中财网唐影其人:十叟长寿歌
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/06 05:43:15
《百岁工程:整体养生保健教程》：十叟长寿歌
昔有行路人，海滨逢十叟；年皆百余岁，精神加倍有：
诚心前拜求，何以得高寿；一叟拈须日，我勿嗜烟灌；
二叟笑莞尔，饭后百步走：三叟颔首频，淡泊甘蔬糗；
四叟柱术杖，安步当车久：五叟整农袖，服劳自动手：
六叟运阴阳，太极日日走；七叟摩巨鼻，空气通窗牖；
八叟托赤颊，沐日令颜黝：九叟抚短鬟，早起亦罕休；
十叟轩双眉，坦坦无忧愁；善哉十叟词，妙诀——剖。
昔有行路人，海滨逢十叟；年皆百余岁，精神加倍有：
诚心前拜求，何以得高寿；一叟拈须日，我勿嗜烟灌；
二叟笑莞尔，饭后百步走：三叟颔首频，淡泊甘蔬糗；
四叟柱术杖，安步当车久：五叟整农袖，服劳自动手：
六叟运阴阳，太极日日走；七叟摩巨鼻，空气通窗牖；
八叟托赤颊，沐日令颜黝：九叟抚短鬟，早起亦罕休；
十叟轩双眉，坦坦无忧愁；善哉十叟词，妙诀——剖。