人济南跑到北京，天津等地，遍寻名医，不仅花钱无数，罪没少受，而且效果还特别差。期间，我也没少走弯路。为了治好我的病，我通过各种方式，找了济、京、津最顶尖的中医和西医的专家，挂的都是300元的特需门诊号，但即使这样，我的病还是没治好。而这种去外地就医的经历，却彻底打垮了我的信心。
上帝给你关上一道门,同时给你打开一扇窗。这条路有点走不通，我开始另寻治病之路。从美容院那里开始接受按摩、艾灸之类的疗法，开始上网学习养生保健之类的相关知识。
一边学习，一边在自己身上试验。正好班长介绍了一个养生的网站，我开始较为系统学习有关中医的知识。虽然我饱受病痛，但是认识了中国传统自然疗法的针、灸、按摩、刮痧、点穴、拔罐等。通过学习实践改善了我的健康状况。
首先我开始试验艾灸，从网上买来随身灸和艾条，艾绒，泡脚桶等，认真阅读有关艾灸的方法和注意事项，每天在自己的穴位上艾灸，屋子里搞的乌烟瘴气，烟熏火燎，我是白天艾灸，晚上泡脚，我自己感觉寒气慢慢流出体外，感冒的次数锐减，以前是每月可能感冒两次以上，逐渐变为几个月感冒一次，而且不会像以前进入地狱一般。并且，普通的感冒，基本上通过泡脚和灸云门、中府穴，感冒症状就可以大减。我的信心大为增强。
然后是按摩，我自己能按摩到的地方我尽量自己按摩，对照穴位图，请假几天专门在家里按摩，我的手指甲按摩得全部断裂，疼了我很长时间，手指好了以后又开始痛苦按摩。一直到手指越来越抗磨。
三、认识别有病网站
学习刮痧：其实，在认识昆叔以前，我就开始刮痧了，老办法：对照穴位图，放上刮痧油，看几遍张秀琴的刮痧视频，心里带着半信半疑，再给自己身上试验。由于理解不够，出痧极少，当然效果也较差，不过肯定的是有一定的效果。
到昆叔那里后，我开始接受正宗的中医治疗型按摩，加深了我对刮痧的理解。回去再看张秀琴的刮痧视频，我立刻就有了新的感悟。为了提高刮痧水平，我时常给同事刮痧，从此，刮痧水平有了大幅提高。
学习拔罐：当然这主要是给别人试验，给自己拔罐，只能在胳膊和腿部，我也教会了老婆，让她在我身上实习，我也通过在同事身上的实习，提高了自己的认知和理解。对于拔罐的优缺点也有了深刻的认识。
通过以上的方法，这两年，我只感冒了2次，而且这两次都是有特殊的背景，一次是因为到昆叔那里按摩完后赶车，为了省车钱，到车站跑的满头大汗，车里面温度低，我没有及时擦汗，当时没在意，所以回家后就感冒了，用了一周才治好感冒，但没吃任何药；第二次是因为在老家洗完头没擦干，被风吹了。这次影响很大，由于没有采取家里的办法，所以我个人感觉寒气现在可能都没有完全去除。
不过可以肯定的是，在昆叔的帮助和自己的努力下，我的身体也在逐渐好转，口腔溃疡发作少了，间隔时间也长了，这就是这几年学习自然疗法的成果。我相信通过自己的努力，在徐老师和昆叔的帮助下，我的身体会越来越好。
别有病网点评：
五谷的病例比较特殊：
首先，他中焦堵的很厉害，这才会造成他上焦有火（口腔溃疡），下焦有寒（脚凉）。据昆叔说，尽管有了这么多次的按摩，后背都很软了，但他的肚子仍然很硬，也正因为如此，他的身体还没有完全康复。那他中焦是怎么堵的呢？除了他不良的生活习惯以外，大量的药物，产生了大量的垃圾，不仅影响了脏腹的功能，而且，还堵塞了经络。
其次，他的心功能比较差，差到什么程度呢？齿痕相当的严重，舌边都跟锯齿一样。一般而言，这种齿痕，中医通常会认为是脾虚。其实，多半情况是心功能差引起的，因为在五行中，心为脾之母。母弱子能强吗？后来，我通过让他在调理经络时，再服用营养素，他的齿痕状况有了明显的改善。心功能提高，对于全身的气血运行，都会起到决定性的作用，毕竟，心为君主之官，神明出焉。
