征得某人同意英语:吃肉不吃蒜 营养减一半
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 17:57:02
吃肉不吃蒜 营养减一半
日常饮食中,吃肉时应适量吃一点蒜,否则,肉的营养就不能最多的进入人体。 在动物肉食品中,尤其是瘦肉中含有丰富的维生素B1,然而维生素B1在体内停留的时间很短,会随小便大量排出。如果在吃肉时再吃点大蒜,肉中的维生素B1能和大蒜中的大蒜素结合。这样可使维生素B1的含量提高4-6倍,而且能使维生素B1溶于水的性质变为溶于脂的性质,从而延长维生素B1在人体内的停留时间。 医学专家在研究中还发现:吃肉又吃蒜,能促进血液循环;提高维生素B1在胃肠道的吸收率和体内的利用率,对尽快消除身体各部器官的疲劳,增强体质、预防大肠癌等都有十分重要的意义。所以,吃肉又吃蒜才能达到事半功倍的营养效果。(郭謇)
日常饮食中,吃肉时应适量吃一点蒜,否则,肉的营养就不能最多的进入人体。 在动物肉食品中,尤其是瘦肉中含有丰富的维生素B1,然而维生素B1在体内停留的时间很短,会随小便大量排出。如果在吃肉时再吃点大蒜,肉中的维生素B1能和大蒜中的大蒜素结合。这样可使维生素B1的含量提高4-6倍,而且能使维生素B1溶于水的性质变为溶于脂的性质,从而延长维生素B1在人体内的停留时间。 医学专家在研究中还发现:吃肉又吃蒜,能促进血液循环;提高维生素B1在胃肠道的吸收率和体内的利用率,对尽快消除身体各部器官的疲劳,增强体质、预防大肠癌等都有十分重要的意义。所以,吃肉又吃蒜才能达到事半功倍的营养效果。(郭謇)
为什么说”吃肉不吃蒜营养减一半”?
兔子吃不吃肉
为什么说“吃肉无大蒜,营养减一半”?
加一半减一半[ ]吃一半拿一半[ ]说对一半[ ]猜着一半[ ]找到一半[ ]报销一半[ ]
加一半减一半[ ]吃一半拿一半[ ]说对一半[ ]猜着一半[ ]找到一半[ ]报销一半[ ]
请问小孩吃营养补品真的会比不吃的聪明吗?
不吃肉类吃什么可以代替肉类的营养吗/
w我想减肥,每天3顿饭都正常吃,不吃肉,不吃任何零食,这样会减的下去吗
什么东西吃皮不吃肉,什么东西吃肉不吃皮!
每天早上和中午吃饭 晚上不吃只吃一包饼干这样下去会缺乏营养吗
请问朋友,一个人不吃所有肉食,他身体所缺少的营养要吃什么东西可以补上啊!~~
吃一半,拿一半.猜一字
扔一半,吃一半。打一字。
1吃一半,拿一半( )
吃一半,拿一半。猜一字啊
谜语:吃一半,拿一半.
早一半,晚一半;粮一半,草一半;吃一半,吐一半;清一半,浊一半
牛吃不吃棉花?
古人吃不吃早餐?
和尚吃不吃鸡蛋
上海人吃不吃芦蒿?
狗吃不吃狗肉?
老鼠吃不吃大蒜
狼吃不吃屎?