苹果6s与6有啥区别:【原创】采用黄豆灸法治疗胃部不适、经期不适及颈椎病的体会
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/13 16:04:23
原创】采用黄豆灸法治疗胃部不适、经期不适及颈椎病的体会 [收藏] 2010-02-28 12:39标签:黄豆灸 胃病 颈椎病 经期不适 分类:艾灸篇
春节前几天吃凉性、寒性水果过多(单位发了一堆水果,不吃吧,怕浪费,吃吧又伤身,教训!所以建议大家冬天不食或少食性凉、性寒的水果),年三十早起即感胃部不适,而中午要和老人一起吃团圆饭,咋办?当然是用艾灸啰。由于冬天开窗不方便,老公又特怕烟,于是我选择黄豆灸(方法源自海德的《自愈有道》一书, 详见转载博文《黄豆灸法——家庭保命之法》),拿来一个较长的黄豆灸包(约15cm长,用新白色棉袜做成)放在微波炉里加热后置于中脘至神阙部位。因为来例假后小腹疼痛,腰部也不舒服,便又将一个扁长的灸包加热后放在神阙以下至耻骨之间的位置上,最后再把一个扁长的灸包置于命门至八髎的部位上。三十分钟的功夫,待这几个灸包凉下来之后,所有的不适也烟消云散了,终于可以放心地去吃团圆饭了。
前不久有朋友尝试用黄豆灸给她母亲治疗颈椎病(将灸包置于颈椎部位),睡前使用一次即明显见效——当晚头就不晕了,也不失眠了,睡了一个安稳觉。
哈哈,终于找到一个跟艾灸一样神奇且方便冬天使用的宝贝!现在儿子写作业时大椎处背个黄豆灸包,即使关着门窗也不用担心艾烟出不来了。还有啊,空气中弥漫着黄豆的清香也是一种享受啊,此时真有想把黄豆吃掉的冲动,呵呵......
现在我可以艾条灸和黄豆灸交替使用了:天冷时使用黄豆灸,天热时用艾条灸;怕烟的老公在家时使用黄豆灸,不在家时用艾条灸;非睡眠时间用艾条灸,睡觉时用黄豆灸......
我的体会,黄豆灸一是适合冬天使用,二是适合怕烟的朋友(自从开始使用黄豆灸,怕烟的老公也主动要求我给他艾灸了),三是适合特别忙碌没有时间艾灸的朋友(晚上躺在被窝里施灸即可), 感兴趣的朋友不妨试试。
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