总之，五谷要想打通中焦，还要有很长一段路要走，但好的开始，就是成功的一半。祝愿他，越活越爽。偏方一用料：生姜10克，葱白15克，白萝卜150克，红糖20克。
制法：水煎服，服后微出汗，既可明显减轻症状。
功效：解表散寒、温中化痰。主治感冒畏寒、咳嗽痰多。
偏方二
用料：紫苏叶10克，生姜10克，陈皮12克，红糖20克。
制法：水煎服。
功效：解表散风、燥湿化痰。主治感冒发烧、咳嗽痰多。
偏方三
用料：荆芥10克，紫苏叶10克，生姜15克，红糖20克。
制法：水煎服，每日两次。
功效：解表散风、理气宽胸。主治风寒感冒、头痛、咽痛。
偏方四
用料:金银花15克，竹叶9克。桑叶6克，甘蔗100克，白糖20克，白萝卜120克。
制法：水煎服。
功效：清热解毒、消炎止痛。主治感冒发烧、咽喉疼痛。
偏方五
用法：桑叶6克，白菊花10克，竹叶10克，薄荷6克，淡豆豉10克。
制法：水煎服。
功效：散风清热。主治风热感冒、发烧头痛。
偏方六
用效：紫苏叶6克，荆芥10克，山楂10克，冰糖20克。
制法：水煎服，每日两次。
功效：解表散寒。主治风寒感冒、全身关节痛。
1、热毛巾敷法：感冒初起，又流鼻涕，可用干净的毛巾放入开水盆中，拿出稍凉后敷于头顶，一般在晚睡前热敷１０分钟为佳。
2、蒸气吸入法：在热水瓶中装满开水，将鼻孔置于热水瓶上方，作深呼吸１０－１５分钟，吸入蒸气，每日１次。
3、食醋熏蒸法：取食醋２００－４００毫升，置于火炉上关闭门窗，熏蒸半小时至１小时，可有效地防治感冒。
4、饮姜茶疗法：取生姜、茶叶各适量，沏茶或熬汤饮。连服３日，能减轻感冒症状，缩短病程。若加入红糖疗效更佳。
5、热风吹面法：用电吹风对准两侧太阳穴，交替吹３－５分钟，每日３次，可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。
6、白萝卜、白菜根、葱白各３０克。水煎代茶饮。
7、大青叶３０克。水煎代茶饮。
8、生姜３片，葱白３根，红糖适量。水煎服，出汗。
9、绿豆５０克，葱白５根，生姜片５片。水煎服，出汗。
10、生姜６克，葱白１２克，芫荽９克。水煎服，出汗。
11、贯众９克，甘草６克。水煎服，出汗。
12、紫苏、荆芥各１０克，鲜芦根３０克。水煎服，出汗。
13、萝卜、葱白各适量。将萝卜切片，葱白切段，加水煎开后趁热服下，出汗。
14、薄荷粥
治疗感冒病人出现发热重、恶寒轻、流鼻涕、咽干口喝等症状，属风热感冒，可用薄荷粥治疗。
方法是：鲜薄荷１５克切碎，加１００毫升水捣烂，用纱布绞取汁液。粳米５０克，置锅中，加水适量煮粥，粥成后，加入薄荷汁及白糖适量，再煮沸。调匀食用。每日２次，每次１碗。病愈即止。
15、治慢性气管炎继发感冒
净麻黄４．５，光杏仁９克，生石膏（先煎）２４克，炙甘草３克，党参、熟附子、炙苏子各９克，开金锁、鱼腥草各３０克，，防已１２克，泽膝１８克。水煎服。此方主治慢性气管炎继发感冒。
16、风寒感冒轻症和老年体虚
葱白２根，红糖３０克，生姜１５克。将葱白、生姜切小块，入锅内加水适量煎煮１０分钟，再放入红糖，趁热饮服后上床盖被取汗。每日２次，病愈为止。此方对于风寒感冒轻症和老年体虚者，一般服药后得汗即愈，少数需服３－４次。
17、风寒感冒
绿豆１５克，生姜３片，葱白１根，萝卜片３０克，大枣４个。加水适量，煮至绿豆开花熟透，趁热服发汗，治愈为止。此方适用于风寒感冒。
18、流行性感冒初期疗法
葛根１２克，苏子、杏仁、芍药、川芎各３克，干姜、甘草各２克。加水煎煮２次，将药汁混匀，每日３次饮服。此方对流行性感冒初期疗效较好。
