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3月15日播出《养身肾为本》（1）
(2011-03-12 20:17:25)转载 标签： 杂谈
人一旦老了，肾气就开始变少了。所以大部分老年人都是肾虚的。世界卫生组织曾经有过调查，世界上真正健康的人只占到5%，其余的有这样那样的问题，归根结底都是在肾虚。
肖相如，中医世家，师从我国肾病学科的创始人时振声，北京中医药大学教授，中国中医研究院第一位肾病学博士，国家自然科学基金项目评审专家，并且首创了肾虚体系。
发现肾虚并不难，会有很多症状表现，只是这些蛛丝马迹常常被大家忽略。比如：打哈欠。相信大家一定都打哈欠，打哈欠是生活里经常遇到的生理现象，一般在身体疲倦欲睡时，或者在酣睡中被人叫醒时都会发作，这些时候打哈欠属于正常生理现象，不必担心。但如果不拘时间，哈欠连连，经久不愈，可能说明您有肾虚的问题，应引起足够重视。
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