随州交通安全违章查询:让女人变得更有女人味的美容汤—牛奶炖花生
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 08:42:41
牛奶炖花生
原料:花生米50克,枸杞子20颗左右,银耳10克,牛奶500ml,冰糖适量(依据自己口味)
【功效剖析】
花生米补脾胃,养血增乳,自古以来就有“长生果”的美誉,具有抗衰老,增强记忆力的作用;枸杞子﹑银耳养阴增乳;牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、补益气血、补虚健脾等功效,奶中的纯蛋白含量高,常喝牛奶可美容。
做法:
怎样才能让自己的声音变得更有女人味,更好听一些?
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