19、紫苏叶、生姜各３０克，红糖１５克。前２者洗净切碎，装入杯中，加入２００－３００毫升沸水，加盖浸泡１０－１５分钟后再放入红糖拌匀，趁热饮服。主治风寒感冒、头痛、发烧伴恶心呕吐及哮喘者，并治鱼虾中毒有上述症状者。
20、绿豆５０克，冰糖１５克，青茶叶３０克。将绿豆捣碎，加入冰糖、青茶叶，冲入沸水，浸泡１５分钟后取汤代茶饮。此方对感冒的预防、治疗都有功效。
21、防治流感
萝卜头、葱头、姜片、红糖适量（根据饮用人数的多少而定），加适量水烧开，早晚各饮用１次。如患者不发烧，饮用可加适量白酒。此方可防治流感。
22、家庭普通食用醋一份，兑上两份凉开水，装入洁净的瓶中备用。在感冒初起时，用卫生棉球蘸醋点入两全鼻孔，在鼻孔内捻转或用鼻吸即可。（此时可能出现几个连续的喷嚏）
23、感冒当天取十滴水１瓶，开水冲服，促使全身微出汗，第二天服补中益气丸１－２丸（每次服１丸）。（尤宜老年人，对流感作用不大）
24、苏打液滴鼻可防治流感，流感患者滴苏打液后能在２－３天痊愈。每３小时滴鼻１次，每次２－３滴。（苏打液配制：６克苏打加１００毫升凉开水）
25、每晚洗脸时，用毛巾蘸热水搓耳朵，上下轻轻摩擦双耳廓４０次，可防、治感冒。
26、糯米９０克，葱白５－７根，生姜５－７片，加水适量，用文火慢煮。煮熟后再加入米醋１００毫升和匀，然后将葱、姜捞出，趁热服下，盖被躺卧，略出微汗，即有较好疗效。
27、葱白、生姜各１５克，食盐３克。共捣成糊状，用纱布袋装好，涂擦以下十处：前胸、后背、左右脚心、左右手心、左右肘窝、两腿腘窝。前胸要重擦，擦好后躺下休息，半小时后即出汗退烧。此方主治感冒发高烧。
28、薄荷草、茅根、荆叶各９克，土藿香、土香芋各１０克。水煎服，早晚各１次。
29、绿豆半把，茶叶３撮，芦苇根７节，竹叶５片，谷子秸７节，白糖少许。水煎服。
30、生绿豆一大把，捣碎，开水一大碗，浸泡。趁热服下，发汗。
31、大白菜根（上部去皮）１个，绿豆１把，茶叶１撮，白糖少许。水煎服，服后取微汗。
32、茶叶、红糖各１撮，放壶内开水冲泡，服后发汗。
33、大白菜根（上部去皮）一个，绿豆一把，芦苇３０克。水煎服，每日１次，连服３天。此方用于预防流感最佳
“百会穴”，强力按压 2 个小时,感冒就会彻底痊愈
治疗感冒，不管你是什么类型的感冒，只需要按住头顶的“百会穴”，强力按压 2 个小时，感冒就会彻底痊愈！
这是周尔晋在他的《人体药库学》三部曲和《人体平衡论》二重唱中介绍的方法。周老已经 80 多岁了，看上去才 60 来岁。老人家一辈子免费给人治病，从来不要一分钱！连礼物都拒收！行医一辈子，从来没有出现一例医疗事故——这简直是个奇迹。强按“百会穴”，2小时治好感冒，这是周老一辈子总结出来的“一压灵”，在自己身上百试百灵，他说“从此我再也不怕感冒了”，每次感冒都用这个办法。今年春节后，我和妻子也分别感冒过，我自己是在晚上临睡前，刚刚发现（感冒初起）时，立即用此方法，结果第二天起来，嗓子不疼了、头也不嗡嗡了，完全好了。我妻子佛静居士，前些日子外出时，伤风感冒，晚上回家时已经高烧了，第二天早上起床前，我才想起来用这个方法给她按百会穴，强压了两个半小时，两只手、四个指头（食指、中指）轮换着按。按完后，她要起床时，说还是不舒服，头疼。母亲把熬好的红糖姜水给她喝下，让她躺下捂汗。两小时后，她起床时，说完全好了！注：发烧痊愈后，三天内最好不要见风，否则可能再次引起不适。我妻子当天就下楼去，因为粗心大意，穿得太少，结果下午又有些嗓子疼，两天才好。
附：“百会穴”在哪里？在头顶正中央——两耳耳尖的连线，与眉间中心线的交点。操作方法：用手指强力按住，不要动。手指累了，换个指头。要坚持，不要怕疼——只有疼，才治病。按摩感冒特效穴，一次而愈！受用一生（希望相互转告，少花钱，不受罪，轻松治疗感冒）作者：行医者
