上海名师基地:血黏度升高的信号及如何稳定血压
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 23:25:02
血黏度升高的信号
1.晨起头晕,晚上清醒。
2.午饭后特别犯困,全身不适。
3.蹲着干活时气短,导致呼吸困难、憋气等。
4.出现阵发性视力模糊。 多揉拇指甲血压稳下来在拇指甲根线状隆起肌肉处,用另一手拇指、 食指捏住,旋转揉搓,然后,再从甲尖向指根方向 揉搓。呼气时揉搓,吸气时放松。不要过于用力。 左右拇指各揉搓5分钟左右。早中晚各做1次可让血 压稳下来。
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