位置：翳风至缺盆。（脖子后部两侧，上至耳部，下至肩部，手指尽量向前拿揉）方法：拇指与其余四指分揉脖子两边，从上至下，连续不断，中等力度。时间：持续五至十分钟。可两手轮换操作。直到脖子与前额同时微微出汗为止。这时患者已有全身轻松的感觉。疗效：八十九例中只有一例效果较差。（年龄从三岁至八十四岁）特殊病例：女，五十九岁，王某某。感冒一个多月，吃药、打针、输液、喝中药均不见效，全身无力，咳嗽，头晕鼻塞，经一次按摩，全身轻松许多，咳嗽减轻。后又按摩两次，痊愈。一般感冒，大多一次即可。此是个人经验，在此与大家分享。希望相互转告，少花钱，不受罪，轻松治疗感冒。感冒何须用药治，刮痧就能把病退感冒是一种外感风邪或时行病毒所引起的发热性疾病，现代医学称之为呼吸道感染性疾病，临床表现为发热、恶寒、头痛、鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、咽喉肿痛、脉浮。感冒一年四季皆可发病，以冬春寒冷季节为多，是临床常见的多发病。由于外感病邪不同，感冒有风寒、风热和暑湿之分。感冒为病邪侵入人体肌表所致。采用穴位刮痧法，具有解表驱邪、开窍醒脑、宣肺散寒、清热泄毒之功，又可疏通气血，通畅五脏六腑之经气。
取太阳、迎香、风池、天柱、大椎、风门、肺俞、华佗夹脊、神道等穴位。病人反坐于椅子上，充分暴露治疗部位，用75酒精常规消毒后，将正红花油涂于患部，医者用手紧握刮痧板，与皮肤成45度斜度，从上至下，由内而外顺穴用力均匀柔和而刮。每次治疗时间为15分钟左右。凡有病源之处可见皮肤上有红点和紫红色、紫黑色斑块或青黑块疮，称之为痧，二三日可自行消退。治疗后嘱患者喝生姜汁糖水250毫升，用温水泡手脚以促进四肢及全身的血液循环，疏通经络，帮助新陈代谢。多数病人经两次治疗可痊愈。
感冒为病邪侵入人体肌表所致。采用穴位刮痧法，具有解表驱邪、开窍醒脑、宣肺散寒、清热泄毒之功，又可疏通气血，通畅五脏六腑之经气。现代研究认为穴位刮痧具有疏导和兴奋神经，促进血液循环、新陈代谢和活化细胞，增强免疫力的作用，可达到调整身体机能，解除病痛的目的。是一种不穿透皮肤的针灸术，不流出血液的放血疗法，也是一种不直接用手的按摩术。用这种方法治疗感冒具有疗效迅速、简便易学的特点。
一、风寒感冒
(一)症状
以恶寒重、发热轻、头痛、无汗、流清涕、痰稀白、口不渴、舌苔薄白为主要症状。
(二)治法
(1)选穴 风池、大椎、风门、肺俞及肩胛部、中府及前胸、足三里。放痧穴：少商、大椎。(见图2-1-1、图2-1-2、图2-1-3、图2-1-4)
(2)定位 风池：在头后项部，头枕骨下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
大椎：背部后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中。
风门：在背部，第二胸椎棘突下旁开1.5寸。
肺俞：在背部，第三胸椎棘突下旁开1.5寸。
中府：胸前壁的外上方，云门穴下1寸，前正中线旁开6寸，平第一肋间隙。
足三里：膝盖下3寸，胫骨外侧一横指处。
少商：拇指桡侧指甲角旁0.1寸。
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少商、大椎放痧。针刺前先推按被刺部位，使血液积聚于针刺部位，经常规消毒后，左手拇、食、中三指夹紧被刺部位或穴位，右手持针，对准穴位迅速刺入1～2分深，随即将针退出，轻轻挤压针孔周围，使少量出血，然后用消毒棉球按压针孔。
二、风热感冒
(一)症状
以恶寒轻、发热重、头痛、有汗、流浊涕、痰黄稠、口渴、舌苔薄黄为主要症状。(见图2-1-1、图2-1-5)
(二)治法
(1)选穴 大椎、合谷、曲池、尺泽、外关、风池。
(2)定位 大椎：背部后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中。
合谷：第一、第二掌骨问，第二掌骨桡侧中点。
曲池：在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。
尺泽：肘横纹中，肱二头肌腱桡侧缘。
外关：在前臂背侧，在阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。
风池：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
(3)刮拭顺序 先刮后头部风池，再刮颈部大椎，然后刮拭上肢内侧曲池、尺泽，最后刮外关、合谷。
(4)刮拭方法 在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油。从风池穴直向下刮3寸，中间不要停顿，用力不宜过重。颈后高骨大椎穴，用力要轻柔，不可用力过重，可用刮板棱角刮拭，以出痧为度。刮拭上肢内侧部2穴，由上向下刮，尺泽穴可重刮。刮拭上肢外侧部2穴，由上向下刮。
三、暑湿感冒
(一)症状
多见于夏季，感受当令暑邪，暑多夹湿，暑湿并重，以发热、汗出热不解、鼻塞、流浊涕、头昏、头痛、头胀、身重倦怠、心烦口渴、胸闷欲呕、尿短赤、舌苔黄腻为主要症状。
(二)治法
(1)选穴 孔最、合谷、中脘、足三里、支沟、膻中。(见图2-1-2、图2-1-3、图2-1-4、图2-1-5、图2-1-6)
(2)定位 孔最：在前臂掌面桡侧，尺泽穴与太渊穴连线上，腕横纹上7寸处。
合谷：在手背，第一、第二掌骨问，当第二掌骨桡侧的中点处。
中脘：在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。
足三里：犊鼻下3寸，距胫骨前缘外侧一横指。
支沟：手背腕横纹上3寸，尺骨与桡骨之间，阳池与肘尖的连线上。
膻中：两乳头连线之中点。
(3)刮拭顺序 先刮胸部的膻中，再刮腹部的中脘，然后是上肢内侧的孔最，刮拭上肢外侧支沟和合谷，最后刮拭足三里。
(4)刮拭方法 在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油。由膻中至中脘，用刮板角部白上而下刮拭，中间不要停顿，用力不可过重。然后刮上肢内侧孔最，上肢外侧支沟和合谷，最后刮拭足三里，顺序都为由上至下。
四、病例
陈某，女，32岁。晨起骑车受风感冒2天，伴微热恶寒，头痛，微汗，流清涕，咳嗽，痰稀白，舌苔薄白。曾自服西药，效果不明显。取风池、大椎、风门、肺俞、肩胛部、中府及前胸、足三里，在涂抹刮痧油之后，各刮至出痧；又取少商、大椎、太阳、印堂采用放痧法，使少量出血。治疗2次之后，症状消失，继续治疗1次而愈。
一个特别灵验的老偏方，治“感冒”立竿见影
前一段时间感冒了，全身都在打冷战。邻居告诉我一个老偏方，让我用热水袋敷脖子，于是，我迅速拿一个热水袋，敷在脖子后面。感觉痒痒的，然后，敷到热水袋不再热为止。
原本已经进入感冒状态的自己，就好了，一点都不会感冒。
差不多有10次左右这样的经历，每一次都用热水袋来救场，没有一次感冒过。
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这种方法治疗感冒，又不用花钱，效果又立杆见影。真正的中医也应当是这种大道至简的吧。
曾经和一位同仁堂的做堂老中医交流过这种方法。我问他，为什么我刚开始敷上去是痒痒的，他说，温度太高了。我又问他，为什么第二次以同样的温度再敷上去，就不痒了，他就回答不上来了。
还可以用热水袋敷在脖子后面治疗咳嗽。推荐给别人使用过，敷了一个星期，很剧烈的咳嗽就好了。
以上所说，均亲身体验。
可见，很多时候，并不是中医不够灵光，而是我们的方式、方法可能存在一定的偏差和误解。以至于中医出现墙里开花墙外香的局面。我们自己在追逐西药，可是很多外国人却很信奉中医，真的是很令人感慨。
感冒的绝招，只需2天！
刚刚有一些感冒的症状，如身体感觉发冷了或是感到头痛、头晕、头重了，或是身体的疲乏及酸痛或是总流清水鼻涕、或是咽喉已有疼痛时就要及时处理。
尽快排出病毒
西医说感冒的致病原因是病毒，而病毒至今没有特效药，所以你就不必去想着用吃药解决，最好最有效的方法就是大量喝温开水，一天喝上几大杯的温开水，多上几次厕所，是排出病毒最有效的方法。如咽喉肿痛明显时可以在温水中稍稍加一点盐，喝这种淡淡的温盐水，能很快缓解咽喉的疼痛。
1、尽快排出寒气 受凉是感冒的诱因，只要有手脚冰凉的情况，肯定是受凉了，尽快排出寒气是治癒感冒的关键。食疗中的葱姜蒜是排寒最好的食物，有的人喜欢用几片生姜加上一勺红糖煮水喝去寒，有的人喜欢用几颗葱煮水喝发汗去寒，当受凉又伴有咳嗽时，在生姜红糖水中加入几瓣大蒜一起煮，喝下能祛寒、止咳嗽。总之，不论是用葱姜蒜祛寒，还是吃上一顿热辣辣的火锅祛寒，都能很快增加身体内的热量，让毛孔开放，透过出汗排出寒气 还有一个方法就是用温水泡脚出汗排寒，效果同样不错，受风寒严重时，可以一边喝著生姜红糖水，一边泡脚，一定要用桶泡，更容易出汗。也可以取清艾条1/4根，撒碎后放入桶中，用滚开的水冲泡化开后，再加入温水泡脚，泡到全身冒汗，再多喝温开水，寒气同样很快能排出。
2、一定要保证充足的睡眠及休息 只要是有感冒症状了，一定要及时休息，这是减轻病情，让身体尽快恢复的关键。一般经过大量的喝水，喝几次温热的葱姜蒜水，再泡脚出汗祛寒后，尽早的休息，第二天身体基本就能复元了。 3、感冒后浑身酸痛怎么办 浑身酸痛说明体内寒湿重，一定要多喝几次生姜红糖水，生姜可以多放。一次放上6～8片都可以。
4、感冒后发热了怎么办 感冒后发热了要看手脚的温度。虽然体内的温度已超出了正常的体温，但手脚仍是冰凉的，说明体内的寒仍重，仍需要喝生姜红糖水，发热时再加上1～2颗葱一起煮，利于发汗。如果体温偏高，手脚已不再发凉了，这时要停喝生姜水而大量地喝温开水。一般发热都在夜里，很多人就不喜欢在夜里喝水，怕尿多，影响睡眠，只要是发热，不要管是白天还是夜晚，必须多喝水，这是快速降温，快速排出病毒最有效的方法。当你全身发烫，几大杯的温水喝下去，再尿几次后，能明显地感到身体容易出汗，只要一出汗，体温就能很快的降到正常。然后再注意休息，盖好被子，防止受凉。
5、感冒后第二天的处理很关键 一般经过头天的紧急祛寒、发汗、多尿的方法处理后，第二天的身体基本就能恢复正常，但身体比较虚弱，这一天的处理很关键，关系到是否反弹的问题。首先要看舌苔，如果舌质仍发白，这一天再喝一次生姜红糖水巩固一下，同时仍要多喝温开水。第二，饮食很关键，这一天的饮食以清淡为主，可以吃鸡蛋、猪肉及各种性平的菜蔬，不能吃鱼、虾等上火的食物，也不能吃山药等补虚的食物，吃这些食物后，特别是孩子，又会再发热。第三，这一天的休息也很重要，不要过于疲劳。
如果第二天身体感到明显疲乏，虚弱，可以吃鳝鱼，补虚而又不上火，这时的鳝鱼只能烧红烧鳝段或烧汤，不要加姜葱只放少量的蒜调味就可以了。成人可以吃当归粉，一天两次，一次半勺或量稍稍比平时多一点，能很快恢复体力。